Istruzioni passo passo gratis 
Se hai la pelle secca o sensibile, non utilizzare prodotti che contengono alcol. 
Lava i pennelli e le spugne per il trucco una volta al mese con uno shampoo delicato per bambini. Tali strumenti possono diventare un terreno fertile per i batteri che possono causare punti neri e brufoli in bianco e nero o aperti e chiusi. 
Se lavi i capelli troppo spesso, possono perdere il loro contenuto di umidità naturale, facendo sì che il tuo corpo produca più sebo per compensare. Se hai i capelli lunghi, indossali quando sono sporchi in un coda di cavallo, specialmente di notte. Indossare una fascia è spesso una buona idea, ad esempio durante lo sport. 
Se hai la pelle sensibile, usa un detersivo naturale o inodore. Anche cambiare le lenzuola ogni settimana può fare la differenza. 
L`acido salicilico è disponibile senza prescrizione medica in diversi dosaggi. Questo tipo di trattamento può irritare la pelle. Applicalo direttamente sui brufoli, cercando di risparmiare il più possibile la pelle circostante. 
Se stai appena iniziando a usare una crema con retinoidi, può rendere la tua pelle arrossata e irritata. I retinoidi possono anche essere assunti come medicinale orale. I retinoidi orali sono generalmente prescritti solo per forme gravi di acne. 
Gli antibiotici per via orale sono generalmente prescritti per l`acne da moderata a grave. Un corso dura dalle 4 alle 6 settimane e di solito viene prescritto in combinazione con un prodotto da applicare direttamente sulla pelle. Altre opzioni come trattamenti laser, peeling chimico e contraccettivi orali sono generalmente prescritti solo se si hanno punti neri in combinazione con acne grave. Se scegli di prendere un contraccettivo orale, parla con il tuo medico di come potrebbe influenzare la tua fertilità e il tuo ciclo. Se soffri molto di punti neri, puoi fare un trattamento viso ogni mese. 
Molte persone affermano che il miele di manuka o il miele crudo funzioni meglio, ma non è mai stato ufficialmente dimostrato. 
Gli uomini dovrebbero assumere 3,5 litri di acqua o altri liquidi ogni giorno. Le donne dovrebbero bere più di 2,5 litri di liquidi al giorno. 
Ad esempio, ci sono persone che soffrono di acne dopo aver consumato latticini. Ci sono alcune prove dell`esistenza di un legame tra la vitamina A dei prodotti lattiero-caseari e la riduzione dell`acne, ma tale legame non è del tutto certo. Alte dosi di vitamina A possono essere pericolose, quindi non assumere mai integratori di vitamina A senza aver prima consultato un medico.
Sbarazzati dei punti neri chiusi
Contenuto
I punti neri sono una variante lieve dell`acne sotto forma di piccole protuberanze bianche. Di solito compaiono su macchie di pelle grassa sul naso, sulla fronte, sul mento e sulle guance. Questo tipo di acne può essere molto fastidioso e spesso difficile da eliminare! Fortunatamente, puoi curare facilmente i punti neri a casa prendendoti cura della tua pelle secondo una routine regolare e con l`aiuto di alcuni prodotti per l`acne che puoi acquistare in farmacia.
Passi
Metodo 1 di 3: creazione di una routine per la cura del viso
1. Lavati il viso due volte al giorno con un detergente viso delicato. I punti neri si sviluppano quando i pori si ostruiscono con sebo in eccesso, batteri e cellule morte della pelle. Previeni l`accumulo di queste sostanze lavando il viso due volte al giorno, mattina e sera, con un detergente viso oil-free.
- Durante il lavaggio, non strofinare troppo forte o utilizzare prodotti per la cura della pelle aggressivi con alcol, poiché questo può seccare la pelle e irritarsi.
- Lavarsi il viso più di due volte al giorno può seccare la pelle, facendo sì che la pelle produca più sebo per compensare, in modo da ottenere più punti neri.
2. Usa trucchi e creme idratanti senza olio per evitare di ostruire i pori. I prodotti per il trucco e la cura della pelle contenenti olio sono tra le principali cause di pori ostruiti. Quando acquisti trucco, creme solari e creme idratanti, cerca sempre che l`etichetta sia "non comedogenica". Ciò significa che non contengono olio e che i tuoi pori non si ostruiranno.
3. Rimuovi il trucco ogni sera con uno struccante delicato. Anche il trucco che non contiene olio può ostruire i pori se non lo rimuovi correttamente! Se usi il trucco, rimuovilo alla fine della giornata con uno struccante senza olio e senza alcool. Puoi anche usare l`acqua micellare per rimuovere il trucco dal viso.
4. Lava i capelli ogni 2 o 3 giorni per evitare che grasso e sebo si accumulino tra i capelli e sul cuoio capelluto. Se i tuoi capelli sono grassi, il sebo può formarsi sul cuoio capelluto, aumentando la possibilità di pori ostruiti e punti neri. Lava i capelli ogni 2 o 3 giorni è sufficiente per la maggior parte delle persone. Se hai i capelli molto grassi, lavali a giorni alterni se puoi.
5. Cambia le federe 2 o 3 volte a settimana. Ogni notte sebo, sporco e batteri del tuo viso si accumulano sulla federa. Anche se vai a dormire con il viso appena lavato, il tuo viso potrebbe essere esposto a grasso e sporco durante la notte! Pertanto, sostituisci le federe usate alcune volte a settimana con quelle pulite e appena lavate.
Metodo 2 di 3: Trattare l`acne con prodotti specifici
1. Utilizzare prodotti contenenti perossido di benzoile. Il perossido di benzoile può essere efficace nel trattamento dell`acne, dei punti neri aperti e chiusi e delle cisti. Uccide i batteri sulla superficie della pelle e rimuove il sebo accumulato e le cellule morte della pelle dai pori. Puoi acquistare il perossido di benzoile in farmacia, ma per i prodotti con una concentrazione maggiore è spesso necessaria una prescrizione.
- Il perossido di benzoile può avere un effetto piuttosto aggressivo sulla pelle. Provalo sempre prima con un prodotto con la concentrazione più bassa possibile, soprattutto se hai la pelle sensibile, e applicalo solo nei punti in cui soffri di punti neri.
- Evita di applicare il perossido di benzoile su vestiti, lenzuola o capelli, poiché può avere un effetto sbiancante.
2. Prova i prodotti per la cura della pelle che contengono acido salicilico. L`acido salicilico è noto per eliminare i punti neri sia bianchi che neri. Può anche aiutare a ridurre l`accumulo di cellule della pelle nei follicoli piliferi, aiutando a prevenire l`ostruzione dei pori. Prova i detergenti per il viso e le creme che contengono questo ingrediente.
3. Se vuoi provare qualcosa di più forte, usa una crema con i retinoidi. Creme e gel contenenti retinoidi sono costituiti dai cosiddetti derivati della vitamina A e possono aiutare a risolvere un`ampia gamma di problemi della pelle, una varietà di disturbi legati all`acne. Le creme con retinoidi prendono di mira i punti neri liberando i pori e accelerando la sostituzione delle cellule della pelle. Le creme a basso dosaggio possono essere acquistate in farmacia, ma per prodotti a contenuto più elevato sarà necessario richiedere la prescrizione del medico.
4. Non utilizzare più di un rimedio per l`acne alla volta. Il perossido di benzoile, l`acido salicilico e le creme contenenti retinoidi possono essere piuttosto aggressivi sulla pelle se usati separatamente. Pertanto, non utilizzare mai più di uno di questi prodotti contemporaneamente. La combinazione di prodotti può causare gravi irritazioni alla pelle e non eliminerà i punti neri.
5. Chiedi se un dermatologo può aiutarti con un trattamento più drastico. Se hai utilizzato un determinato prodotto per circa 8 settimane e i tuoi punti neri non sono ancora scomparsi, fissa un appuntamento con un dermatologo. Un dermatologo o un medico della pelle possono darti opzioni alternative o scriverti una prescrizione per un rimedio per la pelle più forte o antibiotici per via orale.
6. fatti una sborrata in faccia. Visita un dermatologo, una spa o un`estetista per un trattamento viso professionale. Durante un trattamento viso, i punti neri vengono affrontati in un ambiente pulito e sterile. Soprattutto l`area intorno al naso può giovare molto! Quando torni a casa ti accorgi subito che la tua pelle è più liscia e luminosa.
Metodo 3 di 3: trattamento dei punti neri con medicine naturali
1. Tamponare un po` di olio di melaleuca sul punto nero. L`olio dell`albero del tè è un olio essenziale naturale che può aiutare a combattere i punti neri e l`acne. Prima dell`uso, diluire l`olio a circa il 5% in un olio vettore (un olio vegetale a scelta) e quindi applicare sul punto nero usando una pipetta.
- Fai attenzione quando usi l`olio dell`albero del tè e applica sempre a test cutaneo, perché il prodotto può irritare la pelle o provocare una reazione allergica.
- Non lasciarti scoraggiare dalla parola "olio": l`olio dell`albero del tè si comporta in modo diverso dagli altri oli e non ostruisce i pori.
2. Metti il miele sui punti neri. È noto che il miele ha proprietà che inibiscono la crescita dei batteri e può quindi essere efficace nel trattamento di punti neri e brufoli. Immergi un po` di miele direttamente sui punti neri o strofinalo su tutto il viso come maschera.
3. Applicare il calore solo come ultima risorsa. Molte persone tengono il viso sul vapore caldo o cercano di aprire i pori usando impacchi caldi, in modo che il grasso e lo sporco accumulati possano fuoriuscire. Questo può aiutare in alcuni casi meno gravi, ma il calore può irritare la pelle sensibile e peggiorare l`acne. Fare una doccia mite e tiepida e lavarsi il viso con un detergente viso delicato di solito funziona meglio.
4. Non utilizzare succo di limone, aceto o altri prodotti da cucina acidi. Gli alimenti acidi non sono pensati per essere usati sulla pelle. Se si lascia il prodotto sulla pelle troppo a lungo, può pungere, sbucciare o addirittura danneggiare gravemente la pelle. In particolare, il succo di limone e altri ingredienti derivati dagli agrumi sono pericolosi, in quanto possono reagire chimicamente con la luce solare, provocando una grave eruzione cutanea.
5. Assicurati che la tua pelle rimanga ben idratata bevendo molta acqua. La pelle disidratata inizia spesso a produrre più sebo per compensare la mancanza di idratazione, che peggiora l`acne. Se hai la pelle secca e le labbra screpolate, potrebbe essere un segno di disidratazione. Bevi acqua per cominciare, ma latte, tè, succhi e zuppe contano tutti quando si tratta dell`assunzione giornaliera di liquidi. In linea di principio, attenersi alle seguenti linee guida:
6. Cambia la tua dieta se noti che alcuni cibi ti danno una pausa per l`acne. Sebbene si pensi spesso che mangiare cibi grassi non abbia mai dimostrato di causare l`acne nella maggior parte delle persone, esiste una forte connessione tra l`acne e i cibi grassi. Se noti che potrebbe esserci una connessione tra la tua acne e il consumo di determinati alimenti, non fa mai male escludere quei prodotti. Tieni solo a mente che non esiste una "dieta per l`acne" universale che funzioni per tutti e che i cambiamenti dietetici estremi sono più dannosi che benefici.
Consigli
- Lavati il viso due volte al giorno con un detergente viso delicato senza olio e senza parabeni.
- La maggior parte dei rimedi casalinghi non sono stati dermatologicamente testati e potrebbero avere scarsi o nessun effetto.
Avvertenze
- Non prendere mai la pillola anticoncezionale per l`acne senza l`approvazione di un dermatologo.
Articoli sull'argomento "Sbarazzati dei punti neri chiusi"
Condividi sui social network:
Simile
Popolare
