Istruzioni passo passo gratis 
Fai un curriculum dei tuoi successi e portalo con te quando cerchi un lavoro. Un curriculum è un elenco di tutte le cose che ti rendono occupabile sul mercato del lavoro. Sii presentabile per il tuo colloquio di lavoro. Fai una prima impressione solo una volta. Sorridi e sii te stesso. Piacerai alla maggior parte delle persone così come sei: non devi convincere le persone che non lo fanno. 
Droghe (a qualsiasi età) o alcol (soprattutto se sei minorenne) possono metterti nei guai seri con la legge. Bere e droghe possono farti perdere la patente, trovarti agli arresti domiciliari o ricevere servizi alla comunità. Puoi anche essere arrestato. Tutte queste conseguenze diminuiscono la libertà che ora hai. Bere o assumere droghe può farti dire e fare cose che normalmente non diresti/faresti, il che può portare a sentimenti feriti e relazioni danneggiate. Droghe e alcol possono causare problemi di salute permanenti, specialmente in una mente e un corpo giovani e in via di sviluppo. Puoi anche sviluppare una dipendenza o dipendenza da droghe/alcool. Cerca di evitare di passare del tempo con persone che bevono o fanno uso di droghe ed evita le feste in cui sai che ci saranno droghe o alcol in atto. 
Lavati i denti, lavati il viso e cerca di essere pulito. Sperimenta stili diversi, ma prenditi sempre cura di te. Prendersi cura di sé significa prendersi cura di sé in modo da essere rappresentativi delle altre persone. 
Parla con i tuoi genitori della frequenza con cui vogliono che il bucato venga fatto. Forse dovresti fare il bucato da solo. Per colloqui di lavoro, riunioni di famiglia e altri eventi importanti, puoi investire in un bel vestito o vestito. Ciò che è particolarmente importante è indossare abiti che esprimono chi sei. Essere responsabili non significa che devi vestirti in un certo modo. Significa che sai cosa è consentito e come adattare il tuo stile personale all`interno di quel quadro. 
Appendi i tuoi vestiti o mettili nei cassetti. I tuoi vestiti saranno più belli se ti sforzerai di appenderli o piegarli. Rifai il letto dopo averci dormito. Un letto fatto è più piacevole per dormire. Se fai un pasticcio, puliscilo. Offriti di pulire i piatti dopo cena. Aiuta a pulire il cortile quando organizzi una festa di compleanno. 
Racconta loro di qualcosa di divertente accaduto a pranzo o di quel test che hai sostenuto. Chiedi loro del loro lavoro, amici, obiettivi. Ascoltare è importante quanto parlare. 
Rispetta gli altri, anche se non ti rispettano. Quelle persone impareranno a rispettarti. Non scagliarti contro le altre persone. Controlla te stesso, anche in situazioni difficili. Aiuta gli altri se puoi. Aiutare gli altri non deve significare dare loro qualcosa. Può significare aiutare, ascoltare o dare consigli.
Essere un adolescente responsabile
Contenuto
Essere un adolescente non è facile. Gli adolescenti possono essere sottoposti a un enorme stress a scuola, a casa e con gli amici e l`aspettativa di essere perfetti può essere paralizzante. Fortunatamente, gli adolescenti che vogliono essere responsabili possono trovare aiuto in vari modi. Essere un adolescente responsabile significa sapere chi sei e seguire alcune semplici regole. Ha anche vantaggi in quanto puoi guadagnare più libertà e indipendenza e apprendere preziose lezioni di vita che ti aiuteranno nell`età adulta.
Passi
Parte 1 di 3: Pianificazione della scuola e del lavoro
1. Concentrati sui compiti. Non importa quanto tu sia intelligente, eccellere a scuola significa essere il meglio che puoi essere. La scuola può richiedere molti sforzi (e persino la noia), ma alla fine tutto ripagherà con lavoro, istruzione e prospettiva.
- Finisci i compiti anche se pensi di non saperlo. Molti insegnanti danno punti per averlo completato, anche se le risposte non sono perfette.
- Cerca di trovare argomenti che ti interessano e ai quali puoi relazionarti. La scuola può essere un viaggio educativo davvero emozionante.
- Parla con i tuoi insegnanti. I tuoi insegnanti, se va bene, vogliono il meglio per te. Vogliono che tu impari, divertiti e abbia successo.
2. trova un lavoro. Potresti non voler girare hamburger o lavorare nella vendita al dettaglio, ma il lavoro è meno importante dell`atteggiamento che porti. Se sei intelligente, attento e lavori sodo, i tuoi datori di lavoro se ne accorgeranno. Anche quei soldi extra in arrivo saranno piuttosto utili. Inoltre, lavorare part-time mentre sei ancora a scuola può insegnarti molto sulla responsabilità e sulla gestione del tempo. Tuttavia, è importante bilanciare scuola e lavoro in modo che i tuoi voti non ne risentano.
Parte 2 di 3: Prendersi cura della propria salute e igiene
1. Visita regolarmente il tuo medico e dentista. Se sei un adolescente, è una buona idea iniziare a sviluppare buone abitudini e la salute è una di queste. Visita regolarmente il tuo medico e dentista in modo da poter vivere la tua vita senza preoccuparti della tua salute. Ecco alcuni suggerimenti per tenere a bada i problemi di salute il più possibile:
- Mangiare sano. Evita il cibo spazzatura eccessivo e il fast food. Sperimenta mangiando molti tipi di frutta e verdura diversi.
- Esercitati ed esercitati spesso. Cerca di far muovere il tuo corpo per almeno 30 minuti ogni giorno. Questo ti farà sentire e guardare meglio.
2. Evita droghe e alcol. Ad un certo punto della tua adolescenza, potresti trovarti in una situazione in cui ti vengono offerte droghe o alcol. Ci sono molte ragioni per cui gli adolescenti iniziano a sperimentare con i narcotici, che sia per la pressione dei coetanei o per adattarsi, come un modo per sfuggire ai tuoi problemi o semplicemente per curiosità. Tuttavia, è importante ricordare che droghe e alcol possono avere molte gravi conseguenze nella tua vita, sia a breve che a lungo termine.
3. Mantenere una buona igiene. I corpi degli adolescenti cambiano costantemente. Il tuo corpo sta attraversando alcuni cambiamenti ormonali piuttosto significativi, quindi assicurati di fare la doccia e prestare attenzione ad altre norme igieniche di base. Non aver paura di consultare un medico o di chiedere ai tuoi genitori qualsiasi cosa di cui ti senti a disagio o insicuro.
4. indossare abiti puliti. Questo va di pari passo con il mantenimento di una buona igiene. Indossare abiti puliti irradierà alle altre persone quanto sei sicuro di te.
5. Sii pulito e ordinato. Tieni in ordine la tua stanza. I tuoi genitori non dovrebbero pulire come una governante. Ripulire dopo aver sbagliato indica che sei maturo e rispettoso del loro tempo e dei loro sentimenti.
Parte 3 di 3: Lavorare sulla postura corretta
1. Sii onesto con i tuoi genitori. Ogni genitore vuole il meglio per i propri figli. Che tu ci creda o no, anche i tuoi genitori una volta erano bambini, quindi sanno sicuramente cosa stai passando. Essere onesti con i tuoi genitori darà loro un feedback su cosa funziona e cosa no, e ti aiuterà a comunicare meglio.
- Dì ai tuoi genitori dove stai andando e con chi esci. I tuoi genitori si preoccupano della tua sicurezza.
- Dì ai tuoi genitori quando ti senti bene e quando ti senti male. Vogliono celebrare la tua felicità con te e sono felici di aiutarti quando sei triste.
- Chiedi il loro consiglio. I tuoi genitori potrebbero avere qualche asso nella manica, puoi raccontare aneddoti divertenti o suggerire soluzioni.
2. Cerca di avere un buon rapporto con i tuoi genitori. I genitori apprezzano quando ti prendi il tempo per dire loro cosa sta succedendo nella tua vita. Non devi dire loro ogni dettaglio intimo della tua vita, basta fargli sapere cosa è importante per te.
3. Non trattare gli altri meno di quanto vorresti essere trattato tu stesso. L`empatia ti ha messo nei panni di qualcun altro. L`empatia è l`opposto dell`egoismo. Voler essere empatici aiuta a sviluppare te stesso emotivamente e rafforzare le tue amicizie.
Consigli
- Difendi i tuoi amici a meno che non facciano cose illegali o non etiche come spacciare o rubare droga. In tal caso, potresti voler prendere le distanze da loro.
- In certe situazioni, come quando si scherza con gli amici, il sarcasmo fa bene. Va bene essere divertenti quando la situazione lo giustifica.
- le tue emozioni non deve Sii perfetto. Essere arrabbiati, tristi, gonfi o irritati non significa che sei cattivo; significa che sei umano.
- Circondarsi di cose positive e modelli di ruolo è un ottimo modo per diventare più felici e più responsabili.
- Non farti pressioni da un gruppo: indica solo che non ti piacciono le droghe, l`alcol o i furti. Qualunque sia la situazione, non soccombere alla pressione dei coetanei.
- C`è un tempo per essere seri e un tempo per scherzare. Ricordati di essere serio in una situazione seria, altrimenti potresti finire per raccogliere i frutti amari.
- Non nascondere i tuoi sentimenti ai tuoi genitori e/o amici fidati, perché vogliono solo sostenerti e aiutarti in una situazione difficile, se non puoi gestirla da solo.
- Prima di fare qualsiasi cosa, è bene chiedersi se sia una buona scelta e una decisione responsabile.
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