Parla a voce più alta

Sia che tu voglia lavorare in radio o avere più autorità sul tuo nuovo cucciolo, parlare con una voce più pesante può essere molto utile. Ci sono un bel po` di informazioni su questo argomento, ma abbiamo svolto ricerche approfondite e siamo giunti alla conclusione che il modo migliore per ottenere una voce più forte è . Inoltre, per far sembrare la tua voce più profonda e provando alcune tecniche mentre parli, ad esempio prima di parlare.

Passi

Parte 1 di 3: Proiettare la tua voce

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1. Parla stando in piedi davanti a uno specchio. In piedi dritto. alza il mento. Quindi pronuncia il tuo nome e ascolta come suona. Puoi anche leggere un pezzo da un giornale o da un libro. Concentrati sul volume, sul tono, sul respiro e, soprattutto, sul tono della tua voce.
  • Il tono della tua voce è determinato da quanto vibrano le tue corde vocali.
  • Se la tua voce suona alta o ha un tono acuto, significa che le tue corde vocali stanno vibrando ad alta frequenza.
  • Se la tua voce suona bassa o profonda, significa che le tue corde vocali stanno vibrando a una frequenza più bassa.
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2. rilassa la gola. Se provi a parlare più in basso del normale, lo farai meno probabilità di saltare la voce. Cerca di rilassare il più possibile la gola in modo da non stringere le corde vocali.
  • Tieni la gola umida e lascia che la tua voce suono chiaro facendo un po` di saliva in più ogni tanto e deglutendo.
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    3. Fai esercizi di lettura. Scegli un estratto da un bel libro o un articolo interessante. Esercitati a leggere il brano lentamente e a bassa voce. Se ti ritrovi a leggere troppo velocemente, potresti scoprire che la tua voce perde il suo tono. Tieni il mento alto, respira attraverso la pancia e leggi il brano.
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    4. Esegui esercizi vocali con un`app mobile dedicata. Esistono diverse app mobili per smartphone o tablet con le quali puoi allenare le tue corde vocali in autonomia e quando vuoi. Con queste applicazioni puoi lavorare verso obiettivi specifici e monitorare i tuoi progressi. Ad esempio, prova una delle seguenti app:
  • Con Vocular puoi misurare la profondità del suono della tua voce. L`app ti consente di sapere quanto è pesante la tua voce mentre parli. Vocular ti consente anche di confrontare la tua voce con celebrità con voci simili.
  • Eva è progettato per gli utenti transgender che sono in transizione e vogliono cambiare il suono della loro voce, come il tono, il tono o il rumore nella loro voce.
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    5. Prova a canticchiare. Canticchia per scaldare la tua voce in profondità dalla tua gola, le labbra socchiuse e il mento rivolto verso il basso contro il tuo petto. Il ronzio è un`ottima forma di riscaldamento per musicisti e cantanti, ma anche per chiunque voglia migliorare la propria voce parlante.
  • Mentre canticchi, alza lentamente il mento, quindi inizia a canticchiare direttamente dalla tua voce canticchiante parlare, in modo che la tua voce suoni più profonda.
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    6. Parla attraverso la tua bocca. È meglio parlare attraverso la bocca invece che attraverso il naso. È possibile avere una voce nasale profonda, ma una voce più pesante che non è nasale suona meglio.
  • Cerca di non produrre una risonanza ariosa, morbida, liscia, troppo vuota o un suono simile all`eco che puoi sentire nel petto (chiamato voce di petto).
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    7. Esercitati a proiettare la tua voce parlante. Impara a parlare in modo da poter sentire la tua stessa voce di fronte a te. Cerca di non trattenere lo stomaco mentre impari questa tecnica. Respira dal tuo diaframma. Dovresti sentire il tuo respiro muoversi dalla pancia verso l`alto attraverso il petto e poi attraverso la bocca.
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    8. Pratica cambiamenti graduali nella tua voce. Non cercare di cambiare la tua voce con sforzi faticosi, altrimenti le tue corde vocali saranno sovraccaricate. All`inizio esercitati con la tua voce solo per brevi periodi e non farlo più di qualche semitono al di sotto del tuo tono normale. Abbassa con attenzione il tono che pratichi nel tempo e concediti un sacco di tempo.
  • Cerca di divertirti e sperimentare con i tuoi amici e familiari e guarda come reagiscono (probabilmente non sono troppo critici). Prova voci divertenti e toni strani per avere un maggiore controllo sulla tua voce. Inoltre, continua a cercare di assicurarti che la tua voce suoni come desideri.
  • Parte 2 di 3: Provare le tecniche mentre parli

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    1. Tieni il mento alto. Una buona postura ti aiuterà a mantenere una voce profonda e autorevole. Invece di inclinare la testa in basso o di lato quando parli, cerca di mantenere la testa eretta e il mento in alto. La tua postura è importante per ottenere una buona voce parlata.
    • je atteggiamento è anche importante per sviluppare una buona voce parlata.
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    2. Deglutisci prima di parlare. Un altro trucco per ottenere una voce più pesante è ingoiare appena prima di iniziare a parlare. Non devi davvero ingoiare niente. Prova a immaginare di ingoiare qualcosa e poi dì quello che vuoi dire. Se tutto va bene, la tua voce suonerà un po` più bassa del normale.
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    3. Parla lentamente. Cerca di parlare più lentamente del solito. Abbassa la voce all`inizio di una frase, quindi parla lentamente. Se noti che stai parlando troppo velocemente, puoi alzare un po` la voce.
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    4. Cerca di non parlare con voce ringhiante o roca, altrimenti potresti danneggiare le corde vocali. Una voce rauca o rauca può anche essere un sintomo di un`infezione alla gola o di altre condizioni.
  • Cerca di non fumare. Se fumi potresti avere una voce roca o roca, ma a lungo andare il fumo è dannoso per la salute in generale, e soprattutto per i polmoni e le corde vocali.
  • Se hai una voce roca che non va via, dovresti consultare un medico.
  • Parte 3 di 3: Controllare la respirazione

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    1. Cerca di respirare nel modo più naturale possibile. Prenditi un momento per prestare attenzione alla qualità della tua respirazione. Controlla se inspiri attraverso la bocca o attraverso il naso. Cerca di non cambiare ancora il respiro. Concentrati solo su come ci si sente e respira nel modo più naturale possibile.
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    2. Sperimenta con il tuo respiro. Cerca di inspirare attraverso il naso e fino in fondo alla pancia. Poi, mentre espiri, dì `ciao`. Ascolta il tono e la profondità della tua voce. Prova lo stesso esercizio per fare un confronto, ma inspira attraverso il petto o la gola. Se inspiri attraverso di te, la tua voce dovrebbe suonare molto alta, se inspiri attraverso il petto suona mediamente e se inspiri attraverso il diaframma inferiore, la tua voce dovrebbe suonare più bassa.
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    3. Respira attraverso il diaframma. Respira profondamente nel diaframma inferiore. Espira e dì qualcosa allo stesso tempo. La tua voce dovrebbe suonare più pesante quando respiri attraverso il basso addome.
  • Apri sempre la bocca in modo normale per poter parlare in modo naturale. Cerca di non spremere, increspare o distorcere in altro modo le guance o le labbra.
  • Consiglio di un professionista

    Prova gli esercizi seguenti per rendere la tua voce più pesante in modo naturale:

    • Fai un respiro profondo ed emetti un sibilo mentre espiri. Fai un respiro profondo, poi stringi i denti ed emetti un sibilo espellendo lentamente l`aria dai polmoni. In questo modo il tuo petto si apre e la tua voce si abbassa prima di iniziare a parlare.
    • Apri la bocca più che puoi e prova a sbadigliare. Apri la bocca più che puoi e prova a sbadigliare. In questo modo la tua laringe viene spinta in basso, più in basso nella gola, facendo suonare la tua voce più bassa. Fallo quattro o cinque volte prima di iniziare a parlare. Non cercare di forzare troppo lo sbadiglio, altrimenti potresti danneggiare le corde vocali.
    • Lascia che la tua voce risuoni dal tuo petto. Per far risuonare la tua voce dal petto, fai un respiro profondo. Quindi inizia a canticchiare e cerca di trattenere il respiro il più a lungo possibile. Il ronzio riscalderà e allungherà le corde vocali, abbassando la voce.

    Consigli

    • Registra la tua voce. Acquista o prendi in prestito un registratore audio o usa il tuo telefono. Leggi ad alta voce un pezzo di un giornale o di un libro e fai una breve registrazione di te stesso.
    • Molti cantanti e artisti bevono sempre il tè allo zenzero poco prima di un`esibizione importante. Sebbene non ci siano prove scientifiche per questo, molti artisti affermano che il tè allo zenzero ti aiuta a rilassarti e può riscaldare le corde vocali.
    • Se te lo puoi permettere, forse potresti prendere delle lezioni di discorso o di canto. In tal caso, parla con un logopedista o un insegnante di canto per chiedere quali opzioni sono disponibili e quanto costerebbe.
    • Canta le canzoni con un tono leggermente più basso o trova una canzone che ti piace e abbassala di un`ottava come esercizio di canto.

    Avvertenze

    • Non cercare di parlare con un tono molto forte o ruvido e non schiarirti la gola con durezza. A lungo termine, questo può danneggiare la tua voce.
    • Non sforzare la tua voce producendo suoni forzati che sono scomodi, come grattare (raschiare) le corde vocali.
    • Bere acqua fredda stringe le corde vocali.
    • Se hai una voce acuta come il tenore, non cercare di cambiare con forza la tua voce naturale.

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