Le donne sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, quindi come trovi i vestiti che valorizzano la tua figura?? Soprattutto, osserva le tue proporzioni e usa la moda per accentuare le tue caratteristiche migliori e nascondere il resto!
Passi
Parte 1 di 2: Determinare la tua figura
1. Determina che tipo di figura hai. Guarda le tue curve. Guardali collegare il tuo petto, vita e fianchi.
Misura la circonferenza del petto, della vita e dei fianchi. A seconda delle dimensioni di ogni parte (in centimetri) puoi determinare la tua figura in modo da poter trovare vestiti che ti calzino bene.
Nella maggior parte dei paesi occidentali la taglia ideale è 90 - 60 - 90. Tuttavia, non sentirti obbligato a soddisfare queste dimensioni. Guardandoti allo specchio puoi vedere immediatamente che tipo di figura hai.
Non esiste un tipo di corporatura "migliore" o "peggiore". Un certo tipo di corporatura potrebbe essere di moda nella tua zona durante questo periodo, ma questo non significa che il tuo tipo di corpo sia "cattivo".
Tutti i tipi di corpo hanno pro e contro. Conoscere il tuo tipo di corpo significa che devi vestirti per apparire al meglio.
Anche i corpi delle modelle rientrano in una di queste categorie.
2. sapere di cosa si trattafigura di mela è. Questo è solitamente descritto come molto pesante, ed è la cifra di circa il 14 percento di tutte le donne, con il torace 8 o più pollici più largo dei fianchi. Se ti guardi allo specchio, puoi vedere se hai una figura di mela.
Gli arti sottili, in particolare le braccia, ma le spalle larghe, sono una caratteristica importante di questo tipo di corpo.
Il peso si concentra principalmente intorno alla vita e al seno, a volte facendo sembrare che il seno sia grande e la pancia sporga un po`.
Se hai un seno naturalmente piccolo, il peso può accumularsi attorno al diaframma.
La vita può essere un po` più piccola appena sotto la vita, facendo sembrare questa figura un po` "pesante".
Sebbene tu possa essere un po` più pesante nella parte superiore, le gambe sono più sottili, o forse un po` muscolose.
3. sapere di cosa si trattafigura di pera si intende. Questo è l`opposto della figura della mela, dove la parte inferiore è un po` più pesante della parte superiore. Circa il 20 per cento di tutte le donne ha questa figura (triangolare), con i fianchi chiaramente più larghi del torace.
Noterai presto se hai questa figura, perché la parte inferiore del corpo (fianchi, cosce e talvolta glutei) è chiaramente visibile più ampia.
Le spalle sono spesso un po` più strette, o pendono verso il basso e non sono larghe.
Questa figura è solitamente descritta come la più "curva". Si riconosce facilmente perché le gambe sono un po` più spesse, più muscolose o più piene, rispetto al resto del corpo.
4. sapere cosa adritto/rettangolare figura significa. Circa il 46% delle donne ha questa figura, con la vita all`incirca della stessa larghezza delle spalle e dei fianchi. La silhouette non è sinuosa come una figura di mela o pera. Sembri piuttosto dritto, con le spalle dritte.
A differenza delle due figure precedenti, è possibile riconoscere al meglio una figura rettangolare misurandola. Se lo fai, noterai che la tua vita è solo da 2 a 20 cm più stretta del tuo petto.
Quando stai in piedi, vedi poche curve in vita.
La tua cassa toracica determina in larga misura la tua figura, perché non c`è vita evidente che mostri le curve.
Nonostante sia rettangolare, puoi comunque avere glutei rotondi (molto simili alla figura a pera) o seni più grandi, con un po` di peso in più attorno all`ombelico.
5. sapere di cosa si trattafigura a clessidra è. Questa è la cifra meno comune, che si verifica solo nell`8% delle donne. I fianchi e il seno hanno la stessa larghezza, con una vita stretta in mezzo.
A differenza di altre figure, quando hai la rara figura a clessidra, lo saprai subito perché la tua vita è chiaramente molto più stretta del resto.
Le tue curve sono lusinghiere in tutti i posti giusti. Il grasso è distribuito uniformemente.
Puoi ancora avere una figura a clessidra, anche se la parte superiore delle braccia è un po` più spessa, le spalle un po` più larghe e i glutei un po` più grandi.
6. Ricorda che puoi cambiare la tua figura con un po` di dedizione. Puoi ottenere una figura diversa attraverso la tua dieta e l`esercizio. Se vuoi che alcuni vestiti ti stiano meglio, puoi ottenerlo cambiando lo stile di vita.
Non tutti gli sport sono adatti a tutti. Trova qualcosa che ti renda più facile raggiungere il tuo obiettivo finale. Ad esempio, se desideri un girovita più snello, il cardio dovrebbe essere la parte principale della tua routine, non l`allenamento della forza.
Scopri qual è la tua figura naturale. Esistono tre categorie principali: endomorfo (il corpo che immagazzina il grasso più facilmente), ectomorfo (il corpo che brucia il grasso rapidamente) e mesomorfo (il corpo atletico che costruisce muscoli anziché immagazzinare grasso).
Il cardio e l`allenamento della forza sono più comunemente usati per cambiare la figura. Se sai che mantieni o dimagrisci rapidamente, puoi creare un programma di allenamento adatto alle esigenze del tuo corpo.
Ricorda che l`idea di cosa sia il corpo ideale è cambiata. Non è necessario avere il corpo di una modella per indossarlo tutto.
Ricorda che i vestiti hanno lo scopo di lusingare il tuo corpo, quindi fai attenzione quando scegli i vestiti. Anche un modello con un tipo di corporatura "ideale" non avrà sempre un bell`aspetto. Quando uno stilista mette insieme un servizio fotografico o una sfilata, sceglie il modello che meglio mostra gli abiti. I modelli non sono intercambiabili.
Qual è il tipo di corpo ideale cambia nel corso della storia. Nell`America vittoriana, la "clessidra" era perfetta e le donne dovevano indossare dei corsetti per ottenere quell`aspetto. Negli anni `20, il corpo femminile ideale era il tipo "rettangolare" da ragazzo che richiedeva alle donne di indossare cinture e stringere petti più grandi.
Culture e sottoculture diverse considerano ideali diversi tipi di corpo. Una donna afroamericana in America dovrebbe essere elogiata per il suo sedere tondo e ben fatto. La stessa qualità in una donna in Giappone potrebbe non esserlo.
7. Guarda i tuoi geni. I geni ereditari svolgono un ruolo importante nella tua figura. Guarda le altre donne della tua famiglia per scoprire una tendenza e guarda cosa indossano per vestirsi in modo appropriato per la loro figura.
Parte 2 di 2: Vestire ogni figura
1. Vestiti bene se hai una figura a mela. Per vestirti bene con una figura a mela, devi distogliere l`attenzione dall`ombelico e indossare abiti che accentuino altre parti.
Segui le linee del tuo corpo e aggiungi dettagli nella parte superiore e inferiore del tuo corpo.
Distrarre l`attenzione dalla vita e dalle spalle/braccia (indossare maniche lunghe) e accentuare il seno e il collo (ad es. uno scollo a V).
Scegli pantaloni larghi piuttosto che skinny, in modo da bilanciare le spalle larghe e/o la parte superiore del corpo pesante. Indossa pantaloni a vita bassa in modo da distogliere l`attenzione dall`ombelico.
Non indossare abiti o cinture strette in vita. Quindi accentui le curve che preferiresti non mostrare.
Indossa top che drappeggiano le tue curve.
Potenzia una funzione più lontana dal diaframma o copri il diaframma con colori scuri.
CONSIGLIO DELL`ESPERTO
Cristina Santelli
Stilista professionistaChristina Santelli è la proprietaria e fondatrice di Style Me New, una società di consulenza per lo styling del guardaroba con sede a Tampa, in Florida. È stilista da oltre sei anni e il suo lavoro è stato presentato in e con HSN, il Pacific Heights Wine and Food Festival e la Nob Hill Gazette.
Cristina Santelli Stilista professionista
Usa questi suggerimenti come linee guida, non regole rigide. Christina Santelli, stilista di guardaroba e consulente d`immagine: `Trovare i vestiti adatti a te è un processo di tentativi ed errori. Alcune persone pensano di non poter indossare certe cose a causa del loro tipo di corpo, quindi non le calzano mai. Come stilista, mi piace incoraggiare i miei clienti ad essere aperti a qualcosa a cui non avevano pensato prima e spesso sono piacevolmente sorpresi.`
2. Vestiti in modo appropriato per la figura della pera. Il trucco per vestire questa figura è indossare cose che facciano sembrare le spalle e il seno un po` più grandi. Cerca di attirare l`attenzione sulla parte superiore del corpo oscurando la parte inferiore.
Se hai una figura a pera, ci sono diverse cose che puoi fare per far sembrare i fianchi e il sedere più piccoli.
Bilancia la parte superiore con la parte inferiore. Prova a indossare top che mettano in risalto le spalle.
Non indossare libri stretti per far sembrare le gambe più sottili.
Un reggiseno push-up può dare al tuo seno un po` più di forma. Assicurati di indossare il reggiseno della taglia giusta!
Indossa pantaloni con gamba dritta, o leggermente svasata, e tacchi alti. Gli skinny che sono stretti intorno alle caviglie fanno sembrare le tue gambe come un triangolo rovesciato. I pantaloni con le gambe troppo larghe fanno sembrare le caviglie più spesse rispetto al busto.
3. Vestiti in modo appropriato se hai un corpo rettangolare. Con questa figura, devi trovare vestiti che possano spezzare la tua silhouette; creare curve che corrono su e giù dalla vita.
Se hai questa figura, puoi "spremere" la tua vita ed esagerare le tue curve per farti sembrare meno allampanato o fanciullesco.
Scegli balze e balze per aggiungere consistenza e volume (e femminilità) alla tua figura.
Non indossare pantaloni larghi o altri vestiti che ti fanno sembrare un ragazzo.
Fai scorta di minigonne e collant luminosi per sfoggiare le tue belle gambe. Questo dà anche più forma al tuo corpo dritto.
Indossa cinture e abiti stretti in vita. Quindi crei l`illusione di avere forme rotonde.
4. Vestiti in modo appropriato se hai una figura a clessidra. Evita tutto ciò che ti fa sembrare squadrato. Se sei uno dei fortunati con queste bellissime curve naturali, dovresti assolutamente accentuarle!
Usa la tua vita per attirare l`attenzione quando ti vesti. Ciò significa che indossi abiti e accessori attillati intorno alla parte stretta della tua vita. Attirando l`attenzione su questo, le tue forme risalteranno ancora di più.
Fai risaltare le tue belle curve seguendo le linee del tuo corpo. Non indossare abiti larghi che nascondono il tuo corpo.
Bilancia la parte superiore e inferiore mentre accentua la tua vita. Attira l`attenzione sulla tua vita indossando cinture e abiti attillati in vita.
Ricorda che non devi indossare abiti che ti mettono a disagio perché ti capita di avere una figura a clessidra. Se la tua scollatura è troppo profonda o l`orlo della gonna è troppo corto, lascia quel capo nell`armadio.
Modella il tuo seno. Se hai una figura a clessidra, probabilmente hai un seno grande. La tua preoccupazione principale dovrebbe essere quella di trovare un buon reggiseno di supporto in modo che il tuo seno abbia un aspetto vivace, non cadente.
Fai scorta di vestiti e top con scollo a V: stanno benissimo sulle donne con un seno grande. Se non vuoi attirare troppa attenzione sul tuo seno, non indossare collane ma braccialetti piuttosto vistosi.
Consigli
Se sei una donna minuta (piccola e magra) non indossare cappotti o vestiti lunghi: ci annegherai. Scegli giacche corte, abiti e gonne per mantenere la tua figura minuta in proporzione. Vestire in un colore o con strisce verticali ti fa sembrare più alto. Prova anche i tacchi alti!
Prendi un buon reggiseno misurato; questa è un`enorme differenza e il tuo seno sarà subito fantastico!
Scegli i colori e i modelli con saggezza. Se hai forme rotonde o parti che vuoi nascondere, indossa colori scuri e solidi (nero, blu scuro, viola scuro).
Abiti e top attillati intorno alla vita e incrociati sul petto vanno bene solo se hai un seno grande; altrimenti fanno apparire il seno sproporzionatamente piccolo (se hai una figura a pera) o fanno apparire il seno e le spalle piatte e squadrate (se sei rettangolare).
Qualunque sia la tua figura, è sempre lusinghiero quando le tue gambe sembrano più lunghe.
Se hai la pancia piatta e hai il coraggio di mostrarlo, il tuo seno sembrerà più grande quando indossi un top corto.
Considera tutte le opzioni. Non rifiutare qualcosa troppo in fretta perché non sei abituato a indossarlo. Ogni tanto fai qualcosa a cui non sei abituato!
Indossa colori e motivi vivaci sulle tue caratteristiche migliori per distogliere l`attenzione dalle aree problematiche!
Istruzioni passo passo gratis
