Istruzioni passo passo gratis 
Alcuni spray nasali comunemente usati sono beclometasone, budesonide, fluticasone, mometasone e triamcinolone. Nasonex è la marca più famosa di spray nasale con steroidi. 
Quando si somministrano gocce nasali è necessario piegarsi completamente in avanti e verso il basso. Dovrebbe sembrare quasi che tu stia cercando di stare in piedi. Metti le gocce nel naso mentre la testa è bassa. Dopo aver applicato le gocce, tieni la testa bassa per altri 3 o 4 minuti per assicurarti che le gocce raggiungano la cavità nasale. 
Ricorda che in alcuni casi i polipi nasali torneranno dopo due o tre anni. 
Chiudi tutte le finestre e le porte del bagno e fai scorrere l`acqua calda dalla doccia per creare il tuo bagno turco. Far bollire una pentola d`acqua per inalare il vapore in questo modo. Versare l`acqua bollente in una ciotola capiente. Metti un asciugamano sulla testa e sul collo e tieni il viso sopra la ciotola dell`acqua in modo che il naso sia sopra il vapore. Assicurati che l`asciugamano copra la testa e la ciotola in modo che il vapore non fuoriesca. Fai un respiro profondo per sentire il vapore nel naso. Continua così finché l`acqua non si raffredda. Puoi aggiungere oli essenziali come olio di menta piperita e olio di eucalipto per pulire il naso ancora meglio. 
Puoi mescolare 200 mg di rafano con 680 grammi di miele. Conservate il composto in frigorifero. Mangia un cucchiaino della miscela al mattino e alla sera ogni giorno fino a quando i tuoi seni non saranno puliti e i tuoi polipi inizieranno a restringersi. 
Prova a mangiare due spicchi d`aglio crudo e alcuni pezzi di cipolla cruda due volte al giorno per una settimana. Se non ti piace il gusto, puoi anche assumere integratori di aglio e cipolla. 
Non usare questa erba se sei incinta in quanto può avere un effetto negativo sul tuo utero. 
Assicurati che lo spray sia diluito, altrimenti può irritare il naso. Dovresti anche assicurarti che l`erba non entri negli occhi o nelle ferite aperte. 
Non usare la magnolia se soffri di stitichezza o problemi digestivi. 
Cerca di assumere proteine magre, carboidrati da cereali integrali, grassi insaturi, latticini magri e molta frutta e verdura ogni giorno. Assicurati di assumere da 500 a 1000 mg di vitamina C al giorno. La vitamina C assicura che il tuo sistema immunitario rimanga forte e continui a funzionare. Se non assumi abbastanza vitamina C ogni giorno, il tuo sistema immunitario può soffrire, aumentando le probabilità di ammalarti o contrarre un`infezione. Gli alimenti ricchi di vitamina C includono arance, limoni, guaiave, kiwi, fragole e papaia. 
L`allenamento cardio comprende corsa, camminata, ciclismo, nuoto e camminata. Per rendere il tuo corpo più forte e flessibile, puoi fare yoga e sollevamento pesi, oltre a esercizi di stretching.
Come curare i polipi nasali
Contenuto
I polipi nasali sono escrescenze morbide e benigne che possono crescere nei seni nasali e nel naso. Non fanno sempre male, ma possono ingrandirsi e bloccare le vie respiratorie, rendendo più difficile respirare e annusare. Di solito non esiste un trattamento o una medicina in grado di curare completamente i polipi, perché spesso si ripresentano se si è inclini a essi. Tuttavia, puoi assumere vari farmaci e apportare modifiche allo stile di vita per ridurre o far scomparire i polipi nasali e ridurre il rischio di nuovi polipi.
Passi
Parte 1 di 3: curare i polipi nasali con cure mediche
1. Consulta il tuo medico se hai i sintomi dei polipi nasali. I polipi nasali spesso non hanno sintomi e potresti non sapere di averli per il resto della tua vita. Tuttavia, se i polipi si ingrandiscono, potrebbero verificarsi complicazioni che richiedono cure mediche. Se hai i seguenti sintomi, dovresti consultare il medico per una diagnosi di polipi nasali. Se un esame mostra che hai polipi nasali, ci sono alcuni trattamenti medici che il tuo medico può consigliare.
- Un naso che cola grave o un naso molto chiuso.
- Meno in grado di annusare e gustare.
- Una sensazione di pressione sulla fronte o sul viso.
- La sensazione che il tuo naso sia bloccato quando non c`è il moccio nel naso.
- Male alla testa.
- Dolore ai denti superiori.
2. Usa uno spray nasale con steroidi. Un tale spray può aiutare a ridurre i polipi nasali. Se i polipi sono già molto piccoli, possono scomparire completamente se li tratti con uno spray nasale steroideo. È possibile ottenere alcuni spray dalla farmacia senza prescrizione medica, ma gli spray più potenti possono essere ottenuti solo con prescrizione medica. Parla con il tuo medico dell`uso di uno spray nasale steroideo e vedi se è giusto per te.
3. Prova le gocce nasali di steroidi. Le gocce nasali possono aiutare a ridurre i polipi proprio come uno spray nasale. Possono anche eliminare un blocco in modo da poter respirare più facilmente mentre i polipi nasali si restringono. Con la maggior parte delle gocce nasali, ci vorranno dai 7 ai 14 giorni prima che i polipi nasali si riducano e generalmente si consiglia di utilizzare le gocce per altre quattro o sei settimane.
4. Usa il prednisone. Il prednisone è un ormone della corteccia surrenale orale che riduce il gonfiore e l`infiammazione. Può aiutare a ridurre l`infiammazione nel naso e ridurre i polipi nasali. Puoi ottenere questo ormone della corteccia surrenale solo con una prescrizione. Normalmente dovrai usare il medicinale per 7-10 giorni.
5. Prendi gli antibiotici per via orale. Gli antibiotici non ridurranno i tuoi polipi, ma tratteranno le complicazioni che possono sorgere a causa dei tuoi polipi. Se i polipi bloccano i seni, possono causare un`infezione del seno perché i batteri intrappolati si riprodurranno. Se hai sviluppato un`infezione del seno dai polipi, il medico probabilmente prescriverà antibiotici per curare l`infezione.
6. Considera un intervento chirurgico. I rimedi nei passaggi precedenti aiuteranno a ridurre i polipi, ma di solito l`unico modo per sbarazzarsi completamente dei polipi è rimuoverli chirurgicamente. Se continui ad avere polipi e stanno causando un notevole disagio, il medico probabilmente consiglierà questa opzione. Per poter rimuovere chirurgicamente i polipi nasali, molto probabilmente dovrai sottoporti a un intervento chirurgico endoscopico del seno. Un endoscopio, un lungo tubo con una luce e una videocamera all`estremità, verrà inserito in una delle tue narici e verranno utilizzati vari strumenti per rimuovere i polipi nasali. L`operazione viene eseguita in anestesia. Di solito ti sentirai abbastanza bene da tornare a casa lo stesso giorno dell`intervento.
Parte 2 di 3: Usare rimedi casalinghi per evitare che i polipi si ingrandiscano
1. Usa una soluzione salina per pulire il naso e i seni nasali. Una soluzione salina può aiutare a ridurre l`infiammazione del naso e ad asciugare il moccio che blocca i passaggi nasali. Il sale rende il tuo corpo meno propenso a produrre adiponectina, una sostanza chimica associata all`infiammazione.
- Puoi mettere mezzo cucchiaino (o meno) di sale da cucina in 250 ml di acqua bollente e lasciare raffreddare il composto a temperatura corporea. Versare il composto in una bottiglia da spremere pulita o utilizzare a neti pot e sciacquare le cavità nasali.
2. Respira il vapore. Respirare il vapore attraverso il naso aprirà i passaggi nasali e diluirà il moccio denso creato dal blocco. Ci sono alcuni modi in cui puoi respirare il vapore.
3. Mangia una miscela di rafano e miele per liberare i seni nasali. Mangiare il rafano è un modo naturale per liberare i seni nasali. Il rafano ha proprietà antibatteriche e un odore e un sapore che possono aiutare a liberare i seni paranasali e ridurre i polipi. Prova a mangiare una piccola quantità di rafano. Se non ti piace il gusto forte, aggiungi del miele.
4. Mangia più aglio e cipolle. Aglio e cipolla sono entrambi noti per avere proprietà antimicotiche e antibatteriche che allentano le ghiandole del naso e riducono i polipi. Questo perché entrambe le radici contengono quercetina, che aiuta a ridurre l`infiammazione.
5. Prendi l`integratore a base di erbe xantio (noce rosa). Questa è un`erba dell`Asia orientale. Nell`antica medicina tradizionale cinese, l`erba è anche chiamata "Fructus Xanthii". Lo xantio è stato usato per secoli per trattare i polipi nasali e la congestione nasale. Questa erba ha un effetto antinfiammatorio sui polipi nasali. Si pensa che l`erba sopprima parzialmente la risposta infiammatoria del tuo corpo.
6. Prendi gli integratori Gold Seal. Questa pianta è anche conosciuta come curcuma canadese o Hydrastis canadensis. È una pianta nordamericana con proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Gold Seal contiene sostanze chimiche come berberina e idrastina, che aiutano entrambe a ridurre l`infiammazione.
7. Utilizzare uno spray con capsicum annuum diluito. Questa erba è usata nella medicina tradizionale per rafforzare i capillari, migliorare la circolazione e ridurre i polipi nasali. Puoi acquistare uno spray diluito di questa erba per lenire il dolore al naso e ridurre i polipi.
8. Sciogliere lo slime con la magnolia. La magnolia, o l`albero del castoro, è un albero a foglie caduche con corteccia e fiori che possono restringere i polipi. La corteccia ha un effetto mucolitico, il che significa che può dissolvere il muco che ostruisce la cavità nasale. I fiori hanno anche un effetto astringente, il che significa che possono far contrarre la mucosa nasale in modo che i polipi si restringano.
Parte 3 di 3: Rafforzare il tuo sistema immunitario per fermare un`ulteriore crescita
1. Assicurati di dormire a sufficienza ogni notte. Quando riposi il tuo corpo è più in grado di combattere malattie e infezioni rispetto a quando è sovraccarico e stanco. Conosci i tuoi limiti: potresti pensare di riuscire a stare sveglio tutta la notte per finire un rapporto, ma sappi che probabilmente comprometterà gravemente il tuo sistema immunitario. Anche fare un pisolino quando sei stanco può aiutare il tuo sistema immunitario a funzionare correttamente.
2.Fornire una dieta equilibrata. Per mantenere sano il tuo sistema immunitario, è anche importante assicurarsi di ottenere tutti i nutrienti necessari. La quantità di ogni nutriente di cui hai bisogno dipende dal tuo peso, età e salute. Puoi creare un programma di dieta con il tuo medico o cercare informazioni su un`alimentazione sana per saperne di più su cosa dovresti mangiare.
3. Sport o movimento ogni giorno. Prova a fare esercizio o esercizio per almeno 30 minuti da tre a cinque volte a settimana per mantenere il tuo corpo e il tuo sistema immunitario sani. L`esercizio accelera il metabolismo e rafforza il sistema immunitario. Prova a fare esercizi cardio e allenamento della forza, nonché esercizi per rendere il tuo corpo più flessibile.
Consigli
- È importante ricordare che se si rimuove chirurgicamente un polipo c`è la possibilità che si ripresenti. Ecco perché è importante rafforzare il sistema immunitario e provare i rimedi casalinghi per prevenire i nuovi polipi nasali.
Avvertenze
- Consulta immediatamente un medico se i tuoi polipi ti rendono difficile respirare.
- Parla sempre con il tuo medico prima di provare nuove erbe o apportare modifiche allo stile di vita.
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