Uno scrub allo zucchero funziona benissimo per rimuovere la pelle morta, ma lo sapevi che puoi anche ridurre la cellulite aggiungendo del caffè macinato allo scrub?? Il caffè esfolia bene anche la pelle e può aiutare a ridurre il gonfiore, rendendo il caffè perfetto per la mattina. Secondo alcune persone, uno scrub con zucchero e caffè aiuta anche a ridurre parzialmente la cellulite.
Passi
Metodo 1 di 2: fare uno scrub per il corpo
1. Metti 120 grammi di caffè macinato finemente in una ciotola di medie dimensioni. Il caffè aiuta ad esfoliare la pelle e la rende morbida e liscia. La caffeina nel caffè aiuta anche a rassodare la pelle e ridurre la cellulite.
Il caffè non deve essere macinato fresco. Puoi anche usare i fondi di caffè avanzati dal tuo caffè mattutino.
2. Aggiungere 120 grammi di zucchero bianco. Lo zucchero aiuta a esfoliare ancora di più la pelle. Per esfoliare ancora di più la tua pelle, usa zucchero grezzo di canna o zucchero di palma.
Per uno scrub esfoliante molto forte, usa il sale marino.
3. Aggiungere 60 ml di olio di cocco o olio d`oliva. Se non riesci a trovare nessuno di questi oli, puoi usare un altro tipo di olio commestibile come l`olio di mandorle o l`olio di semi d`uva. Se usi l`olio di cocco, scioglilo prima nel microonde e poi lascialo raffreddare un po`.
4. Aggiungi un bel profumo se vuoi con l`aiuto di estratto di vaniglia e/o cannella in polvere. Usa ½ cucchiaino di estratto di vaniglia e/o un cucchiaino di cannella in polvere. Questo non è assoluto necessario, ma lascia il tuo scrub profumato, proprio come un latte macchiato.
5. Amalgamate gli ingredienti con una forchetta e poi apportate gli aggiustamenti necessari. Idealmente, lo scrub sembra sabbia bagnata. Se trovi che lo scrub è troppo asciutto, aggiungi un po` più di olio. Se trovi che lo scrub è troppo umido, aggiungi un po` più di zucchero.
6. Metti lo scrub in un contenitore ermetico e conservalo in un luogo fresco e asciutto. L`olio, lo zucchero e il caffè possono coagulare a lungo termine. Se ciò accade, mescola semplicemente lo scrub con un cucchiaio o il dito. Lo scrub dovrebbe rimanere buono per due mesi. Se lo scrub inizia a emanare un odore o un aspetto strano prima, gettalo via e fai un nuovo scrub.
Se hai usato l`olio di cocco nel tuo scrub, conservalo a temperatura ambiente in modo che l`olio di cocco non diventi troppo duro.
Se possibile, usa un barattolo di vetro. L`olio nella macchia può danneggiare la plastica a lungo termine e il vetro dura molto più a lungo.
Se vuoi regalare lo scrub, attacca un`etichetta personalizzata sul coperchio.
7. Usa lo scrub su braccia e gambe una o due volte alla settimana. Fai un bagno o una doccia e bagna la pelle. Versa uno o due cucchiai di scrub nel palmo della mano. Massaggia delicatamente lo scrub sulla pelle per 45-60 secondi con movimenti circolari. Risciacqua lo scrub quando hai finito.
Potrebbe esserci dell`olio sulla pelle in seguito. Puoi lavare via l`olio con il sapone o lasciare che l`olio si impregni per aiutare a idratare la pelle.
Pensa prima a spazzolare la pelle asciutta con una spazzola per il corpo. In questo modo puoi esfoliare la pelle e stimolare la circolazione. Lo scrub ora funzionerà ancora meglio quando lo usi.
CONSIGLIO DELL`ESPERTO
Diana Yerkes
La specialista della cura della pelle Diana Yerkes è capo estetista presso Rescue Spa a New York City, New York. Diana è membro degli Associated Skin Care Professionals (ASCP) e possiede le certificazioni dei programmi Wellness for Cancer e Look Good Feel Better. Si è formata come cosmetologa presso l`Aveda Institute e l`International Dermal Institute.
Diana Yerkes Specialista nella cura della pelle
Il trucco di un esperto: se preferisci usare il caffè fresco per fare il caffè, puoi usare i fondi di caffè per il tuo scrub dopo l`erogazione. L`acqua calda mantiene puliti i fondi di caffè e può ancora esfoliare la pelle dopo l`uso.
Metodo 2 di 2: fare uno scrub viso
1. Metti tre cucchiai di caffè macinato finemente in una piccola ciotola. Il caffè può ridurre la pelle spessa e gonfia, quindi è l`ideale per il trattamento di un viso mattutino assonnato. È anche un astringente naturale, quindi può aiutare a restringere i pori e rendere la pelle meno grassa. Il caffè macinato aiuta anche a rimuovere le cellule morte della pelle.
2. Aggiungere due cucchiai di olio. L`olio d`oliva è una buona scelta, ma puoi anche usare un altro tipo di olio. Tuttavia, se hai molta acne, non dovresti usare olio d`oliva, olio di cocco, olio di lino, olio di lino, olio di palma e olio di germe di grano. Questi oli ostruiscono i pori. Ecco alcuni suggerimenti in base ai diversi tipi di pelle:
Pelle grassa o acneica: olio di argan, olio di vinaccioli, olio di canapa, olio di jojoba, olio di girasole o olio di mandorle dolci.
Pelle secca o matura: olio di nocciolo di albicocca, olio di argan, olio di avocado, olio di canapa, olio di jojoba, olio di girasole o olio di mandorle dolci.
Pelle normale: olio di nocciolo di albicocca, olio di argan, olio di semi d`uva, olio di canapa, olio di jojoba, olio di girasole o olio di mandorle dolci.
3. Aggiungere un cucchiaio di zucchero di canna. Se possibile, non utilizzare zucchero bianco o zucchero grezzo di canna. Questo rende lo scrub troppo forte e abrasivo per il tuo viso. Lo zucchero di canna è migliore per il viso perché i grani sono più piccoli. Stai ancora esfoliando la pelle, ma in modo più delicato.
4. Aggiungi ½ cucchiaino di estratto di vaniglia per profumare lo scrub. Questo non è necessario, ma lascia il tuo scrub profumato.
5. Amalgamare gli ingredienti e poi apportare le modifiche necessarie. Lo scrub dovrebbe sembrare sabbia bagnata. Se trovi che lo scrub è troppo asciutto, aggiungi un po` più di olio. Se trovi che lo scrub è troppo umido, aggiungi un altro po` di caffè o zucchero di canna. Non dimenticare di mescolare bene lo scrub dopo aver aggiunto qualcosa.
6. Metti lo scrub in un contenitore ermetico e conservalo in un luogo fresco e asciutto. L`olio, lo zucchero e il caffè possono coagulare a lungo termine. Se ciò accade, mescola semplicemente lo scrub con un cucchiaio o il dito. Lo scrub dovrebbe rimanere buono per due mesi. Se lo scrub inizia a emanare un odore o un aspetto strano prima, gettalo via e fai un nuovo scrub.
Se possibile, usa un barattolo di vetro. L`olio nella macchia può danneggiare la plastica a lungo termine e il vetro dura molto più a lungo.
Se vuoi regalare lo scrub, metti un`etichetta fatta in casa sul coperchio per dargli un tocco personale.
7. Usa lo scrub su un viso pulito. Lavati prima il viso con acqua tiepida. È così che rimuovi lo sporco superficiale e apri i pori. Prendi una piccola quantità di scrub e massaggia lo scrub sulla pelle del viso per 45-60 secondi. Fai piccoli movimenti circolari e assicurati di non trattare la pelle intorno agli occhi. Risciacquare lo scrub con acqua tiepida, quindi spruzzare acqua fredda sulla pelle per chiudere i pori. Se necessario, applica successivamente un po` di crema idratante sulla pelle.
Puoi anche usare questo scrub sul collo.
Consigli
Lo scrub con zucchero e caffè durerà per circa due mesi, ma se prima inizia a puzzare e ad avere un aspetto strano, buttalo via e fai un nuovo scrub.
Uno scrub con zucchero e caffè fa bene alla pelle dura e secca dei piedi.
Usa lo zucchero di canna se hai la pelle delicata e sensibile. Questo è più morbido dello zucchero normale.
L`olio che usi nello scrub per il corpo non ha importanza quanto il tipo di olio che usi nello scrub per il viso. La pelle del tuo viso è molto più sensibile della pelle del tuo corpo.
Usa lo zucchero bianco o lo zucchero grezzo per uno scrub che esfolia più forte.
Conserva lo scrub con zucchero e caffè in un luogo fresco e buio. Tuttavia, se hai messo dell`olio di cocco nello scrub, tienilo a temperatura ambiente.
Aggiungi un po` di sale marino in modo che lo scrub esfolia la pelle ancora di più.
Aggiungi un po` di olio di melaleuca in modo che la tua pelle benefici ancora di più dallo scrub.
Aggiungi qualche goccia del tuo olio essenziale preferito per una piacevole profumazione.
Avvertenze
Una lattina di scrub al caffè aiutare per ridurre la cellulite, ma non esiste una cura miracolosa. Se vuoi davvero sbarazzarti della cellulite, dovrai anche concentrarti sulla tua dieta ed esercitarti regolarmente.
Lo zucchero, l`olio e il caffè possono coagulare a lungo termine. Se ciò accade, mescola semplicemente lo scrub prima di riutilizzarlo.
Necessità
Fare uno scrub per il corpo
120 grammi di caffè macinato finemente
120 grammi di zucchero
60 ml di olio (si consigliano olio di cocco e olio d`oliva)
½ cucchiaino di estratto naturale di vaniglia (facoltativo)
1 cucchiaino di cannella in polvere (facoltativo)
Ciotola di medie dimensioni
Forchetta o cucchiaio
Pentola
Fare uno scrub viso
3 cucchiai di caffè macinato finemente
2 cucchiai di olio (non di cocco)
1 cucchiaio di zucchero di canna
½ cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)
Istruzioni passo passo gratis
