Istruzioni passo passo gratis 
Ad esempio, se sei bravo a disegnare, considera una carriera nella progettazione grafica. Se sei bravo a scrivere, pensa a come puoi usarlo per sfruttare la tua carriera. Ciò non significa che devi impegnarti per un futuro come scrittore o artista, il che può essere difficile. Tuttavia, potresti prendere in considerazione altre carriere in cui puoi utilizzare queste abilità, come pubblicità, architettura, interior design o legge. 
Identifica i passaggi necessari per raggiungere ogni obiettivo della vita. Ad esempio: per essere ammesso a una scuola di giurisprudenza americana molto apprezzata, dovrai prima ottenere la laurea con un voto medio alto. Dopodiché, è necessario un punteggio elevato nel test di ammissione alla facoltà di giurisprudenza (LSAT). Puoi quindi iscriverti a una serie di facoltà di giurisprudenza accuratamente selezionate. Spezza ogni obiettivo più grande in passaggi più piccoli. Ad esempio, se desideri candidarti a prestigiose scuole di giurisprudenza negli Stati Uniti, devi inviare referenze, scrivere una dichiarazione personale e indicare la tua esperienza nella pratica legale. Conoscere questi piccoli passaggi all`inizio del processo garantisce che tu possa essere proattivo nella costruzione di relazioni con i professori, che possono darti lettere di raccomandazione durante il tuo corso di laurea. Allo stesso modo, puoi iniziare a pianificare la ricerca di un lavoro estivo part-time in uno studio legale durante la tua laurea. Crea un piano per eliminare gli ostacoli e affrontare le sfide personali. Ad esempio, se il tuo obiettivo è sposarti e mettere su famiglia, ma non riesci a trovare l`amore perché sei timido, puoi chiedere agli amici di presentarti, sforzarti di partecipare ad attività sociali o fissare un appuntamento con un consulente di relazione. 
Pensa alle tue esigenze personali. Oltre al bisogno personale di nutrire, proteggere ed essere in salute, è importante prestare attenzione ai tuoi bisogni mentali, emotivi e spirituali mentre lavori per ottenere qualcosa nella vita. Il bisogno di rispetto, stimolazione mentale, sfide e amore sono fattori importanti per una motivazione sostenuta. Rimani costantemente consapevole del risultato del tuo lavoro. Verifica se i tuoi obiettivi sono al servizio della tua motivazione. Ad esempio, le possibilità di lavorare per costruire una famiglia amorevole sono molto più alte se trovi un compagno di vita che ti fa sentire amato e rispettato e ti incoraggia a perseguire i tuoi obiettivi di vita. 
Ad esempio, Seinfeld afferma che la chiave del suo successo era sedersi e scrivere alcune battute ogni giorno. Non si trattava di periodi di attività intensa e fortemente motivata, ma di un`abitudine impegnata e coerente. Alcune persone consigliano di completare i compiti più importanti e più difficili all`inizio della giornata. In questo modo sei sulla buona strada e i compiti difficili non ti intimidiscono in quanto tale che inizi a procrastinare. 
Esercitati a interagire con altre persone, anche se si tratta solo di dire "ciao" o "grazie" a qualcuno che incontri da qualche parte. Presta attenzione al comportamento delle persone popolari per identificare ciò che fanno che attrae altre persone. Presta anche attenzione a come le persone reagiscono a te per scoprire cosa funziona e cosa no. 
Per trasudare sicurezza, alzati in piedi con le spalle indietro e il petto in fuori. Proietta la tua voce per apparire forte. Stabilisci il contatto visivo quando parli con qualcuno. Praticalo per sembrare e sentirti forte. 
Sebbene l`autenticità possa essere una qualità potente, non lasciare che la tua incapacità di cambiare ti trattenga. Piuttosto, abbraccia un senso di autenticità in evoluzione: l`idea che il tuo vero io sia qualcuno che stai diventando, non qualcuno che eri.
Ottieni qualcosa nella tua vita
Contenuto
Per ottenere qualcosa nella vita dovrai essere in grado di stabilire importanti obiettivi di vita, fare un piano d`azione e forse anche mettere in discussione la tua identità. Il raggiungimento degli obiettivi include chiarire cosa vuoi ottenere, perseveranza costante e un sistema di ricompense che ti impedisca di deviare dal percorso previsto. E, soprattutto, richiede un obiettivo che ti ispiri.
Passi
Parte 1 di 3: definizione degli obiettivi
1. Chiarisci quali sono i tuoi obiettivi di vita. Forse sei appassionato dell`idea di completare un`istruzione superiore, creare una famiglia, avviare un`impresa di successo o scrivere un libro. Inizia a visualizzare questi obiettivi e parla con persone competenti di come vuoi raggiungere queste aspirazioni. Chiediti cosa ti rende davvero felice e cerca di seguire la tua felicità.
2. Scopri quali sono i tuoi punti di forza. È una cattiva idea seguire un percorso di vita solo perché qualcuno te lo dice. Tuttavia, altre persone saranno in grado di indicare i tuoi punti di forza in modo imparziale, poiché spesso tu stesso non puoi. Ascolta cosa dicono dei tuoi punti di forza e di debolezza. Cerca di adattare i tuoi obiettivi ai tuoi punti di forza.
3. Identifica gli ostacoli che incontri che potrebbero intralciare il tuo obiettivo. Ad esempio, potresti avere un concetto innovativo per un`azienda, ma non abbastanza capitale per farlo decollare ancora. Non è pratico voler diventare un atleta di alto livello o intraprendere altre carriere professionali se hai superato una certa età. Parla con le persone che hanno già intrapreso la strada che ti sei prefissato per determinare se è un`opzione adatta a te.
Parte 2 di 3: fare un piano
1. Parla con qualcuno che ha successo. Per avere un`idea di cosa devi fare per raggiungere il tuo obiettivo, potresti parlare con qualcuno che l`ha già raggiunto. Chiedi alla persona quali passi ha dovuto fare per raggiungere i suoi obiettivi. Cerca di farti un`idea del "prezzo" che l`altra persona ha pagato per questo, in termini di quante ore ci ha dedicato al giorno. Fai un piano per seguire le sue orme.
- Parte di questa soluzione consiste nel creare un programma giornaliero. Se ci ha dedicato 3 ore al giorno, chiedi come puoi fare lo stesso. È necessario tagliare la visione della TV dal tuo programma o limitarlo severamente a un determinato periodo di tempo al giorno? Lo scoprirai solo se fai un po` di matematica.
2. Crea un piano d`azione per raggiungere i tuoi obiettivi. I tuoi obiettivi saranno più realizzabili se crei un piano per raggiungerli. Crea una sequenza temporale per ogni obiettivo e determina quali passaggi sono necessari per obiettivo. Annota questo e sii il più specifico possibile su date, piccoli passi e criteri per il successo.
3. Rimani motivato. Una volta che hai un piano d`azione, premiati ogni volta che raggiungi un obiettivo. Se è un piccolo obiettivo, esci a mangiare o bere da qualche parte o prenditi un giorno in più dal lavoro. Se è un grande obiettivo, prenditi una lunga vacanza. Premiare te stesso ti manterrà motivato, ma assicurati di aver stabilito criteri chiari, come una percentuale specifica delle vendite o un certo numero per l`LSAT. Altrimenti potresti non costringerti a soddisfare uno standard molto elevato.
4. Tieni d`occhio i tuoi progressi. Monitora costantemente se stai raggiungendo gli obiettivi prefissati. In caso contrario, determina se ti sei impegnato a sufficienza e, in caso contrario, dedica più tempo al tuo programma per raggiungere questi obiettivi. Se lavori inutilmente, chiediti se una strategia diversa potrebbe funzionare meglio o se dovresti iniziare a pensare a un nuovo obiettivo.
Parte 3 di 3: Cambiare la tua prospettiva
1. Impara a ritardare le ricompense. Uno dei più forti predittori del successo di una persona ha a che fare con la capacità di quella persona di ritardare le ricompense per ottenere maggiori ricompense in futuro. Prendi una cattiva abitudine che richiede molto tempo o fa male alla salute, come mangiare cibo spazzatura o guardare la TV, e esercitati a rimandarla finché puoi tollerarla.
- Ciò è stato dimostrato nel classico esperimento di marshmallow, in cui ai bambini venivano promessi due marshmallow se potevano contenersi e non avrebbero mangiato un marshmallow per 15 minuti. I bambini che potevano ritardare la gratificazione immediata e ricevevano due marshmallow in seguito avevano punteggi SAT più alti, erano più sani e avevano un rischio inferiore di abuso di droghe. Studi di follow-up hanno mostrato che se i bambini ricevevano costantemente quei premi quando potevano ritardare la gratificazione immediata, erano più in grado di farlo.
2. Lavora sulla tua resistenza. Allo stesso modo è importante essere persistenti. Smettila di pensare che la vita sia uno sprint, guardala più come una maratona. Non aspettarti di raggiungere il tuo obiettivo in un breve periodo di intenso sforzo. Rimani attivo e lavora verso i tuoi obiettivi, tutto il tempo e nel modo più coerente possibile.
3. Lavora sulle tue abilità sociali. La ricerca mostra che le persone di maggior successo oggi sono quelle che combinano abilità e stile sociale. Le abilità sociali sono diventate sempre più importanti nel mondo moderno. Questi sono meglio coltivati attraverso la pratica continua.
4. Abbi fiducia in te stesso. Gli studi hanno dimostrato che la fiducia che irradi è importante tanto quanto le tue effettive qualifiche. Pensa ai tuoi risultati. Mostra un linguaggio del corpo che mostra sicurezza. Una volta che hai sviluppato la sicurezza per agire e avere successo, la tua sicurezza si trasformerà in una valanga di prestazioni.
5. Abbraccia il cambiamento. Molte persone sentono che ricevere il cambiamento influisca con entusiasmo sul vero sé. Tuttavia, le persone di maggior successo sono quelle che non si considerano fisse, ma piuttosto come qualcosa che può crescere, cambiare per migliorare le proprie capacità e adattarsi al mondo che li circonda. Trasformati in persone di successo e segui il loro esempio.
Articoli sull'argomento "Ottieni qualcosa nella tua vita"
Condividi sui social network:
Popolare
