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Quindi pensa a tutto ciò che fai per tua moglie e come puoi aggiungere a quell`elenco. Scrivili tutti e cerca di ricordarli ogni giorno. Includi cose come fare il bucato o lasciarle scegliere quale programma TV guardare insieme. 
Qualunque cosa tu faccia, non aiutarla a fare le valigie se vuole andarsene. Potresti pensare che stai cercando di essere gentile aiutandola, ma potrebbe interpretarlo come un incoraggiamento ad andare. 
Fare in modo che tua moglie ti ami di nuovo
Contenuto
È facile farsi prendere dal trambusto della vita quotidiana e dimenticare di trovare il tempo per il tuo matrimonio. Se le cose non vanno bene tra te e tua moglie, sappi che questo è molto più comune, soprattutto tra le persone che sono sposate da molti anni. Ci sono molte cose che puoi fare per rimettere in sesto il tuo matrimonio e convincere tua moglie ad amarti di nuovo. Prova alcuni di questi passaggi per far sapere a tua moglie che desideri un matrimonio felice per entrambi.
Passi
Parte 1 di 4: Identifica i problemi nel tuo matrimonio
1. Pensa obiettivamente alla tua relazione. Prenditi del tempo per pensare ai motivi per cui eri attratto dalla tua donna in primo luogo e perché la ami. Pensa a cosa ti attrae di lei e a come potresti essere cambiato nel corso degli anni. Può essere facile perdere la scintilla dopo molti anni di matrimonio, ma devi pensare se la stai rendendo attivamente infelice o meno. Potrebbe fare cose che ti fanno impazzire, ma prova a pensare a cosa potresti fare per migliorare le cose per lei.
2. Parla con tua moglie di quanto ti piacepiù felice può fare. Dì a tua moglie che ti rendi conto che voi due siete in una carreggiata e che volete migliorarla. Chiedile cosa potresti fare per cambiare il corso che entrambi seguite. Falle sapere che vuoi investire nel tuo matrimonio e che sei pronto a cambiare se necessario.
3. Vai alla terapia di coppia insieme. Se tu e tua moglie litigate spesso, potrebbe essere una buona idea andare insieme a una terapia di coppia. Trova un consulente con cui entrambi ti senti a tuo agio per iniziare le sessioni. Questo può essere un ottimo modo per parlare dei tuoi problemi con l`aiuto di un mediatore che ti fa sentire abbastanza al sicuro per parlare dei tuoi sentimenti. Possono anche consigliare metodi e attività per migliorare la tua relazione e intimità.
4. Fai un elenco di cose che potresti fare in modo diverso ogni giorno. Pensa a tutte le cose che tua moglie fa per te e scrivile. Potresti essere sorpreso se li vedi tutti insieme. Pensa alle faccende domestiche, allo shopping, alla gestione delle finanze domestiche, al lavoro per guadagnare soldi per la tua famiglia, ecc. Non dimenticare di includere piccole cose che sono facilmente date per scontate, come pagare la bolletta mensile del cavo per non dover pensare a farlo da solo, o cambiare le batterie della sveglia per non doverlo fare preoccupati di farlo da solo, non fare tardi al lavoro.
Parte 2 di 4: Far sentire tua moglie più apprezzata
1. Ascoltala quando parla. La comunicazione è la chiave per un matrimonio sano. Tante volte ci diamo per scontati e ci perdiamo nella monotonia della quotidianità. Chiedi a tua moglie com`è andata la sua giornata e ascolta "veramente" la sua risposta. Guardala negli occhi quando ti parla in modo che sappia di avere tutta la tua attenzione. Non interromperla mentre parla e aspetta che sia pronta a rispondere. Lascia che si sfoghi sulle cose per cui è pazza invece di cercare sempre di risolvere i suoi problemi.
2. dì "Grazie. È molto probabile che tua moglie faccia per te più di quanto pensi. È facile farsi prendere dalla routine della vita quotidiana e aspettarsi che tua moglie prepari la cena o pulisca la casa o metta a letto i bambini, perché lo fa sempre. A volte un semplice "grazie" può fare la differenza per tua moglie. È importante che si senta apprezzata e sappia che vedi tutto ciò che fa per te e la tua famiglia.
3. Offriti di aiutare di più in casa. Sorprendi tua moglie preparando il cibo o occupati dell`aspirazione del soggiorno. Offriti di fare tutti gli acquisti questa settimana. Dì a tua moglie che d`ora in poi metti a letto i bambini perché lei aiuta sempre i bambini a prepararsi per la scuola la mattina. Dimostra a tua moglie che non ti aspetti che faccia tutto da solo e che sei più che disposto ad aiutarla. Fare tutte le faccende domestiche potrebbe farti apprezzare di più tutto ciò che fa per te.
4. Datele un giorno libero. Offriti di fare da babysitter ai bambini per un giorno mentre tua moglie va a fare la spesa. O incoraggiala a cenare con i suoi amici. Offriti di lavare i piatti in modo che possa fare il bagno. Fai sapere a tua moglie che pensi che stia andando alla grande e che si meriti una pausa da tutto il trambusto della sua vita. Tutti hanno bisogno di tempo per rilassarsi e dare a tua moglie che le faccia sapere quanto ci tieni.
Parte 3 di 4: Affrontare problemi di relazione specifici
1. Concentrati su eventuali problemi specifici della tua relazione. Non esistono due matrimoni uguali. Devi pensare al tuo matrimonio e decidere se ci sono problemi specifici che puoi risolvere -- problemi che vanno oltre il far sentire tua moglie più apprezzata e amata, per esempio.
2. Lavora sodo per ottenere la sua fiducia. Se hai dato a tua moglie un motivo per mettere in dubbio il tuo comportamento passato, fai il possibile ora per renderlo migliore. La fiducia è una parte necessaria di un matrimonio duraturo, quindi devi far sapere a tua moglie che può fidarsi di te. Fai del tuo meglio per farle sapere dove ti trovi, consentirle di accedere al tuo telefono e alla tua e-mail, invitarla con te e i tuoi amici. Fondamentalmente fai quello che devi fare per guadagnare di nuovo la sua fiducia - e poi un po` di più.
3. Evita una separazione temporanea. Un divorzio temporaneo è solo a un piccolo passo da un divorzio definitivo. È meglio risolvere i problemi coniugali insieme che da luoghi separati. Se non vivi più insieme, potresti non vederti tutti i giorni e la distanza tra di voi aumenterà. È anche più facile quindi immaginare la vita senza di lei, piuttosto che sentirsi obbligati a lavorare sodo e risolvere il problema.
Parte 4 di 4: Migliorare l`intimità
1. Fare qualcosa di nuovo insieme. Le esperienze condivise sono un ottimo modo per creare intimità tra le persone. Quindi, se senti che tu e il tuo partner vi state allontanando, pianifica un`attività divertente che entrambi non avete mai fatto prima. Prendi lezioni di tennis insieme o cammina verso una nuova posizione. Prova uno strano nuovo ristorante Sushi o fatti un tatuaggio. Fare qualcosa di eccitante e nuovo insieme aiuterà entrambi a sentire un legame che può riaccendere le fiamme della relazione.
2. Prendetevi il tempo l`uno per l`altro. Trascorrere del tempo insieme è così importante per un matrimonio. Cerca di fissare un appuntamento ogni settimana o una volta al mese. Prendi una baby sitter e lascia i bambini a casa. Vai al cinema o prendi un hotel per la sera. Vai in spiaggia per un fine settimana o passa a prenderla a pranzo durante la pausa pranzo. Dimostrale che la ami e che vuoi passare del tempo con lei, non solo perché è tua moglie e vivi insieme, ma perché ti piace davvero la sua compagnia.
3. Fare domande per conoscersi di nuovo. Dopo anni di matrimonio, potresti sentirti come se sapessi tutto sul tuo coniuge, ma potresti sbagliarti. Prova a fare domande al tuo partner come hai fatto quando ti sei incontrato per la prima volta. Potresti essere sorpreso dalle risposte. Chiedile quali dei tuoi vestiti le piacciono di più e qual è la sua parte preferita della giornata. Chiedile cosa c`è ancora nella sua lista di cose che vorrebbe fare di nuovo o quale cibo non ha mai provato perché lo trovava troppo spaventoso. Le persone cambiano nel tempo e a volte non ce ne accorgiamo. Prenditi un momento per conoscere tua moglie e la persona che è "adesso".
4. Avvia più tocchi non sessuali. Il sesso è una parte molto importante di quasi tutti i matrimoni, ma è anche importante avere contatti non sessuali con il proprio partner. Questo ti aiuterà a sentirti connesso e amato per tutto il giorno. Prova a tenere la mano di tua moglie, anche se solo per un momento. Coccolati sul divano mentre guardi la TV. Metti la mano sulla sua gamba mentre sei in viaggio in macchina. Ogni tocco fisico, non importa quanto piccolo, fa sapere a tua moglie che stai pensando a lei e che ti rende felice.
Consigli
- ascoltala. Probabilmente è tutto ciò che vuole in linea di principio.
- Aiuta regolarmente con la famiglia.
- Lascia che parli di tutto ciò che vuole ogni giorno. Il matrimonio è una partnership e dovresti essere lì per lei prima. Spegni la TV, metti giù tutto il resto e guardala e lasciala parlare. Anche quindici minuti al giorno aiutano molto, perché di solito non riceve così tante attenzioni indivise da nessuno, nemmeno da te.
- Datele tanto tempo per se stessa quanto ne prendete per voi stessi. Se giochi a golf per sei ore una volta alla settimana, riceverà anche sei ore alla settimana per se stessa. Se hai un hobby che ti tiene occupato per due ore a notte, anche tua moglie ha quel tempo a sua disposizione.
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