Istruzioni passo passo gratis 
Comprale un comodo mantello in cui possa avvolgersi dopo un bagno o una doccia calda. Datele un po` di tempo per rilassarsi e fare quello che vuole fare dentro e fuori casa. Cucina la sua cena preferita. Tutto quello che deve fare è essere lì e sedersi a tavola. tu fai il resto. Acquista delle pantofole di peluche da indossare a casa. Prepara un picnic da solo e scegli una posizione panoramica. Un bel sapone e uno shampoo sono sempre un successo. Dalle delle cose carine per il bagno e preparale un bagno caldo con petali di rosa. Tieni a portata di mano il suo comodo accappatoio e le sue morbide pantofole quando esce. Il cioccolato funziona quasi sempre. 
Annota i tuoi pensieri e ricordi più romantici su bellissimi articoli di cancelleria. Rendilo gradevole spruzzando una piccola quantità del suo profumo preferito o del tuo dopobarba. Sii romantico e scrivi una lettera per ogni settimana dell`anno. Assicurati di non copiare semplicemente qualcosa da Internet. Assicurati che la tua lettera sia originale e sincera, che esprima il tuo apprezzamento e descriva chiaramente i tuoi sentimenti mentre scrivi i tuoi pensieri. Questo renderà la tua lettera più personale. Prova la poesia. Anche se non hai mai scritto una poesia prima, apprezzerà sicuramente il tuo sforzo. 
Prova qualcosa di spontaneo e avventuroso, come arrivare in aeroporto senza bagagli o destinazione e semplicemente acquistare i biglietti per una destinazione in cui non sei mai stato prima. Fate qualcosa di stimolante, come partecipare a una nuova attività insieme. Vai a fare ceramiche, pattinare sul ghiaccio o un corso di massaggio sensuale. Trova qualcosa di originale, come un giro in mongolfiera, un`equitazione o un`arrampicata su parete. 
Fate un viaggio insieme fino a quando vi siete incontrati per la prima volta. Baciala e congratulati con lei come hai fatto quando hai provato a colpirla. Visita il ristorante dove hai avuto il tuo primo appuntamento o vai al cinema dove hai visto il tuo primo film insieme. Siediti e guarda di nuovo il video del matrimonio. Dille quanto era bella in quel giorno speciale e quanto lo è ancora, fino ad oggi. 
Non esiste un "numero giusto di volte" in cui dovresti fare sesso in coppia. Concentrati sulla qualità piuttosto che sulla quantità quando cerchi di farti amare di nuovo da tua moglie. Concentrati su tutti gli atti speciali che tua moglie può dirti di voler "amarla" piuttosto che concentrarti solo sul "sesso". Mentre è bello accendere le candele dopo un bagno caldo, con una musica soffusa in sottofondo, per un incontro romantico, la qualità non significa necessariamente che sia romantico. Il buon sesso dovrebbe essere intimo e qualcosa che dimostri che ami davvero tua moglie. 
Questo significa anche ripulire ogni pasticcio che hai fatto. Getta i vestiti consumati nel cesto della biancheria e pulisci il lavandino quando hai finito di raderti. Pensa alle tue maniere. Vivere con qualcuno per un periodo di tempo più lungo offre comfort e sicurezza che non dovresti prendere alla leggera. Pensa alle tue maniere quando il tuo corpo fa il verso, tipo `Scusa` quando fuoriesce aria o gas. 
Riconoscere che tua moglie lavora sodo è importante, poiché ci sono poche o nessuna ricompensa, aumento o promozione per i compiti che svolge in famiglia. Si merita il merito di aver mantenuto la famiglia. Riconosci i contributi di tua moglie dicendole che è la ragione per cui la chiami una "casa" e non una "casa". Questo le mostrerà che apprezzi il modo in cui mette il suo cuore, amore e abilità nel rendere questa casa la tua. 
Altre piccole cose che puoi fare sono tenere la mano di tua moglie quando vai a fare una passeggiata o abbracciarla quando ti siedi davanti alla TV. Questi piccoli "messaggi d`amore" le fanno sapere che tieni ancora a lei e che sei felice che sia tua moglie. Non dimenticare di dire `Grazie!` dire. Non dimenticare che è ancora una donna, o un essere umano, solo perché sei sposato. Ringraziala per aver mostrato che apprezzi tutto il suo duro lavoro. 
Essere leali è importante per dimostrare che ci sarai per tua moglie sia emotivamente che fisicamente quando ha bisogno di te. Quando si verifica una crisi, sa che sarai lì per sostenerla con parole gentili e azioni utili. Lealtà significa mantenere le promesse. Non fare nulla che possa screditare le tue parole o deludere tua moglie. Rispetta le debolezze di tua moglie e compensa con discrezione quelle debolezze, poiché probabilmente compensa le tue. Lealtà non significa ritenerla responsabile o arrabbiarsi con lei per quelle debolezze. Dì solo cose gentili su tua moglie agli altri. Va bene condividere le frustrazioni con un amico fidato, ma non disonorare mai tua moglie. Un marito fedele non calunnia la moglie alle sue spalle. 
Pensa ai tuoi obiettivi individualmente e scrivili. Non appena tutti sono pronti, esaminate insieme gli obiettivi e le idee. Ci sono obiettivi uguali o simili? Rendili i tuoi "obiettivi comuni". Ridefinire gli obiettivi con tua moglie stabilirà la direzione che prenderai negli anni a venire. Questo le mostra che tieni al successo della relazione e dimostra che hai intenzione di rimanere con lei per molto tempo a venire. Quando condividi seri obiettivi a lungo termine con tua moglie, le da un senso di maturità e sicurezza. Qualcosa che approfondirà il suo amore per te. Festeggia il successo. Quando raggiungi i tuoi obiettivi nel tempo, dovresti celebrarli anche tu. Questo è qualcosa che avete raggiunto insieme e una pietra miliare dovrebbe essere premiata e celebrata. 
Sii interessato e dedica del tempo a tua moglie e ai tuoi figli. Questo darà a tua moglie più sicurezza sulla tua relazione e richiede una buona collaborazione familiare in tutto ciò che fai. Trasmetti il senso di sicurezza di tua moglie assertivo essere. Comunicare in modo assertivo con tua moglie ti farà sentire entrambi più soddisfatti e realizzati migliorando la tua onestà emotiva, esprimendo chiaramente i tuoi sentimenti, seguendo i consigli di tua moglie e dicendole in modo non minaccioso cosa stai facendo. 
Mostra comprensione quando tua moglie sta attraversando un momento difficile al lavoro oa casa. Abbracciala forte, dille che la ami e falle sapere che andrà tutto bene. Prendendo il tempo per questo, il suo amore per te crescerà più velocemente. Sii gentile anche con gli altri. Le donne amano che i loro mariti siano generosi, pazienti e comprensivi. Quando lo fai per altre persone, genererà un posto caldo nel suo cuore per te. 
Incoraggia tua moglie a passare una serata tra donne con le sue amiche, per rilassarsi e divertirsi senza le preoccupazioni della vita quotidiana. Incoraggiala a dedicarsi a un hobby che le permetta di concentrarsi su qualcosa di diverso dalla sua famiglia. 
La terapia è un passo proattivo per rafforzare la tua relazione e ottenere una migliore comprensione generale del tuo coniuge, non solo quando la tua relazione è in crisi. La terapia può allenarti a sviluppare le abilità necessarie per rafforzare un matrimonio, come la comunicazione aperta, le tecniche di risoluzione dei problemi e la capacità di discutere le divergenze di opinione. Frequentando insieme le sessioni di terapia, puoi analizzare meglio sia gli aspetti positivi che quelli negativi della tua relazione e individuare le fonti del conflitto.
Assicurati di riguadagnare l'amore di tua moglie
Contenuto
Se sei stato sposato per un periodo di tempo medio o lungo, potresti dover riaccendere il fuoco dell`amore in tua moglie. Durante la fase degli appuntamenti, le coppie sono molto sensibili ai sentimenti di amore e ai diversi metodi necessari per ottenere quell`amore. Una volta sposati, tuttavia, ci sono molti fattori che spostano lentamente l`attenzione su altre responsabilità, come il lavoro, la casa e la cura dei figli. L`amore si presenta in molte forme, quindi è importante scoprire quali sono importanti per tua moglie per farla innamorare di nuovo di te.
Passi
Metodo 1 di 3: alimentare il romanticismo
1. Falle i complimenti. Darti la donna si sente bene facendole complimenti o lodi. Ricorda i complimenti che le hai fatto quando hai iniziato a frequentarti. Falle quegli stessi complimenti e come ti faranno amarla di più.
- Inizia la giornata facendo i complimenti a tua moglie. Falle sapere all`inizio della giornata quanto è bella e quanto sei felice con lei.
- essere persistente. Se rifiuta il tuo complimento o minimizza, perché lei non pensa che tu sia sincero, quindi aspetta. Diglielo di nuovo, guardala negli occhi e abbracciala per farle sapere che fai sul serio.
- Un modo indiretto per complimentarsi con tua moglie è smettere di fissare le altre donne. Uno sguardo innocente non ha mai ferito nessuno, ma se lo guardi o lo commenti, ferirai i sentimenti di tua moglie. Rimani concentrato su tua moglie; lei lo apprezzerà.
- Vantarti di lei con altre persone. Quando sentirà che ti adorerà. O qualcuno alla fine le dirà quello che hai detto e lei lo apprezzerà sicuramente.
2. viziarla. Questo non significa che devi comprarle gioielli costosi, vestiti o una borsetta. Al contrario, qualcosa di premuroso come un massaggio alla schiena inaspettato, un bagno caldo con petali di rosa o i fiori che riceve da te al lavoro faranno la differenza.
3. Scrivi una lettera d`amore. Le donne amano ricevere lettere d`amore originali dalla persona amata e nel mondo di oggi una lettera d`amore è molto rara. Inviare SMS, tweet o e-mail che dicono "Sto pensando a te" è divertente, ma mettere i tuoi sentimenti su carta e in una busta con il suo nome è qualcosa di speciale. Lo considererà sicuramente un regalo molto premuroso.
4. Organizza un appuntamento romantico. Questo non significa la tipica, e forse un po` noiosa, cena e un film. Invece, prova qualcosa di nuovo, stimolante o avventuroso che possa creare un ricordo duraturo e romantico per tutta la vita.
5. Richiamare insieme bei ricordi. La cosa bella di un lungo matrimonio è che avete molti bei ricordi insieme. Non lasciare che quei ricordi raccolgano polvere in un album fotografico o nelle riflessioni: rivivili insieme. Tratta tua moglie come se fosse di nuovo la tua ragazza.
6. Concentrati sulla qualità dell`intimità. Le persone sono spesso accecate da quante volte alla settimana dovrebbero fare sesso o sono così impegnate con il lavoro, i figli e altre responsabilità che il sesso diventa più un atto che un incontro intimo. Prova a prenderti un giorno alla settimana per rallentare le cose e entrare profondamente in intimità con tua moglie trascorrendo del tempo insieme in camera da letto. Falle sapere che fare l`amore con lei è ancora importante per te.
7. mantieniti pulito. Abbi cura di te e guarda la tua salute. Tua moglie sarà orgogliosa al tuo fianco se sarai orgoglioso del tuo aspetto. Probabilmente lo apprezzerà se rimani in buona forma. Fai la doccia tutti i giorni, indossa abiti puliti e lava i denti e spazzola i capelli.
Metodo 2 di 3: Aiuto in casa
1. Aiuto con la famiglia. In una relazione in cui tua moglie si occupa principalmente della famiglia, devi anche trovare il tempo per aiutare con questo. Il tempo extra che risparmi per lei in questo modo le dà l`opportunità di iniziare a fare qualcosa che le piace. Apprezzerà i tuoi sforzi per svolgere un ruolo attivo nel mantenere la casa pulita e ordinata.
- Fare le faccende domestiche può anche significare prendersi cura dei bambini. Lavarsi i denti, andare in bagno, pettinarsi e vestirsi i capelli e fare colazione sono processi che richiedono tempo. Se puoi assumere queste responsabilità da tua moglie o aiutarla con esso per alcuni giorni alla settimana, apprezzerà sia il tempo che le hai risparmiato sia il tuo interesse per i bambini.
- Se toelettare, nutrire e portare a spasso il cane di solito non è una tua responsabilità, fallo solo una volta e prenditi cura del cane o di altri animali domestici ogni tanto. Renderà felici sia tua moglie che il tuo cane.
- Lavate i piatti alcune sere a settimana e, meglio ancora, lucidate le posate. Fai lo stesso con il bucato, facendo il bucato e stirando in modo che lei non debba farlo.
2. Apprezzare il suo lavoro. Fai sapere a tua moglie quanto apprezzi tutto il lavoro che fa in casa. Fare le faccende domestiche spesso non è così piacevole, soprattutto con i bambini che sono ovunque e da nessuna parte, dove devi anche fare la spesa e spesso avere un altro lavoro da parte. Se non ti sei assunto nessuna di queste responsabilità, fai sapere a tua moglie quanto sei impressionato dalla sua capacità di multitasking.
3. Nota le piccole cose. Piccole cose possono innescare grandi cose. Nota quando tua moglie ha un nuovo taglio di capelli, indossa nuovi gioielli o cambia un pasto standard con nuovi ingredienti. Sarà felice che tu ti interessi abbastanza da notare quando sta facendo qualcos`altro.
Metodo 3 di 3: Sentirsi bene insieme
1. ascoltala. La comunicazione è assolutamente essenziale per un matrimonio lungo e buono. L`ascolto è uno degli strumenti più importanti per comprendere le idee, le decisioni e gli interessi di tua moglie. Ascolta attivamente la prossima volta che vuole parlare delle sue cose preferite e ascoltala davvero; lei lo apprezzerà. Inoltre, l`ascolto le mostrerà che prendi sul serio le sue parole e non le dai per scontata.
- Stabilisci il contatto visivo durante una normale conversazione, prestale la tua totale attenzione e rispondi a ciò che dice.
- L`ascolto le mostra che stai cercando di capirla a un livello più profondo. Ti ricordi quando sei uscito con lei per la prima volta e quanto eri interessato a tutto ciò che aveva da dire? Prova a risvegliare quella sensazione e ad eccitarti di nuovo per lei. Senti quello che ha da dire.
- Dimostra che sei davvero concentrato su di lei attraverso il linguaggio del corpo e i riconoscimenti verbali, come sporgerti in avanti quando parla, mantenere il contatto visivo e annuire, tenerle la mano e dire qualcosa come "Sì" o "Davvero" e fare domande quando fa una pausa.
2. Mostrale la tua lealtà. La lealtà è simile alla fiducia che questo è il fondamento di un matrimonio felice e duraturo. Un tradimento di entrambi renderà quasi impossibile riconquistarli. Sii fedele a tua moglie, emotivamente e fisicamente; ha bisogno di entrambi.
3. Determina quali sono i tuoi obiettivi comuni. Stabilire obiettivi a lungo termine è una parte importante della pianificazione di una relazione a lungo termine. Finché tu e tua moglie lavorate insieme in modo coerente verso gli obiettivi, ci sono buone possibilità che rimarrete insieme per molto tempo. Vuoi trasferirti in una casa più grande o fare un`estensione della tua attuale casa? Vuoi una vacanza in un luogo esotico?? A volte questi obiettivi passano in secondo piano durante i periodi di punta. Siediti con tua moglie per riaccendere gli obiettivi che vuoi raggiungere, sia a breve che a lungo termine.
4. Offrile un senso di sicurezza. Sicurezza può significare molte cose: sicurezza fisica, finanziaria ed emotiva. Questo non significa che devi costruire muscoli in palestra per proteggere tua moglie al bar; piuttosto significa confermare il tuo amore per lei sostenendola ed esserci per lei quando ha bisogno di te.
5. Sii moralmente forte. Mostra a tua moglie che ci sarai nel bene e nel male. Essere un pilastro di forza è vitale per garantire un lungo futuro con tua moglie. Proteggila e non accettare che gli altri dicano cose sprezzanti su di lei. Invece, falla sentire protetta e al sicuro.
6. Datele spazio. Tutti hanno bisogno di spazio, inclusa tua moglie. Probabilmente ha assunto il duplice ruolo di gestire la casa e lavorare a tempo pieno allo stesso tempo. Dalle un po` di spazio uscendo tutto il giorno con i bambini e dandole la libertà di fare quello che vuole, anche se sta guardando la TV tutto il giorno a casa sul divano.
7. Trova l`amore e la felicità attraverso la terapia. Che tu abbia seri problemi da risolvere o che tu abbia solo bisogno di una terza persona con cui parlare della tua vita coniugale quotidiana, la terapia di coppia o la consulenza matrimoniale sono un ottimo modo per riconoscere e risolvere qualsiasi tipo di conflitto in una relazione. La terapia è un buon modo per comunicare con tua moglie e mostrarle che prendi sul serio anche gli argomenti più piccoli.
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