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Evita di usare acqua al di sopra dei 40 gradi, perché ciò può effettivamente aggravare l`ustione da ghiaccio. Mentre la tua pelle è immersa nell`acqua calda, potresti provare una sensazione di bruciore. Questo indica che la tua pelle si sta scongelando e la sensazione sta tornando. 
Se noti 20 minuti dopo aver smesso di immergerti che l`ustione sta migliorando e il dolore è diminuito, potrebbe non essere necessario ripetere l`ammollo in acqua calda. Circa 20 gradi Celsius è generalmente considerata temperatura ambiente. Se non hai una stanza a temperatura ambiente, copri l`ustione liberamente con una coperta o indumenti extra. 
Dopo aver ripetuto ancora una volta il trattamento con acqua calda di 20 minuti, attendere altri 20 minuti prima di passare alla fase successiva. Se dopo un secondo bagno e 20 minuti di riposo i sintomi non sono ancora scomparsi, contattare il medico o andare immediatamente al pronto soccorso. 
Se applicare un impacco caldo sull`ustione fa male, avvolgi invece delicatamente una coperta calda intorno a te in modo che l`ustione sia calda e coperta. 
L`aloe vera può anche aiutare la pelle a produrre nuove cellule più velocemente. 
Per mantenere la ferita pulita, dovresti cambiare la garza almeno ogni due giorni. Quando cambi la garza, puoi pulire delicatamente la bruciatura con un po` di acqua tiepida e riapplicare l`aloe vera se necessario. Tieni l`ustione coperta fino a quando non è quasi completamente guarita e il dolore è scomparso. Piccole ustioni da ghiaccio dovrebbero guarire completamente entro 2 settimane. 
Mentre sia le ustioni da ghiaccio che il congelamento possono rendere la pelle bianca, rossa o giallo pallido, generalmente solo un congelamento renderà la tua pelle blu o nera. Non riscaldare il tessuto congelato se è probabile che si ricongela prima di raggiungere il pronto soccorso. Non strofinare l`area congelata in quanto ciò può causare ulteriori danni ai tessuti. 
Se sia la pelle che i tessuti sono danneggiati, il medico può anche eseguire una procedura per rimuovere tutta o parte dell`area bruciata. Nei casi più gravi, il medico può anche eseguire una radiografia, una scintigrafia ossea o una risonanza magnetica per determinare l`entità del danno. Possono essere necessarie da alcune settimane ad alcuni mesi prima che una grave ustione da ghiaccio guarisca completamente. Se hai anche avuto sintomi di congelamento più profondi, l`area interessata potrebbe non riprendersi mai completamente.
Trattare un'ustione da ghiaccio
Contenuto
Le ustioni da ghiaccio sono ustioni alla pelle causate dal freddo estremo piuttosto che dal calore. Se sei stato esposto ad alta quota e a venti gelidi, o hai avuto un contatto diretto con un oggetto congelato e stai riscontrando sintomi, probabilmente hai subito un`ustione da ghiaccio. Se hai i sintomi di un lieve congelamento della pelle, come un lieve scolorimento della pelle, intorpidimento, prurito, formicolio o dolore, puoi curare l`ustione da ghiaccio a casa. Per trattare i sintomi di un grave congelamento della pelle, come vesciche, intorpidimento prolungato e/o scolorimento della pelle o infezione, dovresti chiedere aiuto a un medico il prima possibile.
Passi
Metodo 1 di 2: Trattare una piccola ustione da ghiaccio a casa
1. Rimuovi l`oggetto congelato dalla tua pelle. Se pensi di aver subito un`ustione da ghiaccio, rimuovi immediatamente la fonte di freddo a diretto contatto con la pelle. Se hai subito un`ustione da ghiaccio a causa dell`alta quota e/o dell`esposizione a venti gelidi, spostati in un`area più bassa il prima possibile e copriti la pelle non appena è sicuro farlo.
2. Rimuovere tutti gli indumenti bagnati o freddi. Dopo aver rimosso/neutralizzato la causa dell`ustione, rimuovere gli indumenti bagnati o freddi che potrebbero prolungare l`esposizione al freddo. L`obiettivo è riportare il tuo corpo, in particolare la zona interessata, a una temperatura normale il prima possibile.
3. Immergere la zona ustionata in acqua tiepida per 20 minuti. Per curare l`ustione da ghiaccio, versala tiepida (ma non bollente!) acqua in una vasca da bagno, in un contenitore di plastica o in una pentola capiente. L`acqua deve essere compresa tra 37 e 40 gradi Celsius. Immergere la zona della pelle interessata nell`acqua tiepida e lasciarla in ammollo per 20 minuti senza rimuoverla.
4. Non immergere la parte del corpo congelata per più di 20 minuti. Toglilo dall`acqua tiepida dopo 20 minuti e poi lascia che la pelle si scaldi di nuovo per altri 20 minuti. Questo dà alla tua pelle il tempo di tornare alla sua temperatura normale.
5. Se la tua pelle è ancora fredda, ripeti l`immersione in acqua tiepida. Se hai ancora sintomi di congelamento dopo 20 minuti a temperatura ambiente, riscalda l`acqua e immergi la parte del corpo interessata in acqua tiepida per altri 20 minuti.
6. Applicare un impacco caldo per circa 20 minuti. Se i sintomi iniziano a diminuire dopo 1 o 2 bagni con acqua tiepida, ma la pelle è ancora un po` insensibile o fredda, applica delicatamente un impacco caldo sull`area bruciata. Mantieni l`impacco sulla bruciatura per circa 20 minuti. Puoi usare una borsa dell`acqua calda come impacco o un asciugamano che hai tenuto sotto l`acqua corrente calda per un po`.
7. Rimuovere l`impacco in modo che la pelle possa tornare alla sua temperatura normale. Dopo aver tenuto l`impacco sulla bruciatura del ghiaccio per circa 20 minuti, rimuovilo. Lascia che la tua pelle si riprenda a temperatura ambiente fino a quando l`area interessata non sarà tornata alla normale temperatura corporea.
8. Utilizzounguento all`aloe vera se la pelle congelata non è screpolata o danneggiata in altro modo. Applicare generosamente l`unguento all`aloe vera sulla pelle colpita almeno 3 volte al giorno. Questo può lenire l`ustione e ridurre i tempi di recupero aiutando la pelle a trattenere l`umidità.
9. Coprire la bruciatura senza stringere con una garza. Per proteggere l`ustione da batteri o altre contaminazioni, coprire l`area interessata con una garza, tenuta in posizione con del nastro adesivo. Assicurati di non attaccare la garza troppo stretta, in modo che la tua ustione possa ancora "respirare".
Metodo 2 di 2: trattamento medico per una grave ustione da ghiaccio
1. Se i sintomi del congelamento sono gravi, consultare un medico. Controlla la tua ustione da ghiaccio per i sintomi di una grave ustione da ghiaccio e consulta immediatamente un medico se manifesti tali sintomi. I sintomi comuni di un grave congelamento includono screpolature o vesciche della pelle, un tono della pelle bianca, grigia o giallastra che non scompare anche dopo che la pelle si è riscaldata e/o intorpidimento, freddo estremo o indurimento, anche dopo il riscaldamento.
- In casi molto gravi, non è più possibile utilizzare i muscoli nell`area interessata.
- Potresti anche mostrare segni di infezione, come pus o secrezione verde, febbre e/o aumento del dolore.
- Sebbene piccole ustioni da ghiaccio a volte possano formare vesciche o rompersi, questo di solito è un segno che l`ustione da ghiaccio è grave. Anche se l`ustione da ghiaccio non è così grave, crepe e/o vesciche possono rendere difficile la pulizia e la cura adeguata della ferita. Pertanto, se la tua ferita è aperta, dovresti sempre consultare un medico, indipendentemente dalla sua causa o gravità.
2. Vai al pronto soccorso se hai un congelamento. Se la tua pelle diventa nera o blu, o se hai un forte dolore che penetra in profondità nel tuo corpo, potresti anche avere un congelamento e dovresti consultare immediatamente un medico. La differenza tra un`ustione da ghiaccio e un congelamento è spesso molto sottile. Mentre un`ustione da ghiaccio crea un`ustione dolorosa sulla superficie della pelle, il congelamento si verifica quando sia la pelle che il tessuto sottostante si congelano e si danneggiano.
3. Fatti curare per i tuoi sintomi specifici. Il trattamento che il medico ti prescriverà dipenderà dalla gravità dell`ustione da ghiaccio, dai sintomi che stai mostrando e dall`eventuale presenza di sintomi di congelamento. Nella maggior parte dei casi, il medico inizierà riscaldando la pelle utilizzando un bagno di acqua calda di 20 minuti o un bagnoschiuma. Il medico probabilmente prescriverà anche farmaci per il dolore orale, farmaci per combattere le infezioni e possibilmente una flebo di farmaci per aiutare a ripristinare il flusso sanguigno nell`area interessata.
Consigli
- Per alleviare il dolore, puoi prendere un antidolorifico da banco come l`ibuprofene.
- L`ibuprofene e il paracetamolo possono anche aiutare a ridurre il gonfiore da congelamento.
- Puoi cercare di evitare ustioni da ghiaccio indossando indumenti che coprano la pelle e che siano abbastanza spessi per il vento e le condizioni meteorologiche.
- Se hai una lesione indotta dal raffreddore che non si è congelata, dovresti anche cercare cure di emergenza.
Avvertenze
- Gli impacchi di ghiaccio sono una delle cause più comuni di ustioni da ghiaccio. Per evitare di scottarsi quando usi un impacco di ghiaccio, metti un asciugamano tra la pelle e l`impacco di ghiaccio.
- Sebbene chiunque possa avere un`ustione da ghiaccio in determinate circostanze, le persone che sciano, fumano, assumono beta-bloccanti o hanno una condizione neuropatica che riduce la loro capacità di percepire il dolore o il freddo hanno maggiori probabilità di sviluppare un`ustione da ghiaccio.
- Anche i bambini piccoli e gli anziani hanno maggiori probabilità di avere ustioni da ghiaccio, perché i loro corpi di solito sono meno in grado di regolare la temperatura corporea.
- Molto occasionalmente, il tetano può essere una complicazione del congelamento.
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