Istruzioni passo passo gratis 
Se sei all`aperto, recati in un luogo aperto, lontano da tutto ciò che potrebbe cadere o crollare, come alberi o edifici. Tuffati a terra e copriti la testa dagli oggetti che cadono. Sdraiati finché il tremore non cessa. 
Se non sei in grado di frequentare un corso, acquista alcuni libri di primo soccorso e tienili a casa con le tue forniture di emergenza. È anche una buona idea avere a portata di mano un kit di pronto soccorso. 
Identifica un contatto fuori città, come una zia o uno zio lontani, che può chiamare la tua famiglia per riconnettersi. Se per qualche motivo non potete chiamarvi a vicenda, chiamate questo contatto e fate in modo che tutti si incontrino di nuovo. Tieni presente che le linee telefoniche possono sovraccaricarsi in caso di emergenza. 
Nomi e numeri di telefono dei vicini Nome e numero di telefono del padrone di casa Informazioni mediche importanti Numeri di emergenza per vigili del fuoco, ambulanza, polizia e assicurazioni 
Cibi in scatola, come frutta, verdura, fagioli e tonno Cracker e salatini cibo da campeggio 
Acquista anche bastoncini luminosi, fiammiferi e candele in modo da avere una scorta. 
Cerotti e bende Unguento antibiotico e salviettine imbevute di alcol Antidolorifici Pillole antibiotiche ad ampio spettro Farmaci anti-diarrea (indispensabili per prevenire la disidratazione in caso di emergenza) Paio di forbici Guanti e mascherine antipolvere Ago e filo materiale per stecche bendaggio a pressione Le attuali prescrizioni del medico Compresse per la purificazione dell`acqua 
Pinza per tubi del gas mazza guanti da lavoro piede di porco Estintore Scala di corda 
Cuscini e coperte scarpe chiuse Buste di plastica Posate, piatti, bicchieri usa e getta I soldi Articoli da toeletta Giochi, carte, giocattoli, materiale per scrivere, ecc. Scanner radio (utile per sapere esattamente cosa sta succedendo e cosa stanno facendo la polizia/vigili del fuoco) 
È disponibile anche uno speciale materiale adesivo che ti consente di proteggere le cose senza fronzoli. 
Fornire collegamenti flessibili ai tubi del gas. Dovresti farlo fare da un idraulico. È anche una buona idea avere collegamenti flessibili alle tubazioni dell`acqua, quindi portalo subito con te. Se la tua casa ne ha uno, fissa il camino alle pareti sopra, al centro e in basso. Fissare la parte del camino che sporge sopra il tetto al tetto. Controllare il cablaggio elettrico, ma anche tutte le apparecchiature e gli allacciamenti del gas. Riparare dove necessario. Collegamenti e cablaggi scadenti sono un potenziale durante un terremoto Pericolo d`incendio. Quando si fissa l`attrezzatura, non avvitare i fori al suo interno, ma utilizzare i fori esistenti o utilizzare strisce di pelle, che è possibile incollare all`attrezzatura. 
Preparati a un terremoto
Contenuto
Un terremoto può essere un disastro naturale con conseguenze devastanti. Dopo un terremoto, è probabile che la tua casa sia un disastro e potresti essere senza acqua ed energia. Ci sono diverse cose che puoi fare per prepararti a un terremoto e ridurre danni e lesioni a e intorno alla tua casa.
Passi
Metodo 1 di 3: preparare un piano di emergenza
1. Fai un piano di emergenza per la tua casa o il tuo lavoro. Sapere cosa fare per te e la tua famiglia prima che si verifichi un terremoto. Fare il piano insieme e percorrerlo regolarmente. Il primo passo più importante è capire cosa fare quando si verifica un terremoto. Questo piano dovrebbe includere:
- Trova i migliori nascondigli nella tua casa o edificio. I buoni posti sono sotto scrivanie e tavoli robusti e sotto stipiti robusti. Se non ci sono altre coperture, sdraiati sul pavimento contro una parete interna e proteggi la testa e il collo. Stai lontano da mobili di grandi dimensioni, specchi, pareti esterne e finestre, mobili da cucina e qualsiasi altra cosa pesante e non imbullonata.
- Insegna a tutti un segnale ausiliario da usare quando sono incarcerati. I soccorritori che cercano edifici crollati ascoltano i suoni, quindi tocca tre volte di seguito o suona un fischietto di emergenza se ne hai uno.
- Esercitati finché non riesci a sognarlo. Pratica spesso questo piano: in un terremoto reale hai solo pochi secondi per apportare modifiche.
2. Esercitati a "immergiti, copriti e tieni premuto" finché non riesci a sognarlo. In caso di un vero terremoto, questa è la tua prima difesa. Tuffati a terra, riparati sotto una scrivania robusta e tieniti forte. Preparati a scuotere e cadere oggetti. Dovresti esercitarti in ogni stanza della casa in modo da conoscere le aree protette, non importa dove ti trovi in casa quando il terremoto colpisce.
3. Impara il pronto soccorso e la RCP o assicurati che ci sia almeno una persona in casa che lo abbia imparato. Puoi cercare corsi nella tua zona per te e la tua famiglia per imparare a gestire questo primo soccorso di emergenza. La Croce Rossa organizza corsi in cui vengono insegnate le competenze di base per affrontare i tipi più comuni di infortuni e situazioni.
4. Organizza un luogo di ritrovo per la tua famiglia dopo il terremoto. Questo posto dovrebbe essere lontano dagli edifici. Discuti i passaggi che la tua famiglia deve affrontare nel caso in cui non arrivino tutti al punto di incontro.
5. Scopri come spegnere le utenze della tua casa, in particolare il gas. Una linea del gas rotta perde gas combustibile, che potrebbe portare a un`esplosione molto pericolosa se non controllata. Devi imparare a gestire le utenze in modo che se senti odore di gas, puoi risolvere rapidamente il problema.
6. Per le emergenze, crea un elenco di contatti e condividi quell`elenco. Tutti a casa o in ufficio dovrebbero essere su questo. Devi sapere chi dovrebbe essere presente e come raggiungere tutti se non vengono trovati immediatamente. Oltre alle normali informazioni di contatto, dovresti anche chiedere a tutti di fornire un contatto. Dovresti anche includere quanto segue:
7. Cerca di sviluppare percorsi e metodi per tornare a casa dopo un terremoto. Perché non sai mai in anticipo quando accadrà un terremoto, quando succede puoi essere al lavoro o a scuola, in autobus o in treno. È molto probabile che dovrai conoscere diversi percorsi per tornare a casa poiché strade e ponti potrebbero essere bloccati per lunghi periodi di tempo. Prendi nota dei luoghi potenzialmente pericolosi, come i ponti, e pianifica un percorso intorno ad essi, se necessario.
Metodo 2 di 3: costruire uno stock di emergenza sismica
1. Prepara una scorta di emergenza in anticipo e assicurati che tutti in casa sappiano dove si può trovare tutto. Le persone possono rimanere intrappolate nelle loro case per giorni dopo un terremoto nei casi peggiori, quindi hai bisogno di tutto ciò di cui hai bisogno per sopravvivere.
- Se hai una casa grande o una famiglia numerosa (più di 4-5 persone), considera di avere più scorte in diversi punti della casa.
2. Procurati cibo e acqua a sufficienza per almeno tre giorni. Hai bisogno di circa 5-6 litri di acqua per membro della famiglia e aggiungi qualche litro in più per ogni evenienza. Assicurati di fare scorta di un normale apriscatole. Puoi acquistare qualsiasi tipo di cibo non deperibile che desideri, come ad esempio:
3. Acquista una torcia a energia solare o a carica manuale, oltre a una radio, oppure acquista una normale torcia con batterie extra. Tutti in casa dovrebbero averne uno. Acquista anche una radio portatile a batterie. Ci sono anche modelli che funzionano a energia solare o cinetica, che potrebbe valere la pena investire perché non devi più preoccuparti delle batterie.
4. Assembla un kit di pronto soccorso. Questo è uno degli oggetti più importanti nella tua scorta di emergenza e dovrebbe essere completamente imballato con quanto segue.
5. Metti insieme un kit di base che ti farà uscire di casa in caso di emergenza. Potrebbe essere necessario assistere i primi soccorritori o rimuovere i detriti caduti, lasciandoti intrappolato in casa. Avresti dovuto:
6. Tenere varie forniture per rendere il soggiorno di emergenza il più confortevole possibile. Tutto quanto sopra è essenziale in caso di emergenza, ma se hai tempo e denaro, potresti anche ottenere quanto segue:
Metodo 3 di 3: Prepara la tua casa per limitare i danni
1. Fissa oggetti di grandi dimensioni alla parete o al pavimento. Ci sono alcuni rischi specifici in casa che puoi affrontare prima di subire un terremoto. Il pericolo maggiore deriva dalla caduta di oggetti in casa. Fortunatamente, se ci pensi in anticipo, puoi facilmente prevenire gli infortuni causati da questo:
- Avvita tutti gli scaffali alle pareti.
- Usa i ganci per tenere grandi mobili e librerie, da attaccare al muro. Puoi semplicemente usare ganci standard.
- Posiziona oggetti grandi e pesanti su ripiani bassi o sul pavimento. Possono cadere durante un terremoto e meno in alto cadono meglio è. Puoi anche avvitare oggetti da qualche parte, come una scrivania.
- Utilizzare tappetini antiscivolo per evitare che gli oggetti scivolino. Pensa a bocce per pesci, vasi, composizioni floreali, statue, ecc.
- Usa un filo di nylon invisibile per fissare oggetti grandi e alti che potrebbero ribaltarsi. Ruota un piccolo occhio nel muro e lega il filo attorno all`oggetto (come un vaso) e poi all`occhio.
2. Installa un foglio di alluminio sulle finestre per evitare che si rompa. Puoi anche mettere del nastro adesivo a forma di X in diagonale sui finestrini all`ultimo minuto per evitare che si rompano. Tali finestre sono obbligatorie nella maggior parte delle aree soggette a terremoti, ma controlla per essere sicuro.
3. Metti oggetti fragili (bottiglie, vetro, ceramica, ecc.).) in armadi chiusi. Mettilo dietro le porte chiuse in modo che le porte non possano aprirsi. Usa le strisce adesive per fissare figurine e oggetti in vetro a mensole e mensole.
4. Rimuovere gli oggetti appesi dalle zone giorno. Lampade, dipinti e specchi dovrebbero essere rimossi da letti, divani e altri luoghi in cui le persone soggiornano. I normali sistemi di sospensione non dureranno durante un terremoto, ma puoi facilmente adattarli premendo il gancio o riempiendo lo spazio tra l`oggetto e la parete con materiale di riempimento. Potresti anche acquistare ganci speciali e appendere quadri a ganci e fili pesanti.
5. Cammina per casa con un professionista o con il tuo padrone di casa per determinare che tutto è pronto per un terremoto. Se ci sono crepe profonde nei soffitti o nelle fondamenta, dovrebbero essere riparate immediatamente. Potrebbe essere necessario uno sguardo esperto sui possibili punti deboli dell`architettura. Assicurati che la tua fondazione sia buona e soddisfi tutti i requisiti legali.
6. Scopri dove sono i luoghi di incontro e i gruppi di preparazione e supporto più vicini a te. Se non ci sono gruppi di preparazione ai terremoti vicino a te, avviane uno tu stesso. Il primo passo per tenere tutti al sicuro è sapere cosa stai facendo.
Consigli
- Leggi il wikiHow su come sopravvivere a un terremoto, sapere cosa fare a casa tua durante un terremoto e cosa fare quando sei fuori per essere il più preparato possibile in caso di terremoto
- Assicurati che tutte le linee del gas siano a tenuta. E non accendere la luce durante un terremoto!
- Se possibile, vivi in una zona soggetta a terremoti, lontano da una linea di faglia o da alte montagne. Non solo i danni alla tua casa saranno maggiori, ma è anche più probabile che se sei in viaggio non potrai tornare a casa.
- Se non hai le conoscenze o le capacità per riparare da solo la tua casa, chiedi aiuto. Chiedi aiuto ai tuoi vicini, ad altri membri della famiglia o chiama un tuttofare. Utilizzare idraulici ed elettricisti certificati.
- Considera di tenere un paio di scarpe in più, una torcia e una barretta energetica sotto il letto. Potresti tenere le stesse cose al lavoro o a scuola (assicurati di avere scarpe comode da passeggio al lavoro).
Avvertenze
- Fai attenzione ai comportamenti strani se hai un animale domestico. Ciò può variare dal camminare tutto il tempo al nascondersi e non presentarsi.
- Non uscire mai di casa durante un terremoto in nessun caso. Aspetta che i tremori passino.
Necessità
- Strisce adesive (in vendita nei negozi di ferramenta, cartolerie e supermercati. Li vendono anche alcuni mercanti d`arte.)
- Tappetini antiscivolo (acquista in ferramenta)
- Ganci per fissare i mobili alla parete
- Torcia con batterie extra
- kit di pronto soccorso
- Una fornitura di due settimane di cibo e acqua non deperibili per ogni membro della famiglia
- Radio portatili e batterie extra
- Vestiti per almeno 3-5 giorni
- Giochi che non richiedono elettricità
- Numeri di telefono dei servizi di emergenza e dei rifugi, ammesso che il telefono sia disponibile
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