Se il tuo cuore non riceve abbastanza ossigeno perché il suo apporto di sangue viene interrotto improvvisamente, avrai un infarto. Il muscolo cardiaco non riesce a pompare correttamente e il tessuto inizia presto a morire. Nei Paesi Bassi, ricevono quasi 30. all`anno.000 persone hanno un infarto. Tuttavia, solo una piccola parte di queste persone riconosce tutti i principali sintomi di un infarto. Assicurati di non appartenere a queste statistiche. Il dolore toracico schiacciante e una sensazione di dolore nella parte superiore del corpo (che si verifica durante lo sforzo o meno) sono i sintomi tipici di un infarto, ma ci sono molti altri segnali di allarme che possono manifestarsi. Riconoscere i segni di un infarto in modo da poter andare direttamente in ospedale o chiamare i servizi di emergenza può fare la differenza tra sopravvivenza, danno tissutale irreversibile e morte. Se hai dei dubbi sul fatto che il dolore che stai vivendo sia correlato a un infarto o meno, chiama immediatamente i servizi di emergenza sanitaria.
Passi

1.
Fai attenzione al dolore al petto. Il dolore al petto, sia acuto che sordo, è il segno più comune di infarto. Le persone che hanno un infarto spesso dicono di avere una sensazione di schiacciamento, pienezza, pressione, tensione o acuta al centro o sul lato sinistro del torace. Questa sensazione può durare per alcuni minuti o più, oppure può scomparire e tornare più tardi.
- Il dolore al petto associato a un infarto non è sempre schiacciante o grave, come molte persone lo descrivono (come lo vedi sempre nei film). Può anche essere abbastanza lieve, quindi non ignorare quel tipo di dolore al petto.
- Spesso si avverte anche dolore toracico "retrosternale". Questo si riferisce al dolore dietro lo sterno. Viene spesso confuso con il dolore addominale, come quando ti senti gonfio. In caso di dubbi su questo dolore, chiamare un medico.
- Ricorda che non tutti avvertono dolore al petto con un infarto; nella metà delle persone che hanno un attacco di cuore, non c`è alcun dolore al petto. Non escludere la possibilità di un infarto se non hai dolore al petto.

2. Verifica se provi una sensazione sgradevole nella parte superiore del corpo. A volte il dolore di un infarto si irradia dal torace, che può anche ferire il collo, la mascella, l`addome, la parte superiore della schiena e il braccio sinistro. Il dolore in questi luoghi è solitamente sordo. Se non ti sei allenato, o se hai fatto qualcos`altro che potrebbe causare il tuo dolore muscolare, questo tipo di dolore potrebbe essere un segno di un infarto.
3. Fai attenzione a vertigini, stordimento e svenimento. Questi sono anche segni molto comuni di infarto, anche se non si verificano in tutti coloro che hanno un infarto.
Vertigini, stordimento e svenimento sono anche segni di altre malattie, quindi sono facilmente trascurati. Non ignorare questi sintomi, soprattutto se hai anche dolore al petto.Le donne sembrano avere questi sintomi più spesso degli uomini, anche se non tutte le donne li sperimentano.4. Guarda il tuo respiro. La mancanza di respiro è un sottile sintomo di un infarto, ma dovrebbe essere preso molto sul serio. È diverso dalla mancanza di respiro di altre condizioni perché sembra venire dal nulla. Le persone che hanno il fiato corto durante un infarto descrivono la sensazione di essersi allenati duramente quando non hanno fatto altro che sedersi e rilassarsi.
La mancanza di respiro può essere l`unico sintomo del tuo infarto. prendilo molto sul serio! Soprattutto se non hai fatto nulla che normalmente ti renda senza fiato, se riscontri questo sintomo, chiama immediatamente i servizi di emergenza.5. Fai attenzione alla nausea. La nausea può anche portare a sudori freddi e persino vomito. Se manifesti questi sintomi, specialmente in combinazione con altri sintomi, potresti avere un infarto.
6. Pensa se sei ansioso. Molte persone che hanno un attacco di cuore sono estremamente ansiose e provano un "senso di morte imminente". Questa sensazione dovrebbe essere presa molto sul serio; Chiedi immediatamente assistenza medica se provi questa emozione estrema.
7. Chiama i servizi di emergenza subito se sospetti che tu o qualcun altro stia avendo un infarto. Prima si può iniziare il trattamento, maggiori sono le possibilità di sopravvivenza. Non correre rischi indebolendolo per te stesso o aspettando troppo a lungo.
Uno studio ha dimostrato che più della metà delle persone con sintomi di infarto attende più di 4 ore prima di cercare aiuto per un infarto. Quasi la metà delle persone che muoiono di infarto muore fuori dall`ospedale. Non ignorare alcun sintomo, non importa quanto lieve possa sembrare. Ottieni aiuto rapidamente.Parte 2 di 5: Riconoscere altri segnali di allerta precoce

1.
Chiedi aiuto medico per l`angina. L`angina è un dolore toracico che può sembrare una leggera pressione, una sensazione di bruciore o una sensazione di pienezza. Viene spesso confuso con il bruciore di stomaco. L`angina può essere un segno di malattia coronarica, che è la principale causa di infarto. Se si verifica qualsiasi tipo di dolore al petto, è meglio farsi visitare immediatamente.
- Di solito con l`angina si sente dolore al petto. Tuttavia, può verificarsi anche nelle braccia, nelle spalle, nel collo, nella mascella, nella gola e nella schiena. Può essere difficile determinare esattamente dove si sente il dolore.
- Il dolore causato dall`angina di solito scompare se riposi per alcuni minuti. Se il dolore dura più di qualche minuto o se non migliora con il riposo o i farmaci per l`angina, chiama i servizi di emergenza sanitaria.
- Alcune persone soffrono di angina dopo l`esercizio e non è sempre un segno di una malattia o di un infarto. La cosa più importante a cui prestare attenzione è un cambiamento nel modello normale.
- Se pensi di avere un doloroso problema digestivo, potresti effettivamente avere l`angina. Fissa un appuntamento con il tuo medico per scoprire la causa del dolore.

2. Determina se soffri di aritmia. Le aritmie sono ritmi cardiaci anormali e si verificano in almeno il 90% delle persone che hanno un infarto. Se hai una sensazione di sfarfallio nel petto o senti che il tuo cuore "salta un battito", potresti avere un disturbo del ritmo cardiaco. Consulta uno specialista per scoprire cosa sta causando i tuoi sintomi.
L`aritmia può anche causare altri sintomi gravi, come vertigini, stordimento, svenimento, battito cardiaco accelerato o martellante, respiro corto e dolore toracico. Se si verifica uno di questi sintomi, chiamare i servizi di emergenza.Sebbene l`aritmia sia molto comune, specialmente negli anziani, può essere un segno di un grave problema medico. Non ignorare l`aritmia. Consulta il tuo medico per assicurarti di non avere una condizione grave.3. Fai attenzione ai sintomi di disorientamento, confusione e ictus. Nelle persone anziane, questi possono essere segni di problemi cardiaci. Rivolgiti a un medico se riscontri problemi cognitivi inspiegabili.
4. Fai attenzione alla stanchezza insolita. Le donne hanno maggiori probabilità rispetto agli uomini di sperimentare un affaticamento insolito, improvviso e inspiegabile come sintomo di un infarto. Questa stanchezza può iniziare qualche giorno prima del vero infarto. Se all`improvviso ti senti insolitamente stanco senza alcun cambiamento nelle tue attività quotidiane, consulta immediatamente il medico.
Parte 3 di 5: Agire in attesa dell`ambulanza
1.
Chiama subito il 112. Il centro di emergenza può dirti come aiutare la persona che manifesta i sintomi. Fai esattamente quello che dice il fornitore di risposta alle emergenze. Chiama sempre
primo 112 prima di fare qualsiasi altra cosa.
- Chiamando il 112 hai aiuto prima che guidando tu stesso al pronto soccorso. Chiama un`ambulanza. Non guidare te stesso in ospedale a meno che tu non lo sia davvero no avere un`altra opzione.
- Il trattamento per un infarto è più efficace se viene iniziato entro un`ora dall`insorgenza dei sintomi.
2. Ferma tutto quello che stavi facendo. Siediti e rilassati. Cerca di mantenere la calma continuando a respirare meglio che puoi.
Allenta gli indumenti stretti, come il colletto e la cintura.3. Prendi la tua medicina se l`hai già ricevuta per una condizione cardiaca. Se stai assumendo farmaci da prescrizione come la nitroglicerina, prendi la dose raccomandata mentre aspetti i servizi di emergenza.
Non assumere medicinali che non sono stati prescritti da un medico. Può essere dannoso prendere la medicina di qualcun altro.4. prendi l`aspirina. Masticare e deglutire un`aspirina può aiutare a sciogliere un coagulo di sangue o a eliminare il blocco che porta all`infarto.
Non prenda l`aspirina se si è allergici ad essa o se il medico le ha sconsigliato di assumere l`aspirina.5. Vai dal medico, anche se i sintomi diminuiscono. Anche se i sintomi scompaiono dopo cinque minuti, dovresti comunque consultare un medico. Un infarto può lasciare coaguli di sangue nel flusso sanguigno, causando ulteriori problemi di salute, come un altro infarto o ictus. Devi essere esaminato da un esperto.
Parte 4 di 5: Comprendere meglio altre cause e sintomi
1.
Riconosci i sintomi di una cattiva digestione. La cattiva digestione, o indigestione, è solitamente un dolore cronico o ricorrente che si sente allo stomaco o all`addome. L`indigestione può causare lieve dolore o pressione al petto. Uno o più dei seguenti sintomi accompagnano spesso questo dolore:
- Bruciore di stomaco
- Sentendosi gonfio o pieno
- Agricoltori
- Reflusso acido
- Dolore allo stomaco o stomaco "turbato"
- Appetito ridotto
2. Riconoscere i sintomi della GERD (malattia da reflusso gastroesofageo). GERD si verifica quando il muscolo esofageo non si chiude correttamente, consentendo al contenuto dello stomaco di rifluire nell`esofago. Questo può portare a bruciore di stomaco e una sensazione di cibo "bloccato" nel petto. Può anche farti venire la nausea, soprattutto dopo aver mangiato.
I sintomi di GERD di solito si verificano dopo aver mangiato. Peggiora quando ti sdrai o ti chini, e spesso è peggio di notte.3. Riconosci i sintomi dell`asma. L`asma può causare dolore al petto, pressione o senso di costrizione. Questi sintomi sono generalmente accompagnati da affanno e tosse.
Gli attacchi di asma lievi di solito non durano più di pochi minuti. Se hai ancora difficoltà a respirare dopo alcuni minuti, chiedi assistenza medica.4. Riconosci i segni di un attacco di panico. Le persone molto ansiose possono avere un attacco di panico. I sintomi di un attacco di panico sono simili a quelli di un attacco di cuore. La frequenza cardiaca aumenta, inizi a sudare, ti senti debole o svenuto, hai dolore al petto o difficoltà a respirare.
I sintomi di un attacco di panico si manifestano molto rapidamente e di solito scompaiono altrettanto rapidamente. Se i sintomi non migliorano entro 10 minuti, chiama il 911.Parte 5 di 5: Sapere quanto è alto il rischio
1.
Considera la tua età. Il rischio di infarto aumenta con l`età. Gli uomini di età pari o superiore a 45 anni e le donne di età superiore ai 55 anni hanno maggiori probabilità di avere un infarto rispetto ai giovani.
- Le persone anziane hanno spesso sintomi diversi rispetto ai giovani che hanno un infarto. I sintomi a cui prestare attenzione nelle persone anziane includono svenimento, difficoltà respiratorie, nausea e debolezza.
- I sintomi della demenza, come perdita di memoria, errori o comportamenti insoliti e ragionamento alterato possono anche essere segni di un attacco cardiaco "silenzioso" negli anziani.
2. Valuta il tuo peso. Essere in sovrappeso o obesi ti espone a un rischio maggiore di avere un infarto.
Uno stile di vita sedentario aumenta anche il rischio.Una dieta ricca di grassi saturi aumenta il rischio di malattia coronarica, che a sua volta può portare a un infarto.3. Smettere di fumare. Il fumo e il fumo passivo aumentano il rischio di infarto.
4. Pensa ad altre malattie croniche. Il rischio di infarto è maggiore se si dispone di una delle seguenti condizioni mediche:
Alta pressione sanguignacolesterolo troppo altoUna storia familiare o personale di attacchi di cuore o ictusDiabeteLe persone con diabete a volte hanno sintomi di infarto meno drammatici. Rivolgersi immediatamente a un medico se si sospettano sintomi.Consigli
- Non vergognarti e non preoccuparti di non avere un "vero" infarto, ma fatti aiutare. Se cerchi aiuto troppo tardi, puoi morire.
- Prendi sempre sul serio i sintomi dell`infarto. Se non ti senti meglio dopo 5-10 minuti, chiedi assistenza medica.
Avvertenze
- Se hai già avuto un infarto, il rischio che si ripeta è più alto.
- Non utilizzare un defibrillatore (DAE) se non hai ricevuto una formazione per questo.
- L`ischemia silenziosa è quando si ha un infarto senza sintomi o segnali di pericolo preceduti.
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