Sbarazzarsi della forfora

La forfora traballante e pruriginosa può essere causata da una varietà di condizioni, quindi potrebbe essere necessario provare alcune cose prima di capire cosa funziona meglio per te. Lo shampoo antiforfora è il trattamento più comunemente usato, ma possono funzionare anche cambiamenti nello stile di vita e rimedi naturali alternativi. Nei casi più gravi dovresti andare dal tuo medico per un altro trattamento. Ecco alcune idee per il trattamento della forfora.

Passi

Metodo 1 di 4: Shampoo antiforfora

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1. Prova uno shampoo con piritione di zinco. Lo zinco piritione è un ingrediente antibatterico e antimicotico, quindi funziona bene contro la forfora causata da un fungo.
  • Lo zinco piritione è ampiamente usato per trattare la forfora e la dermatite seborroica.
  • Shampoo ben noti con piritione di zinco sono, ad esempio, Head & Spalle, Neutrogena e Selsun.
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2. Usa uno shampoo al catrame di carbone. Il catrame di carbone rallenta la secrezione delle cellule della pelle sul cuoio capelluto. Anche le cellule della pelle che muoiono meno rapidamente hanno meno probabilità di sfaldarsi.
  • Il catrame di carbone è un sottoprodotto della produzione di carbone ed è ampiamente usato per trattare la forfora, la dermatite seborroica e la psoriasi.
  • Shampoo noti che contengono catrame di carbone sono Neutrogena T/Gel, Dandrene e Jacob Hooy.
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    3. Trova uno shampoo con solfuro di selenio. Il solfuro di selenio è un componente che rallenta la morte delle cellule della pelle sul cuoio capelluto, in modo da essere meno infastidito dalle scaglie. Questo composto combatte anche gli effetti di un certo fungo chiamato malassezia.
  • Si prega di notare che il solfuro di selenio può scolorire i capelli biondi, grigi o colorati chimicamente. Per evitare possibili scolorimento, utilizzare lo shampoo solo come indicato e risciacquare molto accuratamente con acqua.
  • Gli shampoo che contengono solfuro di selenio sono, ad esempio, Head & Spalle Clinical Strength, Selsun Med e Vichy Dercos.
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    4. Prendi in considerazione l`utilizzo di uno shampoo con acido salicilico. L`acido salicilico è un composto in grado di ridurre le scaglie associate alla forfora.
  • Lo svantaggio dello shampoo antiforfora con acido salicilico è che può seccare ancora di più il cuoio capelluto. Ciò può effettivamente portare a più fiocchi. Per evitare ciò, puoi usare un balsamo dopo lo shampoo.
  • Il noto shampoo con acido salicilico è, ad esempio, il Resdan.
  • Si noti che alcuni shampoo con acido salicilico contengono anche zolfo. Ad esempio, Sebex e Sebulex, che sono disponibili via Internet.
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    5. Chiedi al tuo medico uno shampoo con ketoconazolo. Il ketoconazolo è un composto antimicotico che funziona bene contro vari tipi di funghi.
  • Questi shampoo vengono solitamente utilizzati quando nessun altro shampoo funziona.
  • Questi shampoo sono disponibili solo su prescrizione medica.
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    6. Segui sempre le istruzioni. La maggior parte degli shampoo antiforfora può essere utilizzata ogni giorno o a giorni alterni, ma quelli più forti possono avere istruzioni diverse. Usa sempre lo shampoo come prescritto, poi funziona bene e non danneggi i capelli o il cuoio capelluto.
  • Tieni lo shampoo tra i capelli per il tempo prescritto. La maggior parte degli shampoo dovrebbe essere lasciata in posa per cinque minuti o più, ma ancora una volta le istruzioni possono variare in base alla marca.
  • Se lo shampoo inizia a funzionare, puoi iniziare a usarlo due o tre volte a settimana. Quando la rosa è sparita, puoi fermarla completamente.
  • Metodo 2 di 4: rimedi casalinghi alternativi

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    1. Lubrificare la testa con olio di melaleuca. L`olio dell`albero del tè è un antico agente antisettico, antibatterico e antimicotico. Quando lo usi quotidianamente, può aiutare se la forfora è causata da funghi. Strofinare sul cuoio capelluto, lasciare in posa per qualche minuto e risciacquare bene.
    • Nota che alcune persone potrebbero essere allergiche all`albero del tè. Prova prima un po` sul dorso della mano. Se non ottieni una reazione sbagliata, puoi usarlo sul cuoio capelluto.
    • Se l`olio dell`albero del tè si rivela troppo forte per te, puoi anche usare il tè nero o verde. Bollire le foglie di tè in acqua. Scolare e lasciare raffreddare l`acqua prima di aggiungere un po` di succo di limone. Strofina questa miscela sul cuoio capelluto e lasciala in posa per un`ora prima di risciacquare.
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    2. Considera altri trattamenti con olio. La forfora causata da una pelle eccessivamente secca può essere trattata con olio di cocco o olio per bambini, ma non utilizzare questo metodo se sospetti che la tua forfora sia causata da un cuoio capelluto grasso.
  • Lava i capelli con uno shampoo normale prima di applicare l`olio di cocco sul cuoio capelluto. Fallo solo sul cuoio capelluto e non sul resto dei capelli. Sciacquare bene con acqua e ripetere questa procedura due o tre volte a settimana.
  • Massaggia l`olio per bambini sul cuoio capelluto. Copri i capelli con un asciugamano pulito e lascia agire l`olio per tutta la notte. La mattina dopo, sciacquare i capelli con acqua e lavarli con lo shampoo.
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    3. Prendi una maschera per capelli con lo yogurt. I batteri vivi nello yogurt possono migliorare le condizioni del cuoio capelluto. Spalma lo yogurt sul cuoio capelluto dopo aver lavato i capelli. Lasciare in posa da 10 a 15 minuti, quindi risciacquare con un po` di shampoo.
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    4. Usa il succo di limone tra i capelli. Massaggia il succo di limone fresco sul cuoio capelluto e sui capelli. Lasciare agire per qualche minuto prima di risciacquare bene.
  • Puoi mettere del succo di limone tra i capelli mentre li lavi o prima di lavarli.
  • Gli acidi del limone possono rimuovere gli oli che causano la forfora dai capelli.
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    5. Prova un risciacquo con aceto. Strofina circa 2 cucchiai di aceto sul cuoio capelluto prima di lavare i capelli. Sciacquare bene e lavare i capelli normalmente.
  • Puoi usare aceto bianco o aceto di mele.
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    6. Usa le erbe giuste. Crespino, rosmarino e alloro contengono tutti ingredienti che possono funzionare bene contro la forfora.
  • Il crespino canadese ha proprietà antibatteriche e antimicotiche. Far bollire 2 cucchiai di crespino in 250 ml di acqua. Lascia raffreddare la miscela e risciacqua i capelli dopo il lavaggio.
  • Il rosmarino ha anche proprietà antibatteriche e antimicotiche. Mescolare 250 ml di acqua calda con 1 cucchiaino di rosmarino tritato finemente. Passalo al setaccio e risciacqua i capelli con il liquido.
  • Mescolare 1 litro di acqua bollente con una manciata di foglie di alloro tritate. Lasciare in infusione per 20 minuti e scolare. Quando il liquido si è raffreddato, versalo sul cuoio capelluto. Dopo un`ora, sciacquare i capelli con acqua pulita per sciacquare via l`eventuale foglia di alloro rimasta.
  • Metodo 3 di 4: aggiustamenti dello stile di vita

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    1. Spazzola i capelli dal cuoio capelluto alle punte. Spazzolando vigorosamente i capelli, puoi spalmare oli che causano la forfora sul cuoio capelluto su tutto il resto dei capelli.
    • Ciò è particolarmente efficace se usi tratti decisi e uniformi, partendo dalla sommità della testa e procedendo fino alle punte dei capelli.
    • Come ulteriore vantaggio, idrati anche le ciocche secche, donandoti capelli lucenti senza forfora.
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    2. Vai al sole. La luce solare può migliorare le condizioni del cuoio capelluto e ridurre la forfora. Esci al sole tutti i giorni senza coprirti la testa.
  • Non sdraiarti al sole. La luce UV può danneggiare la pelle se ci si espone troppo, portando alla fine al cancro. Metti sempre la protezione solare sulla pelle per contrastare gli effetti dannosi dei raggi UV.
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    3. cambia la tua dieta. Gli alimenti ricchi di vitamine del gruppo B e zinco possono ridurre e prevenire la forfora.
  • Gli alimenti ricchi di zinco includono ostriche, crostacei, carne rossa, pollame, uova, maiale, latticini e semi.
  • Gli alimenti che contengono molta vitamina B sono cozze, ostriche, fegato, pesce, manzo, formaggio e uova.
  • In generale, cerca di seguire una dieta equilibrata con cibi sani. È anche molto importante rimanere ben idratati.
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    4. Usa meno prodotti per lo styling. Gel, mousse, spray e cera possono rendere il cuoio capelluto più grasso quando questi prodotti lasciano uno strato. Il grasso può farti più forfora.
  • Si prega di notare che lo shampoo non è in questa lista. Anche i balsami sono accettabili, ma piuttosto un balsamo che devi risciacquare piuttosto che uno che lasci tra i capelli.
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    5. Usa più shampoo. Se la forfora è causata da un cuoio capelluto grasso, puoi ridurla usando più shampoo per seccare il cuoio capelluto.
  • Assicurati di risciacquare bene lo shampoo dai capelli.
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    6. riduce lo stress. Troppo stress ha un effetto negativo sulla tua salute generale e la forfora può essere un effetto collaterale di questo.
  • L`esercizio fisico da leggero a moderato e la meditazione possono ridurre lo stress.
  • Un sonno adeguato aiuta anche a tenere sotto controllo lo stress. Cerca di dormire dalle 7 alle 8 ore per notte.
  • Metodo 4 di 4: trattamento medico

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    1. Chiedi al tuo medico di prescriverti uno shampoo forte. Mentre i prodotti da banco sono spesso abbastanza efficaci, i casi gravi di forfora possono richiedere un rimedio più forte. Parla con il tuo medico per determinare se è necessario uno shampoo da prescrizione, soprattutto se la tua forfora non risponde allo shampoo in farmacia.
    • Il ketoconazolo è l`ingrediente più comunemente usato negli shampoo da prescrizione. Tuttavia, può contenere anche altri ingredienti.
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    2. Usa una lozione steroidea. I corticosteroidi sono comunemente usati nelle malattie della pelle e possono essere prescritti per trattare la forfora causata dall`eczema sul cuoio capelluto. Gli steroidi si presentano sotto forma di shampoo o lozione.
  • Puoi farti prescrivere una lozione steroidea dal tuo medico. Non puoi comprarlo in farmacia.
  • Lo steroide più comunemente usato contro la forfora è il betametasone, che è ad esempio nei marchi Betnovate e Xamiol.
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    3. Prepararsi per ulteriori indagini. Se hai difficoltà a tenere sotto controllo la tua forfora, il medico potrebbe voler indagare sulla causa prima di continuare con il trattamento. Se si conosce la causa, il medico può mettere insieme meglio un trattamento su misura.
  • Semplici cause della forfora sono, ad esempio, la pelle secca o grassa (a causa di una quantità insufficiente di shampoo). Queste cause sono facili da trattare, anche senza assistenza medica.
  • Le cause più complicate includono eczema seborroico (pelle grassa non causata da troppo poco shampoo), psoriasi, eczema atopico, dermatite da contatto e un fungo noto come malassezia.
  • Consigli

    • Se uno shampoo antiforfora non funziona, provane un altro. Poiché la causa della forfora può variare da persona a persona, alcuni shampoo sono più efficaci di altri. Anche uno shampoo antiforfora può aiutare per un po`, ma non più. In tal caso, puoi anche provare per un po` uno shampoo diverso per trattare il problema da diverse angolazioni.

    Necessità

    • Shampoo antiforfora in farmacia
    • Shampoo antiforfora su prescrizione
    • spazzola per capelli
    • olio dell`albero del tè
    • foglie di tè
    • Acqua bollente
    • olio per bambini
    • olio di cocco
    • Succo di limone
    • Yogurt
    • Aceto
    • crespino
    • rosmarino
    • alloro
    • Lozione o shampoo steroidei

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