Accelerare la Dilatazione: 9 Passaggi (con Immagini)

Contenuto

Passi
- Metodo 1 di 2: utilizzo di metodi naturali
- Metodo 2 di 2: consultare il medico
Consigli
Avvertenze

Con l`avvicinarsi della data di scadenza, probabilmente vorrai vedere il tuo bambino e sei stanco di essere incinta. Puoi assicurarti di partorire più velocemente accelerando la dilatazione. Prima che inizi il travaglio, la cervice si ammorbidisce e inizia ad aprirsi da sola. Le contrazioni aiutano ad accelerare la dilatazione quando il bambino è pronto per nascere. Non vi è alcuna garanzia che i metodi naturali funzionino, ma puoi provarli per accelerare la digestione. Se questo non funziona, il medico potrebbe essere in grado di aiutarti ad accelerare la dilatazione.

Passi

Metodo 1 di 2: utilizzo di metodi naturali

1. Fai una passeggiata per rilasciare ossitocina e indurre il travaglio. Essere attivi può rilasciare ossitocina nel tuo corpo, che può aiutare ad accelerare la dilatazione inducendo contrazioni. Fai una passeggiata lenta vicino a te o sali le scale di casa tua. Chiedi a qualcuno di venire con te in modo da non essere solo quando hai bisogno di aiuto.

Se le tue acque si rompono, smetti di camminare e contatta il tuo medico o l`ostetrica.

2. Fai sesso per stimolare il tuo utero e indurre il travaglio. Sia l`orgasmo che le prostaglandine nello sperma stimolano naturalmente il tuo utero e ammorbidiscono la cervice, accelerando la dilatazione. Il tuo cervello rilascia anche l`ormone ossitocina durante il sesso, che aiuta anche a indurre le contrazioni. Prova a fare sesso per accelerare la dilatazione se è qualcosa che ti piace.

Non fare sesso se le tue acque si sono rotte, perché il bambino non è più protetto dal liquido amniotico.

3. Cerca di stimolare i capezzoli a rilasciare ossitocina. Strofina delicatamente la punta del dito sul capezzolo o fai rotolare il capezzolo sotto il dito. Dovresti sentirlo formicolare, il che significa che i tuoi capezzoli vengono stimolati. Quando ciò accade, il tuo cervello rilascia ossitocina per iniziare le contrazioni.

Stimolare i capezzoli rilascia una piccola quantità di ossitocina sicura per il tuo bambino.

Questa tecnica potrebbe non funzionare per tutti, ma provarci non fa male.

4. Usa le tecniche di visualizzazione e gli esercizi di respirazione profonda per rilassarti. Se sei teso, sarà difficile per il tuo corpo iniziare le contrazioni e la cervice si aprirà meno rapidamente. Fortunatamente, rilassandoti puoi aiutare il tuo corpo a iniziare le contrazioni. Visualizza te stesso in un luogo rilassante o immagina di avere un bambino sano. Inoltre, fai un respiro profondo contando fino a 5 ed espira per 5 secondi. Ripetere 5 volte.

Puoi anche ascoltare musica rilassante, fare una doccia calda o leggere un libro.

5. Mangia l`ananas per far maturare la cervice e aprirla più velocemente. Non c`è alcuna garanzia che mangiare l`ananas aiuti ad accelerare la dilatazione, ma può aiutare ad aprire la cervice più velocemente. L`ananas contiene prostaglandine e può quindi aiutare la tua cervice a maturare più velocemente in modo che si apra più velocemente. Mangia 120 grammi di ananas al giorno fino all`inizio del travaglio.

Avvertimento: non mangiare l`ananas se sei allergico ad esso o se ti dà problemi di stomaco.

6. Chiedi al tuo medico o all`ostetrica se assumere l`olio di enotera è una buona idea. Chieda al medico o all`ostetrica se è sicuro assumere l`olio di enotera. Durante le ultime 4 settimane di gravidanza, prendi un integratore da 500 mg 3 volte al giorno o inserisci il farmaco per via vaginale. Può rendere la cervice più morbida e sottile in modo che possa aprirsi più facilmente.

Puoi prendere un massimo di 3 compresse alla volta. Chiedi al tuo medico o all`ostetrica cosa è meglio per te.

Metodo 2 di 2: consultare il medico

1. Chiedi al tuo medico le prostaglandine per far maturare più velocemente la tua cervice. Il medico inserirà una prostaglandina come il misoprostolo (Cytotec) o il dinoprostone (Prepidil) nella tua vagina vicino alla cervice. Questo medicinale aiuta ad ammorbidire e assottigliare la cervice in modo che si apra più velocemente. Le prostaglandine funzionano per 4-12 ore e causano contrazioni che rendono la cervice più morbida e sottile. Potrebbero essere necessarie più dosi per aprire la cervice abbastanza da consentire l`inizio del travaglio. Parla con il tuo medico per scoprire se questa è un`opzione per te.

Questo trattamento funziona abbastanza bene, ma non funziona per tutti. Tuttavia, le prostaglandine sono preferibili all`ossitocina, perché la possibilità di un taglio cesareo è minore.
Probabilmente non sarai in grado di assumere farmaci con effetto di maturazione se hai già le contrazioni.
Se la cervice non si è aperta dopo alcune ore, il medico potrebbe rimandarti a casa. Possono volerci ore o giorni prima che la tua cervice maturi, a seconda di quanto era morbida e sottile prima che il medico ti somministrasse le prostaglandine. Quando inizierai a sentire le contrazioni saprai che la medicina sta funzionando.

Avvertimento: assicurati di informare il tuo medico se hai già avuto un taglio cesareo o un intervento chirurgico importante sull`utero. Il misoprostolo (Cytotec) non è raccomandato in queste situazioni perché questo farmaco può rendere più probabile la rottura dell`utero.

2. Pensa a un`infusione di ossitocina per indurre le contrazioni e accelerare la dilatazione. Il medico potrebbe prescriverti ossitocina per via endovenosa per indurre il travaglio e aiutarti a iniziare il travaglio prima. Le contrazioni aprono la cervice, quindi questo può aiutare ad accelerare la dilatazione. Discuti questa opzione con il tuo medico per scoprire se è giusta per te.

L`ossitocina viene utilizzata se hai superato la data di scadenza o se il tuo medico ritiene che sia meglio per te e il tuo bambino.

Il medico potrebbe non somministrarti l`ossitocina a meno che tu non abbia superato la data di scadenza, le tue acque si siano rotte o abbia una condizione come la pressione alta o il diabete.

3. Discutere con il medico di un catetere a palloncino riempito di soluzione fisiologica. Il medico può inserire un catetere flessibile nella vagina per gonfiare un palloncino pieno di soluzione fisiologica. Il palloncino eserciterà una pressione indiretta sulla parte inferiore dell`utero, aiutando a dilatare la cervice. Puoi lasciare il palloncino nella tua vagina per un massimo di 12 ore o fino a quando non cade da solo. Questo può aiutare ad accelerare la dilatazione in modo che inizi il travaglio. Tuttavia, questo metodo non funziona per tutti.

La cosa buona di un catetere a palloncino è che è visto come un`opzione non medica.

Se hai già avuto un taglio cesareo, un catetere a palloncino potrebbe essere l`opzione migliore.

Consigli

Parla in anticipo con il tuo medico, l`ostetrica o qualcun altro presente al parto delle procedure con cui ti senti a tuo agio e di quelle che preferiresti evitare. Ogni consegna è diversa e, anche se potrebbe essere necessario essere flessibili, è utile avere un piano.