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Ballando il valzer
Contenuto
Il valzer è un ballo da sala semplice ed elegante che a volte viene ballato in occasione di feste formali (come i matrimoni) o semplicemente per divertimento. Questa guida passo passo ti mostrerà come ballare il valzer.
Passi
Metodo 1 di 5: Introduzione al valzer
1. Immagina un quadrato. Montare il rullo di base per formare un quadrato immaginario sul pavimento. Ecco perché la base è anche chiamata Left Box. I tuoi piedi si fermano agli angoli del quadrato e si muovono lungo i bordi e le diagonali. Immaginare questa forma ti aiuterà quando imparerai a ballare.
2. Conta per tre. Il valzer è noto per il suo tempo di 3/4. Mentre esegui i passaggi dovresti 1-2-3, 1-2-3, ecc. deve saper contare. Contando fino a 3 due volte dovrebbe completare un quadrato.
3. Balla le basi o aggiungi colpi di scena. Puoi ballare il movimento quadrato di base, soprattutto se stai appena iniziando a imparare il valzer. Ma al valzer dovresti girare magnificamente come se girassi sul pavimento. Puoi facilmente aggiungere questa svolta quando sei più abituato al rullo.
4. Balla da solo o con gli altri. Il ballo è ovviamente pensato per far ballare due persone, quindi una volta che ti sei esercitato un po`, dovresti davvero ballare con un partner. Puoi ballare da solo o con più coppie. È sempre bello guardare gli altri ballare. Quando aggiungi lo spinning al tuo repertorio di danza, devi anche imparare a ballare in modo tale da non imbatterti negli altri.
Metodo 2 di 5: Stare in piedi correttamente
1. Il leader prende la mano destra del seguace nella sua mano sinistra. Tienili all`altezza delle spalle.
2. Il leader mette la mano destra intorno alla spalla del seguace.
3. Il seguace mette la mano sinistra appena sotto la scapola sulla schiena del leader.
4. Metti i gomiti all`altezza delle spalle.
5. Stare in piedi con la schiena dritta, eretta e con le ginocchia leggermente piegate.
Metodo 3 di 5: Semplici passi: piombo
1. Inizia con il piede sinistro e destro uno accanto all`altro.
2. Fai un passo avanti con il piede sinistro.
3. Fai un passo in diagonale in avanti con il piede destro. Ora i miei piedi dovrebbero essere all`incirca alla larghezza delle spalle.
4. Raduno. Posiziona il piede sinistro accanto al piede destro in modo che i piedi siano di nuovo uno accanto all`altro.
5. Fai un passo indietro con il piede destro.
6. Fai un passo in avanti in diagonale con il piede sinistro. Ora i tuoi piedi dovrebbero essere di nuovo alla larghezza delle spalle.
7. Rimetti insieme i piedi. Metti il piede destro accanto al sinistro. Ora sei tornato al punto di partenza e puoi ballare in un nuovo quadrato.
Metodo 4 di 5: Semplici passi: segui
1. Inizia con il piede sinistro e destro uno accanto all`altro.
2. Fai un passo indietro con il piede destro.
3. Fai un passo in avanti in diagonale con il piede sinistro. Ora i tuoi piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle.
4. Unisci i piedi. Metti il piede destro accanto al sinistro.
5. Fai un passo avanti con il piede sinistro.
6. Fai un passo in diagonale in avanti con il piede destro. I tuoi piedi ora sono di nuovo alla larghezza delle spalle.
7. Rimetti insieme i piedi. Metti il piede sinistro accanto al piede destro. Ora sei tornato al punto di partenza e puoi ballare in un nuovo quadrato.
Metodo 5 di 5: aggiungi più brio
1. Aggiungi un quarto di giro. Dopo aver fatto il passo diagonale, gira un quarto di cerchio sulla gamba in piedi e metti l`altro piede un passo dietro la gamba in piedi. Il tuo corpo è quindi con i piedi divaricati di un quarto di giro a sinistra rispetto alla posizione di partenza.
2. Aggiungi un tocco di ⅜. Questo viene fatto allo stesso modo, ma con un effetto più drammatico. Puoi fare un giro tra ⅛ e ¾ di larghezza.
3. Usa i passaggi combinati. Puoi usare varie combinazioni di passi dei colpi di scena di base per rendere la danza più complicata.
4. Alternare ballando anche la piazza a destra. Puoi alternare il passaggio di base ballandolo una volta a sinistra e l`altra volta a destra.
5. Usa passaggi più complicati. Man mano che migliori al valzer, puoi provare passaggi più complicati. Il valzer è una danza con una lunga storia e ci sono molte diverse combinazioni di passare e girare. Scopri tutto su fruste, esitazioni, svolte e modifiche.
Consigli
- Cerca di ballare nel modo più elegante possibile.
- Guarda i video online per vedere come gli altri ballano il valzer. Questo ti darà un`idea di come appare la danza.
- Tienilo sempre in punta di piedi a meno che tu non stia andando avanti. Quindi ti pieghi leggermente all`indietro e metti il tallone in avanti.
- Se vuoi davvero imparare a ballare il valzer, prendi in considerazione l`idea di prendere lezioni di ballo liscio in una sala da ballo, un fitness club o un centro sociale vicino a te. Forse anche uno dei tuoi genitori o nonni può insegnarti.
- Guarda i drammi in costume per entrare nell`atmosfera del valzer!
Avvertenze
- Farlo da soli è più difficile che con un partner. Provalo in entrambi i modi.
- Cerca di non calpestarsi a vicenda. Ahia!
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