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La data che devi inserire è la data in cui è iniziata l`ultima mestruazione. Se hai utilizzato l`inseminazione artificiale o un metodo di ovulazione, potresti conoscere la data esatta del concepimento. 
Un calcolatore online può essere un buon modo per stimare la data di nascita all`inizio della gravidanza in modo da sapere in anticipo cosa aspettarsi. Successivamente, il medico può darti un`idea più chiara della data approssimativa in cui puoi aspettare il bambino. 
Una gravidanza normale dura da 37 a 38 settimane, ma generalmente si presume che sia di 40 settimane, poiché il concepimento di solito avviene circa due settimane dopo la data dell`ultimo ciclo. E questa è la data utilizzata per stimare la data di scadenza. 
Se preferisci calcolare la data a memoria, la regola di Naegele è un`ottima alternativa. Ad esempio, se il tuo ultimo ciclo è iniziato l`8 agosto, puoi contare indietro di tre mesi fino all`8 maggio. Se aggiungi sette giorni a questo, arrivi al 15 maggio. La data di scadenza sarebbe quindi il 15 maggio. 
In tal caso puoi, ad esempio, alzare la camicetta o la maglietta, in modo che almeno si veda la pancia. 
Se la tua gravidanza non è ancora progredita così lontano, il medico può ordinare un`ecografia per avere un quadro migliore del tuo utero. Il medico può chiederlo anche se hai una gravidanza ad alto rischio o se pensa che ci sia qualcosa che non va nel bambino. Prima che il medico inizi a fare l`ecografia transvaginale, ti chiederà di fare pipì. 
Chiedi al medico se puoi mangiare prima dell`ecografia. A volte è meglio digiunare qualche ora prima dell`esame. 
Calcola la tua data di scadenza
Contenuto
Quando senti di essere incinta, è un momento emozionante. Ora che sai che il piccolo sta arrivando, ovviamente vorresti sapere qual è la tua data di scadenza. Mentre la tua data di scadenza ovviamente non è altro che una stima, se hai un`idea, puoi prepararti meglio ed essere pronto in tempo per l`arrivo del bambino. Inoltre, se sai quando è dovuto, puoi monitorare meglio la crescita e lo sviluppo del tuo bambino. Puoi calcolare la tua data di scadenza in diversi modi. Il tuo medico di famiglia o ginecologo può aiutarti a fare la stima più accurata.
Passi
Metodo 1 di 3: utilizzo di una calcolatrice sul web
1. Scegli una calcolatrice per calcolare la data. Su Internet puoi trovare diversi strumenti gratuiti con i quali puoi calcolare approssimativamente quando partorirai. Ogni sito web ha diverse funzioni ed extra che potrebbero interessarti o meno, come diverse modalità di calcolo della data e panoramiche più o meno estese con informazioni aggiuntive. Forse preferisci usare la calcolatrice dal tuo sito web di gravidanza preferito. I siti Web seguenti sono popolari tra le future mamme, quindi se non sei sicuro, fai clic su uno di questi collegamenti per determinare la data di scadenza:
- Per un`opzione semplice e ordinata, visita: https://www.calcoo.com/nl/gravidanza
- Vai ai bambini.nl per una calcolatrice e molte informazioni aggiuntive: https://www.bambini.nl/calcolatore di gravidanza.html
- fette biscottate con il topo.nl è un sito Web divertente e intuitivo: https://www.fette biscottate con il topo.nl/calcolatore di gravidanza/
- E sul sito del noto marchio di pannolini Pampers troverai, oltre a una calcolatrice, vari consigli che potrebbero tornare utili dopo il parto: https://www.coccola.nl/gravidanza/calcolo della data di scadenza
2. Inserisci la data del tuo ultimo ciclo o la data del concepimento. La maggior parte dei calcolatori può stimare la data approssimativa in cui partorirai in base alla data dell`ultimo ciclo o alla data in cui è stato concepito il bambino. La maggior parte delle donne riesce a ricordare la data dell`ultimo ciclo mestruale, ma di solito è impossibile determinare la data esatta del concepimento.
3. Conferma la data insieme al tuo medico di famiglia o ginecologo. Con un calcolatore su internet puoi stimare abbastanza bene la data in cui probabilmente partorirai, ma per essere sicuri che la data sia davvero corretta, è meglio andare dal medico. Tieni presente che anche se il medico di famiglia o il ginecologo confermano la data stimata dal calcolatore, solo il 5% di tutti i bambini nasce esattamente alla data di scadenza della madre.
Metodo 2 di 3: conteggio manuale delle settimane
1. Determina la data del primo giorno del tuo ultimo ciclo mestruale. Il tuo ultimo ciclo è l`ultima volta che hai avuto il ciclo prima di scoprire di essere incinta. Il giorno in cui hai notato di avere il ciclo è il primo giorno del ciclo.
- Di solito viene utilizzata la data di inizio dell`ultimo ciclo, non la data del concepimento, perché la maggior parte delle donne non sa quando è stato concepito il proprio bambino.
- La fecondazione può avvenire tra l`11° e il 21° giorno dopo il primo giorno del tuo ultimo ciclo e lo sperma può sopravvivere nel tuo corpo per alcuni giorni dopo il rapporto e fertilizzare un uovo.
2. Conta quaranta settimane dalla data di inizio del tuo ultimo ciclo mestruale. Il bambino nascerà 280 giorni dopo il primo giorno del tuo ultimo ciclo, che equivale a 40 settimane. Ciò corrisponde anche a dieci mesi lunari, o dieci cicli di 28 giorni.
3. In alternativa, usa la regola di Naegele. Puoi anche calcolare la data approssimativa in cui partorirai contando indietro di tre mesi dal primo giorno dell`ultimo periodo, quindi aggiungendo sette giorni e aggiungendo un anno. Questo fornisce anche una stima della data di scadenza.
4. Se hai periodi irregolari, parlane con il tuo medico o ginecologo. L`utilizzo della data dell`ultimo ciclo funziona meglio se il ciclo è di 28 giorni. Se hai un ciclo irregolare, potrebbe essere necessario attendere che il medico esegua un`ecografia per determinare l`ora approssimativa della nascita.
Metodo 3 di 3: fai un`ecografia
1. Fissa un appuntamento con il tuo medico di famiglia o ginecologo. Man mano che il bambino cresce, il medico può eseguire un`ecografia per misurare le dimensioni del bambino. Ciò fornisce al medico un quadro migliore dello sviluppo del bambino e sulla base di tali informazioni stimerà la data in cui è dovuto. Nelle prime fasi della gravidanza, questa data di scadenza sarà più precisa della data calcolata dall`ultimo ciclo, poiché si basa sullo sviluppo del bambino nell`utero.
- Gli ultrasuoni possono essere eseguiti già da cinque a sei settimane dopo l`ultimo ciclo.
2. Chiedi un`ecografia tra l`ottava e la diciottesima settimana. Quel periodo è il più adatto per stimare la data di scadenza utilizzando un`ecografia. Prima dell`ottava settimana, la crescita del bambino è difficile da misurare, mentre i bambini spesso si sviluppano in modo unico dalla diciottesima settimana in poi.
3. Indossa abiti larghi in due parti che puoi facilmente togliere. Per vedere il bambino, il medico deve essere in grado di posizionare il dispositivo a ultrasuoni sullo stomaco. Potrebbe essere necessario spogliarsi, ma se indossi un completo a due pezzi, il medico potrebbe chiederti di tenere i vestiti addosso.
4. Per un`ecografia transvaginale o un`ecografia è necessario spogliarsi completamente. Rimuovi tutti gli indumenti e gioielli che potrebbero interferire con l`ecografia transvaginale e ti verrà dato un camice chirurgico. Successivamente, il medico inserirà un tampone di lubrificante nel tuo canale vaginale per dare un`occhiata più da vicino al tuo utero e al tuo bambino.
5. Bevi abbastanza acqua per riempire la vescica. Gli ultrasuoni di solito funzionano meglio quando hai la vescica piena, quindi bevi molta acqua, fino a sei bicchieri, prima di andare dal medico.
6. Informi il medico quando ha avuto l`ultima volta il ciclo. Il medico può stimare al meglio la tua data di scadenza se può utilizzare sia la data dell`ultimo periodo che l`ecografia. Utilizzando questi due dati, il medico può determinare la data dell`arrivo del bambino in modo abbastanza accurato.
Consigli
- Una gravidanza normale di solito dura tra le 38 e le 42 settimane. Ciò significa che la stima di 40 settimane non è superiore alla durata media di una gravidanza.
- Determinare la data di scadenza è meglio se hai un ciclo di 28 giorni. Se hai periodi irregolari, è meglio chiedere al tuo medico un preventivo il più accurato possibile.
- La data di scadenza può variare se prevedi nascite multiple, come gemelli o terzine. La maggior parte delle gravidanze multiple non durano 40 settimane e alcuni medici vorranno indurti in base allo sviluppo dei feti.
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