Essere speciali

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Chi sei? Cosa ti rende speciale? Per alcune persone questo può causare molta ansia e stress. Ma essere speciali non significa che sei una persona straordinaria, o "meglio" di chiunque altro nello svolgere un particolare compito o in una particolare abilità. Essere speciali significa essere rispettati. essere amato. Se vuoi distinguerti dalla massa ed essere riconosciuto come una persona speciale, puoi imparare a sviluppare il tuo io interiore e dargli il rispetto che merita. Puoi imparare a distinguerti e renderti una persona indimenticabile e speciale che merita l`ammirazione degli altri e l`ammirazione di te stesso.

Passi

Metodo 1 di 3: essere un individuo

1. Trova te stesso. Nessuno può dirti come essere speciale. Essere speciali implica trovare quel nucleo interiore unico che rende il tuo "individualità" irradiare e lavorare per costruire quel nucleo. Qualunque cosa tu voglia chiamarla – la tua anima, la tua essenza, il tuo chi, mojo o il tuo groove – dovrai abbracciare, definire e costruire te stesso. Questo richiede lavoro. Cosa significa per te essere te stesso? Chi sei? E come puoi essere la versione migliore di te stesso? Queste sono domande e lotte che possono durare una vita. Usa i seguenti esperimenti mentali per concentrare la tua mente sul tuo essere interiore:

Quando ti senti completamente a tuo agio? Cosa ti fa stare bene?
Descrivi la tua giornata ideale. Cosa c`entra?
Cosa apprezzano gli altri quando si tratta del tuo comportamento o del tuo lavoro? In cosa sei bravo?
Descrivi un recente disaccordo che hai avuto con qualcuno. Dove eri diverso?
Come cambieresti te stesso se potessi? Come mai?

2. Elenca i tuoi valori.Conosci i tuoi valori personali può aiutarti a essere più un individuo e vivere in un modo che ti renda felice. Prenditi il tempo per pensare ai tuoi valori e scriverli. Quindi riorganizzare l`elenco dal più importante al meno importante. Le cose che puoi fare per aiutarti a generare questo elenco includono pensare a quando:

Felice era. Ad esempio, se ti sentissi felice di essere circondato da amici e familiari, le relazioni sane sarebbero uno dei tuoi valori.

era orgoglioso. Ad esempio, se ti sei sentito orgoglioso quando ti sei diplomato al liceo, forse l`istruzione è qualcosa che apprezzi.

Soddisfatto. Ad esempio, potresti sentirti soddisfatto o soddisfatto dopo una giornata di lavoro produttiva, quindi un buon lavoro potrebbe essere qualcosa che apprezzi.

3. Riconosci le caratteristiche speciali degli altri. Cosa significa essere speciali? Guarda le persone che sono esemplari, straordinarie o speciali in qualsiasi modo e impara a identificare le caratteristiche chiave che le rendono questo per te. Potresti scoprire che le persone che si difendono da sole sono speciali o persone che si dedicano al proprio lavoro, o persone che rimangono taciturne e calme di fronte alle avversità. Questo è diverso per ognuno di noi, quindi concentrati a scoprire cosa rispetti di tuo nonno, il tuo migliore amico o una persona cara, non quello che dicono gli altri.

Cerca di non prendere di mira le celebrità, ma attieniti a persone che conosci nella vita reale. È facile etichettare le cose superficiali come speciali, dire che Brad Pitt è speciale perché è così ricco e di bell`aspetto, ma è molto difficile dire o sapere chi è veramente al centro. Vediamo solo la persona pubblica che irradia il prestigio superficiale di una star del cinema, non la persona reale.

Concentrati su come le caratteristiche delle altre persone risuonano con i tuoi valori fondamentali e non concentrarti su cose superficiali. Essere speciali significa sapere di più su chi sei nel profondo, non su come pensi che siano le altre persone.

L`autorità non rende più una persona speciale. Solo perché qualcuno ha potere su di te, ha più successo o è conosciuto e rispettato, non significa che dovresti imitare quella persona.

4. Togliti le mascherine. Li indossiamo tutti. Quando andiamo al lavoro potresti avere una maschera professionale e quando esci con qualcuno dopo il lavoro potresti passare alla tua maschera da appuntamento. Quando sei con gli amici puoi indossare una maschera e un`altra con la tua famiglia. Se inizi a lavorare per scoprire quali sono le cose che compongono chi sei veramente, queste maschere diventano meno utili. Se vuoi essere speciale, mostra chi si nasconde dietro quella maschera.

Per scoprire qual è il tuo rapporto con quelle maschere, prova a pensare a un momento in cui ti sei sentito finto o non autentico. In quali circostanze è successo? Come ti ha fatto sentire questo?

Controlla i tuoi feed di Facebook e Twitter per un buon esempio di maschere digitali in azione. Le persone vogliono mostrare una certa immagine di se stesse agli altri e formare quell`immagine in un modo tipico. Il più delle volte non ha nulla a che fare con la verità. Non ottieni il "vero" vedere la versione di qualcuno.

5. Tieni in mano il tuo ego. Il desiderio di essere speciali è spesso il desiderio di essere apprezzati dagli altri. Vogliamo essere rispettati, che siamo considerati persone di successo, felici e invidiabili. Ma essere speciali non significa che devi essere eccezionalmente bravo in qualcosa. Non ha nulla a che fare con l`essere il miglior tennista o uno scrittore con il maggior numero di pubblicazioni a suo nome, o l`avvocato più ricco dell`ufficio. Significa essere fedeli al proprio sé autentico e rimanere fedeli alla propria integrità.Prenditi cura della tua soddisfazione e non usare la soddisfazione degli altri per gonfiare il tuo ego.

Gli psicologi spesso si riferiscono al locus of control o all`orientamento della padronanza. Qualcuno con un locus of control interno cerca il riconoscimento dentro di sé attraverso la soddisfazione che deriva dal lavoro e dalle azioni. Le persone con un locus of control esterno dipendono dagli altri per il riconoscimento. Dove appartieni?

Non cercare la convalida da altre persone. La tua stessa convalida è tutto ciò di cui hai bisogno per essere speciale.

6. sorprendi te stesso. Le persone veramente speciali cambiano continuamente, cambiano e si sorprendono con la loro capacità di crescere come persone e con lo sviluppo di se stesse. Se vuoi essere speciale, trova un solco in cui sei entrato e prova a guardarlo in un modo nuovo.

Continua a imparare cose nuove, leggi nuovi libri e mettiti alla prova. Non sei mai troppo vecchio, intelligente o esperto per scuotere le tue opinioni preconcette. Non sei mai troppo speciale per sbagliare.

Metodo 2 di 3: differenziarti

1. Usa il 10.000 riga. Molte persone hanno talento o sono naturalmente benedette con qualcosa, ma questo non rende una persona speciale. Sviluppare un`attitudine naturale per qualcosa può aiutare, ma ci vuole lavoro per trasformare quel talento in qualcosa di veramente speciale. Dedicati a te stesso e allo sviluppo dei tuoi talenti e abilità naturali lavorando su di essi fino a diventare un esperto.

L`autore Malcolm Gladwell scrive ampiamente del 10.Regola delle 000 ore nel suo libro "Valori anomali: la storia del successo," (Traduzione olandese: valori anomali) che anche le persone che hanno successo e si sono distinti hanno lavorato duramente per questo. Ci vogliono circa 10.000 ore di dedizione in una particolare materia, talento o altra abilità prima di poter mostrare qualsiasi talento o unicità.
Concentrati sullo sviluppo di te stesso e del lavoro, non sul renderti speciale in un giorno. La prima bozza del primo libro che proverai a scrivere non sarà geniale. e va bene. Continua a lavorarci e a migliorarti.

2. Sii un leone o una leonessa. Le persone speciali non aspettano che succeda qualcosa di buono, le persone speciali cercano ciò che vogliono e lo afferrano. Le persone speciali hanno gli artigli. Determina cosa ti farà sentire più soddisfatto, quali cose possono migliorare la tua condizione e quali passaggi sono necessari per ottenerlo. Cerca continuamente quegli obiettivi, cose e fasi. Prendi ciò che vuoi.

Concentrati meno sulle scuse. Le persone che non sono speciali passano molto tempo a parlarne "tempo fa" e "cosa succede se." Non darti una possibilità in quei momenti.

3. Smettila di censurarti. Mostra chi sei. Sii il tuo io onesto, liberato, senza censure e naturale, sia da solo che in pubblico. Se c`è qualcosa che non mostri agli altri, considera di essere più aperto e vulnerabile. Se tendi a essere tranquillo, impara a dirti cosa pensi quando ne hai bisogno.

Fermati con un "sì"-essere una persona. Se non sei d`accordo con qualcuno, indica che hai una divergenza di opinioni. Le persone rispettano gli altri che esprimono la loro opinione e non hanno paura di scoprire la verità. Se hai persone intorno a te che hanno bisogno di far esplodere il loro ego da idioti fulvi, beh, non sono così speciali. scaricarli.

Essere senza censure non significa che parlerai di ogni pensiero che ti viene in mente. Essere speciali non significa comportarsi intenzionalmente in modo strano, scortese o cattivo.Significa solo che devi smettere di metterti a tacere quando dovresti dire, agire o pensare qualcosa. Se è necessario dirlo, dillo. Se deve essere pensato, pensalo.

4. Circondati di nuove persone. È bello trovare il tuo gruppo di persone, un gruppo ristretto di amici e persone care con cui ti senti a tuo agio. Ma le persone straordinarie fanno il possibile per adeguare le aspettative e affrontare i pregiudizi, incontrare tutti i tipi di persone e cercare di capirle. Sii pronto ad ascoltare.

Quando sei ancora giovane, trovare un lavoro può essere un`importante esperienza di apprendimento e un modo per aiutarti a sviluppare le tue capacità empatiche. Cerca di trovare un lavoro dopo la scuola, qualche ora alla settimana, e prendilo sul serio.

Trattare attivamente con persone che hanno idee diverse su religione, politica o valori morali. Non cercare di convincere le altre persone che hanno torto, ma cerca di convincerle. apri la tua mente.

5. Sviluppa il tuo stile. Concediti la possibilità di sviluppare fiducia in te stesso, soprattutto prendendo sul serio te stesso e il tuo aspetto. Acquista vestiti che valorizzano la tua figura e che ti piace indossare. Prenditi cura di te stesso in un modo che ti fa sentire più sicuro. Se ciò significa tagliarsi i capelli e indossare stivali da cowboy, fantastico. Vai per i dreadlocks alla tua vita e anche a quelli di Teva, fantastico. Non devi essere un modello Gucci per competere in alcune Olimpiadi hipster per sembrare speciale. Non esiste uno stile speciale. Scegli l`aspetto che fa per te, che ti fa sentire sicuro.

Metodo 3 di 3: essere indimenticabili

1. Sii positivo e abbraccia la tua crescita interiore. Non esiste un atteggiamento speciale o un modo speciale di essere. Una persona speciale non deve sempre andare in giro come un idiota con un sorriso positivo stampato in faccia o essere sempre seria e priva di senso dell`umorismo come un monaco. Se ti inclini da una parte o dall`altra, non preoccuparti o no "sbagliato" è. Sii te stesso. Se sei un abbracciatore, sii un abbraccio. Se non lo sei, allora indica che non ti piace. Persone speciali ed eccezionali si presentano in tutte le forme e dimensioni in termini di temperamento e attitudine.

2. Smetti di dire alle persone quello che pensi vogliano sentire. Non c`è niente che tu possa dire che possa far pensare agli altri che sei speciale. Essere conformi non ti rende speciale, ti rende conforme. Può aiutarti a salire di un gradino più in alto sulla scala, ma sono davvero quelle le scale che vuoi salire? Sii fedele a te stesso e lavorerai verso un percorso più vero e più soddisfacente per te stesso. Dì cosa hai in mente. Di La verità.

3. Preparati a fallire. Parte del non censurarsi ed essere unici ha a che fare con il correre dei rischi per ottenere ciò che vuoi. Non lasciare che la possibilità del fallimento ti impedisca di ottenere ciò che desideri. Sii disposto a fallire, fallire presto e spesso. Impara le risposte sbagliate in modo da poterti avvicinare di un passo a ciò che desideri nel lungo periodo.

Nella Silicon Valley, il Fail-Con è un convegno popolare che celebra i fallimenti delle startup, offrendo alle persone l`opportunità di fare rete e costruire intorno a idee e iniziative fallite. Ogni fallimento ti avvicina di un passo al successo. Il fallimento è infinitamente meglio che non fare nulla.

4. Sii empatico e vedi lo speciale negli altri. Sebbene essere speciale richieda molto duro lavoro su te stesso, è assolutamente importante rimanere concentrato anche sulle altre persone. Riconosci le qualità speciali ed eccezionali delle altre persone. Non lasciare che il tuo ego ostacoli il rispetto e lodare le persone speciali. Questo a sua volta ti rende ancora più speciale.

Rispettare le altre persone significa anche farle sentire speciali. Rispetta anche le altre persone e trattale come vorresti essere trattato tu.

Consigli

Cerca sempre di essere allegro; le persone sono colpite se fai uno sforzo in più per essere gentile con loro. Tutto ciò che fai che richiede sforzo è speciale.
Ognuno ha un valore inestimabile e sapere che aiuta ad essere te stesso.
sorridi di più! La risata mostra che sei bravo nella tua stessa pelle.
Non devi essere un angelo, ma cerca di non metterti troppo nei guai!
Fai complimenti alle persone.
Non mi aspettavo risultati immediati il primo giorno. Diventare una persona speciale e unica che è orgogliosa di se stessa richiede tempo.
Quando sei in compagnia, sii felice e cerca di fare il tifo anche per gli altri (ma non lasciare che ti calpestino addosso). Saranno simpatici quando saranno felici!
Quando sorridi a qualcuno e lui non ricambia, chiedigli cosa sta succedendo. Spesso le persone sono molto brave a nascondere la loro tristezza, ma in realtà parlare aiuta!

Avvertenze

Se offri aiuto e viene rifiutato, allontanati finché non vengono da te. Ti farà risparmiare tempo e fatica e ci sono sempre altre persone che accetteranno il tuo aiuto.
Pensa prima di dire o fare qualcosa. A volte vuoi aiutare, ma l`altra persona vuole risolverlo da sola. Insistendo a farlo per loro, puoi ferire il loro orgoglio o il loro senso di quanto siano speciali, il che potrebbe danneggiare il tuo rapporto con quelle persone.
Fai attenzione alle persone che sono scontrose o si lamentano sempre! Ti faranno sentire male per le cose e ti impediranno di sentirti davvero speciale.