Come Trasformare una Spa in Casa Tua (con Immagini)

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Passi
Avvertenze

Avere una spa a casa può essere rilassante ed abbellire tanto quanto trascorrere una giornata in un posto molto costoso. Scegli un giorno in cui non avrai interruzioni, spegni il cellulare e accendi delle candele per l`atmosfera. Quindi fai un lungo bagno caldo, fatti un trattamento viso e completa la giornata con una manicure/pedicure.

Passi

Parte 1 di 3: Fare un bagno rinforzante

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 1

1. Riempi un bagno caldo. Riempi la tua vasca da bagno con acqua alla giusta temperatura, sia che tu la voglia bollente o solo da questo lato caldo. Quando la vasca si riempie, abbassa le luci e accendi delle candele. Oltre a ciò, puoi rilassarti ancora di più facendo alcune delle tue cose preferite. Ad esempio,

Versati un bicchiere di vino o prepara una tazza di tè da gustare mentre ti immergi. Se sei un bambino, puoi versarti un bicchiere di cioccolata calda, o succo di mela, o solo dell`acqua!
Accendi la tua musica preferita.
Brucia dell`incenso.
Tieni pronto un soffice asciugamano o un accappatoio.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata alla spa a casa Step 2

2. Aggiungere all`acqua sali da bagno, oli essenziali e altri ingredienti. Questo è un modo meraviglioso per migliorare il tuo bagno e ti dà anche i benefici dell`aromaterapia. Non devi limitarti ai sali da bagno. Sentiti libero di aggiungere bagnoschiuma, oli da bagno, perle da bagno, bombe da bagno e qualsiasi altra cosa che ti aiuti a rilassarti.

Se lo desideri, puoi aggiungere latte e farina d`avena al tuo bagno, hanno un effetto idratante e sono ottimi per la pelle secca.

Oppure prova ad aggiungere olio di mandorle, olio di jojoba o anche un cucchiaio di olio di cocco. Uscirai dal tuo bagno con la pelle morbida del bambino.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 3

3. Prova una maschera per il viso. In una spa, puoi scegliere tra una maschera alle alghe e una maschera al fango. Il primo non è facile da fare a casa, ma puoi facilmente creare una maschera di "fango" per te usando l`argilla cosmetica. Dopo che è stato sulla pelle per alcuni minuti, risciacqualo. Lascia la pelle fresca e liscia.

Mescolare 140 ml di argilla cosmetica e 2 cucchiai di acqua per ottenere una pasta densa.

Strofinalo su braccia, gambe e petto.

Lascia asciugare mentre il bagno si riempie.

Risciacquare nella vasca da bagno.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 4

4. Massaggia i muscoli doloranti mentre ti immergi. Con tutto il duro lavoro che fai tra i giorni di trattamento, puoi avere mal di schiena, gambe, braccia o collo. Prenditi il tempo per impastare i muscoli con le dita per scioglierti nell`acqua calda.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 5

5. Esfolia la tua pelle. Usa una luffa o uno scrub per il corpo per esfoliare completamente braccia, gambe e busto. La tua pelle sarà morbida, liscia e sana quando esci dal bagno.

Usa delicati movimenti circolari per rimuovere la pelle morta.

Se vuoi, radersi le gambe e altre parti del corpo dopo lo scrub.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 6

6. Asciuga la pelle e applica una lozione nutriente. Usa un asciugamano per asciugare la pelle, quindi trattieni l`umidità applicando una lozione o una crema per il corpo su braccia, gambe e busto. Dopo che il tuo corpo è stato ricoperto di lozione, indossa l`accappatoio per dargli il tempo di immergersi nella pelle prima di vestirti.

Parte 2 di 3: Regalati un trattamento viso

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata alla spa a casa Step 7

1. Strofina delicatamente il viso. Bagnalo con acqua tiepida e usa un panno o una spazzola per il viso per strofinare via la pelle morta. Assicurati di usare un leggero movimento circolare invece di applicare pressione, poiché la pelle del viso è sensibile e può allungarsi e raggrinzirsi se la maneggia in modo approssimativo.

Anche gli scrub per il viso funzionano bene. Acquistane uno dal negozio o creane uno mescolando i seguenti ingredienti: 1 cucchiaio di olio d`oliva, 1 cucchiaio di mandorle tritate o farina d`avena macinata e 1 cucchiaino di acqua. Usalo per esfoliare il viso e poi risciacqua con acqua tiepida.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 8

2. Regalati un trattamento al vapore. Riempite d`acqua una piccola pentola e fatela scaldare sul fuoco finché non inizia a vaporizzare. Metti un asciugamano sulla nuca e tieni la testa sopra la pentola per lasciare che il vapore ti accarezzi il viso. Rimani così per due o tre minuti per ottenere tutti i benefici del vapore.

Assicurati di non tenere il viso così vicino da farti sentire troppo caldo. Il tuo viso dovrebbe essere molto caldo, ma non eccessivamente caldo.

Aumenta il piacere di un bagno di vapore facciale aggiungendo nella pentola alcune gocce di oli essenziali. La lavanda, l`albero del tè e l`olio di rosa hanno tutti un effetto rilassante.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 9

3. Metti una maschera per il viso. Fare le maschere a casa è molto divertente e ti fanno sentire il viso morbido come la pelle di un bambino. Usa una maschera per il viso dal negozio o mescola una ricetta usando ingredienti domestici. Applicare sul viso per quindici minuti e poi risciacquare. Ecco alcune idee per maschere popolari:

Per la pelle secca: mescolare 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di olio d`oliva

Per la pelle normale: mescolare 1 cucchiaino di miele e 1 banana schiacciata

Per la pelle grassa: mescolare 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di argilla cosmetica

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 10

4. Idrata la tua pelle. Blocca l`umidità del viso usando una buona crema sul viso per completare il processo. Puoi usare una crema del negozio o un po` di olio per il viso come olio di jojoba, argan o olio di mandorle. Questi oli equilibrano la pelle senza causare l`acne.

Se la tua pelle è molto secca, usa l`olio di cocco. Tuttavia, se sei incline a ostruire i pori, l`olio di cocco può portare a sfoghi.

Parte 3 di 3: Fare un mani e un pedi

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 11

1. Rimuovi il tuo vecchio smalto. Inizia con una lavagna pulita rimuovendo il vecchio smalto dalle unghie e dai piedi. Se puoi, usa un solvente per unghie privo di acetone, poiché l`acetone secca le unghie.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 12

2. Immergiti le dita. Prepara una ciotola di acqua tiepida e immergili con le unghie completamente immerse per cinque minuti. Questo ammorbidirà le unghie e le cuticole rendendole più facili da modellare.

Non usare oli o sapone nella ciotola dell`acqua calda. È meglio usare solo acqua in modo che non ci siano residui sulle unghie quando le dipingi.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata alla spa a casa Step 13

3. Taglia e lima le unghie. Usa tagliaunghie o forbici per modellare ciascuna delle tue unghie in una forma semicircolare, arrotondando gli angoli. Usa una lima per unghie per levigare le punte affilate e uniformare la forma in modo che tutte le tue unghie sembrino tagliate professionalmente.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 14

4. Spingi indietro le cuticole. Prendi uno spingi cuticole o un bastoncino arancione e spingi delicatamente indietro le cuticole in modo che non siano più visibili sulle unghie. Sii molto gentile e non strappare o tagliare le cuticole perché ne hai bisogno per proteggere le dita dalle infezioni.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 15

5. Applica il tuo smalto. Una buona manicure ha almeno tre strati: una base, un colore e un top coat. Ad alcune persone piace applicare più di una mano di colore solo per assicurarsi che sia coperta. Lascia asciugare completamente le unghie tra una mano e l`altra per evitare macchie.

Il metodo migliore per dipingere le unghie in modo ordinato è eseguire un tratto su ciascun lato e poi riempire al centro.

Se vuoi creare un disegno sulle unghie, fallo dopo lo strato colorato, quindi applica il top coat per sigillarlo.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 16

6. Immergi i piedi e strofinali. I piedi sono spesso trascurati nell`assistenza quotidiana, ma questa è la tua giornata alla spa, quindi prenditi il tempo per farlo bene! Immergi i piedi nella vasca da bagno o in una ciotola piena di acqua tiepida. Se i tuoi piedi sono asciutti o callosi, usa una pietra pomice per rimuovere le macchie ruvide.

Alcuni calli duri hanno bisogno di ulteriore aiuto per scendere. Prova un raschietto per calli o un altro strumento progettato per rimuovere la pelle morta.

Immagine titolata Trascorri una rilassante giornata termale a casa Step 17

7. Taglia e dipingi le unghie dei piedi. Modella le unghie dei piedi con un tagliaunghie, assicurandoti di arrotondare gli angoli per evitare le unghie incarnite. O impazzisci e fai una pedicure a tre strati, oppure applica una semplice mano di smalto trasparente per proteggere e migliorare le unghie dei piedi.

Avvertenze

Fai attenzione quando applichi la maschera facciale; non farlo troppo vicino ai tuoi occhi.
Leggi le etichette di avvertenza sullo scrub per il corpo. Alcuni non sono adatti ai bambini.
Non usare mai oli essenziali di menta piperita. Ti fa molto, molto freddo.