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C`è meno possibilità di perdita di tessuto con il congelamento superficiale. Alcune persone con congelamento superficiale possono sviluppare vesciche con liquido limpido entro 24 ore. Questi si trovano solitamente alle estremità o alle punte dell`area interessata e non portano alla perdita di tessuto. 
La forma più grave di congelamento si estende ai muscoli e alle ossa e può portare alla morte della pelle e dei tessuti. Il rischio di perdita di tessuto in questo caso è elevato. 
Se sei a più di due ore di distanza da una struttura medica, puoi iniziare il trattamento da solo. Tutte e tre le condizioni - congelamento sensoriale, congelamento superficiale e congelamento grave - hanno la stessa procedura di base per un "trattamento sul campo" (fuori dall`ospedale). 
Se non hai un termometro a portata di mano, prova l`acqua mettendo una zona illesa come una mano o un gomito nell`acqua. Dovrebbe essere molto caldo, ma comunque ben tollerato. Se l`acqua è dolorosamente calda, raffreddala un po`. Se possibile, usa acqua in movimento invece di acqua naturale. Una vasca idromassaggio è l`ideale, ma anche l`acqua corrente potrebbe funzionare. Non lasciare che l`area congelata entri in contatto con i lati della vasca o del recipiente. Ciò può causare danni alla pelle. Non riscaldare l`area per meno di 15-30 minuti. Quando l`area si scongela, potresti provare un forte dolore. Tuttavia, è importante riscaldare l`area fino a quando non è completamente scongelata. Interrompere il processo di riscaldamento troppo presto può causare ulteriori danni. Un grave congelamento potrebbe richiedere di riscaldare l`area per un`ora. 
Ricorda che l`area ghiacciata sarà insensibile e non sarai in grado di stimare la temperatura. Le fonti di calore secco non possono essere controllate accuratamente. 
Se possibile, fotografa l`area interessata. Ciò aiuterà il medico a monitorare l`andamento del congelamento e determinare se il trattamento sta migliorando. 
Lascia asciugare le aree riscaldate o tamponale delicatamente con un asciugamano pulito senza strofinare. Non collegare l`area da soli. Non ci sono prove a sostegno del bendaggio di una parte del corpo congelata prima di un adeguato trattamento medico e il bendaggio potrebbe compromettere la mobilità. Non massaggiare l`area congelata. Ciò può causare ulteriori danni ai tessuti. Eleva l`area per ridurre il gonfiore. 
Usa l`aloe vera. Gli studi suggeriscono che l`applicazione di crema di aloe vera pura sulle aree colpite può aiutare a prevenire ulteriori danni alla pelle e promuovere la guarigione dei tessuti. Tratta le vesciche. La tua pelle probabilmente si formerà delle vesciche quando ti riprenderai. Fare attenzione a non rompere o far scoppiare le vesciche. Chiedi al tuo medico come trattarli fino a quando non si aprono da soli. gestire il tuo dolore. Un medico probabilmente prescriverà l`ibuprofene per aiutare a gestire il dolore e l`infiammazione. Prendilo come indicato. Prevenire le infezioni. Soprattutto nei casi più gravi, il medico può prescrivere antibiotici. È importante seguire l`intero ciclo di antibiotici esattamente come prescritto. ti muovi. Se il congelamento ha colpito i piedi o le dita dei piedi, dovresti evitare di camminarci sopra mentre guariscono. Camminare sugli arti congelati può causare ulteriori danni. Chiedi al tuo medico informazioni su una sedia a rotelle o altre opzioni. 
Per evitare il congelamento del tuo corpo in futuro, limita il tempo all`aperto quando fa molto freddo, soprattutto se c`è vento o pioggia. Indossa guanti, calzini che trattengono il calore, cappelli e altri vestiti invernali (non troppo stretti) e porta sempre vestiti extra nel caso ti bagni accidentalmente.
Trattamento del congelamento
Contenuto
Il congelamento degli arti si verifica quando i tessuti del corpo si congelano a causa dell`esposizione prolungata alle basse temperature. Il congelamento è più comune nelle dita delle mani, dei piedi, nel naso, nelle orecchie, nelle guance e nel mento. Nei casi più gravi, può portare all`amputazione delle parti del corpo interessate. Nella maggior parte dei casi, solo la pelle è congelata, ma in casi estremi, il tessuto morto va più in profondità e deve essere maneggiato con molta attenzione. Il congelamento richiede un`attenta assistenza medica per limitare i danni e ridurre la possibilità di ulteriori danni.
Passi
Parte 1 di 3: Determinazione della gravità della situazione
1. Determina se c`è un congelamento. Il congelamento della pelle non è lo stesso dei tessuti più profondi, ma può precederlo. I cristalli di ghiaccio si formano sulla pelle, piuttosto che nei tessuti come con il congelamento. I vasi sanguigni della pelle si restringono fortemente, facendo apparire la pelle pallida o macchie rosse. L`area può sentirsi insensibile, ferita, pungente o formicolare. Tuttavia, la pelle dovrebbe rispondere normalmente alla pressione senza grave intorpidimento e dovrebbe mantenere la sua consistenza normale. Le lamentele scompaiono di nuovo con il riscaldamento.
- Il congelamento emotivo può colpire i bambini più velocemente degli adulti. Il congelamento sensibile di solito colpisce le estremità come le orecchie, il naso, le dita delle mani, dei piedi e le guance.
- Il congelamento sensibile indica che le condizioni meteorologiche sono sufficienti a causare il congelamento dopo un`ulteriore esposizione al freddo.
2. Determina se hai un congelamento superficiale. Anche se potrebbe non sembrare superficiale, il congelamento superficiale è così chiamato perché il trattamento può invertire il danno. Questa condizione è più grave del sensazionale congelamento e può essere riconosciuta da intorpidimento, pelle bianca o giallastra con macchie rosse, dolorosa o pulsante e pelle leggermente indurita o gonfia.
3. Determina se soffri di un grave congelamento. Il congelamento grave è la forma più pericolosa di congelamento. In caso di grave congelamento, la pelle appare pallida e appare cerosa e insolitamente soda, e c`è una perdita di sensibilità e intorpidimento nell`area interessata. In alcuni casi, il tessuto gravemente congelato può mostrare vesciche sulla pelle con sangue o segni di cancrena (pelle morta grigia/nera).
4. Esci dal freddo e cerca un trattamento il prima possibile. Se sei in grado di farlo entro due ore andando in ospedale o al pronto soccorso, non dovresti provare a curare il congelamento da solo. Se non riesci a ripararti dal freddo, non tentare di riscaldare l`area se c`è il rischio che si congeli nuovamente. Il ciclo di congelamento-scongelamento-congelamento-scongelamento provoca più danni ai tessuti rispetto al semplice congelamento.
Parte 2 di 3: Riscaldare l`area
1. Inizia riscaldando l`area interessata. Una volta che noti le aree congelate sul tuo corpo (di solito sulle dita delle mani, dei piedi, sulle orecchie e sul naso), dovresti prendere provvedimenti per riscaldarle. Metti le dita/le mani sotto le ascelle e tieni le mani asciutte e guantate sul viso, sulle dita dei piedi o su altre parti del corpo per aggiungere calore. Se i vestiti si bagnano, toglili perché manterranno la temperatura bassa.
2. Prendi degli antidolorifici se necessario. Se soffri di congelamento da superficiale a grave, il processo di riscaldamento può essere doloroso. Per prevenire ulteriori sofferenze, prendi un antidolorifico antinfiammatorio (FANS) come l`ibuprofene. Tuttavia, non prendere l`aspirina, poiché può impedire al tuo corpo di guarire efficacemente. Seguire le istruzioni sulla confezione per il dosaggio corretto.
3. Riscalda la zona congelata immergendola in acqua tiepida. Riempi un contenitore o una ciotola con acqua a una temperatura compresa tra 40-42 gradi Celsius. L`acqua con una temperatura di 40,5 gradi Celsius è considerata l`ideale. Non utilizzare temperature superiori a questa in quanto può bruciare la pelle e causare vesciche. Se disponibile, aggiungi all`acqua del sapone antibatterico per prevenire l`infezione. Tenere l`area interessata sott`acqua per 15-30 minuti.
4. Non utilizzare calore secco come stufe, caminetti o termofori. Queste fonti di calore sono troppo difficili da controllare e non forniranno il tipo di calore graduale necessario per trattare il congelamento. Possono anche causare ustioni.
5. Studia le aree ghiacciate. Quando la pelle inizia a riscaldarsi, dovresti provare una sensazione di formicolio e bruciore. L`area congelata dovrebbe diventare rosa o rossa, spesso macchiata, e tornare a una consistenza/sensazione normale. La pelle non dovrebbe gonfiarsi o presentare vesciche: questi sono segni di ulteriori danni che dovrebbero essere trattati immediatamente da un medico. Inoltre, se la tua pelle non cambia affatto dopo alcuni minuti in acqua tiepida, potrebbero esserci danni significativi che il tuo medico deve trattare.
6. Prevenire ulteriori danni. Continua a cercare assistenza medica, ma assicurati che il tuo congelamento non peggiori. Evitare di strofinare o sfregare la pelle congelata, evitare movimenti eccessivi e non esporre nuovamente l`area a un freddo estremo.
Parte 3 di 3: Ottenere un trattamento professionale
1. Fornire ulteriori cure mediche. A seconda della gravità del congelamento, il trattamento che riceve dal medico può variare. L`idroterapia è il trattamento più comune, ma in casi estremi sarà necessario un intervento chirurgico. Se si verifica un grave congelamento, il medico può considerare l`amputazione come l`unica opzione di trattamento rimanente, ma questa decisione viene presa solo 1-3 mesi dopo la prima esposizione al freddo, una volta che l`intera entità del danno tissutale è diventata evidente.
- Il medico si assicurerà che si sia verificato il corretto riscaldamento ed esaminerà il "tessuto non vitale" o il tessuto che non è stato in grado di guarire. Quando le tue cure sono complete e sei pronto per essere dimesso dall`ospedale o dal pronto soccorso, il medico benderà l`area danneggiata e fornirà istruzioni specifiche sulle precauzioni da prendere durante il tuo recupero. Questo dipende dalla gravità del tuo congelamento.
- Se hai subito un grave congelamento, il medico potrebbe consigliarti di trasferirti in un centro ustioni per il trattamento.
- Dovresti consultare il medico entro 1-2 giorni dall`uscita dall`ospedale o dal pronto soccorso in caso di congelamento moderato o grave. Condizioni estremamente gravi richiedono un esame di follow-up dopo 10 giorni e 2-3 settimane.
2. Parla con il tuo medico delle cure successive. Poiché la tua pelle è stata danneggiata dal congelamento, corri il rischio di ulteriori danni mentre la pelle guarisce. Probabilmente sperimenterai anche dolore e infiammazione mentre guarisci. Riposati molto e parla con il tuo medico di quanto segue:
3. Proteggi l`area da ulteriore freddo. Per garantire il pieno recupero e prevenire ulteriori danni, proteggere l`area interessata da un`ulteriore esposizione al freddo per 6-12 mesi.
Consigli
- Se presente, tratta prima l`ipotermia. L`ipotermia si riferisce alla riduzione generale della temperatura interna del corpo a un livello pericolosamente basso. L`ipotermia può essere fatale. Va sempre trattato prima del congelamento.
- Leggi come prevenire il congelamento.
- Indossa i guanti invece dei guanti.
- Indossa molti strati sottili di vestiti invece di uno o due spessi.
- Tieni i vestiti asciutti, in particolare calze e guanti o muffole.
- Avvolgi i bambini in strati extra e portali ogni ora a scaldarsi. I bambini sono più sensibili al congelamento perché perdono calore molto più velocemente degli adulti.
- Assicurati che gli stivali/le scarpe non siano troppo stretti.
- Indossa un cappello e/o una maschera da sci che protegga le orecchie e il naso.
- Trova un posto riparato se sta arrivando una forte tempesta di neve.
Avvertenze
- Quando gli arti congelati sono stati riscaldati, è imperativo che non si ricongelano. In caso contrario, ciò può causare danni irreversibili ai tessuti.
- Le mani intorpidite non sentono quanto sia calda l`acqua, quindi chiedi a qualcun altro di controllare la temperatura per evitare ustioni.
- Non fumare o bere alcolici durante la convalescenza: entrambe le sostanze interferiscono con la circolazione sanguigna.
- Non riscaldare aree con calore diretto o secco, come fuoco (di qualsiasi tipo), borse dell`acqua calda o piastre riscaldanti, poiché non sarai in grado di avvertire ustioni. Le aree interessate possono facilmente ottenere ustioni.
- Una volta riscaldate, le aree colpite dal congelamento non possono essere utilizzate fino a quando non sono guarite. Ciò potrebbe altrimenti causare seri danni aggiuntivi.
- I bambini sono colpiti dal freddo più velocemente degli adulti. Tieni d`occhio i tuoi bambini quando sono fuori quando fa freddo.
- Con tempo molto freddo, il congelamento può verificarsi entro cinque minuti.
Necessità
- acqua calda
- Sapone antibatterico
- Antidolorifici
- Riparo
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