Scopri se stai diventando calvo

Sembra solo così, o quei capelli in cima sono davvero più sottili? Da dove vengono tutti quei capelli nello scarico della doccia?? Prima avevi una fitta foresta sulla testa, ora sembra che tu possa vedere il cuoio capelluto attraverso i capelli! È comune che i capelli si assottigliano a una certa età, proprio come sono comuni alcuni modelli di calvizie. Ci sono diversi tipi di calvizie e ci sono alcuni segni evidenti che stai diventando calvo. Non preoccuparti. Ci sono alcuni modi per trattare la calvizie se ti ritrovi a diventare calvo.

Passi

Parte 1 di 2: Valutare la caduta dei capelli

1. Guardati bene allo specchio. Solo perché ci sono dei peli sul cuscino o nello scarico della doccia non significa che stai diventando calvo. Un`attaccatura dei capelli sfuggente può essere un segno che stai diventando calvo. Ma se intere ciocche di capelli cadono improvvisamente, può avere anche altre cause. È importante trovare la causa in questi casi in quanto potrebbe essere un segno di un problema di salute sottostante.
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2.Capisci che perdi sempre i capelli. La maggior parte delle persone perde tra i 50 e i 100 capelli ogni giorno. Se sei preoccupato di perdere più capelli ultimamente, forse queste informazioni possono tranquillizzarti. Sappi che possono esserci tutti i tipi di cause che causano la caduta dei tuoi capelli.
  • Valuta la situazione. Diversi fattori possono avere un ruolo quando i tuoi capelli cadono. I fattori più comuni sono l`età e l`ereditarietà. Se stai attraversando la pubertà e i tuoi capelli si stanno gradualmente diradando, è molto normale.
  • Il motivo più comune per la caduta dei capelli è l`ereditarietà. I modelli di calvizie nella tua famiglia possono essere un buon indicatore del fatto che diventerai calvo o meno all`inizio.
  • Il 95% della caduta dei capelli maschile è la calvizie maschile.
  • Il 40% degli uomini perde notevolmente più capelli a partire dai 35 anni.
  • Nelle donne, la calvizie a volte si sviluppa dopo la menopausa.
  • La metà degli uomini sopra i 50 anni sperimenta una qualche forma di caduta dei capelli.
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    3.Valuta quanto stress hai. Lo stress può causare la caduta dei capelli, sia direttamente che indirettamente, attraverso una varietà di meccanismi biologici. Controllare il livello di stress può aiutare a limitare la caduta dei capelli correlata. Se non ci presti attenzione, lo stress è un pericolo per la tua salute. Non stiamo parlando di fattori di stress minori qui, stiamo parlando di cose che ti rendono incapace di dormire o ti fanno perdere l`appetito.Prova attività rilassanti come meditazione, jogging, sport o yoga per gestire lo stress.
  • Una causa comune di calvizie è un aumento del livello di testosterone nel corpo, che può essere causato da fattori genetici e stress.Cerca di fare attività che riducano lo stress o fai cose più divertenti con la tua famiglia. È stato dimostrato che rilassando di più il processo di calvizie può essere rallentato.
  • Lo shock è un altro fattore che può portare alla caduta dei capelli. Il tuo corpo non è solo un mucchio di parti sciolte impilate l`una sull`altra. Se hai vissuto un evento traumatico nel recente passato, come un improvviso cambiamento nello stile di vita, la morte di una persona cara o la perdita del lavoro, potresti perdere più capelli alcuni mesi dopo.
  • Anche lo stress ossidativo, causato dall`esposizione del corpo ai radicali liberi, contribuisce alla caduta dei capelli. Gli antiossidanti presenti in alcuni alimenti come i mirtilli e il tè verde possono ridurre al minimo questo tipo di stress.
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    4. Smetti di fare cose che ti fanno perdere i capelli. A volte i tuoi capelli cadono a causa di qualcosa che fai da te. Varie acconciature o trattamenti per capelli possono danneggiare i capelli e il cuoio capelluto. Fai attenzione a non diventare calvo perché vuoi andare con la moda.
  • I capelli raccolti troppo stretti possono essere strappati alle radici. Se ti piacciono le code di cavallo o le trecce, allentale un po`. Quindi c`è meno tensione sulle radici dei capelli. Questo tipo di caduta dei capelli è anche noto come alopecia da trazione.
  • L`uso eccessivo di trattamenti per capelli, tinture e permanenti può rendere i capelli fragili e sfibrati, facendoli cadere.
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    5.Fai attenzione ad altri cambiamenti nel tuo corpo che potrebbero indicare fluttuazioni ormonali. La caduta dei capelli non deve essere correlata al modello ereditario maschile. Può anche essere causato da fattori ormonali. Un medico può aiutarti a controllare i livelli ormonali.
  • Tipici modelli maschili o femminili di calvizie sono causati dagli ormoni sessuali che provocano la caduta dei capelli.
  • Altri fattori ormonali che possono causare la caduta temporanea dei capelli includono la gravidanza, il parto, la menopausa o l`interruzione della pillola contraccettiva.
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    6.Fai attenzione alle altre condizioni. Ci sono anche fattori medici che causano la caduta dei capelli: alcuni sono temporanei, altri permanenti, a seconda del tipo di problema e della gravità della malattia.
  • Le anomalie della tiroide a volte causano fluttuazioni ormonali che possono portare alla caduta dei capelli.
  • Alopecia areata è una malattia del sistema immunitario in cui il corpo attacca i follicoli piliferi. Se scopri che i tuoi capelli cadono in uno schema di chiazze lisce e rotonde, questo potrebbe essere il caso.
  • Anche le infezioni del cuoio capelluto come la tigna possono causare la caduta dei capelli, ma una volta che l`infezione è scomparsa, i capelli di solito iniziano a ricrescere.
  • Se sospetti che qualcuno di questi problemi stia causando la caduta dei capelli, consulta il tuo medico.
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    7. Presta attenzione ai medicinali che assumi. Se stai attualmente curando una malattia cronica come cancro, ipertensione, problemi cardiaci, depressione o artrosi, i farmaci che stai assumendo potrebbero essere responsabili della caduta dei capelli. Se pensi che sia così, chiedi al tuo medico se esiste una medicina alternativa che non abbia questo effetto collaterale.
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    8.guarda la tua dieta. Una dieta povera di ferro e proteine ​​può anche portare a capelli sottili. La mancanza dei nutrienti necessari impedisce al tuo corpo di funzionare correttamente. Una cattiva alimentazione può causare indirettamente la caduta dei capelli. È possibile che la tua caduta dei capelli possa essere direttamente collegata alla tua dieta, quindi può essere risolta mangiando in modo più sano.
  • I disturbi alimentari come l`anoressia o la bulimia possono portare alla caduta dei capelli.
  • Una dieta drastica può anche svolgere un ruolo nella caduta dei capelli, perché il tuo corpo va in stato di shock e mancanza di nutrienti. Il tuo corpo lo vede semplicemente come una fame.
  • Parte 2 da 2: Trattare la caduta dei capelli
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    1. Fatti aiutare da un medico. Se hai scoperto che stai davvero diventando calvo e non riesci a controllarlo affatto, come quando è causato dai tuoi geni, puoi scegliere di accettarlo, oppure puoi provare a fare qualcosa al riguardo. L`efficacia del trattamento dipende da fattori ereditari, dalla tua determinazione e dalla tua situazione finanziaria.
    • Il minoxidil (il principio attivo di Rogaine) è un rimedio da banco che aiuta con alcuni tipi di calvizie. Può rallentare la caduta dei capelli e, in alcuni casi, persino ripristinare la crescita dei capelli. Tuttavia, il minoxidil aiuta solo nella parte superiore della testa e non nella parte anteriore. Gli effetti collaterali sono irritazione e crescita indesiderata di peli sul viso.
    • La finasteride (Propecia) è disponibile su prescrizione medica e deve essere assunta per via orale ogni giorno per trattare la calvizie maschile. Rallenta la caduta dei capelli e in alcune persone permette ai capelli di ricrescere. Gli effetti collaterali possono includere depressione, diminuzione del desiderio sessuale e della funzione sessuale e un rischio basso, ma presente, di cancro alla prostata. Non dovrebbe essere usato da donne in età fertile.
    • Il trapianto di capelli funziona trapiantando piccoli grumi di pelle, ciascuno con alcuni peli, dalla parte posteriore o dai lati della testa sui punti calvi. Questo non fermerà la caduta dei capelli e potrebbe essere necessario rifarlo ogni tanto se la calvizie ritorna.
    • Quando la riduzione del cuoio capelluto calvo, i pezzi di pelle calva vengono rimossi. Quindi il cuoio capelluto che ha ancora i capelli viene tirato in quei punti.
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    2. indossa una parrucca. Forse non hai voglia di un intervento chirurgico o sai che i tuoi capelli ricresceranno. Ad esempio, potresti soffrire temporaneamente di caduta dei capelli a causa della chemioterapia. Poi c`è un`alternativa collaudata che è stata utilizzata da uomini e donne per secoli: la parrucca.
  • Le parrucche sono disponibili in tutte le forme, stili, colori e materiali. Puoi provare alcune parrucche economiche in modo da sapere quali stili e colori ti stanno bene, o avere una parrucca fatta su misura per sembrare completamente naturale.
  • Ci sono parrucche di capelli umani e possono essere davvero belle, ma hanno un prezzo.
  • Ci sono alcuni enti di beneficenza, come desideri di capelli che regalano parrucche a bambini con calvizie a lungo termine o permanente. Puoi sostenere questa fondazione donando un importo o donando i tuoi capelli.
  • Consigli

    • Riduci al minimo le cause innaturali della caduta dei capelli prendendoti cura dei tuoi capelli. Non dipingerlo rotto e non fissarlo così stretto da tirarlo fuori alle radici.
    • Se la tua caduta dei capelli è ereditaria, ricorda che la calvizie è molto sexy in questi giorni.

    Avvertenze

    • Le procedure chirurgiche sono dolorose e costose e i farmaci possono avere molti effetti collaterali. A volte sarà efficace, a volte no. A volte può causare nuovi problemi peggiori del problema originale. Quindi pensa attentamente prima di decidere di affrontare radicalmente la tua calvizie.
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