Istruzioni passo passo gratis 
Il pedale del freno è il pedale centrale su una trasmissione manuale, il pedale del freno è il pedale sinistro su una trasmissione automatica. Il pedale del freno è anche il pedale più largo. 
Può essere difficile raggiungere il volante con la mano destra durante la retromarcia, quindi lo sterzo con una sola mano funziona meglio. 
Su alcune auto con cambio manuale, la retromarcia è tutta a destra e poi all`indietro. Su alcune auto devi prima spingere la leva verso il basso per mettere la retromarcia, oppure a volte devi prima premere un pulsante. Consulta il manuale se non sai come mettere la retromarcia. 
Puoi scegliere di posizionare la mano destra sulla parte superiore del sedile del passeggero per una più facile visuale dietro. Quando fai retromarcia sugli specchietti, assicurati di cambiare gli specchietti in modo da poter tenere d`occhio entrambi i lati. 
Alza lentamente il piede in modo da non accelerare troppo velocemente per mantenere il controllo del veicolo. Premere nuovamente il pedale del freno per rallentare durante la retromarcia. Con un`auto con cambio manuale devi prima dargli un po` di gas quando lasci la frizione, ma poi puoi far ripartire il motore. 
Se sterzi la parte posteriore a sinistra, la parte anteriore dell`auto sterterà a destra e viceversa. Guidare abbastanza lentamente da controllare regolarmente la parte anteriore dell`auto senza urtare nulla. 
Regolare delicatamente la velocità premendo leggermente il pedale dell`acceleratore. Quando hai abbastanza velocità, o se hai bisogno di rallentare, puoi rimettere il piede sul pedale del freno. 
Non incrociare mai le mani durante lo sterzo. Invece, spingi il volante con una mano mentre tiri con l`altra mano. 
Non guidare mai in un modo che ti sembra pericoloso. Ferma la macchina per una pausa se non sei sicuro. 
Usare sempre solo il piede destro per azionare il pedale del freno. Tieni il piede sul pedale del freno dopo aver fermato l`auto. 
Se non sai come azionare il freno a mano, leggi il manuale della tua auto. 
Se fai retromarcia sugli specchietti dovrai rallentare ancora di più per assicurarti di non perderti nulla. Può aiutare a tenere d`occhio lo specchio sul lato di un ostacolo, per mantenere una buona distanza. 
Chiedi al tuo amico di stare dietro l`auto su un lato in modo da poter tenere d`occhio le sue indicazioni Apri le finestre e spegni la radio in modo da poter ascoltare le istruzioni del tuo amico durante il backup.
Fare marcia indietro in macchina
Contenuto
Sia i conducenti esperti che quelli inesperti possono avere difficoltà a fare retromarcia. La retromarcia può essere complicata perché le ruote che sterzano sono davanti a te mentre vai all`indietro. Inoltre, non puoi vedere tutto bene. Ma guidare lentamente e prestare molta attenzione a ciò che ti circonda può migliorare notevolmente le tue capacità di retromarcia.
Passi
Metodo 1 di 3: inversione in linea retta
1. Fai un "controllo a 360 gradi". Un controllo a 360 gradi viene eseguito ruotando attivamente la testa e le spalle attorno all`auto in un cerchio completo. Controlla che non ci sia nulla di intralcio o di avanzamento a cui devi fare attenzione prima di guidare tu stesso all`indietro.
- Puoi usare i tuoi specchietti come controllo extra, ma è importante guardarti intorno attivamente per assicurarti di non perderti nulla.
- Guarda in basso a terra su entrambi i lati della tua auto, sia con la testa che negli specchietti, per assicurarti che non ci siano persone o animali sulla strada.
2. Metti il piede destro sul pedale del freno. Che tu stia guidando avanti o indietro, il tuo piede destro è l`unico piede che puoi usare per il pedale dell`acceleratore e del freno. Con un`auto con cambio manuale usi il piede sinistro per la frizione, ma con un automatico non usi affatto il piede sinistro. Premere saldamente il pedale del freno con il piede destro in modo da non guidare quando si inserisce la retromarcia.
3. Metti la mano sinistra sopra il manubrio, al centro. Normalmente guidi con le mani alle dieci e alle due, ma in retromarcia devi essere in grado di girare il tuo corpo a destra. Quindi metti la mano sopra il volante in modo da poter fare facilmente piccole regolazioni per far tornare l`auto il più dritta possibile.
4. Metti la macchina in retromarcia. A seconda del tipo di auto che hai, ci sono diversi modi per mettere un`auto in retromarcia. Su un automatico, normalmente si preme il pulsante sulla leva del cambio e si tira indietro la leva fino a quando non si trova sulla lettera "R". Con le auto con cambio manuale di solito devi spostare la leva completamente a sinistra e poi in avanti.
5. Gira il tuo corpo a destra e guarda attraverso il lunotto posteriore dell`auto. Supponendo che la tua visuale non sia ostruita, gira il tuo corpo verso il sedile del passeggero in modo da poter guardare oltre le tue spalle attraverso il lunotto. Assicurati di non togliere ancora il piede dal pedale del freno. Se stai guidando un furgone o un`altra auto in cui non puoi vedere attraverso il lunotto, devi fare affidamento sugli specchietti laterali.
6. Togli con cautela il piede dal pedale del freno. Se alzi leggermente il piede destro, l`auto andrà all`indietro. Sulla maggior parte delle auto, il regime del minimo è sufficientemente alto da consentire all`auto di fare retromarcia senza dover accelerare.
Metodo 2 di 3: sterzare in retromarcia
1. Ruota il volante nella direzione in cui vuoi sterzare la parte posteriore dell`auto. La dinamica della retromarcia è molto diversa dalla guida normale, perché le ruote con cui sterzi sono nella parte anteriore dell`auto. Durante la retromarcia, puoi apportare piccole modifiche ruotando il volante nella direzione in cui desideri sterzare la parte posteriore dell`auto.
- Se sterzi il volante a sinistra durante la retromarcia, la parte posteriore dell`auto girerà a sinistra e viceversa.
- Ferma l`auto se non sei sicuro di come stai sterzando e non guidare finché non riprendi il controllo dello sterzo.
2. Guarda quanto spazio hai davanti. Quando sterzi l`auto, la parte anteriore dell`auto sterterà nella direzione opposta rispetto al retro. Quindi controlla regolarmente l`area intorno alla parte anteriore dell`auto mentre fai marcia indietro lentamente per assicurarti di non urtare o correre sopra nulla con le ruote anteriori.
3. Se necessario, sposta il piede destro sull`acceleratore. Se stai effettuando una retromarcia su un pendio o se devi girare una curva, potrebbe essere necessario accelerare durante la retromarcia. Una volta che il piede destro è completamente staccato dal pedale del freno, puoi spostare quel piede sul pedale dell`acceleratore, a destra del freno. Dagli un po` di gas in modo da poter tenere sotto controllo l`accelerazione.
4. Usa entrambe le mani per sterzare in curva. Se devi aggirare un ostacolo durante la retromarcia, è meglio usare entrambe le mani per controllare il volante. Normalmente puoi girare il manubrio solo di 90 gradi in entrambe le direzioni con una mano, quindi se hai bisogno di sterzare ulteriormente avrai bisogno di entrambe le mani. Assicurati di poter ancora guardare indietro quando usi due mani sul volante.
5. Non guidare mai più veloce di una velocità confortevole. Guidare in retromarcia è molto diverso da guidare in avanti e si vede sempre molto meno quando si fa retromarcia. Assicurati di non avere fretta, prenditi il tuo tempo, in questo modo eviti gli incidenti.
6. Premere con decisione il pedale del freno con il piede destro per fermarsi. Quando hai arretrato abbastanza, rimetti il piede sul pedale del freno e spingilo verso il basso in modo uniforme per un arresto regolare. Non applicare improvvisamente troppa forza, perché in tal caso l`auto si fermerà molto bruscamente.
7. Parcheggia l`auto o aziona il freno di stazionamento quando hai finito. In automatico, tieni premuto il pedale del freno con il piede e sposta la leva in avanti in posizione P. In un`auto con cambio manuale, metti l`auto in folle e aziona il freno a mano.
Metodo 3 di 3: invertire i tuoi specchi
1. Controlla i tuoi specchi prima di iniziare. Se non riesci a vedere fuori dal lunotto posteriore della tua auto, dovrai usare gli specchietti laterali per fare retromarcia. Prima di iniziare, regola correttamente gli specchietti in modo da poter vedere i lati dell`auto, il terreno e il traffico in movimento dietro di te.
- La maggior parte delle auto ti consente di regolare entrambi gli specchietti con i pulsanti dal tuo sedile, ma alcune auto richiedono di regolarli manualmente fianco a fianco.
2. Controllare regolarmente entrambi gli specchietti. Quando guidi all`indietro sugli specchietti puoi vedere solo per specchietto cosa c`è dietro l`auto su quel lato, quindi è molto importante continuare a cambiare gli specchietti in modo da poter tenere d`occhio entrambi i lati. In questo modo eviti di colpire accidentalmente qualcosa o di non vedere qualcosa provenire da un lato.
3. Chiedi a un amico di aiutarti. Se devi invertire gli specchi in una zona difficile, potrebbe essere una buona idea chiedere a un amico di aiutarti. Ricorda che non puoi mai vedere tutto. Quindi, se possibile, chiedi a un amico di tenere d`occhio le distanze degli oggetti mentre ti assicuri di poter vedere il tuo amico nei tuoi specchi. Quindi la possibilità che colpisci qualcosa è molto più piccola.
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