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Il primo giorno dell`ultimo ciclo è considerato l`inizio della gravidanza. Puoi contare da quella data per scoprire quante settimane sei già incinta. Potresti sentire il tuo grembo anche se non sei ancora incinta di 20 settimane. Durante il terzo trimestre di gravidanza, il tuo utero ha già le dimensioni di un cocomero; allora non sarà un problema sentire il tuo grembo con le mani. 
Ad esempio, se la distanza è di 22 cm, probabilmente sei incinta di 22 settimane. Se la durata non corrisponde al numero di settimane di gravidanza, potrebbe significare che la data di scadenza non era corretta. 
Contatta il tuo ginecologo se soffri dei sintomi di cui sopra. 
Gravi crampi nell`utero La sensazione dolorosa come se ci fosse un coltello nel bacino Coaguli di sangue durante il ciclo 
Sentire il tuo grembo
Contenuto
Quando sei incinta, il tuo utero cresce e cambia forma. Una volta che sei nel tuo secondo trimestre, puoi sentire il tuo grembo premendo delicatamente sul basso addome. Può essere un modo divertente per entrare in contatto con il tuo bambino. Se non sei incinta, potresti soffrire di disturbi legati al tuo utero, come i crampi. In ogni caso, vai dal medico se sei preoccupato e hai dei reclami.
Passi
Metodo 1 di 2: sentire il tuo utero durante il secondo trimestre di gravidanza
1. Sdraiarsi sulla schiena. Puoi sentire dove è meglio il tuo utero quando sei sdraiato sulla schiena. Puoi sdraiarti sul letto o su un divano o in qualsiasi altro posto in cui ti senti a tuo agio. Fai alcuni respiri profondi per rilassarti quando inizi a sentire la pancia.
- I medici consigliano spesso alle donne in gravidanza di non sdraiarsi troppo sulla schiena, poiché il peso dell`utero può comprimere un nervo importante. Questo può interrompere l`afflusso di sangue del bambino e di te stesso. Rimani in questa posizione per qualche minuto.
- Puoi eventualmente alleviare la pressione mettendo un cuscino su un lato sotto di te.
2. Senti dove si trova il tuo osso pubico. Sapere dove si trova il tuo osso pubico può aiutarti a darti un`idea di dove dovresti sentire il tuo utero. Il tuo osso pubico si trova su entrambi i lati direttamente accanto all`attaccatura dei peli pubici che si trova tra le cosce e la vagina. Questo è l`osso che senti quando premi le mani sullo stomaco per sentire il tuo utero. In generale, l`utero si trova tra le due parti dell`osso pubico o leggermente al di sopra di esso.
3. Senti la pancia sotto l`ombelico quando sei incinta di 20 settimane. Se non sei ancora incinta di 20 settimane, il tuo utero è sotto l`ombelico. Metti le mani sullo stomaco, appena sotto l`ombelico.
4. Senti il tuo utero sopra l`ombelico se sei incinta di 21 settimane o più. Se sei già più avanti nella gravidanza, il tuo utero è sopra l`ombelico. Metti le mani sullo stomaco appena sopra l`ombelico.
5. Premi delicatamente sull`addome con la punta delle dita. Muovi lentamente e delicatamente la punta delle dita su tutto l`addome e premi leggermente su di esso. Il tuo utero si sentirà rotondo e un po` duro. Puoi premere la punta delle dita sulla parte superiore dell`utero, il fondo.
6. Misura le dimensioni del tuo utero per scoprire fino a che punto è progredita la tua gravidanza. L`ostetrica o il ginecologo e tu puoi misurare l`utero per determinare quante settimane sei incinta. Usa un centimetro per misurare la distanza dall`osso pubico e dalla parte superiore dell`utero. La lunghezza dovrebbe corrispondere al numero di settimane di gravidanza.
Metodo 2 di 2: notare cambiamenti nel tuo utero quando non sei incinta
1. Chiama il tuo ginecologo se pensi di soffrire di un prolasso uterino. Un prolasso uterino si verifica quando i muscoli del pavimento pelvico sono indeboliti e quando non riescono più a tenere l`utero al suo posto. Questo è comune nelle donne in postmenopausa e nelle donne che hanno avuto più di un parto vaginale. Se hai un prolasso uterino, potresti sentirti come se stesse cadendo dalla tua vagina. Si prega di contattare il proprio ginecologo il prima possibile. Altri sintomi includono:
- Una sensazione pesante nel bacino
- Tessuto che esce dalla tua vagina
- Difficoltà a urinare o defecare
2. Presta attenzione ai sintomi che indicano fibromi uterini. I fibromi sono escrescenze benigne che spesso si sviluppano durante l`età fertile di una donna. Non ci sono sempre sintomi che indicano fibromi, ma a volte le donne avvertono pressione o dolore al bacino o soffrono di stitichezza. Può anche essere accompagnato da periodi abbondanti o sanguinamento tra i periodi mestruali.
3. Fai attenzione ai segni che potrebbero indicare l`adenomiosi. Normalmente, il bordo interno dell`utero è coperto di endometrio, ma quando c`è adenomiosi, il tessuto cresce nella parete uterina muscolare. Questo di solito si verifica dopo la menopausa. Rivolgiti al tuo ginecologo se manifesti i seguenti sintomi:
4.Riduci il dolore mestruale. È normale sentire crampi nell`utero durante le mestruazioni. Se i crampi sono gravi, può essere doloroso. È quindi possibile applicare rimedi casalinghi e da cucina, come prendere un rimedio da banco come Aleve Feminax o paracetamolo. Puoi anche mettere una borsa dell`acqua calda sullo stomaco o fare un bagno caldo.
Consigli
- Rivolgiti al tuo medico in caso di reclami relativi al tuo utero.
- Il tuo utero potrebbe non sentirsi così diverso quando sei incinta di multipli, ma probabilmente sarà molto più grande.
- Chiedi aiuto al tuo medico per sentire il tuo utero.
- Dopo una gravidanza, possono essere necessarie da 6 a 8 settimane prima che l`utero torni alle sue dimensioni normali.
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