Determinare il tuo tipo di personalità secondo myers briggs

Il sistema del tipo di personalità Myers-Briggs è stato sviluppato da Katharine Cook Briggs e Isabel Briggs Myers, una squadra madre-figlia alla ricerca di modi per aiutare le donne americane a trovare un lavoro che si adatta meglio alle loro personalità durante la seconda guerra mondiale. L`idea alla base del sistema è che, proprio come gli esseri umani sono destri o mancini, tendiamo anche a pensare e ad agire in certi modi che naturalmente ci sono più familiari. Il Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) analizza quattro preferenze, risultando in sedici possibili combinazioni. Quale ti si addice?

Passi

Parte 1 di 3: Determinare il tuo tipo attraverso le dicotomie

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1. Determina se sei un introverso o un estroverso. Questa preferenza non riguarda tanto il come sociale sei (a cui questi termini sono spesso associati), così come la tua inclinazione a fare qualcosa. Quando risolvi un problema, ti guardi prima dentro per risolverlo o guardi verso l`esterno?
  • estroverso gli individui trovano l`attività sociale stimolante. Tendono a divertirsi a socializzare in gruppo ea godersi l`eccitazione delle feste. Mentre possono godersi un po` di tempo da soli, troppo tempo in un ambiente tranquillo può farli annoiare.
  • introverso le persone ottengono energia dal riposo. Anche se possono divertirsi a socializzare (anche in gruppo), passare del tempo da soli o uno contro uno con qualcuno di speciale li aiuta a ricaricarsi. Preferiscono un ambiente tranquillo e pacifico.

Lo sapevate? La timidezza non è sempre un indicatore di introversione o estroversione. Ci sono timidi estroversi e frizzanti introversi. Nel dubbio, pensa a cosa ti dà energia e cosa tende a logorarti (anche se è divertente).

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2. Pensa a come raccogli le informazioni. Lo fai attraverso una ricerca tangibile o sul tuo sentimento? I sensitivi analizzano gli alberi, gli intuitivi assorbono la foresta. I sensibili sono più interessati alle domande su "cosa", mentre gli intuitivi spesso si chiedono "perché".
  • Sensibili preferire dettagli e fatti concreti. La loro attenzione è sui fatti del presente. Piuttosto dicono: `Non ci crederò finché non lo vedrò`.Tendono a diffidare delle premonizioni o delle supposizioni se non sono radicate nella logica, nell`osservazione o nei fatti. Sono anche migliori nei dettagli. Sono anche molto consapevoli dei propri bisogni.
  • Intuitivi ama le idee e le teorie astratte. Tendono ad avere un`immaginazione più attiva e amano pensare alle possibilità future. Le loro menti ruotano attorno a schemi, connessioni e lampi di intuizioni. Tendono a sognare ad occhi aperti e sono smemorati quando si tratta di dettagli pratici (come ricordare il pranzo quando si è concentrati su un progetto).
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    3. Guarda come prendi le decisioni. Una volta che hai raccolto le tue informazioni, ricercando o sentendo, come arrivi a una decisione??Questo di solito è diviso in "sentire" (dare priorità alle emozioni e al benessere delle persone) e "pensare" (dare priorità alla logica e alla praticità).
  • Tipi di sentimenti` cercando di guardare ai problemi dal punto di vista di tutti i soggetti coinvolti, cercando di trovare la soluzione più equilibrata e armoniosa (ad es. raggiungere un consenso). I conflitti possono essere molto stressanti per loro.
  • Tipi di pensiero tendono a cercare la soluzione più logica e coerente, magari considerando un insieme di regole o ipotesi.
  • Consiglio: Tieni presente che entrambi i tipi possono essere equilibrati e ragionevoli. I tipi di sentimento possono comprendere la logica e i tipi di pensiero possono includere i sentimenti di altre persone nella loro logica. Le persone di entrambi i tipi possono provare forti emozioni e prendere decisioni poco sagge. Entrambi i tipi sono preziosi.

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    4. Pensa al tuo rapporto con il mondo esterno. Tendi a esprimere giudizi o osservazioni sugli altri??
  • giudicante i tipi tendono ad essere orientati alla decisione e organizzati. A loro piace trovare soluzioni e sono felici di spiegare perché. Tendono ad essere pianificatori che fanno liste di cose da fare e si divertono a fare le cose prima che le scadenze lo richiedano.
  • Osservatori sono più riservati nel prendere decisioni, amano lasciare le cose aperte e continuare a osservare. Sono lenti a fare scelte, soprattutto quando le cose sembrano importanti. Preferiscono tenere le cose "a matita" nel caso in cui trovino un motivo per fare un cambiamento. Possono confondere il lavoro e il gioco e hanno maggiori probabilità di lottare con la procrastinazione.
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    5. Usa le quattro dicotomie (lettere) per determinare il tuo acronimo di personalità. Questa è una combinazione di quattro lettere, come INTJ o ENFP.
  • La prima lettera è I (introverso) o E (estroverso).
  • La seconda lettera è S (sensibile) o N (intuitiva).
  • La terza lettera è T (pensiero) o F (sentimento).
  • La quarta lettera è J (giudicando) o P (percependo).
  • Parte 2 di 3: sostenere il test

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    1. Trova uno o due test online gratuiti da sostenere. Se digiti `MBTI Free Test` in un motore di ricerca, avrai molti test gratuiti da provare. Fai clic sulle domande e otterrai i risultati.
    • Se sei vicino al confine in una o più aree, potresti ottenere risultati diversi in base a come è formulato il test o al tuo umore quel giorno.
    • Ricordati di rispondere a seconda di come ti comporti, non di come vuoi che ti comporti (o qualcun altro vuole che ti comporti).
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    2. Se desideri maggiori dettagli, fai il test MBTI ufficiale. Se non sei sicuro della qualità di ciò che trovi online, potresti essere interessato a sostenere il test MBTI da un professionista, come uno psicologo o anche un consulente di carriera. Oltre 10.000 aziende, 2.500 college e università e 200 agenzie governative utilizzano il test per analizzare i propri dipendenti e studenti.
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    3. Trova il profilo del tuo tipo. I profili online possono aiutarti a sviluppare informazioni su chi sei, quali sono alcuni dei tuoi punti di forza e su cosa potresti lavorare. Può aiutarti a capire cosa significa "sensibilità" o "percepire" vero si intende. Sono stati dati nomi come "The Giver" o "The Teacher".
  • Il profilo completo si concentra sul tipo di personalità in una serie di ambienti, come il lavoro, le relazioni personali e la casa. Anche se potrebbe non coprire tutti gli aspetti e non tutti gli aspetti potrebbero essere applicabili a te, alcuni degli approfondimenti potrebbero essere utili.
  • Parte 3 di 3: Usare i risultati

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    1. Inizia con il tuo tipo. Sapere che tipo sei può aiutarti a iniziare a capire come potresti adattarti al mondo che ti circonda. Se sei un INTJ e sei un venditore, potresti voler ripensare alla tua carriera! Ci sono molti usi quotidiani per questo test.
    • Per imparare: Come assorbi e percepisci fatti e concetti?
    • Relazioni: Quali qualità cerchi in un partner? Quali proprietà ti si addicono di più??
    • Crescita personale: Quali aree positive puoi utilizzare? Da quali debolezze puoi crescere?
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    2. Riconosci che tutti i tipi hanno lo stesso valore. Nessun tipo di personalità è superiore a un altro. L`MBTI si concentra sull`identificazione delle preferenze naturali, non delle abilità. Quando determini il tuo tipo, guardalo dalla prospettiva di ciò che sei tende da fare, non quello che pensi di te Dovrebbe da fare. Conoscere le proprie preferenze è uno strumento utile per lo sviluppo personale.
  • MBTI riguarda le priorità, non le capacità. Ad esempio, i tipi di sentimento possono essere intelligenti, i tipi di giudizio non sono necessariamente giudicanti e anche i tipi di pensiero possono avere una forte intelligenza emotiva.
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    3. Chiedi agli altri del loro tipo. I tipi di personalità possono essere un argomento di conversazione interessante e possono insegnarti cose nuove sulle persone che conosci. È un test relativamente comune e milioni di persone lo fanno ogni anno. Chiedi alle persone se hanno sostenuto il test. Può aiutarti a connetterti e saperne di più l`uno sull`altro.
  • Puoi imparare da persone che sono molto diverse da te così come da persone che sono simili.
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    4. Evita gli stereotipi. Non dare per scontato di conoscere il tipo di qualcuno in base a come appare o come si comporta in un dato giorno. E anche se conosci il tipo della persona, non usarlo per attribuire tratti negativi o come scusa per comportamenti scorretti. Puoi usare i tipi di personalità per capire meglio qualcuno e andare d`accordo con le persone, ma non usarlo per incasellarli.
  • Non utilizzare termini demografici come sesso o disabilità per assumere una personalità particolare. Ad esempio, non tutti gli uomini sono tipi di pensiero e non tutte le persone autistiche sono intuitivi introversi.
  • Non fare commenti negativi sul tipo di personalità di qualcuno. Se sei arrabbiato per il comportamento di qualcuno, descrivi quel comportamento come un cattivo comportamento piuttosto che un inevitabile difetto di personalità. Ad esempio, i tipi di pensiero possono e dovrebbero imparare a rispettare i sentimenti degli altri e i tipi di percezione possono e dovrebbero adempiere alle proprie responsabilità.
  • Non dare per scontato che le debolezze spesso associate al tuo tipo di personalità siano scolpite nella pietra. Puoi imparare e crescere.
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    5. Ricorda che un test non definisce tutta la tua vita. Questo tiene conto solo di alcuni aspetti di come vedi e preferisci il mondo. Ci sono molti altri aspetti della tua identità che non sono trattati nel test. I tuoi risultati non sono lì per limitarti, ma per darti un po` più di conoscenza di te stesso.
  • Le personalità sono molto più diverse di 16 possibili combinazioni. Queste lettere indicano solo alcuni aspetti di chi sei, certamente non tutto.
  • I risultati della tua personalità non sono scolpiti nella pietra. A volte ottieni risultati diversi in base al test che hai fatto o al tuo umore. Inoltre, alcune persone notano che la loro personalità cambia nel tempo.
  • Consigli

    • Se hai difficoltà a determinare la tua preferenza, prova a immaginare cosa avresti scelto quando eri più giovane, ad esempio prima dei 12 anni. L`idea è di scoprire qual era la tua preferenza naturale prima di te imparato comportarsi o reagire in modi alternativi e l`"educazione" riprende da dove si era interrotta la "predisposizione naturale".

    Avvertenze

    • Non usare il tuo tipo di personalità per giustificare comportamenti irresponsabili o scortesi. Essere un tipo attento non è una scusa per non dover contribuire a progetti di gruppo, né un tipo riflessivo o introverso è una scusa per essere scortese con gli altri. Fai del tuo meglio per essere sempre gentile e rispettoso.

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