Il "linguaggio del corpo autistico" è un concetto alquanto strano. Tutti gli autistici sono unici, quindi non funziona fare generalizzazioni su tutti gli autisti. Questo articolo copre i modelli comuni e le incomprensioni. Se qualcuno vicino a te ha l`autismo e vuoi applicare queste informazioni, continua a vederlo come individuo e ricorda che non tutti i passaggi si applicano a tutti.
Passi
Metodo 1 di 2: prevenire malintesi
1. Ricorda che `diverso` non significa `sbagliato`. Le persone con autismo comunicano in modo diverso, ma ciò non significa che il loro modo di comunicare sia inferiore. Ognuno (compresi i non autisti) ha le proprie abitudini e nell`espressione personale non c`è giusto o sbagliato.
2. Non aggrapparti alle tue aspettative su come dovrebbe comportarsi una persona con autismo. Potresti avere un`idea limitata di cosa significhi ogni comportamento. Ad esempio, se presumi che la mancanza di contatto visivo significhi che qualcuno non sta prestando attenzione, probabilmente pensi che qualcuno con autismo ti stia ignorando quando in realtà la persona sta ascoltando con molta attenzione. Quindi cerca di essere di mentalità aperta e di conoscere meglio l`altro come individuo.
3. Sii aperto alle differenze e non aver paura del linguaggio del corpo che non capisci. Certi modi di comunicare saranno nuovi per te, e va bene. Facce strane o braccia che sbattono possono sembrare imprevedibili, ma ciò non significa che le persone con autismo siano pericolose o vogliano farti del male. Fai un respiro profondo e rilassati.
4. Cerca il contesto. Il linguaggio del corpo è complicato e ogni autistico è diverso. Quindi non ci sono elenchi o diagrammi di flusso chiari per la logica del linguaggio del corpo. Cerca indizi nel contesto (l`ambiente, ciò che viene detto, l`espressione facciale) e usa il tuo giudizio.
5. In caso di dubbio, basta chiedere. Va bene chiedere chiarimenti sui sentimenti di qualcun altro ed è meglio che sentirsi frustrati o confusi comunque. Gli autisti capiscono perfettamente cosa vuol dire aver bisogno di una spiegazione su cosa significhi il comportamento di qualcuno. Finché sei educato e rispettoso, è perfettamente normale chiedere cose che non capisci.
"Ho notato che ti agiti molto mentre parliamo. C`è qualcosa che non va, o è una parte normale dell`ascoltare gli altri per te?"
"Ho notato che non mi guardi mentre parliamo. Fa parte del tuo linguaggio del corpo quando ascolti?"
Metodo 2 di 2: Comprendere le differenze tra autisti
Questi sono suggerimenti generali per aiutarti a capire meglio una persona cara con autismo. Il linguaggio del corpo di una persona con autismo può corrispondere a molti di questi passaggi, ma non tutti devono esserlo.
1. Riconosci che lo stimming (fare movimenti ripetitivi) può avere significati diversi. Quando qualcuno con autismo ti soffoca, di solito significa che si fida abbastanza di te da osare di essere se stesso. Ma il significato dipende anche dalla situazione. Lo stimolo può essere un modo per esprimere un`emozione, ridurre lo stress o la sovrastimolazione, un aiuto per concentrarsi o qualcosa di completamente diverso. Ecco alcuni modi per capirlo meglio.
espressioni facciali-Chi soffoca il sorriso di solito si sente diverso da chi soffoca accigliato.
Parole e suoni—Cosa dicono, o i suoni che fanno (pianto, risatina, ecc.) possono dire qualcosa su come si sentono.
contesto—Se una donna agita le braccia quando vede un cucciolo probabilmente è eccitata, ma se agita le braccia e piange mentre fa un compito difficile, significa che è frustrata e ha bisogno di una pausa.
A volte lo stimming non ha alcun significato emotivo, allo stesso modo in cui alzarsi e fare stretching non è un indicatore del tuo umore.
Domanda e risposta
V
Sulla domanda Cosa significa solitamente per te lo stimming?
Luna Rosa
L`esperta di comunitàLuna Rose è un membro autistico di wikiHow specializzato in scrittura e autismo. È project leader del progetto sull`autismo su wikiHow.
PARERE DI ESPERTI
Luna Rosa dice: "Stimming può significare tante cose diverse. In primo luogo, mi aiuta a concentrarmi o a calmarmi quando sta succedendo troppo. Ad esempio, posso canticchiare una canzone in una mensa per ignorare il suono di quei carrelli giganti e concentrarmi invece sulla canzone. Può anche essere solo un modo per esprimerti. Qualcuno ha scritto fanfiction sulla mia storia e io rimbalzavo di felicità. Mi aiuta a esprimere quel tipo di felicità."
2. Comprendi che guardare altrove fa spesso parte del linguaggio del corpo di una persona con autismo quando ti ascolta. Stabilire e mantenere il contatto visivo può essere fonte di distrazione o addirittura doloroso per le persone con autismo, quindi guardano invece la tua maglietta, le tue mani, lo spazio accanto a te, le proprie mani, ecc. I loro occhi potrebbero essere sfocati durante la conversazione perché il loro cervello è impegnato a concentrarsi sulle tue parole.
Se pensi che qualcuno con autismo non sia più lì, cerca di attirare la sua attenzione pronunciando il suo nome, parlando o agitando delicatamente la mano davanti ai suoi occhi se nient`altro funziona.
3. Interpreta un`espressione facciale vuota come pensierosa e non come un`espressione facciale vuota. Molte persone autistiche rilassano i muscoli facciali quando il loro cervello è occupato. Ciò include, ad esempio, uno sguardo distante, una bocca leggermente aperta o una mancanza di espressione facciale.
Alcune persone con autismo adottano immediatamente questa espressione facciale quando ascoltano attentamente qualcuno.
Se qualcuno con autismo sta semplicemente fissando il nulla, probabilmente è stato mandato in mente. Lui/lei può ancora sentirti, ma prima dovrai attirare l`attenzione se vuoi che lui/lei ti ascolti davvero.
4. Tieni presente che lo stimming fa parte del linguaggio del corpo autistico. Stimming può aiutare a calmare, concentrarsi e farti sentire bene. Se un autistico soffoca mentre parla con te, aumenta la concentrazione per quella persona.
5. Non interpretare automaticamente le espressioni facciali selvagge e casuali come rabbia o frustrazione. Alcune persone con autismo fanno facce strane. Di solito questo significa che si sentono abbastanza a loro agio intorno a te per essere se stessi, il che è un buon segno! Ecco alcuni possibili significati.
felicità—Il loro modo unico di ridere e divertirsi.
Stimolare— Devono muovere i muscoli facciali, in modo simile a come potresti giocare con una cerniera o giocare con un pallone da basket se non hai fatto abbastanza esercizio.
comportarsi da matti— Vogliono farti ridere.
Espressione naturale—Alcune persone disabili hanno un`espressione facciale neutra che sembra molto diversa dalle persone non disabili.
Frustrazione o dolore—Cerca indizi dal contesto per vedere se questo potrebbe essere vero.
6. Sii consapevole delle disabilità motorie. I movimenti che sembrano a scatti, goffi, forzati o "arrabbiati" non sempre significano che qualcuno è arrabbiato. La persona che esegue tali movimenti può soffrire di disprassia, paralisi cerebrale, un disturbo dell`elaborazione sensoriale o qualche altra disabilità che rende difficile il movimento. Se si muovono spesso in questo modo, puoi presumere che sia una parte normale delle loro difficoltà fisiche. Quindi non attribuire erroneamente le mosse alla frustrazione quando qualcuno sta solo cercando di fare le sue cose.
7. Riconosci i segnali di agitazione. Le persone con autismo si fanno prendere dal panico più rapidamente di altre e gli stimoli sensoriali possono causare loro disagio e dolore. Movimenti insolitamente agitati (compresi gli stimoli) combinati con un`espressione facciale vuota o confusa possono indicare che la persona ha bisogno di una pausa.
Prestare attenzione a questi segnali può aiutare a prevenire un`esplosione (fusione) o un arresto (arresto).
8. Capisci che va bene non capirlo tutto. Le persone con autismo possono fare tutti i tipi di cose che non capisci, da "Breep"! bip!” gridano contemporaneamente al segnale acustico del microonde, finché non sorridono e zoppicano quando vengono abbracciati. Non preoccuparti. Considera le differenze come preziose e apprezza una persona cara con autismo per quello che è.
Consigli
La comunità autistica ha molte risorse e articoli personali che possono esserti utili.
A volte l`espressione facciale di qualcuno non mostra come si sente dentro. Un bambino che non sorride mai può comunque provare gioia. Non è così ovvio dalle loro facce.
Avvertenze
Non usare mai la coercizione, la pianificazione o la violenza fisica per rendere una persona con autismo conforme alle norme sociali. Lascia che sia loro la scelta se vogliono conformarsi, è loro diritto prendere quella decisione.
Istruzioni passo passo gratis
