Istruzioni passo passo gratis 
Funziona meglio con: scarpe basse, stivali, tacchi alti con punta chiusa. Fai attenzione: questa non è una buona idea se devi camminare o fare esercizio per molto tempo; il "materiale di riempimento" può sporcarsi e sentirsi a disagio se lo si utilizza per molto tempo. 
Funziona meglio con: la maggior parte delle scarpe (compresi i tacchi alti e le punte aperte). Fai attenzione: prova le solette prima di acquistarle, così saprai che sono comode. Marchi famosi come il Dr. Scholl ha delle belle solette che durano a lungo, ma in linea di principio qualsiasi soletta di una buona marca va bene. Ci sono anche solette di alta qualità, che costano 40 € o più, ma offrono anche molto comfort e supporto. 
Funziona meglio con: tacchi alti, scarpe basse. Fai attenzione: queste cose di solito sono disponibili in tutti i tipi di colori, quindi puoi scegliere un paio di solette da abbinare alle tue scarpe, se vuoi. 
Funziona meglio con: la maggior parte delle scarpe, in particolare i tacchi alti. Fai attenzione: provali prima di fare lunghe passeggiate su di loro, perché ci sono persone che hanno le vesciche. 
Allunga il pezzo di elastico all`interno della scarpa. L`interno del tallone è un buon posto per questo, ma qualsiasi punto libero va bene. Stringi l`elastico e tienilo stretto mentre ci sei. Puoi anche usare i pin per questo. Lascia andare l`elastico. Quando lasci andare, l`elastico tira insieme il materiale della scarpa. Questo dà alla scarpa un "più piccola" in forma. Puoi combinare questo metodo con il restringimento dell`acqua o altri trucchi, se lo desideri. 
Funziona meglio con: scarpe costose e di buona qualità; cimeli a cui sei legato. Fai attenzione: il calzolaio può essere costoso, quindi fallo solo con scarpe che lo fanno vero essere degno. Le tue scarpe eleganti più belle sono adatte da portare dal calzolaio. Le tue scarpe da ginnastica probabilmente no. 
Ancora più importante, corri il rischio di farti male. È più probabile che si verifichi un infortunio alla caviglia (per sforzo o passi falsi) se indossi scarpe troppo larghe. Questo è particolarmente vero se devi allenarti nei panni. 
Indossare scarpe troppo grandi
Contenuto
Immagina: torni dal centro commerciale e non vedi l`ora di metterti le scarpe nuove. Li indossi, ma poi scopri con orrore che i tuoi piedi ci nuotano dentro! Ti è mai successo? Se è così, non disperare! Ci sono tutti i tipi di trucchi che possono aiutarti a infilare un paio di scarpe troppo grandi prima di doverle restituire al negozio.
Passi
Metodo 1 di 3: modi semplici
1. Indossa calzini spessi (o più paia). La cosa più semplice che puoi fare per far calzare meglio le tue scarpe se sono troppo grandi sono i tuoi piedi "più spesso" fare con uno strato più spesso di calzini. Ad esempio, puoi provare a scambiare le calze o i calzini di cotone sottili con un paio di calzini più spessi o imbottiti. Puoi anche sovrapporre due o tre paia di calzini; più spesso è l`imbottitura, più stretto sarà il tuo piede nella scarpa.
- Funziona meglio con: scarpe da ginnastica, stivali.
- Fai attenzione: questo può essere scomodo quando fa caldo, soprattutto se soffri rapidamente di piedi sudati.
2. Riempi il naso delle tue scarpe. In caso di emergenza, puoi utilizzare materiale di riempimento poco costoso (come fazzoletti, carta igienica o anche un pezzo di stoffa sottile) per riempire lo spazio nella punta delle tue scarpe. Questo è particolarmente utile se senti che il tuo piede scivola in avanti quando cammini; Inoltre, puoi farlo sempre e ovunque.
3. Usa una soletta. Una soletta interna è un morbido pezzo di stoffa (spesso in gommapiuma o riempito con un tipo di gel) che metti sotto il piede nella scarpa per un`ammortizzazione e un supporto extra. Una soletta aiuta le persone con problemi di postura, ma può anche aiutare a riempire lo spazio se le scarpe sono troppo grandi. Le solette sono abbastanza economiche e le puoi trovare nella maggior parte dei negozi di scarpe.
4. Usa le solette per l`avampiede. A volte un "completamente" soletta non piacevole in modo che le tue scarpe non si adattino più. Fortunatamente, ci sono anche suole più piccole in vendita. Un prodotto che può essere utile per le scarpe troppo larghe è una suola da posizionare sotto l`avampiede (la parte appena prima dell`inizio delle dita dei piedi). Queste toppe invisibili danno ai tuoi piedi più presa e forniscono un certo supporto, rendendole perfette da indossare con i tacchi alti appena essere un po` troppo grande, ma in cui una suola intera non è comoda.
5. Usa alcune strisce del tallone. Altro "parziale" imbottitura accanto alle solette sono strisce sottili che "strisce del tallone" sono chiamati. Come suggerisce il nome, puoi usare queste strisce adesive nelle scarpe che hanno una schiena scomoda e dolorante, ma puoi effettivamente attaccarle ovunque nella scarpa che vuoi riempire un po` di spazio; perfetto per il raro paio di scarpe dove nient`altro funziona.
Metodo 2 di 3: modi più complicati
1. Prova a restringere le scarpe con l`acqua. Alcune scarpe che puoi davvero indossare facendo più piccolo bagnandoli e poi lasciandoli asciugare all`aria. Questo può dare buoni risultati se fatto correttamente, ma dovresti essere consapevole che c`è un piccolo rischio di rovinare le tue scarpe, quindi controlla prima le tue scarpe per istruzioni su come prendersene cura. Continua a leggere di seguito per le istruzioni.
- Bagna prima le scarpe. Utilizzare per scarpe in pelle o camoscio un irroratore per piante. Scarpe sportive o scarpe da ginnastica puoi immergerti nell`acqua.
- Lascia asciugare le scarpe al sole. Quando il sole non splende, usa l`asciugacapelli al minimo. Non tenere l`asciugacapelli troppo vicino alle scarpe; alcuni materiali, come il poliestere, possono fondersi o bruciare.
- Quando le tue scarpe sono asciutte, puoi provarle. Potrebbe essere necessario ripetere questo processo alcune volte se sono ancora troppo grandi. Se temi che siano troppo piccoli, lasciali asciugare mentre li indossi e si adegueranno ai tuoi piedi.
- Lubrificare successivamente le scarpe in pelle scamosciata o pelle con un balsamo per pelle o pelle scamosciata. Puoi trovarlo al negozio di scarpe e in alcune farmacie.
2. Usa l`elastico per stringere la scarpa. Questo trucco è utile se hai una certa esperienza di cucito. Quando leghi l`elastico all`interno della scarpa, il materiale si contrae, rendendola più adatta. Hai solo bisogno di un breve pezzo di elastico, un ago e un filo per ogni scarpa. Utilizzare preferibilmente un elastico abbastanza resistente.
3. Vai da un calzolaio. Se niente funziona, puoi sempre andare dal calzolaio. Cerca su internet un calzolaio vicino a te. Puoi anche provarlo su Google Maps, poi vedrai subito dove andare.
Metodo 3 di 3: Cose da ricordare
1. Presta attenzione alla tua postura se indossi scarpe troppo grandi. Ricorda che, indipendentemente da quello che metti nelle tue scarpe, rimangono della stessa misura all`esterno. Sfortunatamente, questo può portare a problemi con la postura e l`andatura. Se indossi scarpe troppo grandi, cerca di avere una buona postura intorno a te "più grande" piedi per compensare. leggere Questo articolo per alcuni buoni consigli e indicazioni. Alcuni punti a cui prestare attenzione sono:
- In piedi dritto. Tieni la testa e il petto in alto e in avanti. Tira leggermente indietro le spalle in modo che siano in linea con le braccia.
- Cammina dal tallone alla punta dei piedi. Inizia ogni passo sul tallone, quindi ruota l`arco plantare, staccando la palla dal piede e dalle dita dei piedi. Allora levati il piede!
- Stringi addominali e glutei mentre cammini. Questi muscoli di supporto aiutano a mantenere la colonna vertebrale dritta e ti danno supporto.
2. Fai attenzione a non inciampare. Le scarpe troppo grandi sono più lunghe delle scarpe che indossi normalmente. Ciò significa che è estremamente importante sollevare i piedi da terra quando cammini. Se trascini i piedi, la punta del piede può afferrare qualcosa. Questo può farti inciampare o cadere, quindi fai attenzione a questo.
3. Non indossare scarpe che calzano male se devi camminare lontano. Qualunque sia la soluzione che hai trovato per le tue scarpe troppo grandi, non c`è quasi nulla che fornisca supporto sufficiente affinché la scarpa si adatti davvero bene. Non usare scarpe troppo grandi per lunghe escursioni. Corri il rischio di vesciche, ferite e punti dolenti perché le scarpe ti sfregano contro i piedi mentre cammini.
4. Sostituisci le scarpe chiaro essere più grande di quanto sei abituato. Questo può sembrare logico, ma vale la pena menzionarlo: i trucchi di cui sopra funzionano solo in misura limitata. Se acquisti scarpe di una o due taglie più grandi del normale, non sarà d`aiuto riempirle. Non rischiare di subire dolore o lesioni. In questo caso è meglio sostituire le scarpe con un paio che calzi bene; anche un paio vecchio e consumato è meglio di un paio troppo grande.
Consigli
- Non dimenticare di vedere se riesci a regolare le cinghie. Alcune scarpe (soprattutto sandali e tacchi alti, ma a volte scarpe da ginnastica) possono essere adattate stringendo le cinghie.
- Prova sempre un nuovo paio di scarpe prima di acquistarle. Prevenire è certamente meglio che curare in questo caso; è meglio scoprire che le scarpe sono troppo grandi in negozio che a casa!
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