Uscire con un amico del tuo ragazzo

Anche le relazioni più stabili e sane a volte possono essere scosse quando un partner mantiene una stretta amicizia con qualcuno del sesso opposto. Se il tuo ragazzo ha una ragazza, ti starai chiedendo se ti sta tradendo. Potresti anche provare sentimenti di gelosia per il tempo che trascorre con lei. Non è più del normale. Ma è importante che ti fidi del tuo ragazzo e non pensi subito al peggio. Cerca di accettare la loro relazione e cerca di comportarti normalmente con la ragazza del tuo ragazzo. Se non funziona, potresti dover rivalutare la tua relazione.

Passi

Parte 1 di 3: Accettare il suo ruolo

3.Non essere passivo aggressivo nei confronti della loro relazione. Se hai difficoltà ad accettare la loro amicizia, forse dovresti dare un`occhiata più da vicino a te stesso. L`aggressività passiva può essere espressa quando hai paura di dire ciò che pensi o di essere onesto. Potresti non ascoltare quando il tuo ragazzo parla della sua ragazza. O forse stai organizzando una festa per il suo compleanno e "dimentica" di invitarla.

Parte 2 da 3: Avere una conversazione

1.Scrivi i tuoi dubbi prima di rivolgerti al tuo amico. Questo passaggio ti aiuterà a organizzare un po` i tuoi pensieri. Scrivere i tuoi sentimenti su determinati dubbi può aiutarti a rimanere concentrato ed evitare di reagire in modo eccessivo emotivamente. Ha lo scopo di ascoltare ciò con cui hai a che fare e non solo il tuo pianto o urla.

• Concentrati su comportamenti o eventi specifici che ti fanno stare male. Potrebbero essere cose come telefonate nel cuore della notte, vedere il tuo ragazzo prestare maggiore attenzione al suo aspetto prima di uscire con lei o vederlo nasconderti delle cose.

2.Parlane con una persona imparziale, come un fratello o un amico. Verifica se questa persona è d`accordo sul fatto che sei preoccupato per questo. Ad esempio, potrebbe non essere davvero motivo di preoccupazione se vivono dall`altra parte del paese e si vedono solo in modo molto irregolare, invece di vedersi ogni giorno.

Potresti scoprire che questo estraneo nota alcune cose che ti sono sfuggite. Aiuterà anche a confermare se vedi problemi reali o se ti stai preoccupando ingiustamente.

Questa conversazione sarà anche un buon esercizio in modo da essere preparato quando arriva il momento di parlare con il tuo ragazzo, se necessario.

Prendersi del tempo per ascoltare un`altra opinione ti darà un po` di tempo tra l`evento che ha portato questa conversazione e quando ti siedi con il tuo ragazzo per discuterne. In generale, è meglio concedersi almeno 24 ore dopo un evento stressante in modo da potersi calmare e prepararsi ad avere una conversazione seria.

3.Avvicinati al tuo ragazzo in un modo che non sembri minaccioso. Non dire "dobbiamo parlare"...`, perché questo può metterlo sulla difensiva perché sente che c`è un problema. Affronta l`argomento con disinvoltura mentre guidi o svolgi un`attività insieme. I ragazzi possono sentirsi intimiditi da conversazioni che richiedono molto contatto visivo. Siediti accanto a lui e cerca di non essere troppo conflittuale.

Inizia con una conversazione quotidiana per valutare come si sente riguardo a questa situazione. Se improvvisamente diventa sulla difensiva o eccessivamente protettivo nei confronti della sua ragazza, potrebbe indicare che stanno succedendo altre cose.

La conversazione dovrebbe concentrarsi su entrambi e non dovrebbe essere dominata da chi fa di tutto per assicurarsi il suo tempo con lei. Se l`intera conversazione si concentra sul motivo per cui ha davvero bisogno di vederla o perché ha davvero bisogno di lui, allora potrebbero esserci sentimenti più profondi di conteggio.

4.Spiega i tuoi dubbi usando le affermazioni "I". Sii specifico. Forse pensi che non veda che lei ha un debole per lui. O forse hai la sensazione che trascorrano più tempo insieme di te. Esprimendo i tuoi sentimenti in modo specifico, puoi dirigere la conversazione verso ciò che desideri dalla relazione e lontano da lei. Esempi di affermazioni "I" includono:

"Mi sento escluso quando fai attività che faremmo insieme perché sembra che preferiresti non avermi lì.`

"Mi sento triste quando annulli i piani con me e finisci per andare da lei perché poi ho la sensazione che sia più gentile di me.`

"Mi sento arrabbiato quando vedo i post con le foto di voi due perché i nostri amici si chiedono perché state posando così insieme.`

5.Cerca di non arrabbiarti quando ride. Se davvero non gli piace, questo potrebbe essere il suo modo per lasciarsi alle spalle la conversazione. In alcuni casi, potrebbe non essere quello che continua a contattarti di nuovo. È probabile che sia lei quella che vuole di più e sta facendo ogni tipo di sforzo che lui non si accorge. Dagli un po` di tempo per pensare alla sua relazione con lei da solo.

Rendendolo consapevole del fatto che a volte si comporta in modo strano, può diventare più consapevole del fatto che la sua ragazza potrebbe nutrire per lui sentimenti più profondi di cui non aveva tenuto conto. Ad esempio, se lei chiama e lui lascia che la chiamata vada alla segreteria quando siete insieme, continua a chiamarla finché non risponde? Questo potrebbe indicare che è lei e non lui.

Stabilire i confini per la relazione

1.Fai una conversazione sul tradimento. Cosa considerate infedele entrambi? Uomini e donne hanno spesso opinioni diverse su ciò che conta come barare. Gli uomini si concentrano sull`atto sessuale reale, mentre le donne vedono anche cose come il flirt e la connessione emotiva come una forma di tradimento.

• Stabilendo insieme una definizione di barare, si ottiene una linea guida per la quale comportamenti e cose non sono accettabili. Sii il più chiaro possibile nell`elenco delle cose che non ritieni adatte a un`amicizia con qualcuno del sesso opposto.

2.Scopri dove ti trovi esattamente nella relazione. Sei esclusivo?? O al tuo ragazzo non dispiacerebbe uscire con un`altra ragazza? Assicurati di essere sulla stessa lunghezza d`onda in quanto ciò ti aiuterà a determinare se c`è davvero una relazione diversa con la ragazza che conta.

Se entrambi decidete di essere l`esclusivo, allora questo dovrebbe essere comunicato alla ragazza in modo che tu possa essere sicuro che lei riceva le tue stesse informazioni.

3.Stabilisci solo linee guida con cui ti senti più a tuo agio. Forse preferiresti che non uscissero insieme. Se il tuo ragazzo non sembra disposto a discutere di queste linee guida, potrebbe esserci di più nella relazione di quanto ammetta. Se davvero non ha alcun interesse amoroso per la sua ragazza, allora dovrebbe essere aperto a fare solo cose che ti vanno bene.

Le cose da considerare includono la frequenza con cui si vedono, se trascorrono del tempo da soli e come gestisce i messaggi e le telefonate di lei mentre siete insieme.

4.Capovolgi la situazione. Vedi se al tuo ragazzo starebbe bene che tu abbia amici dell`altro sesso. Forse non capisce affatto la tua gelosia. Apri l`argomento e guarda cosa dice. Questa non è vendetta, quindi non dovresti uscire e trovare qualcuno che lo faccia ingelosire. L`idea è di fargli vedere le cose dalla tua prospettiva.

5. Ricorda che la fiducia è un aspetto importante di una relazione sana. Una grande parte della fiducia è rispettare il tuo partner e non nascondergli le cose. Questo dipende principalmente anche dal cercare di vedere il meglio in qualcuno.

Potrebbe indicare che c`è di più quando scopri che il tuo ragazzo sta nascondendo i dettagli sulla sua amicizia con la sua ragazza. Spiegagli che la tua fiducia in lui sarà scossa quando ti nasconderà delle cose.

Tuttavia, è anche importante credere che ti rimarrà fedele. A meno che non mostri chiari segni che c`è dell`altro, cerca di non creare un problema da qualcosa che in realtà non è un problema.

6. Lasciarlo andare. In effetti, devi fidarti del tuo partner. Tuttavia, se non riesci a scrollarti di dosso la sensazione che tra loro stia succedendo qualcosa, allora potrebbe essere meglio seguire il tuo intuito. Se la loro relazione ti mette a disagio e se il tuo ragazzo si rifiuta di prendere una certa distanza, allora forse dovresti prendere strade separate.

Potresti anche dover porre fine alla relazione se non riesci a superare la tua gelosia e ad accettare la loro amicizia. Forse non riesci proprio a gestirlo "condividendo" il suo tempo con qualcun altro. Potrebbe essere necessario rivedere le tue aspettative e forse consultare un terapeuta prima di essere pronto per una relazione romantica basata sulla fiducia.

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