Istruzioni passo passo gratis 
Con una forma triangolare, puoi prendere sia i tradizionali slip del bikini che i pantaloni con le gambe corte. Per scegliere un costume intero, cerca un top senza spalline che scenda fino a un fondo più coprente. 
Con un triangolo rovesciato, puoi scegliere un bikini tradizionale o uno slip brasiliano. Il taglio più stretto può mostrare bene la parte inferiore del tuo corpo. Questi principi possono essere applicati sia a costumi interi che a due pezzi. L`obiettivo è trovare supporto in alto e meno copertura in basso. Questo consiglio si applica sia agli abiti interi che a due pezzi. Se porti più peso in una zona, ad esempio intorno alla vita, prova a trovare un costume da bagno che ti copra comodamente. 
Puoi scegliere sia costumi interi che due pezzi con questo tipo di abbellimenti. Tuttavia, se scegli un costume intero, scegline uno con una cintura intorno alla vita o ritagli al centro. In questo caso puoi davvero scegliere qualsiasi tipo di slip, dallo slip del bikini alle pipe. 
Evita le larghe strisce verticali, poiché fanno sembrare il tuo costume da bagno una maglietta sportiva. Puoi anche combinare diverse parti di costumi da bagno. I pantaloni semplici con una parte superiore a righe possono enfatizzare il busto. 
Puoi anche acquistare un costume da bagno con ferretto forte se hai il seno più grande. Puoi anche attaccare del nastro medico impermeabile sul décolleté (sotto il costume da bagno) per ottenere quel sollevamento extra. 
Le camicie Rashguard sono disponibili in una varietà di colori e stili da abbinare ai tuoi pantaloni. 
Se utilizzi un autoabbronzante, leggi attentamente le istruzioni sulla confezione. Probabilmente devi tenere la bottiglia ad una certa angolazione per ottenere la migliore copertura. L`abbronzatura personalizzata funziona creando l`illusione di ombre e luci sul tuo corpo. Se scegli di andare in un salone e ottenere un`abbronzatura spray professionale, chiedi al tecnico un test del tono della pelle per assicurarti di essere soddisfatto del colore e che la tua pelle non stia diventando arancione. 
Ancora meglio, metti i capelli in una crocchia o in una coda di cavallo sotto il cappello. Questo rende il collo più lungo e in generale ti fa sembrare più snello. 
L`hooping è un esercizio molto efficace per chiunque voglia snellire un po` la vita prima di indossare i costumi da bagno. Prova una sessione di un`ora, 3 volte a settimana. 
Fagioli, broccoli, spinaci e cibi ricchi di amido possono causare gonfiore poco lusinghiero. Anche ridurre l`assunzione di sale può aiutare.
Sembrava magra in costume da bagno
Contenuto
È del tutto possibile indossare un costume da bagno e sentirsi magri e sicuri di sé, indipendentemente dalla propria taglia. Il trucco è scegliere uno stile di costume da bagno che si adatti alla forma del tuo corpo, come un top all`americana se hai un seno grande. La scelta di un costume da bagno con linee sottili, piccoli punti o balze ti darà una forma snella. Stare in piedi rimuove anche chili dal tuo peso. Quindi vai a goderti il sole!
Passi
Metodo 1 di 4: valorizza la tua figura con un costume intero o due pezzi
1. Scegli un bikini se hai una figura a clessidra. Una figura a clessidra è caratterizzata da una vita definita con busto e fianchi della stessa larghezza. Un bikini attira l`attenzione sulle tue curve, il che sottolinea ancora di più il tuo pezzo centrale sottile. Se hai un busto più grande, considera di prendere un top con più tessuto.
- Non indossare parti del bikini che non corrispondono, perché le proporzioni del tuo corpo possono sembrare molto diverse. Se scegli un costume da bagno a due pezzi, assicurati che le parti abbiano lo stesso colore e motivo.
- Con una figura a clessidra, hai più opzioni quando scegli gli slip del bikini. Puoi prendere un modello tradizionale o un modello brasiliano, che è un po` più alto.
- Per scegliere un costume intero che lusinghi la figura per una figura a clessidra, cerca un top con spalline sottili e scollo a cuore.
2. Scegli un costume da bagno a fascia se hai una figura triangolare. Una figura triangolare è caratterizzata da fianchi e cosce più larghi con un busto più piccolo. Un top a fascia è una buona scelta perché può sfoggiare una parte superiore del corpo tonica. Se temi di essere in sovrappeso nella parte inferiore del corpo, i pantaloncini scuri con le gambe corte possono ridurre l`attenzione su quell`area.
3. Scegli un top all`americana se sei un triangolo rovesciato. Se hai le spalle larghe e un busto ampio con fianchi stretti, hai la figura di un triangolo rovesciato. Cerca un top che offra un ottimo sostegno in uno stile all`americana o con un forte ferretto. Questo sosterrà il tuo seno e ti farà sembrare più snello e più magro.
4. Scegli un costume da bagno con collo asimmetrico se hai una "figura a mela". Le persone con una "figura a mela" hanno spalle larghe con una vita più spessa. Un costume da bagno sostenuto da un`unica fascia ad angolo fa sembrare la vita più snella attirando l`attenzione più in alto. Cerca i pantaloni tradizionali o uno con le pipe.
5. Scegli un costume da bagno con abbellimenti se hai una forma rettangolare. Le persone di forma rettangolare hanno busto e fianchi altrettanto larghi, con una vita meno pronunciata. Per far sembrare una vita snella e aderente, cerca un costume da bagno con balze, fiocchi o qualsiasi cosa che attiri l`attenzione sulla parte superiore o inferiore.
Metodo 2 di 4: dimagrimento attraverso i dettagli del costume da bagno
1. Scegli un buon colore. I colori scuri di solito lusingano di più la tua figura. Se scegli un costume da bagno nero o blu scuro, ti darà una silhouette solida. I costumi da bagno "color block" con pannelli più scuri o ritagli possono anche creare una figura più rotonda o più snella.
2. Scegli strisce lusinghiere. Sottili strisce orizzontali possono dare l`illusione di una figura a clessidra. Le strisce verticali sottili sono ancora meglio se vuoi sembrare più alto e più snello. Mentre le strisce verticali spesse sono lusinghiere, è meglio evitare le strisce orizzontali larghe in quanto possono anche far sembrare il tuo busto più ampio.
3. Cerca stampe più piccole. Grandi stampe geometriche o grandi motivi floreali non sono così lusinghieri sulla tua figura. Tuttavia, piccole stampe o motivi possono aiutare a creare una figura snella. Ad esempio, un motivo a pois è una stampa lusinghiera molto minimalista.
4. Trova balze e texture. Le balze o il tessuto arricciato su un costume da bagno possono far sembrare più snella la vita se le balze sono centrate sul corpo. Un costume da bagno con strati di tessuto testurizzati dappertutto può anche distogliere l`attenzione dal busto.
5. Scegli un costume da bagno per la correzione della figura. Questi costumi da bagno includono una fodera interna extra che snellisce la tua silhouette. Un costume da bagno per la correzione della figura è anche una buona scelta se vuoi essere attivo in costume da bagno, ma vuoi anche apparire snello. Devi pagare di più per un costume da bagno con supporto extra, come l`intimo modellante.
Metodo 3 di 4: scegliere un costume da bagno lusinghiero
1. Scegli la taglia giusta o la cucitura interna. I tuoi pantaloni dovrebbero adattarsi bene senza punti sciolti o spazi vuoti tra la pelle e il tessuto. Guardati allo specchio da più angolazioni per assicurarti che la tua pelle non si gonfi da qualche parte. Se sei alto 170 cm o più basso, scegli i pantaloni con una cucitura interna di 15 cm o meno per dare l`impressione di una lunghezza maggiore. Se sei più alto di 170 cm, scegli una cucitura interna più lunga di 15 cm.
2. Prendi dei pantaloni slim fit. I pantaloni dalla vestibilità slim si adattano al tuo corpo senza essere attillati o costrittivi. Questo ti dà un aspetto più snello e più stretto. I pantaloni larghi, d`altra parte, possono allargarsi e farti sembrare più pesante.
3. Scegli un costume da bagno con una fodera in rete di supporto. Questo è uno strato extra di rete in un costume da bagno che può creare una forma aderente. Sia i pantaloni larghi che quelli attillati sono venduti con una fodera interna in rete. Assicurati di provare i pantaloncini prima dell`acquisto poiché potrebbe non piacerti la sensazione della rete sulla pelle.
4. Compra i pantaloni con un laccio. I costumi da bagno con una parte anteriore piatta che si chiude con una cerniera e un laccio sono lusinghieri per un uomo per quasi tutte le figure. Rendono la parte anteriore del tuo corpo tesa. Con i pantaloni con laccio non devi preoccuparti dei bottoni che si aprono o del velcro che si allenta.
5. Cerca una striscia sulla parte esterna della coscia. Questa è la versione maschile di un color block su un costume da bagno. Puoi prendere pantaloni più chiari con una striscia scura e spessa sulla parte esterna della coscia. Oppure puoi prendere dei pantaloni scuri con una striscia più chiara. La striscia allunga la tua silhouette e ti fa sembrare più snella.
6. Indossa una maglietta rashguard. Se non ti senti a tuo agio uscendo a torso nudo o se desideri una maggiore protezione dal sole, prova a indossare una rashguard. Questo è un tipo di maglietta fatta di materiale sottile che si asciuga rapidamente quando è bagnata. Per mettere in mostra la tua figura, scegli una maglietta che non sia né troppo stretta né troppo ampia. Il materiale dovrebbe semplicemente toccare la tua pelle quando lo indossi.
Metodo 4 di 4: creare un aspetto complessivamente più snello
1. indossare uno scialle. Prendi un panno di colore scuro da mettere sopra il costume da bagno e legalo intorno alla vita con un bottone sciolto. Oppure indossa uno scialle trasparente che ricorda un abito da spiaggia, ma è progettato per bagnarsi. Questo dà un`impressione molto casual. Ti rendono anche molto più magro di un telo mare avvolto intorno alla vita.
2. Prendi un contorno spray abbronzante. Puoi andare da un professionista e farti un`abbronzatura spray. Tuttavia, puoi anche farlo da solo con un set autoabbronzante. Assicurati solo di avere alcune tonalità più scure del tono della tua pelle naturale. Se vai troppo lontano, puoi ritrovarti con la pelle rugosa o arancione.
3. In piedi dritto. Quando cammini in costume da bagno, tieni le spalle indietro e la testa alta. Quando ti siedi, porta le ginocchia al petto. Questo dà l`illusione di uno stomaco più snello e cosce più strette.
4. Prova un cappello drammatico. Scegli un cappello che sia una combinazione adatta con il tuo costume da bagno. Per un`impressione bohémien, potresti voler prendere un cappello di paglia. Un cappello attira lo sguardo. Tiene anche il sole lontano dai tuoi occhi.
5.mettersi in forma. Cerca di allenarti almeno 5 volte a settimana, sia con sessioni cardio che di forza. Questo ti aiuterà a tonificare il tuo corpo e a farti sembrare più magro nei tuoi costumi da bagno. Aiuta anche a fare un allenamento veloce di 30 minuti prima di indossare il costume da bagno poiché i muscoli rimangono attivi per circa 5 ore.
6.Mangiare sano. Mangia piccoli pasti che fanno funzionare velocemente il tuo metabolismo. Riempi i tuoi pasti con tanti prodotti freschi, cereali integrali e grassi sani. Per dimagrire ancora, non mangiare cibi che ti fanno gonfiare per 10 giorni prima di indossare il costume da bagno.
Consigli
- Puoi ottenere un costume da bagno snellente di alta qualità senza pagare molti soldi. Fai attenzione alle vendite e non dimenticare di guardare le possibilità online.
Avvertenze
- Vale la pena investire in un costume da bagno di buona qualità. Cerca punti chiari e allineati. Fai durare più a lungo il tuo costume da bagno lavandolo a mano.
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