Istruzioni passo passo gratis 
Consulta la tua famiglia e il padre del bambino per scoprire chi vuole aiutarti con l`educazione. Quando il tuo ambiente ti supporta, diventa molto, molto più semplice. Pensa a come sosterrai te stesso e tuo figlio. In quanto madre single, hai quasi sempre diritto all`assistenza sociale nei Paesi Bassi. Inoltre, riceverai gli assegni familiari e forse l`affitto e l`indennità sanitaria. Oppure vuoi lavorare o studiare? Poi ovviamente hai bisogno di assistenza all`infanzia. Pensa a quali sono i tuoi obiettivi e se puoi ancora raggiungerli se devi crescere un bambino allo stesso tempo. L`assistenza all`infanzia è costosa nei Paesi Bassi, ma puoi anche ottenere un`indennità per questo o puoi organizzare qualcosa da solo con altri genitori. 
Contatta subito la FIOM se decidi di rinunciare a tuo figlio. Puoi trovare un indirizzo di adozione affidabile attraverso di loro. Non organizzare tu stesso un`adozione e non rispondere alle pubblicità dall`estero in cui ti vengono offerti soldi per tuo figlio. Questo rientra nella tratta dei minori ed è punibile nei Paesi Bassi. Inoltre, non hai alcuna garanzia che tuo figlio finirà in un ambiente sicuro. In Olanda ci sono adozioni a distanza aperte e chiuse. La differenza è la misura in cui tu, la madre remota, riesci a mantenere il contatto con tuo figlio. In un`adozione chiusa, come era consuetudine in passato, da madre remota non si ha più avuto notizie del bambino. Con un`adozione aperta, ad esempio, sarai informato ogni anno su come sta tuo figlio e tuo figlio potrà contattarti anche in un secondo momento. L`adozione è troppo per te? Consultare la FIOM se è possibile il collocamento in una famiglia affidataria. 
Parla con i tuoi genitori e il padre del bambino per scoprire cosa aspettarti da loro. Se non ricevi supporto da questa parte, parla con altri familiari o amici. Chiama la FIOM o parla con il tuo medico se vuoi un consiglio obiettivo sulle tue opzioni. Puoi anche visitare alcune cliniche ginecologiche. Queste cliniche sono specialmente per problemi di fertilità, ma a volte fanno anche aborti. Sentiti libero di entrare e chiedere aiuto a un addetto alla reception. Ci sono club che aiutano le donne incinte indesiderate basate su una certa religione. Ovviamente non c`è niente di sbagliato in questo, ma tieni presente che raramente o mai consiglieranno un aborto, per esempio. Ci sono persino agenzie che ti daranno consapevolmente false informazioni sull`aborto. Alla FIOM riceverai informazioni imparziali su tutte le opzioni che hai in caso di gravidanza. Possono indirizzarti a una clinica per aborti, ma aiutarti a trovare una famiglia adottiva o adottiva. La maggior parte delle chiese offre aiuto alle donne incinte indesiderate, anche se tu stesso non sei religioso. Tieni presente che la maggior parte delle chiese è contraria all`aborto per principio. 
Condividi i tuoi progetti futuri se sei il padre del bambino e chiedi i suoi. Dille come ti senti riguardo alla gravidanza e lascia che ti racconti la sua versione della storia. Se vivi insieme, puoi parlare di posti letto e assistenza all`infanzia. Non costringerla a prendere una decisione. Dille che vuoi parlare solo per assicurarti che ottenga tutte le informazioni di cui ha bisogno. 
Aiutala a trovare l`aiuto giusto. Forse puoi anche andare con lei per il supporto emotivo. Non lasciare che le tue idee sulla gravidanza abbiano la meglio su di te. Riguarda lei e ha bisogno di una consulenza indipendente per poter vedere e considerare tutte le sue opzioni. 
Potrebbe non essere interessata a ciò che pensano gli altri. Rispettalo e lascia che sia lei a fare la sua scelta. Dai il tuo consiglio se lo chiede, ma accetta che potrebbe non essere d`accordo. Lasciala parlare se ne ha bisogno. Solo ascoltandola la aiuti molto. 
Ricorda che è già abbastanza nei guai. Non riesce a gestire la rabbia e le critiche dei suoi cari per un po`. Se hai bisogno di sbarazzarti dei sentimenti negativi sulla sua gravidanza, è meglio che trovi qualcun altro per quello. Caricare una donna incinta con questo in un momento così difficile non è una buona idea. 
Parla con il tuo partner sessuale dei contraccettivi e fagli sapere che ti aspetti che collabori. Non è accettabile se il tuo partner non vuole collaborare. Rifiuta di fare sesso con lui se non vuole usare un preservativo o un altro contraccettivo, per esempio. 
Ricorda che puoi anche rimanere incinta senza penetrazione. Qualsiasi sperma che si avvicina alla tua vagina può fertilizzarti. Il sesso orale può prevenire la gravidanza, ma non le malattie sessualmente trasmissibili (malattie sessualmente trasmissibili). Avere un piano di riserva quando si desidera applicare l`astinenza. La gravidanza è comune nelle coppie che prendono la decisione di non fare sesso, ma non lo fanno e poi fanno sesso senza protezione. In tal caso è meglio, ad esempio, prendere la pillola o avere il preservativo a portata di mano. 
La pillola contraccettiva - o semplicemente "la pillola" - è un contraccettivo molto diffuso nei Paesi Bassi. Alcune pillole contengono estrogeni e progesterone, mentre altre contengono solo progesterone. È importante che tu prenda la pillola ogni giorno, altrimenti non funzionerà. Indossi l`anello contraccettivo nella vagina per tre settimane di seguito. Poi lo togli. Dopo una settimana di stop, in cui potresti sanguinare un po`, inserisci un nuovo anello. Questo anello secerne ormoni nel tuo corpo per prevenire la gravidanza, ma dovresti ricordarti di togliere l`anello ogni tre settimane e sostituirlo con un nuovo anello dopo una settimana di riposo. Il cerotto contraccettivo è un cerotto ormonale che si attacca sulla pelle. Il cerotto rilascia ormoni attraverso la pelle che prevengono la gravidanza. Devi sostituire questa patch con una nuova dopo una settimana. Dopo tre settimane puoi inserire una settimana di stop. Ricordarsi di sostituire la patch in tempo, altrimenti l`effetto sarà inaffidabile. 
Prendi l`iniezione dal dottore o dal ginecologo. L`iniezione contraccettiva funziona per tre mesi. Ovviamente devi ottenere il tuo nuovo scatto ogni volta. Il bastoncino contraccettivo è un contraccettivo molto efficace perché dura fino a tre anni. È una piccola bacchetta che viene posizionata sotto la pelle sulla parte superiore del braccio dal medico o dal ginecologo. Funziona perché rilascia lentamente gli ormoni nel flusso sanguigno per prevenire la gravidanza. Anche gli ausili materni interni (IUD) sono un metodo contraccettivo molto affidabile e ad azione prolungata. Queste sono piccole cose che il tuo medico impianta nel tuo utero. Questi IUD rilasciano rame o ormoni per impedire a un uovo eventualmente fecondato di impiantarsi nella parete uterina e svilupparsi ulteriormente. Questo può durare da cinque a dieci anni, a seconda del tipo di IUD. 
I preservativi maschili sono generalmente realizzati in lattice. Li fai scorrere sul pene per evitare che i fluidi corporei vengano scambiati durante i rapporti sessuali. Ci sono anche preservativi femminili. Funzionano allo stesso modo di un preservativo maschile, solo che li inserisci tu stesso nella tua vagina. Sono molto meno convenienti e affidabili dei preservativi maschili. Quando usi il preservativo insieme a un altro metodo contraccettivo, riduci quasi a zero le tue possibilità di rimanere incinta. 
Alcuni preservativi contengono spermicidi per una protezione extra. 
Vai dal dottore per farti montare un pessario perché deve adattarsi perfettamente e ogni donna ha un`anatomia unica. Un pessario deve essere utilizzato insieme a uno spermicida per essere affidabile. 
Esistono diversi modi per eseguire la sterilizzazione sulle donne. Le tube di Falloppio possono essere bloccate, in modo che gli spermatozoi non possano più entrare in contatto con un ovulo. Un altro tipo di intervento chirurgico brucia completamente le tube di Falloppio. La sterilizzazione non ha effetto immediato. A volte possono volerci mesi prima che tu sia completamente sterile. Consulta il tuo medico! Se hai un solo partner sessuale, il tuo partner può anche essere sterilizzato con una vasectomia. Questa operazione, in cui vengono tagliati i vasi deferenti, richiede solitamente solo mezz`ora. Dopo circa tre mesi, non c`è più un solo spermatozoo nello sperma e il tuo partner non può più fertilizzare nessuno. Questo metodo contraccettivo è molto affidabile, ma ricorda che non esiste un metodo affidabile al cento per cento. 
Sono disponibili diverse pillole del giorno dopo. Li trovi anche in farmacia. Queste pillole non causeranno aborto spontaneo se sei già incinta. Tutto ciò che fanno è impedire a un uovo eventualmente fecondato di nidificare e svilupparsi nel tuo utero. Puoi comprare le pillole del giorno dopo al Kruitvat e all`Etos. Non hai bisogno di una prescrizione dal tuo medico per questo. Spesso possono aiutarti anche al Rutgers Huis o al GGD. Ci sono anche IUD del mattino dopo con il rame. Questi devono essere posizionati da un medico. Contatta il tuo GGD locale se hai domande sui rimedi del giorno dopo. I farmaci del giorno dopo non sono intesi come contraccettivi in quanto sono molto meno affidabili di altri contraccettivi. Usali solo se il tuo metodo contraccettivo abituale ha fallito, ad esempio se hai dimenticato una pillola o un preservativo si è rotto.
Cercando di evitare un aborto
Contenuto
È importante che esamini attentamente le tue opzioni se sei incinta inaspettatamente o se hai paura che ciò possa accadere a te. Le donne nei Paesi Bassi spesso pensano immediatamente all`aborto, ma ci sono più opzioni. È importante avere tutte le opzioni di seguito durante un periodo difficile. Oltre all`aborto, puoi anche scegliere di far adottare tuo figlio, ma anche di crescere tuo figlio da solo. È comprensibile che ti prenda il panico se rimani incinta inaspettatamente, ma molte donne sono felici con il loro bambino in seguito. Il modo migliore per prevenire un aborto è comunque assicurarsi di non rimanere incinta. Lo fai usando un contraccettivo buono e affidabile.
Passi
Metodo 1 di 3: affrontare una gravidanza indesiderata
1. Conosci i tuoi diritti. Nessuno, nemmeno i tuoi genitori, può costringerti ad abortire in Olanda, nemmeno se sei minorenne. È interamente una tua scelta, quindi non permettere a nessuno di forzarti o manipolarti.
- Costringere un minore ad abortire viola l`integrità fisica del bambino. Questo è un abuso sui minori e quindi punibile.
- Chiama la polizia se qualcuno vuole costringerti ad abortire.
- È tuo diritto voler abortire. Consulta il tuo medico o la clinica o i tuoi genitori dovrebbero esserne informati.
2. Considera di diventare madre. Con abbastanza aiuto e supporto, crescere un bambino può essere un`esperienza meravigliosa, anche se la tua gravidanza non è stata pianificata.
3. Considera l`adozione. Se pensi che al momento non sia possibile per te crescere un figlio da solo, puoi anche optare per l`adozione se non vuoi abortire. Ci sono molte famiglie che vorrebbero amare il tuo bambino e dargli un`educazione fantastica.
4. Ottenere aiuto. Indipendentemente dalla tua decisione, è importante che tu non abbia la sensazione di essere da solo. Stai attraversando un periodo difficile, quindi vedi dove puoi ottenere aiuto per prendere la decisione giusta.
5. Ricorda che l`aborto non è legale in tutti i paesi. In alcuni paesi puoi persino andare in prigione per questo. Sii ben informato su questo quando sei all`estero e, se necessario, torna nei Paesi Bassi. Hai il diritto di abortire se lo desideri.
Metodo 2 di 3: aiutare una donna incinta indesiderata
1. Tienila d`occhio. Quando un tuo amico o un tuo familiare ha una gravidanza indesiderata, sai che sta attraversando un momento difficile. Visitala regolarmente o contattala per vedere come sta e se ha bisogno del tuo aiuto.
- Fai attenzione quando è isolata. Incoraggiala a trascorrere del tempo con te e altri amici. Invitala a un`attività divertente in modo che possa dimenticare i suoi problemi per un po`.
2. Dicci come puoi aiutare. Se è una tua buona amica, la aiuterà se le dici come puoi aiutarla se decide di avere il bambino. Discuti con lei di come potresti sollevarla un po` dal prendersi cura del bambino.
3. Consiglia un aiuto professionale. Incoraggia la donna a chiedere aiuto se è troppo indecisa sulla gravidanza. Un professionista imparziale può istruirla a fare la scelta giusta.
4. Ascolta ciò di cui ha bisogno. Probabilmente vorrai aiutarla in ogni modo possibile. Senza dubbio hai tutti i tipi di buone intenzioni, ma è comunque meglio chiederle come puoi aiutarla al meglio. In questo modo eviti che si senta sotto pressione da te.
5. Non giudicare. Potresti essere arrabbiato, triste o deluso dal fatto che si trovi in questa posizione. Non disturbarla con questo giudizio, ma sostienila in questo momento con tutto l`amore e l`aiuto che puoi dare.
Metodo 3 di 3: prevenire una gravidanza indesiderata
1. Aumenta le tue conoscenze. Più sai sul sesso, meglio puoi prevenire una gravidanza indesiderata. Vai sui siti del GGD e del Rutgers Huis per leggere di sesso, relazioni e contraccettivi, ma anche di gravidanza e malattie veneree. È importante che tu capisca come funziona il tuo corpo, in modo da sapere, ad esempio, come mettere un preservativo sul tuo partner, ma è anche importante sapere come riconoscere gli abusi in te stesso e negli altri e cosa esattamente un sano, uguale relazione è.
- Il consenso al sesso è sempre importante. Il sesso con persone che non danno il permesso è in molti casi addirittura punibile. Se non vuoi fare sesso con qualcuno, o anche se cambi idea, dì semplicemente di no. È una grande bandiera rossa se questo rende il tuo partner arrabbiato o aggressivo.
2. fare un piano. Non importa come vuoi prevenire la gravidanza. È importante avere un piano chiaro. Scopri quale metodo è più semplice e funziona meglio per te. Tieni presente che la maggior parte dei contraccettivi deve essere utilizzata in modo corretto e coerente.
3. Considera l`astinenza. L`astinenza dal sesso è l`unico modo per essere sicuri al cento per cento di non rimanere incinta. Questo richiede disciplina e autocontrollo, quindi questo metodo non è adatto a tutti. Guarda la tua situazione e diventa sessualmente attiva solo quando puoi assumerti la responsabilità di essa.
4. Usa i contraccettivi ormonali in modo coerente. Gli ormoni agiscono rilasciando ormoni che ti impediscono di rimanere incinta. Hai bisogno di una prescrizione medica per questi prodotti. Scopri se la tua assicurazione sanitaria copre questi costi o se devi pagarli tu stesso.
5. Considera una soluzione a lungo termine. Se conduci una vita irregolare o se hai paura di dimenticare i tuoi contraccettivi, è meglio prendere un ormone che funzioni più a lungo. Una sola visita dal medico può proteggerti da gravidanze indesiderate per mesi o addirittura anni.
6. Usa i preservativi. I preservativi sono facili da usare e anche molto affidabili se usati correttamente. L`uso del preservativo è anche l`unico modo per prevenire le malattie veneree (MST). Quindi usa sempre un preservativo se sei sessualmente attivo e pensi di essere a rischio di contrarre o trasmettere una malattia sessualmente trasmissibile. In tal caso, usa anche il preservativo se stai già utilizzando un altro metodo contraccettivo.
7. Usa spermicidi. Con uno spermicida uccidi gli spermatozoi. Puoi acquistarlo abbastanza facilmente in farmacia, ma l`effetto è piuttosto inaffidabile, perché solo uno spermatozoo deve sopravvivere per rimanere incinta. Pertanto, lo usi solo in combinazione con un altro contraccettivo.
8. Ricerca altri contraccettivi. Metti un pessario nella tua vagina prima di avere un rapporto sessuale.
9. Considera la sterilizzazione. Se sei assolutamente sicura di non voler rimanere incinta, puoi pensare alla sterilizzazione. Questo metodo può renderti sterile per il resto della tua vita, quindi pensaci attentamente. Potresti volere un bambino in futuro.
10. Pensa anche al mattino dopo l`aiuto. Se hai avuto rapporti sessuali non protetti, ci sono ancora modi per prevenire il concepimento in seguito. Ad esempio, fino a cinque giorni dopo puoi ancora prendere una pillola del giorno dopo, ma prima lo fai, meglio è.
Consigli
- Ricorda che sei tu a decidere se abortire. Nessun altro può prendere questa decisione per te. Fai ciò che ti sembra meglio.
Articoli sull'argomento "Cercando di evitare un aborto"
Condividi sui social network:
Popolare
