Istruzioni passo passo gratis 
Non dare il miele ai bambini di età inferiore ai due anni. I bambini piccoli possono essere suscettibili al botulismo infantile, che può contaminare il miele. 
Dare ai bambini una piccola quantità di composto con cui fare i gargarismi. Lascia che i bambini provino a fare i gargarismi con acqua naturale prima di dare loro il composto. Prendi un sorso della miscela per fare i gargarismi e inclina la testa all`indietro. Dire "aaa" in modo che le tue corde vocali e la tua gola inizino a vibrare. Puoi anche far dire ai bambini un`altra parola. Fallo per circa 30 secondi. Sentirai il liquido muoversi attraverso le vibrazioni nella tua gola. Sembra quasi che ti stia ribollendo in fondo alla gola. Non ingerire il liquido. Sputalo e sciacquati la bocca quando hai finito. 
Soluzione salina: una volta ogni ora Aceto salino e di mele: una volta ogni ora Soluzione salina e bicarbonato: una volta ogni due ore 
Olio di mentolo (antidolorifico) Olio di eucalipto (antibatterico, antivirale e antinfiammatorio) Olio di salvia (antibatterico, antivirale e antinfiammatorio) 
Salsa di mele Riso o pasta molto cotta uova strapazzate Fiocchi d`avena frullati Fagioli e legumi cotti 
La febbre Brividi Tosse Naso che cola Starnutire Dolore nel corpo Male alla testa Nausea o vomito 
I farmaci usati per trattare il mal di gola causato da batteri includono penicillina, amoxicillina e ampicillina. Il medico può anche eseguire un esame emocromocitometrico completo o testare le allergie. 
Mal di gola che dura più di una settimana o che sembra essere grave Difficoltà a deglutire Respirazione difficoltosa Difficoltà ad aprire la bocca o dolore all`articolazione temporo-mandibolare Dolori articolari, soprattutto nuovi dolori Mal d`orecchi Eruzione cutanea Febbre superiore a 38,3 C Sangue nella saliva o nel muco Mal di gola che ritorna regolarmente Un nodulo o una massa nel collo Raucedine che dura più di due settimane
Guarire un mal di gola con il metodo dell'acqua salata
Contenuto
Il mal di gola è doloroso e talvolta provoca prurito e prurito alla gola, rendendo difficile per te deglutire, bere e parlare. Di solito è un sintomo di un`infezione virale o di un`infezione batterica. Il mal di gola di solito scompare da solo entro pochi giorni o una settimana. Nel frattempo, ci sono diversi modi per lenire il mal di gola con una soluzione salina.
Passi
Metodo 1 di 4: gargarismi con una soluzione salina
1. Decidi con cosa fare i gargarismi. La maggior parte delle persone sceglie di mescolare semplicemente un cucchiaino di sale da cucina o sale marino in 250 ml di acqua. Il sale attira l`acqua dal tessuto gonfio, riducendo il gonfiore. Se non ti dispiace il cattivo gusto, considera di aggiungere un cucchiaino di sale a una miscela di parti uguali di acqua tiepida e aceto di mele. Non c`è una spiegazione chiara per questo, ma l`aceto di mele sembra essere più efficace di altri aceti per lenire il mal di gola. Si pensa che l`acido nell`aceto uccida i batteri. Una terza opzione è aggiungere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio alla soluzione salina.
2. Aggiungi miele o limone per esaltarne il gusto.Il miele ha proprietà antibatteriche che possono combattere un`infezione batterica. Può anche lenire il mal di gola e migliorare il gusto delle sostanze sgradevoli. Il limone contiene vitamina C per aumentare la tua resistenza, ma ha anche proprietà antibatteriche e antivirali.
3. Usa una buona tecnica per gargarismi. Sia i bambini che gli adulti possono trarre beneficio dai gargarismi. Tuttavia, dovresti tenere d`occhio i bambini per assicurarti che sputino la miscela invece di ingoiarla. Non farti prendere dal panico se tuo figlio ingoia parte della miscela. Lascia che beva un bicchiere pieno d`acqua.
4. Fai regolarmente dei gargarismi durante la giornata. A seconda della miscela che usi per fare i gargarismi, dovrai fare i gargarismi più o meno spesso.
Metodo 2 di 4: utilizzo di una soluzione salina come spray per la gola
1. Prepara una soluzione salina. È molto facile creare il tuo spray lenitivo per la gola, non c`è bisogno di spendere soldi al negozio. Hai solo bisogno di 60 ml di acqua filtrata e mezzo cucchiaino di sale da cucina o sale marino. Assicurati che l`acqua sia calda quando mescoli il sale. In questo modo tutto il sale si scioglie bene.
2. Aggiungi oli essenziali. Una semplice soluzione salina può essere molto lenitiva, ma gli oli essenziali possono accelerare il processo di guarigione. Basta mescolare bene gli oli essenziali con la soluzione salina. L`aggiunta di due gocce di uno o più dei seguenti oli essenziali può sia lenire il dolore che combattere l`infezione che causa il mal di gola:
3. Versare gli ingredienti in un atomizzatore. Una bottiglia di vetro con una capacità da 30 a 60 ml e un atomizzatore è l`ideale. Una bottiglia del genere è abbastanza piccola da portarla con te durante la giornata. Puoi usare la bottiglia sia a casa che in viaggio.
4. Usa lo spray secondo necessità. Quando la gola ti fa particolarmente male, tira fuori il biberon e spruzzalo in gola. Apri bene la bocca e punta l`atomizzatore nella parte posteriore della gola. Spruzzare una o due volte per lenire la gola irritata.
Metodo 3 di 4: Utilizzo di altri metodi di trattamento
1. Prendi degli antibiotici per un`infezione batterica. Le infezioni virali non possono essere trattate con antibiotici, ma le infezioni batteriche possono. Se il medico determina che hai un`infezione batterica, chiedi una prescrizione per gli antibiotici. Assicurati di prendere gli antibiotici esattamente come ti ha prescritto il medico. Non fermarti finché non hai terminato il corso completo, anche se stai già iniziando a sentirti meglio. Potrebbero esserci complicazioni o l`infezione potrebbe ripresentarsi.
- Mangia yogurt con colture attive (probiotici) durante l`assunzione di antibiotici. Gli antibiotici uccideranno anche i batteri intestinali sani quando combattono l`infezione batterica. Mangiare yogurt con colture di batteri attivi sostituirà i normali batteri intestinali, aiutando il tuo corpo a combattere l`infezione.
2. Rimani idratato. L`acqua potabile idrata la pelle all`esterno della gola, ma aiuta anche a mantenere idratato tutto il corpo. Questo lenisce l`irritazione nel tessuto. Bere da otto a dieci bicchieri d`acqua al giorno con un volume di 250 ml. Un altro modo per idratare la gola è mantenere l`aria che respiri il più umida possibile. Ciò è particolarmente importante quando il clima è caldo e l`aria è secca. Acquista un umidificatore o metti delle ciotole d`acqua nelle aree in cui trascorri molto tempo.
3. Mangia cibi facili da deglutire. Brodo e zuppa non solo sono facili da deglutire, ma hanno dimostrato di migliorare la tua risposta immunitaria. Lo fanno rallentando il movimento delle cellule immunitarie, rendendole più efficaci. Se vuoi mangiare in modo più vario, assicurati di mangiare solo cibi morbidi e facili da deglutire:
4. Evita i cibi che irritano la gola. Assicurati di evitare a tutti i costi i cibi piccanti poiché peggioreranno notevolmente il tuo mal di gola. La parola piccante ha un significato molto ampio. Potresti non pensare ai peperoni o all`aglio come cibi piccanti, ma peggioreranno il tuo mal di gola. Evita anche cibi appiccicosi come il burro di arachidi o cibi duri come toast secchi e cracker. Dovresti anche evitare cibi acidi come bibite e succhi di agrumi fino a quando la gola non sarà guarita.
5. Mastica bene il cibo. Usa un coltello e una forchetta per tagliare il cibo solido in piccoli pezzi e mastica bene il cibo per macinarlo. La masticazione dà anche alla tua saliva il tempo di digerire il cibo e renderlo più facile da deglutire. Se la deglutizione è molto difficile per te, considera la possibilità di frullare cibi solidi come piselli o carote cotti.
Metodo 4 di 4: diagnosticare un mal di gola
1. Riconosci i sintomi del mal di gola. Il sintomo più persistente del mal di gola è il mal di gola. Questo dolore può peggiorare quando deglutisci o parli. Può anche essere accompagnato da secchezza o da una sensazione di graffio alla gola, nonché da una voce roca o attutita. Alcune persone sperimentano ghiandole dolorose e gonfie nel collo o nella mascella. Se hai ancora le tonsille, potrebbero diventare rosse, gonfiarsi o avere macchie bianche o pus su di esse.
2. Fai attenzione ad altri segni di infezione. Il mal di gola è solitamente causato da un`infezione virale o da un`infezione batterica. Quindi presta attenzione anche ai sintomi di un`infezione che potresti avere quando hai mal di gola. Questi includono:
3. Considera di ottenere una diagnosi medica. Il mal di gola di solito scompare entro pochi giorni o una settimana se lo tratti solo a casa. Tuttavia, se il dolore è grave o persiste, dovresti considerare di consultare il medico per un esame fisico. Il medico esaminerà la tua gola, ascolterà il tuo respiro e farà un tampone faringeo per testarti rapidamente per un`infezione da streptococco. Questa macchia non fa male, ma può essere un po` scomoda se ti fa venire i brividi. Il campione prelevato dal medico dal tampone faringeo verrà inviato a un laboratorio per determinare la causa dell`infezione. Quando è stato determinato quale virus o batterio causa il mal di gola, il medico può consigliarti il trattamento.
4. Scopri quando chiamare subito un medico. Il mal di gola di solito non comporta una grave condizione medica. Tuttavia, i bambini dovrebbero sempre essere visitati da un medico se il mal di gola non scompare bevendo un bicchiere d`acqua al mattino. Chiama immediatamente il medico se tuo figlio ha difficoltà a respirare o a deglutire. Se tuo figlio non solo ha mal di gola ma improvvisamente sbava molto, dovresti farlo esaminare il prima possibile. Gli adulti sono più in grado di determinare quando hanno bisogno di cure mediche. Puoi guardarlo a casa per alcuni giorni, ma consultare il medico se si verifica uno dei seguenti sintomi:
Consigli
- Completare tutti i cicli di farmaci prescritti e consultare di nuovo il medico se necessario.
- Nella maggior parte delle persone, il mal di gola viene alleviato bevendo liquidi caldi, ma non è certamente sempre così. Se bere tè tiepido o freddo ti fa sentire meglio, fallo. Anche le bevande con del ghiaccio possono aiutare, soprattutto se hai la febbre.
Avvertenze
- Consulta il tuo medico se non stai meglio entro 2 o 3 giorni.
- Non dare il miele a un bambino di età inferiore ai due anni. I bambini piccoli sono a rischio di botulismo infantile, anche se questo è raro. Il miele a volte contiene spore batteriche e il sistema immunitario non è ancora completamente sviluppato nei bambini molto piccoli.
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