

Puoi anche allungare la mano da dietro e tirare indietro il filo, verso l`ano. Fallo solo se sei sicuro di non defecare e assicurati che il filo non tocchi davvero il tuo ano. 

Sciacquare il water, tirare su i pantaloni (o abbassare di nuovo la gonna) e ricordarsi di lavarsi le mani. 

Non c`è bisogno di cambiare il tampone ogni volta che fai pipì. Cambia il tuo assorbente in base a quanto tempo lo hai tenuto in (mai per più di otto ore) o quando il tampone perde o è "pieno". Se il tuo tampone non è ancora pronto per essere cambiato, sentirai una certa resistenza quando tiri il filo. Cerca sempre di adattare il tampone alla quantità di sangue che perdi, non indossare un tampone super assorbente in una giornata di luce. Ciò può causare disagio durante la rimozione del tampone. 
Se si forma la cacca sul filo del tampone, utilizzare della carta igienica per rimuovere e gettare il tampone. Assicurati di avere le mani pulite prima di inserire un nuovo tampone; se c`è la cacca sulle mani puoi causare un`infezione nell`uretra o nella vagina toccandola. 
Il corpo di una donna ha un`apertura realizzata appositamente per la minzione: l`uretra. La cacca esce dall`ano. Il tuo sangue mestruale viene dalla vagina; si trova tra l`uretra e l`ano.
Non fare pipì sul filo del tampone
I tamponi sono una soluzione conveniente per essere ancora in grado di nuotare, fare esercizio e svolgere altre attività quotidiane durante il ciclo senza nemmeno accorgersi di utilizzare la protezione. Ma cosa fai quando devi andare in bagno? Come puoi fare la pipì senza bagnare completamente il filo, oppure devi inserire ogni volta un nuovo tampone? Leggi qui la soluzione rapida e semplice per mantenere pulito il filo del tampone e quando è necessario inserirne uno nuovo.
Passi
Metodo 1 di 2: Spostare il filo di lato

1. Siediti sul water, ma non fare ancora pipì. Se usi un bagno pubblico, potresti essere in grado di appenderti sopra il water senza sederti effettivamente sul sedile. Altrimenti puoi anche usare una protezione per il sedile del water o mettere alcune strisce di carta igienica sul sedile e poi sederti.
- Assicurati di aver abbassato i pantaloni e la biancheria intima o di aver sollevato il vestito o la gonna prima di sederti.
- Stringere i muscoli intorno all`uretra (il foro da cui esce l`urina dal corpo). Devi solo farlo velocemente, ma stringi i muscoli in modo da non iniziare immediatamente a fare pipì quando ti siedi.

2. Metti la mano tra le gambe e tira di lato il filo del tampone. Tieni il filo contro la tua coscia; ora dovrebbe essere sufficientemente fuori mano mentre fai pipì.

3. Piegati in avanti e inizia a fare pipì. Tieni la mano e lo spago fuori mano mentre fai pipì.

4. Pulisci come al solito. Sempre tenendo lo spago di lato, usa la mano libera per strappare un po` di carta igienica e strofinare da davanti a dietro.
Metodo 2 di 2: Affrontare problemi comuni

1. Non preoccuparti se il filo si bagna. Molto probabilmente non ci saranno conseguenze per la tua salute se fai pipì accidentalmente sul filo del tampone. Puoi spremere il filo con della carta igienica per asciugarlo prima di tirare su i pantaloni.
- Dipende molto dalle preferenze personali: se ti senti a disagio con un filo bagnato o sei preoccupato per l`odore, puoi inserire un nuovo tampone se lo desideri.
- Non c`è mai stato un caso documentato di infezione dovuto alla minzione con un tampone.

2. Cambia il tampone quando il tampone stesso si bagna. Se il tampone stesso si bagna, significa che non è stato inserito correttamente e deve essere cambiato. Il tampone deve essere inserito abbastanza in profondità nella vagina in modo che nessuna parte del tampone stesso (la parte assorbente) sia visibile; solo il filo.

3. Tieni il filo di lato o davanti quando devi fare la cacca. Mentre va bene per ottenere l`urina sul filo del tampone, la cacca contiene molti batteri che possono causare infezioni.

4. Non aver paura di fare pipì mentre indossi un tampone. Prima di provare i tamponi, alcune ragazze non sono sicure se sia anche possibile indossare un tampone e fare pipì allo stesso tempo. Questo può far sì che alcune ragazze non vogliano usare i tamponi perché non vogliono cambiarli ogni volta che fanno pipì, o hanno paura di farsi male in qualche modo o di interrompere il ciclo.
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