Istruzioni passo passo gratis 
Chiedi al tuo dentista se dovresti prendere antidolorifici per il dolore dopo il trattamento. Segui le indicazioni sulla confezione o le istruzioni del tuo dentista. La sensibilità di solito scompare entro una settimana. 
Se mangi o bevi, l`anestetico ti impedirà di sentire la temperatura e potresti morderti l`interno della guancia, della lingua o del labbro. Se non vedi l`ora di mangiare o bere, prendi cibi morbidi come yogurt o salsa di mele e bevande semplici come l`acqua. Mastica con il lato opposto a quello in cui si trova il ripieno, in modo da non danneggiare te stesso o il ripieno. 
Cibi e bevande molto caldi o freddi possono impedire che il ripieno si attacchi correttamente. Un`otturazione in composito deve aderire al dente. Questo processo richiede un minimo di 24 ore, quindi si consiglia di consumare solo bevande e cibi tiepidi durante quel periodo. Le alte e le basse temperature possono causare l`espansione e la contrazione del materiale di riempimento, soprattutto se si tratta di metalli. Di conseguenza, l`adesione, la forma e la resistenza del materiale possono cambiare, provocando la rottura o la fuoriuscita del riempimento. Lascia raffreddare bene prima la zuppa o gli sformati come le lasagne, così come le bevande calde come caffè e tè. 
Se mordi qualcosa di duro, l`otturazione o il dente possono rompersi. Il cibo appiccicoso può attaccarsi al ripieno, causando ancora più cavità. Se il cibo si blocca tra i denti, l`otturazione si indebolisce e si corre un rischio ancora maggiore di carie. Per evitare ciò, sciacquare la bocca dopo ogni pasto o spuntino e utilizzare un collutorio al fluoro dopo aver spazzolato e usato il filo interdentale. 
A causa di un riempimento troppo alto, non riesci a chiudere bene la bocca e sei meno in grado di mordere. Potresti anche provare dolore, potresti non essere in grado di mangiare con il lato del ripieno, il ripieno potrebbe rompersi, potresti avere mal d`orecchi e l`articolazione della mascella potrebbe scattare. 
Fai attenzione ai seguenti sintomi e chiama il dentista se ti danno fastidio: Sensibilità del dente o molare riempito Crepe nel ripieno Un`otturazione fallita o rotta Denti o otturazioni scoloriti Se noti che il ripieno è un po` allentato o se qualcosa fuoriesce quando bevi. 
Se non puoi spazzolare, ad esempio perché sei a scuola, sciacquati la bocca con acqua. Bevi anche abbastanza acqua. Non mangiare spuntini troppo spesso ed evitare cibi appiccicosi. Seguire una dieta sana ed equilibrata a base di proteine magre, frutta, verdura e legumi ti manterrà in salute, così come i tuoi denti. Il cibo sano può anche essere acido, come gli agrumi. Continua a mangiare questo, ma non troppo, e lavati i denti quando lo finisci. Puoi anche diluire il succo di frutta con il 50% di acqua. Esempi di cibi e bevande con acqua o molti acidi sono bibite, caramelle, biscotti e vino. Sono incluse anche bevande sportive, bevande energetiche e caffè con zucchero. 
Il dentifricio al fluoro aiuta a rafforzare lo smalto dei denti, facendo durare più a lungo le otturazioni. 
Puoi trovare dentifricio e collutorio senza alcol in farmacia o su Internet. 
Digrignare i denti consuma le otturazioni e rende i denti sensibili. I tuoi denti possono anche essere danneggiati e possono rompersi o rompersi. Anche mangiarsi le unghie, aprire bottiglie con i denti o tenere oggetti con i denti sono cattive abitudini. Non farlo, o danneggerai i denti e le otturazioni. 
Prendersi cura di un'otturazione in un dente o molare
Contenuto
Le ricariche ripristinano la forma, la funzione e l`aspetto dei denti danneggiati o cariati. Quando un dente è otturato, devi prendertene cura a breve e lungo termine. Prendendoti cura della tua bocca, riduci la possibilità di più cavità e danni alle otturazioni che hai.
Passi
Parte 1 di 2: Ottenere una ricarica
1. Scopri quanto tempo impiega il ripieno a solidificarsi completamente. Esistono diversi tipi di ripieni e tutti impiegano un tempo diverso per indurire. Se sai quanto tempo ci vuole perché il tuo ripieno si indurisca completamente, sai anche quanto tempo devi fare attenzione a non danneggiare il ripieno.
- Oro, amalgama e composito impiegano circa 24-48 ore per polimerizzare.
- Un riempimento in ceramica si indurisce immediatamente con l`aiuto di una speciale lampada blu.
- Il vetroionomero si indurisce in 3 ore, ma possono volerci 48 ore prima che si senta davvero duro.
2. Prendi un antidolorifico se necessario. Puoi prendere un antidolorifico prima che l`anestetico svanisca e continuare fino a quando la sensibilità non si è attenuata. Aiuta anche con gonfiore e dolore.
3. Non mangiare o bere nulla fino a quando l`anestetico svanisce. La tua bocca si sentirà ancora insensibile per alcune ore dopo il trattamento se ti è stato somministrato un anestetico. Se puoi, non mangiare o bere nulla fino a quando l`anestetico svanisce per non farti male.
4. Evita cibi e bevande molto caldi o freddi. I tuoi denti e l`otturazione potrebbero essere ancora sensibili per alcuni giorni dopo il trattamento. Non mangiare o bere cibi caldi o freddi per evitare di ferire e danneggiare il ripieno.
5. Evita cibi duri, gommosi o appiccicosi. Prova a lasciare cibi duri, gommosi o appiccicosi per alcuni giorni. Cose come fondente, barrette di cereali e verdure crude possono causare problemi e persino far cadere il ripieno.
6. Mastica con l`altro lato della bocca dove si trova il ripieno. Quando alla fine mangi di nuovo, mastica con l`altro lato della bocca per un giorno o due. Quindi il ripieno può indurirsi bene e non si danneggerà.
7. Controllare che il ripieno non sia troppo alto. Poiché il dentista "riempie" il dente, è possibile che utilizzi troppo materiale. Controllare che l`otturazione non sia troppo alta premendo delicatamente i denti insieme. Torna dal dentista se ritieni che l`otturazione sia troppo alta, altrimenti continuerà a far male e potresti danneggiare l`otturazione.
8. Contattare il dentista in caso di problemi. Se ti ritrovi ad avere problemi con i denti, la bocca o le otturazioni, chiama il tuo dentista. Allora sai per certo che non ci sono problemi di fondo e previeni ulteriori danni ai tuoi denti.
Parte 2 di 2: Prenditi cura delle tue otturazioni ogni giorno
1. Spazzola e filo interdentale tutti i giorni, anche dopo i pasti. Spazzolare e usare il filo interdentale mantiene sani i denti, le otturazioni e le gengive. Una bocca pulita ti impedisce di aver bisogno di più otturazioni e di ottenere antiestetiche macchie sui denti.
- Spazzola o filo interdentale dopo ogni pasto, se puoi. Se c`è del cibo incastrato tra i denti, crei un ambiente che facilita la formazione di nuove carie e può danneggiare le otturazioni esistenti. Se non hai uno spazzolino da denti con te, prendi del chewing-gum.
- Caffè, tè e vino rosso possono macchiare le otturazioni e i denti. Se hai bevuto queste bevande, lava i denti per evitare che i denti scoloriscano.
- Anche il tabacco e il fumo macchiano le otturazioni e i denti.
2. Non mangiare troppo zucchero e cibi e bevande acidi. Lo zucchero e le sostanze acide ti fanno venire la carie più velocemente e, se non ne prendi troppo, la tua bocca rimane più sana. La carie può verificarsi facilmente sotto un`otturazione esistente. Nel tempo, le otturazioni si rompono e iniziano a fuoriuscire, quindi è importante seguire una dieta sana e mantenere la bocca sana per evitare cavità sotto le otturazioni esistenti. Lavarsi bene i denti dopo aver mangiato cibi agrodolci può aiutare a prevenire più carie.
3. Usa un dentifricio al fluoro. Se hai più otturazioni, chiedi al tuo dentista di prescriverti un dentifricio al fluoro. Il fluoro protegge i denti dalle nuove carie e assicura una bocca più sana.
4. Non usare colluttori o dentifrici che contengano alcol. I prodotti con alcol accorciano la durata delle ricariche e possono persino macchiarle. Utilizzare un dentifricio analcolico e un collutorio per evitare questi problemi.
5. Non digrignare i denti. Se hai l`abitudine di stringere troppo la mascella e digrignare i denti di notte, puoi danneggiare i denti e le otturazioni. Se sei un grinder, chiedi al tuo dentista un paradenti.
6. Fai controllare e pulire regolarmente i tuoi denti dal dentista. Controlli regolari e pulizia dei denti sono parti indispensabili per una buona salute orale. Visita il dentista almeno due volte l`anno o più spesso se hai molti problemi con i denti o con le otturazioni.
Consigli
- Visita regolarmente il dentista per mantenere la bocca sana.
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