Istruzioni passo passo gratis 
Sbucciare il cetriolo è in gran parte una questione di gusti. Dipende se preferisci l`aspetto e la consistenza di un cetriolo con o senza buccia. 
Potete togliere i semi al cetriolo se lo desiderate rimuovendo la parte morbida al centro con un cucchiaio prima di affettarlo. I semi di cetriolo sono commestibili, ma alcune persone preferiscono non averli nella loro acqua di cetriolo.
Per ottenere i migliori risultati, lascia il cetriolo in ammollo nell`acqua per almeno un`ora prima di berlo. In questo modo l`acqua avrà un sapore di cetriolo. Se lasci l`acqua in infusione durante la notte, otterrai una bevanda dal gusto ancora più forte. Mescolare delicatamente attraverso l`acqua di cetriolo prima di servire. 
L`acqua di cetriolo ha un sapore migliore quando è fredda, quindi scegli una caraffa che si adatti facilmente al tuo frigorifero. Se ciò non è possibile, aggiungere ghiaccio alla caraffa prima di servire per raffreddare l`acqua. 
Butta via o mangia le fette di cetriolo quando l`acqua sembra avere meno sapore. Bevi l`acqua di cetriolo entro due giorni. La bevanda non contiene conservanti e i cetrioli marciranno nel tempo. 
Non dimenticate di lavare la frutta, soprattutto se lasciate in infusione le fette. Si prega di notare che i frutti possono contenere semi che potrebbero cadere nella bevanda. Gli agrumi sono anche un`importante fonte di vitamina C, di cui il tuo corpo ha bisogno per rafforzare ossa e muscoli. 
Le fragole sono un`importante fonte di potassio, che può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Le fragole hanno un sapore più forte durante la stagione delle fragole. Cerca le fragole rosso scuro che hanno ancora la corona. 
Aggiungere circa 90 grammi di ananas congelato in una caraffa di acqua di cetriolo. 
Soda e altri tipi di acqua gassata possono farti sentire come se stessi bevendo soda. Il vantaggio è che non contiene le calorie o lo zucchero che contiene la soda. Se il conteggio delle calorie è importante per te, non dimenticare di controllare l`etichetta della bottiglia di acqua gassata per evitare di aggiungere accidentalmente più di semplici bolle. Ricorda che l`acqua gassata perde anidride carbonica nel tempo, facendo scomparire le bolle. Quindi è meglio farlo raffreddare prima di aprire la bottiglia, piuttosto che dopo. 
Fare l'acqua di cetriolo
Contenuto
Bere acqua regolarmente è una parte essenziale per mantenersi in buona salute, ma per molte persone è difficile bere abbastanza acqua ogni giorno. L`acqua di cetriolo è una soluzione meravigliosa a questo problema. Aggiunge sapore all`acqua senza le calorie di succhi, bibite e altre bevande. Puoi preparare la tua acqua di cetriolo a casa in modo da avere sempre qualcosa di gustoso a portata di mano per rimanere idratato, oppure puoi servirla ai tuoi ospiti e stupirli.
ingredienti
- Un cetriolo di media grandezza
- Due litri d`acqua
- Possibilmente menta, agrumi, fragole, ananas o soda
Passi
Metodo 1 di 2: preparare l`acqua di cetriolo
1. Prepara il cetriolo. Lavare il cetriolo per rimuovere tutto lo sporco e i batteri dalla pelle. Se lo desideri, puoi rimuovere la pelle dal cetriolo usando un pelapatate o un coltello da cucina.
- Una bella variante è quella di sbucciare strisce sottili dal cetriolo e lasciare alcune strisce per la decorazione.
2. Tagliate il cetriolo a fette. Usa un coltello affilato e taglia il cetriolo a metà nel senso della lunghezza. Tagliare entrambe le metà a pezzi di 0,6-1,25 cm di spessore.
3. Metti le fette di cetriolo in una caraffa. Le fette di cetriolo galleggiano, quindi se vuoi un sapore di cetriolo più forte puoi mettere uno strato di cubetti di ghiaccio sui pezzi di cetriolo per tenerli sommersi.
4. Versare l`acqua nella caraffa. La quantità di acqua che utilizzerai dipenderà dalle dimensioni della caraffa, ma un buon rapporto per iniziare è di due litri d`acqua per ogni cetriolo di medie dimensioni.
5. Riempi la caraffa con acqua. Le stesse fette di cetriolo e gli altri ingredienti che hai scelto possono essere usati più volte per fare l`acqua di cetriolo. Al momento di servire, lasciare semplicemente le fette di cetriolo nella caraffa e riempire la caraffa con acqua.
Metodo 2 di 2: aggiunta di variazioni
1. Aggiungi la menta all`acqua. Sciacquare diverse foglie di menta sotto l`acqua corrente. Tagliare la menta a strisce sottili in modo che il sapore si assorba meglio nell`acqua e i pezzi nella bevanda siano più piccoli.
- La menta può essere acquistata nella maggior parte dei supermercati ed è anche abbastanza forte da essere coltivata in molti giardini.
- L`aggiunta di menta addolcirà l`acqua del cetriolo senza aggiungere zucchero.
2. Dai all`acqua un sapore di agrumi. Limoni, lime e arance conferiscono all`acqua un gusto deciso senza aggiungere calorie. Se servite subito, tagliate la frutta a metà e spremete il succo nell`acqua di cetriolo preparata. Puoi anche mettere in infusione le fette di frutta con i pezzi di cetriolo per un periodo di tempo più lungo.
3. Aggiungere le fette di fragola all`acqua. Rimuovere le corone dalle fragole con un coltello da cucina e lavare i frutti per eliminare lo sporco e altre impurità. Tagliate le fragole a metà per il lungo e fatele aderire alle fettine di cetriolo.
4. Aggiungere l`ananas congelato. Pezzi di ananas daranno all`acqua di cetriolo un sapore aspro e aspro. Tagliate a pezzi un ananas fresco o un ananas in scatola e conservateli in congelatore per aggiungerli velocemente.
5. Usa la soda club invece dell`acqua normale. Riempi la caraffa a metà con la club soda per infondere gli ingredienti e aggiungi il resto dell`acqua fredda appena prima di servire per il miglior sapore e la maggior parte delle bolle.
6. Finito.
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