

La culla del tuo bambino dovrebbe essere ad almeno un metro di distanza da finestre piene di spifferi, condotti di ventilazione, ventilatori e termosifoni in modo che il tuo bambino non sia esposto a molta aria fresca o calda. In particolare, dovresti tenere il tuo bambino lontano dalle finestre piene di spifferi se ci sono corde delle tende che possono essere spazzate via dal vento. Il tuo bambino potrebbe soffocare con un cavo del genere. 
Quando si sceglie un lettino, verificare se ha lo standard di sicurezza europeo NEN-EN 1130. Acquista anche solo una culla di seconda mano che soddisfi questo standard. Le culle devono soddisfare la norma NEN-EN 716. Le culle e le culle che soddisfano questi standard sono tecnicamente approvate e sicure. La culla deve essere stabile e avere una superficie stabile per dormire su cui un bambino può dormire sulla schiena. Il tuo bambino può dormire in una culla nella tua camera da letto, ma non dovrebbe dormire in un letto o in una sedia con te o chiunque altro. C`è una maggiore possibilità che il tuo bambino si surriscaldi o soffochi. 
Il tuo bambino può dormire supino su un materasso rigido, riducendo il rischio di SIDS. Il tuo bambino può scegliere di dormire a pancia in giù dopo aver imparato a rotolarsi a sei mesi di età. Tieni il tuo bambino al caldo sul suo materasso rigido usando un lenzuolo di flanella aderente. Il lenzuolo non deve formare grumi, in quanto ciò può coprire il naso e la bocca del tuo bambino, aumentando il rischio che il tuo bambino soffochi. 
Metti brevemente una borsa dell`acqua calda o una coperta elettrica nella culla del tuo bambino. Fallo prima che vada a dormire. Assicurati di rimuovere la borsa dell`acqua calda o la coperta prima di mettere il bambino nella culla per evitare il surriscaldamento e le ustioni. Non lasciare mai una coperta elettrica nella culla del tuo bambino. Ciò può causare il surriscaldamento del bambino. I bambini piccoli non sono in grado di regolare la propria temperatura corporea, quindi bisogna stare molto attenti. Per ridurre il rischio di SIDS, non utilizzare mai coperte larghe nella culla. 

Piega una coperta leggera quadrata a metà in diagonale in modo da ottenere un triangolo. Metti il tuo bambino al centro del triangolo con i piedi verso il punto in basso. Tira un lato della coperta sul petto del bambino. Puoi scegliere di lasciare il braccio del tuo bambino libero di succhiargli le dita. Tira la punta inferiore sopra i piedi del bambino e verso il petto. Tira l`ultimo angolo sul petto del bambino. Avvolgi la coperta strettamente attorno al tuo bambino, ma non troppo stretta. 
Non mettere il bambino a pancia in giù o su un fianco. Posizionare il bambino sulla pancia o su un fianco ha maggiori probabilità di farlo soffocare con i vestiti o la biancheria da letto. 
Animali di peluche e coperte larghe possono soffocare il tuo bambino e aumentare il rischio di morte nel lettino. Non lasciare che il tuo bambino dorma su un cuscino. Se il tuo bambino gira la testa mentre dorme, può soffocare sui bordi sciolti del cuscino o della federa. 
In alcuni casi di SIDS, la causa è stata identificata nel surriscaldamento. Assicurati di monitorare la temperatura corporea del tuo bambino. Non deve superare i 37,7 °C. Regola la temperatura nella stanza del tuo bambino e osserva i segni di surriscaldamento, come il sudore sul petto o sull`attaccatura dei capelli. Non coprire il viso del tuo bambino con una coperta e non metterlo addosso troppi vestiti. Il bambino dovrebbe indossare solo uno strato di vestiti in più rispetto agli adulti alla stessa temperatura. Quando il clima è caldo, il tuo bambino può dormire solo in una tutina sottile o anche solo un pannolino.
Tenere un bambino al caldo nella culla
Contenuto
È importante assicurarsi che il tuo bambino stia al caldo e a suo agio quando dorme, ma ci sono alcuni fattori da considerare per assicurarti che il tuo bambino stia al sicuro. La superficie del sonno, la temperatura corporea e la posizione del sonno sono stati tutti collegati alla sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS). Ecco perché è importante conoscere il modo migliore per far addormentare il tuo bambino per ridurre il rischio di SIDS. Puoi farlo tenendo il tuo bambino al caldo mentre dorme.
Passi
Parte 1 di 2: decorare la cameretta per mantenere il tuo bambino al caldo e al sicuro

1. Regolare la temperatura ambiente. L`asilo nido dovrebbe essere un luogo comodo e sicuro per far dormire il tuo bambino. Puoi aiutare il tuo bambino a dormire bene regolando la temperatura per creare un ambiente rilassante e salutare.
- Si consiglia di mantenere la cameretta del bambino a una temperatura compresa tra 20 e 22 °C in modo che il bambino continui a dormire in un posto sicuro e confortevole.

2. Metti la culla del tuo bambino in un luogo ideale. Il luogo in cui si trova la culla del tuo bambino determina quanto sarà caldo il tuo bambino. Tieni presente i vari fattori che influenzano la temperatura nella stanza del tuo bambino quando arreda la stanza con i mobili.

3. Scegli una culla con un marchio di qualità. Usa solo una culla con un marchio di qualità che non sia pericoloso per il tuo bambino. Gli spazi tra le sbarre non dovrebbero essere né troppo grandi né troppo piccoli per consentire a parti del corpo di rimanere impigliate, né dovrebbero esserci oggetti appesi che potrebbero soffocare il bambino o essere strangolato.

4. Usa un materasso rigido. Lascia che il tuo bambino dorma su un materasso rigido per la culla. Il materasso non deve essere troppo morbido. Un bambino può soffocare se un materasso è fatto di un materiale troppo morbido.

5. Preriscalda la culla con una borsa dell`acqua calda o un termoforo. È una buona idea preriscaldare la culla se in casa fa molto freddo. La cosa migliore da fare è rendere la cameretta abbastanza calda in modo che il tuo bambino possa dormire comodamente con un pigiama leggero e non devi usare coperte pesanti.
Parte 2 di 2: Tenere il bambino al caldo e al sicuro nella culla

1. Indossa il tuo pigiama da bambino. Scegli un pigiama che tenga caldo il tuo bambino, dorma comodamente e stia al sicuro. Assicurati di non vestire il tuo bambino troppo caldo, soprattutto se hai alzato la temperatura nella stanza.
- Vesti il tuo bambino con un pigiama leggero che copra la maggior parte del suo corpo se temi che il tuo bambino possa avere freddo. Questi pigiami sono anche chiamati tutine.
- Secondo le linee guida per la prevenzione della SIDS, è meglio mettere il tuo bambino su un solo strato di vestiti o su tanti strati di vestiti quanti sono un adulto in un ambiente simile.
- Quando fasciate il vostro bambino, indossate solo una tutina sottile per evitare il surriscaldamento.

2. Prepara il tuo bambino. La fasciatura aiuta il bambino a trattenere il calore corporeo e permette al bambino di dormire comodamente sulla schiena. Puoi acquistare una fascia con chiusure facili da usare o utilizzare una coperta leggera quadrata per creare la tua fascia.

3. Metti il bambino a faccia in su nella culla sulla schiena. La posizione in cui dorme il tuo bambino è uno dei fattori che possono aumentare il rischio di SIDS. La posizione migliore e più sicura per dormire è quella di sdraiare il bambino sulla schiena.

4. Mantieni la culla del tuo bambino pulita e priva di oggetti. Una culla vuota è una culla sicura. Non utilizzare coperte e altri materiali sfusi nella culla che potrebbero soffocare il bambino. Puoi tenere al caldo il tuo bambino con una coperta leggera infilata nella parte inferiore del materasso e non più alta delle ascelle del tuo bambino.

5. Assicurati che il tuo bambino non si surriscaldi. Il tuo bambino può disidratarsi se si surriscalda e suda troppo. Il surriscaldamento è stato anche collegato a un maggiore rischio di SIDS.
Consigli
- Prendi in considerazione l`utilizzo di un sacco a pelo imbottito. Cerca un sacco a pelo di cui puoi regolare le dimensioni in modo da poterlo utilizzare per un bambino o un bambino. Il sacco a pelo deve anche avere una cerniera a doppio cursore per una buona ventilazione. Assicurati che il sacco a pelo non abbia maniche per evitare il surriscaldamento. Il tuo bambino sarà caldo e accogliente nel suo sacco a pelo.
- Naturalmente, il tuo bambino non dovrebbe diventare troppo caldo in estate. Puoi posizionare un ventilatore nella stanza del tuo bambino se la stanza è troppo calda, ma non posizionare il ventilatore troppo vicino al tuo bambino o puntarlo verso il tuo bambino.
Avvertenze
- Non farlo troppo caldo per il tuo bambino. C`è la possibilità che tuo figlio diventi troppo caldo. Un bambino che ha troppo caldo potrebbe dormire troppo profondamente in modo da non svegliarsi quando smette di respirare.
- Non coprire il tuo bambino con coperte larghe. Questo può far soffocare il tuo bambino.
Necessità
- foglio di flanella
- Lenzuolo
- Pigiama
- bottiglia di acqua calda
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