


Concentrati sui tuoi hobby, sui buoni amici e sulla scuola/lavoro. Anche se questo può essere difficile, alla fine imparerai come essere felice senza essere in costante contatto con il tuo ex. 





Vestiti in modo appropriato. Ovviamente tutti vogliono avere un bell`aspetto quando il loro ex è in giro, ma se ti vesti in modo troppo provocatorio mandi il segnale sbagliato. 


Resta amico del tuo ex
Contenuto
Ogni pausa è difficile. Ciò è dovuto principalmente al fatto che perdi la compagnia del tuo ex ed è particolarmente difficile se eri amico prima della relazione. Questo articolo ti insegnerà come determinare se sei pronto a rimanere amico del tuo ex. Spiegheremo anche qui come iniziare un`amicizia platonica con lui/lei.
Passi
Parte 1 di 4: Domande su cui riflettere

1. Assicurati di essere interessato a una relazione platonica. Se vuoi fare amicizia con il tuo ex nella speranza di tornare insieme, allora non sei ancora pronto per essere amico. Prenditi il tempo per pensare davvero se sei ancora pronto per una relazione platonica.
- Se non sei sicuro, chiediti come ti sentiresti se vedessi il tuo ex con qualcuno di nuovo. Se questo ti fa impazzire, probabilmente non sei ancora pronto per essere amico.

2. Conferma di aver trascorso abbastanza tempo l`uno senza l`altro. Se la rottura è ancora fresca, non parlare con la tua ex regolarmente per almeno alcune settimane (o mesi). Questa fase è molto importante, perché puoi imparare a separare la relazione dall`amicizia. Inoltre, dà a entrambi un sacco di tempo per piangere la relazione interrotta.

3. Non avere fretta di lavorare. Anche se potresti voler rivedere la tua ex, sii consapevole della possibilità che tu sia ancora emotivamente dipendente da questa persona. Aspetta che i sentimenti per il tuo ex svaniscano.
Parte 2 di 4: farti sentire

1. Fai sapere al tuo ex che vuoi diventare suo amico. Se hai aspettato abbastanza a lungo, puoi contattare il tuo ex. Digli che vorresti rimanere amico.
- Invia un SMS o un`e-mail amichevole o chiamaci.

2. Essere pazientare. Se il tuo ex non è ancora pronto per essere amico, probabilmente sta ancora soffrendo per la relazione interrotta. Non arrabbiarti se questo è il caso. Concedi al tuo ex il tempo di cui ha bisogno per affrontare i sentimenti rimanenti
Parte 3 di 4: Recitare con il tuo ex

1. Fai progetti non romantici. Non incontratevi la sera, né nel posto dove andavi spesso quando eravate in coppia. Ad esempio, invece di una cena a lume di candela, puoi optare per una tazza di caffè.

2. Incontra in pubblico. Questo riduce la possibilità di una discussione o intimità con il tuo ex.

3. Mantieni la conversazione leggera. Non parlare di alcun aspetto della tua vecchia relazione o chiedi loro se si stanno frequentando di nuovo. Piuttosto chiedi cosa sta facendo oggi, amici comuni, progetti futuri e/o attualità nel campo delle notizie o della cultura.

4. Sii amichevole, ma non civettuola. Ovviamente vuoi essere gentile con il tuo ex, ma cerca di non essere eccessivamente civettuolo o allusivo.
Parte 4 di 4: Cosa non fare

1. non fare sesso con il tuo ex. Questo porterà senza dubbio alla domanda se non dovresti tornare insieme. Ciò saboterà le possibilità di un`amicizia platonica.

2. Non cadere nei vecchi schemi. Per mantenere un`amicizia dovrai prendere contatto per telefono o per computer di tanto in tanto. Tuttavia, non iniziare a chiamare o inviare messaggi alla tua ex ogni giorno. Questo creerà solo false speranze.

3. Sapere quando prendere le distanze. Se ti affezioni troppo l`uno all`altro, o se i sentimenti stanno ribollendo di nuovo, non forzare la relazione. Indica che la pausa è ancora troppo fresca e che hai bisogno di più tempo a parte.
Consigli
- Cerca di evitare di perseguitare il tuo ex tramite amici o Internet. L`unica cosa che puoi ottenere con questo è che il tuo ex diventi un`ossessione per te o che i tuoi sentimenti vengano feriti.
- Controlla se stai ancora pensando al tuo ex o meno. Se lo fai, allora non sei ancora riuscito a superare la pausa. In tal caso, non cercare di iniziare un`amicizia.
- Aspetta di iniziare a uscire con qualcun altro prima di uscire con il tuo ex. In questo modo avrai più fiducia in te stesso. Può anche aiutare il tuo ex a vedere che potrebbe vedere la tua relazione come platonica.
Avvertenze
- Preparati al fatto che il tuo ex potrebbe già uscire con qualcun altro. Mentre la regola pratica è che non dovresti parlare della nuova relazione, il tuo ex potrebbe non esserne a conoscenza. Sii preparato che lui/lei sia andato avanti.
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