Istruzioni passo passo gratis 
Tieni l`oggetto, chiudi gli occhi, rilassati e senti ciò che sente il tuo corpo. Puoi chiederti se l`oggetto apparteneva a un uomo o una donna, come si sentiva e che tipo di lavoro ha svolto. Scrivi quello che ti viene in mente istintivamente. Questa è chiamata impressione energetica. non tralasciare nulla. È meglio se la persona che ti dà l`oggetto sa chi lo possiede ma non te lo dice. In questo modo puoi confrontare ciò che hai scritto con i fatti. 
Visualizza te stesso connettendoti all`energia dell`oggetto per scoprire dove si nasconde. Chiediti se è alto o basso e se è nascosto sotto qualcosa o in qualcosa. Puoi anche usare le foto al posto degli oggetti. Chiedi a un amico di mettere le foto delle riviste nelle buste e vedere quante caratteristiche delle foto puoi nominare. 
Quando ti svegli al mattino, sdraiati immobile per qualche minuto e tieni gli occhi chiusi. Cerca di notare quanti più suoni, consistenze e odori possibili prima di aprire gli occhi. Se mantieni questo esercizio per alcune settimane puoi affinare la tua consapevolezza e intuizione. Per meditare, chiudi gli occhi e fai un respiro profondo e lento. Quindi respira attraverso il naso. Trattieni il respiro per un momento e poi espira attraverso la bocca. La riproduzione di musica soft in sottofondo può aiutare a calmare la mente. Oppure puoi cantare un mantra. Questa è una parola o una breve frase che continui a ripetere a te stesso. L`obiettivo è sbarazzarsi del disordine mentale indesiderato. Il motivo per cui la meditazione funziona è perché ti aiuta a spegnere la tua mente analitica e a liberare il tuo subconscio. Immagina un segno più quando inspiri e un segno meno quando espiri. Fai questo esercizio ripetutamente. Libera la mente da tutti i pensieri negativi. Questi possono bloccare le tue capacità psichiche. 
Anche se le persone possono nascere con Empatia, puoi prenderlo anche tu. Alcune persone credono che tutti nascano un po` psichici, quindi questo può essere sviluppato. Diventa bravo a leggere linguaggio del corpo. I sensitivi imparano molto sulle persone comprendendo la loro comunicazione non verbale. Puoi trarre molti sentimenti da questo. Alcuni sensitivi mettono le mani su qualcuno per sentire meglio le proprie emozioni. Proteggiti dall`energia psichica negativa. Questo si chiama protezione psichica. Ciò significa che puoi proteggerti o proteggerti dall`energia negativa degli altri. 
Tieni una foto per un minuto mentre la guardi. Quindi chiudi gli occhi e cerca di ricreare l`immagine nella tua testa nel miglior modo possibile. Questa tecnica di visualizzazione ti aiuta ad aumentare la concentrazione. Sfrutta il potere del sogno ad occhi aperti e della fantasia. Non sorprende che i bambini, che hanno molta più immaginazione, siano in grado di usare meglio il loro subconscio. Queste qualità aumenteranno le capacità psichiche. 
Quando un chakra è bloccato, l`energia non scorre. Ciò può causare malattie ed emozioni represse. Se i chakra sono troppo aperti, può portare a reazioni eccessive e problemi emotivi. Immagina di aprire e chiudere il tuo terzo occhio, il chakra leggermente sopra il centro dei tuoi veri occhi. Chiudi i tuoi veri occhi e immagina che il tuo terzo occhio si apra ancora di più. 
C`è energia ovunque, quindi anche intorno a un corpo. Stare a tre metri di distanza da qualcuno. Metti quella persona davanti a uno sfondo bianco o nero. Guarda il loro naso con uno sguardo rilassato e usa la tua visione periferica. All`inizio l`aura sembrerà una specie di nebbia. Tieni d`occhio quella nebbia. Se lo vedi, mantieni lo sguardo, allora puoi continuare a vederlo. L`aura probabilmente scompare di nuovo quando sbatti le palpebre. 
La negatività e l`infelicità sono energie che riducono le tue capacità psichiche. Pensa più positivo che puoi. Inizia a metterti a terra. Questo ti aiuterà a imparare a dirigere la tua energia. Stai con i piedi divaricati e lascia penzolare le braccia. Piega leggermente le ginocchia e abbassa i piedi a terra. Sposta mentalmente la tua energia verso i tuoi piedi e visualizza le radici dei tuoi piedi che vanno in profondità nel terreno. 
Stare lontano da attività difficili e rumorose può aiutarti a pensare in modo più chiaro, a concentrarti più mentalmente e a rimanere concentrato. Immergiti nella bellezza dei suoni naturali. Pensa al cinguettio di un uccello, al cinguettio di un ruscello o di una cascata, ecc. Questi echi naturali possono amplificare il tuo intuito e le tue capacità psichiche. Evita le distrazioni dei dispositivi elettrici. Telefoni cellulari, televisori e persino luci elettriche possono essere una barriera alle tue capacità psichiche.
Sviluppare le tue capacità psichiche
Contenuto
I sensitivi sono persone che hanno accesso alla mente subconscia. La maggior parte delle persone ha delle capacità psichiche, ma potrebbero essere nascoste dietro troppa confusione nella loro mente o potrebbero non capire mai come amplificarle o usarle. Le abilità psichiche possono essere raffinate, evocate e sviluppate.
Passi
Metodo 1 di 3: Fare esercizi per sviluppare le tue capacità psichiche
1. Scopri i diversi tipiparanormale i regali. Alcuni sensitivi sono più forti in una particolare area psichica o scelgono di concentrarsi su un`area a spese di altre.
- Immagina di usare il tuo "terzo occhio", il chakra (o campo energetico) che si trova sopra i tuoi occhi reali. Visualizza l`apertura di questo terzo occhio e lascia che si ingrandisca. Guarda cosa vedi sullo "schermo interno" della tua mente. Prova a farlo con gli occhi chiusi.
- Chiaroveggenza significa che puoi vedere fantasmi e statue. Uno degli aspetti della chiaroveggenza è la "percezione a distanza". Questa è la capacità di vedere cose che non possono essere percepite dai sensi ordinari. I sensitivi lavorano con le aure per ottenere impressioni dagli spiriti comunicanti. Per osservare da remoto, scegli un luogo che vorresti osservare. Chiudi gli occhi e pensa alla posizione. Sposta la tua intenzione fino al terzo occhio. Nota qual è la tua prima impressione e scrivila.
- La chiaroudienza è la capacità di ottenere impressioni psichiche attraverso il suono. Le parole vengono inviate attraverso l`aura nel subconscio del medium come se il medium fosse un telefono. Per esercitare la tua chiaroudienza, puoi ripetere una parola nella tua testa più e più volte. È così che puoi sviluppare la tua voce interiore. La chiarosenzienza è la capacità di percepire la presenza di uno spirito, le sue emozioni e la sua personalità.
2. Allena le tue capacità psichiche con piccoli oggetti. Alcuni sensitivi, che aiutano la polizia, per esempio, usano i vestiti. L`importante è che tu prenda un oggetto che è stato usato poiché i sensitivi credono che abbia più energia degli oggetti inutilizzati.
3. Prova altri esercizi con gli oggetti. Chiedi a qualcuno di nascondere un oggetto e vedere se riesci a trovarlo. La cosa più importante qui è se riesci a sentire l`energia dell`oggetto. Prova a "sentire" dove si trova l`oggetto.
4. Medita per sviluppare le tue capacità psichiche. Questo ti permette di schiarirti meglio la mente e concentrarti maggiormente sul tuo sesto senso. È molto importante che tu abbia meno disordine nella tua testa.
Metodo 2 di 3: Affina il tuo subconscio
1. Impara a riconoscere e a fidarti dell`intuizione. L`intuizione è una convinzione o un sentimento su qualcosa che non deriva dal ragionamento logico. È una sensazione viscerale che trascende la logica.
- Sebbene tutti abbiano l`intuizione, alcune persone possono svilupparla meglio di altre. Sviluppa il tuo intuito fidandoti di esso. È quella sensazione viscerale che provi quando hai appena incontrato qualcuno. Assicurati che le tue motivazioni siano pure. Ciò consente alle tue capacità psichiche di fluire più liberamente.
- Presta attenzione a pensieri e sentimenti casuali. Tieni sempre un diario con te e scrivi i pensieri che sembrano uscire dal nulla. Dopo un po` puoi notare che i modelli appaiono in esso. Pensieri che all`inizio sembravano completamente casuali e sconnessi iniziano a formare temi o idee riconoscibili.
- Se rimani fermo per un po` e ti sdrai al mattino, invece di alzarti subito e correre per iniziare la giornata, diventa molto più facile ricordare i sogni con più dettagli. Imposta la sveglia da dieci a quindici minuti prima del solito, per esempio. Concediti un po` di tempo per ricordare i tuoi sogni e per prendere appunti sul tuo diario. Il subconscio è più libero nel sonno.
2. Cerca di provare più empatia. Alcune persone pensano che i sensitivi siano più in sintonia con le emozioni, il dolore e l`energia di altre persone. Possono sperimentare quelle cose degli altri come se fossero le proprie.
3. Impara a concentrarti. Devi imparare a concentrarti se vuoi interpretare i pensieri di qualcuno o far muovere le cose con la tua mente. La concentrazione è molto importante.
Metodo 3 di 3: Utilizzo dei campi energetici
1. Scopri di più sul tuo campo energetico personale. I sensitivi credono che tutti siano circondati da un campo elettromagnetico che viene utilizzato per trasmettere energia a livello psichico. Puoi usare meglio queste energie se le comprendi meglio.
- Aure e chakra sono due aspetti del tuo campo energetico personale. Capire cosa sono ti aiuterà a controllare meglio il flusso di energia che entra ed esce dal tuo corpo. Possono volerci molti anni per sviluppare le tue capacità telepatiche. Dovresti praticare queste abilità ogni giorno, se puoi. Le aure sono campi energetici che circondano il tuo corpo, i chakra sono i luoghi in cui l`energia fluisce dentro e fuori dal tuo corpo.
- Puoi provare a percepire i campi energetici degli altri e quindi aumentare la tua capacità di leggere la mente degli altri. Chiedi alle persone di disegnare immagini e poi prova a indovinare cosa hanno disegnato senza che tu lo veda.
2. Studia i chakra principali e prova a sbloccarli. Ci sono sette chakra principali nel tuo corpo. Queste sono aperture attraverso le quali l`energia fluisce dentro e fuori il tuo corpo. I primi due sono chakra mentali, i quattro davanti riguardano le emozioni e i quattro dietro riguardano la forza di volontà. Il chakra della radice riguarda il fisico.
3. Scopri come vedere l`aura di qualcuno. Le aure sono i campi di energia che tutti irradiano. Possono avere diversi colori e punti di forza. Se impari a vedere l`aura di qualcuno, puoi anche ricevere meglio i suoi pensieri.
4. Liberati dall`energia negativa. Per diventare più sensibili ai sentimenti e alle esperienze degli altri, la tua energia deve essere a una frequenza più alta.
5. Sii immobile per percepire l`energia naturale. Devi uscire dal disordine della vita moderna con tutte le sue distrazioni per percepire meglio l`energia.
Consigli
- Pratica, pratica, pratica! Se rimani facilmente deluso, le capacità psichiche non fanno per te. Hai davvero bisogno di motivazione e dedizione per ottenere risultati.
- Forse la sensibilità speciale che autoipnosi può essere uno strumento per raggiungere i tuoi obiettivi paranormali.
- La prossima volta che sei in piscina, prova a prevedere il sesso della persona che scende dallo scivolo. Praticamente applicare i tuoi doni li renderà più forti.
- A volte vedere qualcun altro usare il dono può far sì che anche te possa farlo. Nota che questo è solo un effetto shock temporaneo del tuo subconscio perché lo vedi davvero accadere.
- Anche ascoltare la tua voce interiore e lasciarti guidare può aiutarti. A volte puoi sentire questa voce attraverso la tua mente quando ti dice se qualcosa è buono o cattivo. Normalmente non lo ascoltiamo e poi scopriamo che se l`avessimo fatto, avremmo potuto prendere una decisione migliore. Questa è la nostra guida spirituale. Questo è uno strumento molto potente se lo ascolti.
- Quando mediti devi schiarirti le idee. È così che gli spiriti comunicano con noi.
- Pensa a qualcosa e nota tutti i suoi piccoli dettagli. Pensa a cosa significa e che tipo di ciclo potrebbe aver attraversato.
Avvertenze
- Le persone normali non sempre la prendono bene quando parli di qualcosa che ha a che fare con abilità o esperienze psichiche.
- La maggior parte delle persone non capirà che le capacità psichiche sono realtà.
- Gli effetti delle capacità psichiche non sono ben compresi.
- La scienza ordinaria non è ancora pronta ad accettare l`autenticità degli studi condotti nel campo della parapsicologia e della ricerca sulla coscienza.
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