Rimuovi la pelle morta

1. Immergi un asciugamano in acqua tiepida. Mettilo sul viso e lascialo riposare per 1-2 minuti. Questo apre i pori e prepara la pelle all`esfoliazione. L`esfoliazione è uno dei modi più efficaci per eliminare la pelle morta.

2. Lavati il ​​viso con un detergente delicato. Dopo aver usato l`asciugamano caldo, lava il viso con un detergente viso delicato, lo stesso che usi normalmente. Pulindo la pelle, si aprono ancora di più i pori e si prepara meglio la pelle all`esfoliazione.

3. Prova l`esfoliazione fisica. Esistono due forme di esfoliazione: fisica e chimica. Con l`esfoliazione fisica si utilizza un prodotto con il quale si levigano le cellule morte della pelle esercitando pressione su di essa. Esempi di strumenti con cui puoi farlo sono il guanto esfoliante o un set per microdermoabrasione.

4. Prova l`esfoliazione chimica. Sono disponibili tutti i tipi di prodotti chimici per il peeling; è meglio consultare un`estetista o un dermatologo per determinare quale prodotto è giusto per te.Se non lo desideri, almeno leggi attentamente le etichette sui prodotti e scegli quello adatto al tuo tipo di pelle.

5. Lavati il ​​viso con acqua quando hai finito di esfoliare. Quindi asciugalo delicatamente. Lascia asciugare all`aria per 5 minuti e poi applica una lozione idratante sul viso.

6. Sappi che puoi esfoliare anche altre parti del tuo corpo. In linea di principio, puoi esfoliare tutte le parti del tuo corpo allo stesso modo (tranne le parti molto sensibili e le mucose); ma la maggior parte delle persone lo usa principalmente per il viso e il collo. Questo perché quelle parti sono visibili ad altre persone, ed è ciò di cui le persone sono più preoccupate esteticamente.

7. Prova una soluzione naturale con gli ingredienti che hai in casa. Non è necessario acquistare tutti i prodotti esfolianti nel negozio. Puoi anche creare facilmente il tuo scrub o peeling se preferisci un approccio più naturale. Ecco due ricette facili:

1. Immergi prima i piedi in acqua tiepida. Prendi una vasca con acqua da tiepida a calda e mettici dentro i piedi. Lasciateli in ammollo per 5-10 minuti prima di esfoliare. Questo rende i calli morbidi e garantisce il miglior risultato.

• Puoi aggiungere dell`olio d`oliva in modo che i calli diventino ancora più morbidi.
• Tampona i piedi con un asciugamano dopo l`ammollo.

2. Prova una spazzola esfoliante. Prendi una spazzola (puoi acquistare spazzole speciali in farmacia) e strofina la pianta del piede con movimenti circolari. Concentrati principalmente sul tallone e su altre aree in cui la pelle è dura; questo è un modo efficace per sbarazzarsi della pelle flaccida e/o morta.

3. Usa una pietra pomice. Se hai zone di pelle morta sui piedi molto dure, come nel caso dei calli, la pomice è molto efficace nel raschiare via.

4. Completa il tutto spalmando una crema idratante sui tuoi piedi. Dopo l`esfoliazione, una crema o una lozione idratante può aiutare a proteggere la nuova pelle in modo che rimanga sana più a lungo. Indossa i calzini dopo aver strofinato i piedi per non scivolare quando cammini.

5. Fatti una pedicure. Se non vuoi farlo da solo, puoi sempre fare una pedicure. Durante la pedicure, i tuoi piedi saranno inzuppati e le tue unghie tagliate. Alcuni usano solo una microdermoabrasione per lavorare sui punti duri, mentre altri usano un rasoio per radere la pelle morta. Possono anche rimuovere i calli.

1. Usa molta lozione. Normalmente la tua pelle secerne grassi naturali per rimanere morbida, sana e idratata. Ma a volte questi grassi vengono rimossi e la pelle diventa secca, squamosa o screpolata. Per ammorbidire la pelle quando è disidratata, puoi applicare una lozione o una crema. Questi prodotti idratanti mantengono la pelle idratata lasciando uno strato di olio o grasso. Se la tua pelle è molto disidratata, dovresti applicarla quotidianamente. Ad esempio, metti una bottiglia di lozione per le mani sul bancone o vicino al lavandino del bagno in modo da poterle strofinare dopo ogni lavaggio.

• Più densa è la crema, più idratazione apporta alla tua pelle. Così crema densa, balsamo e "burro" di solito sono più efficaci delle lozioni sottili e acquose; ma a volte può anche lasciare una fastidiosa sensazione di "grasso" sulla pelle. Prova alcune opzioni diverse per vedere cosa funziona meglio per te.

2. Copri il tuo corpo quando fa freddo. In inverno, l`aria esterna è fredda e secca e il riscaldamento rende l`aria interna calda e secca. Insieme, queste condizioni hanno un effetto negativo sulla pelle, causando secchezza, screpolature e irritazioni. Uno dei modi migliori per mantenere la pelle in buona forma in inverno è indossare maniche lunghe, mutandoni lunghi sotto i pantaloni e altri accessori di copertura. Meno la pelle è esposta all`aria secca e corrosiva, meno si disidrata.

3. Non utilizzare strumenti eccessivamente abrasivi. Strumenti altamente abrasivi (come pietre pomice e spazzole rigide) possono essere utili per rimuovere le cellule morte della pelle dura e accumulata. Ma se lo usi troppo spesso (o se hai la pelle sensibile), renderà la tua pelle ruvida e arrossata, rendendo più probabile che si secchi e si irriti. Se lo trovi dolorante o rosso dopo l`esfoliazione, usa un`alternativa più mite d`ora in poi.

4. Non fare la doccia troppo a lungo o troppo calda. L`acqua calda è piacevole e rilassante, ma priva la pelle dei grassi naturali che la fanno seccare. Per evitare ciò, usa l`acqua calda invece di quella calda e non fare la doccia per troppo tempo - 10 minuti al massimo. Più fredda (e più breve) fai la doccia, meno è probabile che la tua pelle si asciughi.

5. Valuta di cambiare il sapone. Alcuni saponi e prodotti per la pulizia contengono sostanze chimiche che possono seccare la pelle sensibile e rimuovere gli oli naturali protettivi. Ciò è particolarmente vero per i saponi a base di alcol: uccide molto bene i batteri, ma l`alcol ha un enorme effetto essiccante sulla pelle. Mantenere le mani pulite è fondamentale per prevenire la diffusione della malattia, ma non è necessario lavarsi le mani con un sapone forte per questo. Prova a passare a un sapone più delicato o a uno etichettato come "idratante" per evitare la pelle secca e screpolata.

6. Prova un bagno di vapore o una sauna. Ad alcune persone piace fare un bagno di vapore per alcuni minuti per ammorbidire la pelle secca, schiarire i pori e, soprattutto, perché ci si sente benissimo. Se hai un bagno di vapore nelle vicinanze, prova ad entrarci una volta alla settimana.