

Alcuni medici consigliano di far riposare una parte inferiore del corpo con un ematoma, come la gamba, per almeno 48 ore. Il tempo necessario per far riposare la parte del corpo dipende da quanto è grande e quanto è grave l`ematoma. 
Per eseguire un massaggio con il ghiaccio, prima congelare una tazza di polistirolo con acqua. Tenere la tazza e posizionare un panno o un tovagliolo di carta sulla parte interessata del corpo. Quindi applicare il ghiaccio su di esso. Non mettere mai ghiaccio o un impacco di ghiaccio sulla pelle da soli. Ciò aumenta il rischio di congelamento o congelamento. Dopo le prime 48 ore puoi usare un impacco caldo, come un termoforo o un asciugamano molto caldo. Applicare l`impacco caldo due o tre volte al giorno per aiutare il corpo a riassorbire il sangue dall`ematoma. 
Continua ad esercitare pressione sull`area interessata per almeno due o sette giorni. Assicurati di aver applicato correttamente la benda compressiva e che aderisca perfettamente alla parte del corpo, ma che non interrompa il flusso sanguigno alla parte del corpo. Una benda che pizzica l`afflusso di sangue crea una sensazione pulsante nel sito. La tua pelle può anche cambiare colore e, ad esempio, assumere un colore viola intenso o diventare completamente bianca. 

ibuprofene (o.un. Advil e Sarixell) è un antidolorifico molto efficace e un farmaco antinfiammatorio. Seguire le indicazioni sulla confezione per la dose e non assumere più di due compresse alla volta. Prendi questa dose ogni quattro o sei ore. Il naprossene sodico (Aleve) è un altro farmaco antinfiammatorio. Puoi prendere questo medicinale ogni 12 ore secondo necessità per ridurre il dolore e il gonfiore. Il paracetamolo è un efficace antidolorifico che allevia il disagio e il dolore. Se hai un disturbo della coagulazione, non assumere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l`aspirina, poiché questi farmaci possono influenzare negativamente le piastrine e far durare più a lungo il sanguinamento. 


Se sviluppi nuovi lividi senza motivo, potrebbe esserci un altro problema medico. Il medico dovrebbe esaminare questi nuovi lividi e determinare cosa li sta causando. 
Guarire un ematoma
Contenuto
Un ematoma, o livido, è una raccolta di sangue che è fluito da un vaso sanguigno o una vena danneggiati. A differenza di un livido, un ematoma è solitamente accompagnato da un notevole gonfiore. La gravità di un ematoma dipende interamente da dove si trova l`ematoma. Alcuni ematomi potrebbero dover essere perforati da un medico o ci vorrà molto tempo per guarire. Gli ematomi sulla testa o vicino agli organi interni dovrebbero essere esaminati immediatamente da un medico. Non trattare questi tipi di ematomi a casa. Gli ematomi sottocutanei che sono vicini alla superficie della pelle di braccia e gambe possono essere trattati a casa. Devi prima farli esaminare da un medico per determinare che non ci sono altre complicazioni.
Passi
Parte 1 di 2: Trattare un ematoma a casa

1. Segui il metodo RISO. RISO sta per Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione. Puoi eseguire questi passaggi a casa per curare un ematoma su braccia e gambe. Per ottenere i migliori risultati è necessario eseguirli quotidianamente.
- Quando si sviluppa un ematoma, cerca di utilizzare il metodo RICE il prima possibile per ottimizzare il processo di guarigione e consentire al sito di guarire il più possibile.

2. Appoggia la parte del corpo su cui si trova l`ematoma. Assicurati di far riposare l`area interessata per le prime 24-72 ore dopo lo sviluppo dell`ematoma. Ciò impedisce al punto di sanguinare di nuovo e stimola il processo di guarigione.

3. Metti del ghiaccio sul posto più volte al giorno durante le prime 48 ore. Lo fai ogni 20 minuti di seguito. Posizionare un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano sul posto o eseguire un massaggio con ghiaccio sulla parte del corpo interessata. Questo lenisce il dolore e riduce il gonfiore dell`ematoma.

4. Applicare pressione sull`ematoma per ridurre il gonfiore. Applicare una benda a pressione o un bendaggio elastico attorno all`ematoma fino a quando l`area non appare meno gonfia. Puoi acquistare questi ausili presso la farmacia o la farmacia locale.

5. Sostieni il punto in questione. Ciò contribuirà a ridurre il dolore e il gonfiore. Mantieni la parte del corpo interessata sopra il tuo cuore posizionandola su una sedia o su una pila di cuscini.

6. Prendi un antidolorifico da banco o un farmaco antinfiammatorio. Questi farmaci riducono il dolore e il gonfiore che potresti provare durante il processo di guarigione.

7. Aspetta qualche mese affinché l`ematoma si risolva. Se hai un ematoma al braccio, alla gamba o alla mano, devi continuare a fare il trattamento domiciliare ed essere paziente fino a quando il sangue non viene riassorbito dal tuo corpo. Dopo alcuni mesi, l`ematoma dovrebbe svanire da solo e il dolore dovrebbe attenuarsi.
Parte 2 di 2: Ottenere assistenza medica

1. Se hai un ematoma alla testa o agli organi interni, vai all`ospedale più vicino. Una lesione in un`area diversa da un braccio o una gamba deve essere esaminata immediatamente a causa del rischio di ematoma interno.
- Un`emorragia subdurale o epidurale acuta nel cervello può svilupparsi in pochi minuti o ore. Entrambi i sanguinamenti hanno origine nel cervello o vicino a una lesione ed entrambi i sanguinamenti devono essere esaminati immediatamente. Se tale sanguinamento non viene trattato immediatamente, puoi subire gravi danni cerebrali e possibilmente morire a causa di esso. L`emorragia subdurale è solitamente accompagnata da un forte mal di testa lancinante.
- È anche possibile soffrire di un`emorragia subdurale cronica. Questo tipo di sanguinamento può svilupparsi in un periodo da molti giorni a molte settimane e potresti non notare alcun sintomo fino a qualche tempo dopo lo sviluppo dell`ematoma. È importante che tu abbia un ematoma sulla testa o organi interni esaminati da un medico per escludere gravi complicazioni.

2. Se la pelle sopra l`ematoma è rotta, vai all`ospedale più vicino. In questo caso, potresti essere a rischio di infezione. Il medico dovrà esaminare l`ematoma e determinare se è meglio drenare il sangue dall`ematoma.

3. Consulta il medico se i sintomi non migliorano dopo due settimane. Se un ematoma su uno dei tuoi arti non migliora dopo due settimane nonostante un adeguato trattamento domiciliare, fissa un appuntamento con il tuo medico. Dopo due settimane di trattamento domiciliare, l`ematoma dovrebbe essere meno gonfio e fare meno male. Il medico esaminerà l`ematoma e determinerà se ci sono altri problemi medici che potrebbero rallentare il processo di guarigione.
Necessità
- Ghiaccio
- bendaggio a pressione
- Agenti antinfiammatori da banco
- cuscini
- Cuscinetto riscaldante/asciugamano caldo
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