Istruzioni passo passo gratis 
Crampi o gonfiore Feci sottili o molli feci acquose Devo andare in bagno spesso e con urgenza Nausea Vomito leggera febbre 
Potrebbero esserci anche sangue o pus nelle feci se hai avuto di recente un ciclo di antibiotici. Gli antibiotici possono uccidere tutti i batteri "buoni" nell`intestino, dando ai batteri nocivi la possibilità di causare un`infezione. 
Meno pipì o pannolini asciutti Mancanza di liquido lacrimale Una bocca secca apatia o svogliatezza occhi infossati sonnolenza 
Non bere alcolici se hai la diarrea. Disidrata il tuo corpo e può peggiorare i sintomi della diarrea. 
La camomilla è sicura sia per i bambini che per gli adulti, a meno che non siano allergici all`ambrosia. I bambini non dovrebbero darti altre erbe senza parlare con il tuo medico o un buon erborista. Puoi preparare il tè al fieno greco aggiungendo un cucchiaino raso di fieno greco a una tazza di acqua calda. Sebbene non ci siano prove scientifiche sufficienti per confermare gli effetti del fieno greco, aiuta con mal di stomaco e combatte la nausea. Verificare con il proprio medico prima di provare altre tisane. Il tè alle foglie di mora o lampone, al mirtillo o alla carruba può aiutare a lenire l`infiammazione allo stomaco e all`intestino. Tuttavia, possono anche interagire con altri farmaci e causare complicazioni con condizioni mediche esistenti. Chiedi al tuo medico prima di provare queste erbe. 
Puoi preparare il tuo tè allo zenzero facendo bollire dodici fette di zenzero fresco con 750 ml di acqua calda. Lasciar sobbollire per una ventina di minuti. Mettici un po` di miele prima di berlo. Il miele aiuta anche con i sintomi della diarrea. Il tè allo zenzero è sicuro per le donne in gravidanza e che allattano. Ma le donne incinte non dovrebbero consumare più di un grammo di zenzero al giorno. Non dare lo zenzero ai bambini di età inferiore ai due anni. I bambini più grandi possono trarre grandi benefici da piccole dosi di tè allo zenzero per curare nausea, dolore addominale e diarrea. Il tè allo zenzero può influenzare i fluidificanti del sangue come l`aspirina, quindi non usare lo zenzero se stai assumendo anticoagulanti. 
Puoi anche mangiare trucioli di ghiaccio o ghiaccioli per mantenere abbastanza umidità. Questo è particolarmente adatto per i bambini che sono disidratati e non vogliono bere. 
Non dare latte vaccino a un bambino piccolo con diarrea. Ciò può causare gas e crampi addominali. 
Se soffri di intolleranza al glutine, prova le torte di riso. 
Avere riso integrale e pane tostato integrale. Questo contiene più fibre e sostanze nutritive come minerali e vitamine. La salsa di mele contiene pectina, che rafforza le feci. Mela succo d`altra parte, può avere un effetto lassativo che ti rende più incline alla diarrea. Evita di mangiare cibi solidi se continui a vomitare. Attenersi al brodo e ad altri liquidi e chiamare il medico. 
Se hai bisogno di proteine, scegli il pollo senza pelle bollito o al forno. Possono funzionare anche le uova strapazzate. 
Gli adulti possono assumere la fibra di psillio in piccole dosi (da metà a due cucchiaini o da 2,5 a 10 grammi), mescolata con acqua. Se non sei abituato alla fibra di semi di lino, inizia con una dose bassa e aumenta gradualmente fino a una dose più alta. Non somministrare ai bambini piccoli la fibra di semi di lino senza prima aver parlato con il medico o il pediatra. I bambini di età superiore ai sei anni possono assumere dosi molto piccole (un quarto di cucchiaino o 1,25 grammi), mescolate con acqua. 
Se vedi sangue o pus nelle feci o hai la febbre superiore a 39 gradi Celsius, consulta immediatamente un medico. Se hai un forte dolore al basso ventre o al retto, vai immediatamente dal medico. Se hai difficoltà a trattenere abbastanza liquidi, potresti avere sintomi come vertigini, stordimento, estrema debolezza o secchezza delle fauci. Se questi sintomi persistono, consultare un medico. Una grave disidratazione può farti ammalare gravemente e persino morire.
Usare rimedi casalinghi per la diarrea
Contenuto
La diarrea è uno dei disturbi più comuni a tutte le età. La maggior parte delle persone ha avuto diarrea, caratterizzata da feci molli o acquose, più volte al giorno. Spesso le persone hanno febbre, crampi, spesso nausea e vomito. Spesso la diarrea non è grave e scompare da sola nel giro di pochi giorni. Molti casi di diarrea negli adulti e nei bambini più grandi possono essere trattati assicurandosi che ricevano liquidi a sufficienza e ci sono una serie di rimedi casalinghi per questo.
Tratta i bambini piccoli e i bambini di età inferiore ai due anni non con rimedi casalinghi. Chiama il medico e segui le sue istruzioni. Non somministrare ai bambini piccoli farmaci anti-diarrea senza prima parlarne con il medico.
Passi
Metodo 1 di 4: controllo dei sintomi
1. Scopri cosa causa la diarrea. La maggior parte dei casi di diarrea è causata da batteri, parassiti o virus. La diarrea può svilupparsi anche in risposta a farmaci e trattamenti a base di erbe. Anche la sensibilità alimentare, come la sensibilità al sorbitolo e al mannitolo, può causare diarrea. Le persone con intolleranza al lattosio possono avere la diarrea quando ingeriscono prodotti lattiero-caseari.
- Alcune condizioni intestinali, come la sindrome dell`intestino irritabile e il morbo di Crohn, possono causare diarrea. Queste condizioni richiedono cure mediche e spesso vengono prescritti farmaci per il trattamento.
- La diarrea è anche un effetto collaterale comune della chemioterapia e dei trattamenti radioterapici.
2. Riconosci i sintomi della diarrea. La maggior parte delle forme di diarrea sono "semplici" e generalmente scompaiono da sole entro pochi giorni. I sintomi della diarrea semplice includono:
3. Controllare le feci per sangue e/o pus. Malattie infiammatorie come il morbo di Crohn, la colite ulcerosa e alcune infezioni possono causare pus o sangue nelle feci. Se trovi pus o sangue nelle feci, consulta immediatamente un medico.
4. Misura la tua temperatura. Se la diarrea è accompagnata da febbre, potrebbe essere un segno di un problema di salute più grave. Se la tua febbre è di 39 gradi Celsius o superiore, o dura più di ventiquattro ore, consulta immediatamente un medico.
5. Fai attenzione alle feci nere e catramose. Le feci nere e catramose possono essere un segno di un problema di salute più grave, come la pancreatite o persino il cancro al colon. Se le tue feci sono nere e catramose, dovresti consultare immediatamente un medico.
6. Riconosci la disidratazione nei bambini. Se tuo figlio ha la diarrea, ci sono buone probabilità che sia anche disidratato. I segni di disidratazione nei bambini piccoli includono:
Metodo 2 di 4: Bere i liquidi giusti
1. Bevi molti liquidi. La diarrea secca il tuo corpo. Per evitare la disidratazione, dovresti bere molti liquidi chiari. L`acqua è importante, ma hai anche bisogno di bevande che contengano elettroliti come sodio, potassio e cloruro. Se sei gravemente disidratato, l`acqua stessa non contiene abbastanza elettroliti per compensare le carenze.
- Gli uomini adulti e sani dovrebbero bere almeno tre litri di acqua al giorno. Le donne adulte sane dovrebbero bere almeno due litri di acqua al giorno. Se hai la diarrea, dovresti bere di più per evitare di disidratarti.
- Acqua, succhi di verdura (soprattutto sedano e carota), bevande sportive, ORS, tisane (senza caffeina), birra allo zenzero non gassata e brodi salati come il miso sono buone opzioni per gli adulti.
- L`acqua d`orzo può anche essere un buon modo per reintegrare la tua carenza di umidità. Utilizzare 250 ml di orzo crudo su un litro di acqua bollente. Lasciate in ammollo per una ventina di minuti. Filtratela e bevetela durante la giornata.
- Per i bambini c`è ORS (soluzione di reidratazione orale) di varie marche. La quantità di nutrienti in questo è adattata alle esigenze dei bambini. Sono disponibili nei principali supermercati, farmacie, farmacie e negozi di salute. Il succo d`uva bianca può anche essere molto buono per i bambini con diarrea.
2. Non bere bevande con caffeina e anidride carbonica. Bevande come caffè e soda irritano l`intestino e possono peggiorare la diarrea. Ad esempio, se vuoi bere ginger ale, lascialo aperto tutta la notte o mescolalo bene. Questo farà scomparire i gas di anidride carbonica.
3. Prova una bella tisana. Camomilla, menta piperita e tè verde sono molto efficaci nel rallentare la nausea che spesso si verifica con la diarrea. Puoi usare bustine di tè o comporre il tuo tè.
4. Prova i rimedi allo zenzero. Lo zenzero funziona bene contro la nausea e l`infiammazione. Puoi bere una birra allo zenzero (non gassata) o un tè allo zenzero, per calmare il mal di stomaco e l`intestino infiammato. Presta attenzione all`etichetta quando bevi ginger ale. Assicurati che loro vero usando lo zenzero. Alcuni marchi non usano abbastanza zenzero reale per essere efficaci.
5. Bevi piccoli sorsi. Se la tua diarrea è causata da un "virus" o stai anche vomitando, bere molti liquidi in una volta può peggiorare le cose. Assumere piccoli sorsi regolarmente durante il giorno per non sconvolgere ulteriormente lo stomaco.
6. Continua ad allattare il tuo bambino. Se stai allattando e tuo figlio ha la diarrea, continua ad allattarlo. Questo calmerà il bambino e assicurerà che stia assumendo abbastanza liquidi.
Metodo 3 di 4: mangiare i cibi giusti
1. Ottieni molta fibra. La fibra può aiutare ad assorbire l`acqua e rassodare i movimenti intestinali. Questo può ridurre la diarrea. Prova le fonti da insolubile aggiungendo fibre o "fibre grezze" alla tua dieta quando hai la diarrea.
- Riso integrale, miglio e altri cereali integrali sono buone fonti di fibra grezza. Cuocere i cereali in un brodo di pollo leggero o in un brodo di miso per reintegrare i sali persi.
- Gli alimenti che contengono potassio e fibre sono patate bollite o purè di patate e banane.
- Anche le carote cotte sono una buona fonte di fibre. Puoi schiacciarli se ti piace di più.
2. Mangia cracker salati. I cracker salati sono delicati e possono calmare il mal di stomaco. Alcuni tipi di cracker contengono anche fibre, che rendono le feci più sode.
3. Prova la dieta BRAT. I componenti della dieta BRAT - banane, riso, salsa di mele e pane tostato - aiuteranno a rassodare i movimenti intestinali e forniranno i nutrienti che non sconvolgeranno il tuo stomaco..
4. Non assumere latte e altri prodotti lattiero-caseari. Può causare diarrea nelle persone con intolleranza al lattosio. E le persone senza intolleranza al lattosio hanno anche più difficoltà a digerire i prodotti lattiero-caseari quando hanno la diarrea.
5. Non mangiare cibi fritti, grassi o fortemente piccanti. Questo può sconvolgere lo stomaco e peggiorare la diarrea. Scegli cibi leggermente piccanti finché non ti senti meglio.
Metodo 4 di 4: utilizzo di trattamenti da banco
1. Prova il subsalicilato di bismuto. I medicinali che contengono il subsalicilato di bismuto sono, ad esempio, Pepto-Bismol e Kaopectate. Questi farmaci aiutano a ridurre l`infiammazione e possono aiutare il tuo corpo a utilizzare meglio i liquidi.
- Hanno anche un lieve effetto antibatterico, quindi sono particolarmente utili se la diarrea è causata da un “virus” o da infezioni batteriche come la “diarrea da viaggio”.
- Non prenda Pepto-Bismol se è allergico all`aspirina. Non prenda Pepto-Bismol insieme a medicinali contenenti aspirina.
- Non somministrare a un bambino farmaci antidiarroici senza aver prima consultato il medico o il pediatra.
2. Prendi la fibra di semi di lino. La fibra di semi di lino è una buona fonte di fibra solubile. Aiuta ad assorbire l`acqua nell`intestino e a rassodare i movimenti intestinali.
3. Vai da un dottore. Se la tua diarrea dura più di cinque giorni (per gli adulti), chiama il medico per un appuntamento. Con i bambini piccoli devi reagire molto prima. Se dura più di 24 ore, fissa subito un appuntamento con il tuo medico o pediatra.
Consigli
- Mangia solo cibi leggermente piccanti. Qualsiasi cosa troppo piccante o piccante può peggiorare la diarrea.
- Leggere e seguire tutte le istruzioni per l`uso dei medicinali da banco. Assicurati di non prendere più della dose prescritta.
- Evita frutta, caffeina e alcol per quarantotto ore dopo la scomparsa dei sintomi.
- In molti casi è meglio "ammalare" la diarrea. Se la tua diarrea è causata da un`infezione batterica o da un parassita, il tuo corpo userà la diarrea per combatterla. Prova prima le soluzioni con il cibo, prima di prendere le medicine.
Avvertenze
- Consulta immediatamente un medico se hai sangue, muco o pus nelle feci.
- Utilizzo no rimedi casalinghi per bambini di età inferiore ai due anni. Rivolgiti al tuo pediatra per un consiglio.
- Se tu o tuo figlio avete anche la febbre alta (39 gradi Celsius o superiore) oltre alla diarrea, andate immediatamente dal medico.
- Porta il bambino dal medico o dal pediatra se non beve o urina.
- Se la tua diarrea è dovuta a un`infezione, farmaci come Imodium possono effettivamente peggiorare le tue condizioni.
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