Come Sbarazzarsi di un Livido Più Velocemente

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Passi

Anche se non esiste una soluzione rapida per sbarazzarsi subito di un livido, ci sono diverse cose che puoi fare per accelerare il processo di guarigione. Puoi sbarazzarti di un brutto livido in pochi giorni trattandolo correttamente e diligentemente seguendo le tecniche descritte in questo articolo. Continua a leggere per scoprire come usare rimedi casalinghi e creme medicate per curare il tuo livido.

Passi

Metodo 1 di 3: trattamento del danno

Immagine titolata Fai sparire un livido più velocemente Passaggio 1

1. Metti del ghiaccio sul livido. Per i primi giorni dopo aver avuto un livido, metti del ghiaccio sul livido ogni poche ore per 15 minuti. Il ghiaccio riduce l`infiammazione e il gonfiore e aiuta il livido a guarire rapidamente.

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2. Dopo il secondo giorno, metti un impacco caldo sul posto. Dopo aver ridotto l`infiammazione con l`aiuto del ghiaccio, puoi applicare un impacco caldo (non caldo) direttamente sul livido. Questo stimola la circolazione del sangue al tessuto e accelera il processo di guarigione.

Immagine titolata Fai sparire un livido più velocemente Step 3

3. Tieni alto il livido. Se il livido si trova su una parte del tuo corpo che puoi sostenere, come una delle gambe o delle braccia, assicurati di tenere il livido sopra il cuore per ridurre il flusso sanguigno nel livido. In questo modo ridurrai il gonfiore e impedirai a più sangue di fluire verso il livido e scolorirlo ulteriormente. Questo metodo è meglio applicarlo subito dopo aver subito un livido.

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4. Non esercitare vigorosamente. Per i primi due giorni dopo aver avuto un brutto livido, non esercitare vigorosamente in modo che il sangue venga pompato in tutto il corpo. Più sangue scorre verso il livido, peggio diventerà.

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5. Massaggia delicatamente il livido. Massaggia delicatamente il bordo esterno del livido con il pollice. Non premere troppo forte e non tentare di massaggiare il centro del livido. Questo può essere doloroso. Assicurati di eseguire piccoli movimenti circolari durante il massaggio. Questo stimola il flusso linfatico in modo che il tuo corpo rimuova naturalmente il livido stesso.

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6. Esponi il livido alla luce solare. Se riesci a esporre il tuo livido alla luce solare diretta per 10-15 minuti al giorno, i raggi UV abbatteranno la bilirubina. Questa sostanza fa ingiallire un livido. La luce solare accelera questo processo e fa scomparire più velocemente il livido.

Metodo 2 di 3: applicare un rimedio casalingo

Immagine titolata Fai sparire un livido più velocemente Step 7

1. Strofina aceto e acqua sul livido. Mescolare l`aceto con acqua tiepida e strofinare sulla zona dolorante. L`aceto stimola la circolazione sulla superficie della pelle, aiutando il livido a guarire più velocemente.

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2. Mangia un ananas o una papaia. Ananas e papaia contengono un enzima digestivo chiamato bromelina, che scompone le proteine che trattengono sangue e fluidi nei tessuti. Mangia tutto l`ananas che vuoi per assorbire la bromelina e aiutare il tuo corpo a stanare il livido.

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3. Usa la vitamina C. Ci sono due cose che puoi fare per assumere abbastanza vitamina C per guarire rapidamente il tuo livido.

Innanzitutto, assicurati di assumere abbastanza vitamina C mangiando cibi come arance, mango, broccoli, peperoni e patate dolci. Puoi anche assumere un integratore alimentare con vitamina C per assicurarti di assumere la tua quantità giornaliera di vitamina C.

Schiacciare alcune compresse con la vitamina C e mescolarle con un po` d`acqua per fare una pasta. Applicalo direttamente sul livido e lascialo asciugare. Quindi risciacqua delicatamente la pelle con acqua.

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4. Mangia l`estratto di mirtillo. Questo estratto contiene antociani, potenti antiossidanti che possono rendere meno dannosi i tuoi lividi stabilizzando i collageni e rafforzando i capillari. L`estratto è disponibile in forma di pillola nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.

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5. Schiacciate un po` di prezzemolo e spalmatelo direttamente sul livido. Il prezzemolo ha proprietà antinfiammatorie che fanno scomparire più velocemente i lividi.

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6. Mangia lo zenzero fresco. Lo zenzero, come il prezzemolo, ha proprietà antinfiammatorie e funge da buon supporto per il sistema immunitario. Tritate finemente un po` di zenzero e lasciatelo in ammollo in acqua calda per qualche minuto. Allora bevi questo. Puoi anche prendere delle compresse che contengono zenzero o schiacciare un po` di zenzero e applicarlo direttamente sul livido.

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7. Mescolare il pepe di Caienna con la vaselina. Spalma il composto sul livido e lascialo in ammollo per diverse ore. Puoi semplicemente pulirlo con un fazzoletto o un pezzo di carta da cucina quando necessario. Applicare questa miscela sull`area una volta al giorno fino alla scomparsa del livido.

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8. Fare una pasta di consolida. Macinare un po` di consolida e aggiungere un po` d`acqua per fare una pasta. Puoi anche immergere un batuffolo di cotone nel tè di consolida maggiore. Applicare la pasta o il batuffolo di cotone con il tè sull`area una volta al giorno fino a quando il livido non scompare.

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9. Immergi il livido nell`olio di amamelide. Amamelide può accelerare il processo di guarigione e si ritiene che riduca l`infiammazione. Applicare l`olio sul livido e lasciarlo in ammollo per diverse ore. Ripetere almeno una volta al giorno fino a quando il livido non sarà scomparso.

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10. Sbucciare una banana. Usa l`interno della buccia per strofinare il livido. Mangia la banana (perché ha un buon sapore).

Metodo 3 di 3: Usare medicine o creme

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1. Prendi paracetamolo o ibuprofene, ma non l`aspirina. Alcuni antidolorifici hanno un effetto antinfiammatorio e riducono sia il dolore che il gonfiore. Tuttavia, evitare l`aspirina. Questo può fluidificare il sangue e peggiorare il livido.

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2. Applicare quotidianamente unguento o gel all`arnica. L`arnica, chiamata anche arnica, è un`erba che riduce l`infiammazione e può guarire rapidamente il livido. Puoi acquistarlo come crema o gel nella maggior parte delle farmacie. Applicare uno spesso strato di unguento o gel sul livido due volte al giorno fino a quando non scompare.

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3. Lascia che una sanguisuga succhi il tuo livido. Se sei abbastanza coraggioso e riesci a trovare un negozio di medicina olistica che vende sanguisughe vive, puoi mettere una sanguisuga viva sul tuo livido. La sanguisuga succhierà immediatamente il sangue dallo strato superiore del livido. Poiché la saliva della sanguisuga ha un effetto leggermente anestetico, non sentirai alcun disagio durante questo processo.