Istruzioni passo passo gratis 
Se all`inizio la tua calligrafia è molto sciatta, inizia a delineare lettere e parole grandi da un libro o da una rivista. Può anche aiutare a comprare carta da lettere per bambini. Questa carta ha linee con grandi spazi tra di loro in modo da poter scrivere lettere grandi, nonché linee tratteggiate nel mezzo in modo da utilizzare le proporzioni corrette durante la scrittura. È anche una buona idea vedere come scrivono i mancini o chiedere loro alcuni suggerimenti. 
Esercitati anche a scrivere le parole più usate in lingua olandese, perché in questo modo insegni ai tuoi muscoli le combinazioni di lettere più utilizzate. Qui puoi trovare un elenco delle parole più utilizzate nella lingua olandese. Preparati al fatto che i muscoli del braccio sinistro e della mano saranno piuttosto doloranti dopo questo esercizio di scrittura. Questo perché stai usando determinati muscoli per la prima volta. 
Ad esempio, disegna figure stilizzate, case quadrate con camini rettangolari o gatti con teste rotonde e orecchie triangolari. Il tuo obiettivo è diventare ambidestro, non diventare bravo come Rembrandt. Prova anche a colorare le forme per facilitare il lavoro con la mano sinistra. Inoltre, prova a disegnare linee rette da sinistra a destra con la mano sinistra. Ora stai imparando a spingere la penna invece di tirarla. 
Puoi semplicemente scrivere al contrario da destra a sinistra o puoi esercitarti con la scrittura speculare, dove le lettere sono speculari. Scrivere al contrario è utile anche perché non si sporca l`inchiostro e non si strappa la carta quando si scrive con una penna. Tuttavia, i tuoi testi non saranno facili da leggere per gli altri, quindi scrivi solo nel tuo diario in questo modo (proprio come Leonardo DaVinci!). 
Ciò ti consentirà di scrivere più comodamente e avrai meno probabilità di avere una mano angusta alla fine della sessione di pratica. Assicurati solo di utilizzare inchiostro ad asciugatura rapida, altrimenti sporcherai il testo quando sposti la mano sinistra sulla pagina. 
Cibo (soprattutto se usi un cucchiaio) soffiarsi il naso Lavare i piatti Lavarsi i denti Inserisci un numero di telefono o scrivi un SMS su un telefono cellulare 
La circonferenza è un buon esercizio per cominciare. Se hai una forma chiara con cui lavorare, il tuo occhio, che delinea visivamente la forma, e la tua mano sinistra, che delinea fisicamente la forma, saranno costretti a lavorare insieme. Avvolgi la mano destra su un foglio di carta. Spingendo la matita lungo i contorni tridimensionali potrai eseguire i movimenti corretti con la mano sinistra. Continua a delineare le immagini bidimensionali. Puoi vederlo come rimuovere i bordi rialzati lungo una pista da bowling. 
Quando usi la mano dominante usi quasi sempre il pollice. Legando il pollice destro all`indice destro con una corda, non sarai in grado di muovere il pollice liberamente. Questo è un ottimo modo per rendersi conto di tutte quelle volte in cui usi il pollice. Potresti anche provare a indossare un guanto sulla mano destra oa mettere la mano destra in tasca o dietro la schiena. 
Scrivi con la mano sinistra se sei destrorso
Contenuto
L`esecuzione di compiti con la mano non dominante crea nuove connessioni nel cervello. Di seguito sono riportati alcuni semplici passaggi che puoi eseguire per imparare a scrivere con la mano sinistra.
Passi
Parte 1 di 3: Esercitati a scrivere
1. Comprendi quanto sia complicato scrivere con la sinistra come mano destra. Per tenere sotto controllo la tua mano non dominante, il tuo cervello dovrà letteralmente formare nuove connessioni neurali.
- Questo non è un processo semplice o veloce e dovresti essere pronto a esercitarti per diverse ore se prevedi di diventare ambidestro.
- Imparare queste abilità motorie ti aiuterà probabilmente a capire e apprezzare meglio com`è la vita di un bambino.
2. Inizia lentamente. Inizia scrivendo l`alfabeto in stampatello sia in minuscolo che in maiuscolo. Quindi scrivi frasi complete. Quando puoi scrivere facilmente in stampatello, inizia a esercitarti a scrivere lettere.
3. Esercitati a scrivere tutte le lettere. Scrivi frasi come "La saggia lince di papà osservava devotamente il pesante acquedotto" o "L`insegnante di scuola catturò brutalmente la lince quasi calma" più e più volte in modo da imparare a scrivere ordinatamente con la mano sinistra. Queste sono buone frasi perché contengono tutte le lettere dell`alfabeto olandese.
4. Disegna forme semplici. Disegnare forme semplici rafforzerà la tua mano sinistra e ti aiuterà a controllare meglio la penna o la matita.
5. Impara la scrittura speculare. Per i mancini, è più facile tirare la penna a sinistra invece di spingerla a destra. Ecco perché è più facile scrivere al contrario con la mano sinistra che nella direzione giusta.
6. Usa le penne giuste. Vale la pena provare le penne a inchiostro liquido, e in particolare le penne gel, in quanto riducono la quantità di pressione e forza che è necessario applicare durante la scrittura.
7. Sii realista. Non aspettarti di essere in grado di scrivere bene con i link in un giorno. Ci vuole molto tempo per imparare a scrivere in modo ordinato e leggibile con la tua mano non dominante.
Parte 2 di 3: Riqualificare il cervello
1. Resisti all`impulso di fare tutto con la mano destra o il piede destro. Sarai sorpreso di scoprire quanto sia radicata questa abitudine, sia fisicamente che mentalmente. Rompendo questa abitudine, il tuo cervello sarà in grado di gestire meglio compiti più complicati con la mano sinistra in seguito.
- Se normalmente apri le porte con la mano destra, d`ora in poi aprile con la mano sinistra.
- Se di solito fai il primo passo con il piede destro quando sali le scale, d`ora in poi usa il piede sinistro.
- Continua a lavorarci finché non ti sembra naturale e facile fare tutto prima con la mano sinistra o il piede sinistro.
2. Esegui semplici attività quotidiane con la mano sinistra. Le buone attività con cui iniziare includono:
3. Esercitati con movimenti più precisi. Ora che puoi facilmente eseguire movimenti bruschi con la mano sinistra come strofinare e spazzolare, inizia a mettere a punto la coordinazione occhio-mano.
4. Lega insieme le dita della mano destra. La parte più difficile è ricordarsi di usare la mano destra durante la giornata. Quindi hai bisogno di qualcosa che ti ricordi di non usare la tua mano dominante.
Parte 3 di 3: Rafforzare la mano sinistra
1. Esercitati a lanciare una palla. Lanciare e prendere una palla con la mano sinistra è un modo divertente per rafforzare la mano sinistra migliorando al contempo la coordinazione occhio-mano. Tenere saldamente la palla con la mano può anche rafforzare le dita.
2. Fai sport con la racchetta. Puoi rafforzare la tua mano in modo eccellente giocando a tennis, squash o badminton con la racchetta nella mano sinistra. Questo ti dà un migliore controllo della tua mano quando scrivi.
3. Sollevare pesi. Usa un piccolo peso di 2,5 kg o meno e sollevalo con la mano sinistra. Puoi anche rafforzare le dita individualmente sollevando un peso molto piccolo e usando ogni volta un dito diverso della mano sinistra.
4. Usa la mano sinistra per azionare il computer. Ruota i pulsanti del mouse in modo da poterlo utilizzare con la mano sinistra. Prova anche a premere la barra spaziatrice con la mano sinistra. È più difficile di quanto pensi.
Consigli
- Prova a scrivere lentamente all`inizio. Se scrivi troppo velocemente potresti farti male alla mano.
- Vacci piano quando ti eserciti a scrivere a sinistra. Non stressarti se non stai andando molto bene.
- Cerca di tenere la penna o la matita nello stesso modo in cui fai con la mano destra.
- Cerca di non muovere troppo la mano sinistra durante l`esecuzione di un`attività. La tua mano sinistra tremerà o tremerà. Cerca solo di rimanere rilassato e calmo.
- Puoi anche scrivere una lettera o disegnare una forma con la mano destra e confrontarla con la forma o la lettera che hai scritto con la mano sinistra.
- Sei mancino e vorresti imparare a scrivere con la mano destra?? Quindi fai tutto in questo articolo, ma esattamente il contrario. Ad esempio, sinistra diventa destra.
- Esercitati a scrivere su una lavagna.
- Esercitati anche con uno stilo su un tablet. Non è necessario esercitare molta forza e continuare a usare la mano sinistra.
Avvertenze
- Assicurati di riposare spesso il braccio e la mano. Usarli troppo può sovraccaricarli. Stai attento.
- I mancini dovrebbero spingere la penna sulla superficie di scrittura durante la scrittura se si scrive in olandese, inglese, tedesco, francese o in qualsiasi altra lingua scritta da sinistra a destra. Questo può strappare la carta, ma questo problema è facilmente risolvibile con una corretta postura di scrittura e penna. Questo non è un problema se stai scrivendo qualcosa in ebraico, arabo o in qualsiasi altra lingua con la mano sinistra scritta da destra a sinistra.
- In alcuni casi questo può essere difficile o causare problemi di salute.
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