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Ai giovani all`interno di una setta può essere impedito di interagire con amici e familiari. In quanto partner in una relazione, l`autore del reato potrebbe non perdere mai di vista la vittima e potrebbe non avere contatti con la famiglia e gli amici. I prigionieri in un campo di prigionia nemico possono essere separati l`uno dall`altro mentre sono soggetti a forme di tortura sottili o palesi. 
La tortura mentale può iniziare mentendo alla vittima e poi passare a mettere in imbarazzo o intimidire quella persona. Questa forma di tortura può essere eseguita con parole o gesti che vanno da un`espressione di disapprovazione all`invasione dello spazio personale. La tortura emotiva non è esattamente piacevole, ovviamente, ma inizia con parole offensive e poi passa al bullismo, agli sputi o ad altre cose disumanizzanti, come spogliare la vittima per scattare foto o semplicemente guardarla. La tortura fisica può essere qualcosa come morire di fame, essere collocati in un ambiente freddo, privato del sonno, percosse, mutilazione e altre cose, nessuna delle quali è accettabile nella società.. La tortura fisica è ampiamente praticata da genitori e partner violenti, in prigione e nei "campi di rieducazione". 
Consenti solo il contatto con altri che hanno già subito il lavaggio del cervello. Questo crea una forma di pressione tra pari che incoraggia la nuova vittima ad essere ed essere accettata dal gruppo. Questo può essere rafforzato attraverso il tocco, le conversazioni di gruppo o il sesso di gruppo, o più rigorosamente attraverso codici di abbigliamento uniformi, dieta controllata e altre regole rigide. Ripetere un messaggio cantando o recitando gli stessi testi più e più volte, spesso enfatizzando determinate parole, parole chiave o passaggi di testo. Imitare il ritmo del battito del cuore umano dalla cadenza della voce del leader o dall`accompagnamento musicale. Questo può essere migliorato con un`illuminazione non troppo debole o troppo rigida e una temperatura ambiente rilassante. La vittima non ha mai il tempo di pensare. Ciò può significare che la vittima non ha tempo per stare da sola, o che la vittima è bombardata da discorsi ripetuti su argomenti incomprensibili, scoraggiando il porre domande. Presentando una mentalità "noi contro il resto", in cui il leader del pensiero dice la verità e il mondo esterno è sbagliato. L`obiettivo è l`obbedienza cieca, al punto in cui la vittima dedica i suoi soldi e la sua vita al lavaggio del cervello e ai suoi obiettivi dichiarati. 
Una forma estrema di questo è nota come sindrome di Stoccolma, in cui due rapinatori di banche in Svezia tennero quattro ostaggi per 131 ore nel 1973. Dopo che gli ostaggi sono stati salvati, si sono identificati con i rapitori, al punto che una delle donne si è fidanzata con il suo ostaggio e un`altra ha istituito un fondo per coprire i costi della difesa legale dei criminali. Anche Patty Hearst, rapita dall`Esercito di liberazione simbionese nel 1974, è considerata una vittima della sindrome di Stoccolma. 
Una forma di ricompensa consiste nel dare alla vittima un nuovo nome. Questo è generalmente associato ai culti, ma lo SLA ha fatto questo anche a Patty Hearst quando l`hanno chiamata "Tania". 
L`estorsione di denaro è un modo per testare questo controllo, oltre a riempire le tasche del lavaggio del cervello. La medium Rose Marks ha usato il suo controllo sull`autore Jude Deveraux per truffarlo per 17 milioni di dollari in contanti e proprietà, rovinando la carriera dello scrittore. Commettere crimini, con o senza il lavaggio del cervello è un altro esempio. Come Patty Hearst che è andata con lo SLA in una delle loro rapine. 
Alcune vittime reprimono la loro rabbia, portando alla depressione e a una serie di problemi fisici, portando infine al suicidio. Altri dirigono la loro rabbia verso chiunque considerino la causa dei loro problemi, spesso attraverso il confronto verbale o fisico. 
Alcune di queste idee contrastanti possono a loro volta portare una propria forma di manipolazione. In questi casi, è utile cercare il maggior numero possibile di espressioni imparziali di queste idee. Una forma più forte di questa esposizione è costringere il soggetto a distaccarsi dall`esperienza di lavaggio del cervello lasciando che sia lui/lei a drammatizzarla, ma dando al paziente le opzioni per contrastare il lavaggio del cervello. Questo tipo di terapia richiede un terapeuta formato nelle tecniche di psicodramma. 
Riconoscere e prevenire il lavaggio del cervello
Contenuto
Il termine "lavaggio del cervello" fu usato per la prima volta negli anni `50 dal giornalista americano Edward Hunter, che riferì del trattamento riservato ai soldati americani nei campi di prigionia cinesi durante la guerra di Corea. Le tecniche di lavaggio del cervello sono già descritte nel libro dei morti egiziano e utilizzate da partner e genitori violenti, autoproclamati medium, leader di setta, società segrete, rivoluzionari e dittatori, per sottomettere le persone e manipolarle apparentemente volontariamente. Queste tecniche non richiedono armi fantastiche o poteri esotici, ma richiedono una comprensione della psiche umana e la volontà di abusarne. Comprendendo meglio queste tecniche, puoi imparare a proteggere te stesso e gli altri da esse.
Passi
Parte 1 di 3: Riconoscere le tattiche di lavaggio del cervello
1. Coloro che tentano di fare il lavaggio del cervello agli altri scelgono spesso le loro vittime tra i deboli e i vulnerabili. Non tutti sono un bersaglio per il controllo del pensiero, ma alcune persone sono più inclini a determinate forme di esso, durante un certo periodo della loro vita. Un pratico manipolatore sa cosa cercare e seleziona le persone che stanno attraversando un periodo difficile della loro vita o un cambiamento a cui potrebbero aver contribuito o meno. I possibili candidati sono:
- Persone che hanno perso il lavoro e hanno paura del futuro.
- Persone che hanno divorziato di recente, soprattutto se il divorzio è stato difficile.
- Persone che soffrono di una malattia a lungo termine, in particolare malattie che loro stessi non comprendono.
- Persone che hanno perso una persona cara, soprattutto se hanno avuto un ottimo rapporto con quella persona e hanno pochi altri amici.
- I giovani che escono di casa da soli per la prima volta. Questi sono particolarmente favoriti dai leader dei culti religiosi.
- Una particolare tattica simile a un predatore consiste nel raccogliere informazioni sufficienti sulla persona e sulle sue convinzioni, quindi spiegare la tragedia accaduta alla persona in un modo che si adatti a quel sistema di credenze. Questo può essere spiegato in seguito per spiegare la storia in generale attraverso quel sistema di credenze, adattandolo sottilmente all`interpretazione del lavaggio del cervello.
2. Fai attenzione alle persone che cercano di isolare te o qualcuno che conosci dalle influenze esterne. Se le persone che vivono qualcosa di tragico o qualche altra vita importante cambiano e di conseguenza sperimentano la solitudine, un abile lavaggio del cervello può amplificare questi sentimenti di solitudine. Questo isolamento può assumere forme diverse.
3. Fai attenzione agli attacchi all`immagine di sé della vittima. Il lavaggio del cervello funziona solo quando l`autore ha una posizione superiore rispetto alla vittima. Ciò significa che la vittima dovrà essere scomposta in modo che l`autore del reato possa ricostruire la vittima a sua immagine. Questo può essere fatto con mezzi mentali, emotivi o in definitiva fisici, abbastanza a lungo da esaurire fisicamente ed emotivamente il bersaglio.
4. Fai attenzione alle persone che cercano di rendere l`appartenenza a un gruppo più attraente rispetto al mondo esterno. Oltre ad abbattere la resistenza della vittima, è importante fornire un`alternativa apparentemente più attraente a ciò a cui la vittima è abituata prima di entrare in contatto con il lavaggio del cervello. Questo può essere fatto attraverso diversi metodi:
5. Spesso i lavatori del cervello daranno ricompense se la vittima viene "convertita". Una volta che la vittima è completamente distrutta e obbediente, può essere riprogrammata. Questo può richiedere da alcune settimane a diversi anni, a seconda delle circostanze in cui avviene il lavaggio del cervello.
6. L`insegnamento da parte della vittima di nuovi modi di pensare. Gran parte della riprogrammazione viene eseguita dalle stesse tecniche di condizionamento operante di ricompensa e punizione utilizzate in primo luogo per spezzare la vittima. Le esperienze positive ora vengono utilizzate per premiare la vittima per aver pensato come desidera il lavaggio del cervello, mentre le esperienze negative vengono utilizzate per punire le ultime tracce di disobbedienza.
7. Risciacqua e ripeti. Sebbene il lavaggio del cervello possa essere efficace e completo, la maggior parte dei lavatori del cervello ritiene necessario testare il grado di controllo che hanno sui propri soggetti. Questo controllo verrà testato in diversi modi, a seconda dello scopo del lavaggio del cervello, con i risultati che serviranno a determinare di quanta conferma la vittima ha bisogno per rimanere sottoposta al lavaggio del cervello.
Parte 2 di 3: Riconoscere qualcuno a cui è stato fatto il lavaggio del cervello
1. Cerca un misto di fanatismo e dipendenza. Le vittime del lavaggio del cervello possono sembrare orientate al gruppo e/o al leader, al punto da essere ossessive. Allo stesso tempo, sembrano incapaci di risolvere i problemi senza l`aiuto del gruppo o del suo leader.
2. Cerca un "sì-marmo". Le vittime del lavaggio del cervello si conformeranno indiscutibilmente a qualsiasi cosa dettata dal gruppo o dal loro leader, senza preoccuparsi dei problemi o delle conseguenze di questa cieca docilità. Potrebbero anche allontanarsi da persone che non condividono il loro interesse per il lavaggio del cervello.
3. Fai attenzione ai segnali che indicano che qualcuno si sta ritirando dalla vita di tutti i giorni. Le vittime del lavaggio del cervello tendono ad essere letargiche, introverse e prive dei tratti della personalità che avevano prima del lavaggio del cervello. Ciò è particolarmente evidente nelle vittime di entrambi i culti e nelle persone in relazioni abusive.
Parte 3 di 3: Annullare il lavaggio del cervello
1. Spiega chiaramente alla persona che ha subito il lavaggio del cervello. Questo sarà spesso accompagnato da negazione e sentimenti di paura, poiché la persona deve iniziare a mettere in discussione le cose senza essere addestrata a fare domande o cose. gradualmente la persona diventerà consapevole di quanto è stata manipolata.
2. Esponi la persona a idee che contraddicono il lavaggio del cervello. Mostra più opzioni senza dare subito troppe opzioni in quanto può essere opprimente. Fornisce nuove prospettive alla vittima per sfidare le convinzioni bruciate dal lavaggio del cervello.
3. Incoraggiare il soggetto a prendere le proprie decisioni in base alle nuove esperienze. In un primo momento, la persona può trovare l`idea di prendere le proprie decisioni spaventosa o vergognarsi di prendere la decisione "sbagliata", ora o in passato. Con un po` di pratica, tuttavia, questa paura svanirà di nuovo.
Consigli
- È possibile riprendersi dagli effetti del lavaggio del cervello senza l`aiuto di qualcun altro. Studi nel 1961 dello psichiatra Robert J. Lifton e lo psicologo Edgar Schein hanno dimostrato che solo alcuni dei prigionieri di guerra che sono stati sottoposti alle tecniche di lavaggio del cervello cinesi si sono effettivamente convertiti al comunismo e che quelle poche persone, dopo la prigionia, hanno rifiutato di nuovo le loro convinzioni.
Avvertenze
- Mentre alcune forme di ipnosi possono essere utilizzate per il lavaggio del cervello, l`ipnosi non ne è sinonimo. Il lavaggio del cervello è un sistema superficiale di ricompensa e punizione per influenzare le vittime e lo scopo è sempre quello di spezzare la resistenza di coloro su cui si scatena. L`ipnosi di solito inizia con il far rilassare il bersaglio, cerca gli strati più profondi della mente umana e di solito non funziona con ricompensa e punizione. Sebbene vada più in profondità, l`ipnosi di solito funziona su una persona più velocemente del lavaggio del cervello.
- Alcuni specialisti chiamati deprogrammatori sono stati spesso impiegati negli anni `80 da genitori preoccupati per salvare i propri figli dall`influenza delle sette. Tuttavia, molti di questi deprogrammatori hanno utilizzato tecniche simili al lavaggio del cervello per contro-indottrinare le vittime "salvate" dal culto. Tuttavia, i loro metodi di deprogrammazione si sono rivelati inefficaci, poiché il lavaggio del cervello deve essere continuamente amplificato e il rapimento dei loro obiettivi ha portato ad accuse penali.
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