Istruzioni passo passo gratis 
Se tendi a leccarti o a grattarti le labbra, applica invece subito un balsamo per le labbra. Riapplica il balsamo per le labbra dopo aver sciacquato la bocca o aver bevuto acqua. 
Usa sale o zucchero per strofinare. Applicare sulle labbra e massaggiare con movimenti circolari per rimuovere la pelle morta. Puoi anche aggiungere un po` di olio d`oliva allo zucchero e strofinare con quello. Le tue labbra dovrebbero essere morbide e come nuove. Usa uno spazzolino. In questo caso, lo spazzolino da denti potrebbe essere lo spazzolino più semplice da usare. Assicurati che il tuo spazzolino sia pulito. È adatto anche qualsiasi altro spazzolino con setole morbide. Strofina il pennello sulle labbra con movimenti circolari per rimuovere la pelle morta. Non utilizzare uno scrub a base di sapone. Un detergente per il viso che contiene granuli per esfoliare la pelle secca ancora di più le labbra, così come altri esfolianti a base di sapone. 
Cerca un balsamo per le labbra o un unguento che contenga cera d`api, burro di karité, burro di cocco, olio di mandorle o altri ingredienti naturalmente idratanti, e non molti altri. Non scegliere un balsamo per le labbra con una lista di ingredienti che non riesci a pronunciare. Può aiutare anche un unguento a base di vitamina E o glicerina che contenga anche altri ingredienti naturali. Non usare il rossetto per idratare le labbra. Il rossetto può asciugarsi: hai bisogno di un unguento protettivo sotto. 
olio di cocco olio di mandorle olio di jojoba Olio d`oliva Cacao o burro di karitè olio di rosa canina 
Strofina una fetta di cetriolo sulle labbra per circa 10 minuti al giorno. Questo è noto per funzionare in modo efficace. Spalma un po` di gel di aloe vera sulle labbra per ammorbidirle. Spalmate un po` di miele sulle labbra per idratarle e farle sentire meglio. 
Puoi anche avere labbra secche e screpolate se respiri attraverso la bocca quando hai il naso chiuso. Cerca di liberare la cavità nasale in modo da poter respirare il più possibile attraverso il naso. Il problema può anche essere causato dall`indossare un paradenti, apparecchi ortodontici o altri dispositivi che tengono la bocca aperta. Se non puoi evitare di dormire con la bocca aperta, applica una buona pomata sulle labbra prima di andare a dormire. 
Passa a un dentifricio senza sodio dodecil solfato (elencato sulla confezione con il nome inglese di sodio lauril solfato). La maggior parte dei dentifrici contiene questo tensioattivo, che può aggravare le afte e causare labbra screpolate. 
Diabete. Se hai il diabete o se è presente nella tua famiglia, questa potrebbe essere la causa delle tue labbra doloranti. Malattia di Kawasaki. Una malattia del sangue grave ma rara che provoca secchezza cronica delle labbra. sindrome di Sjogren. Una malattia autoimmune che può danneggiare i dotti lacrimali e ghiandole simili ed è anche una causa comune di labbra gravemente screpolate. Macrocitosi. Una malattia del sangue in cui i globuli rossi diventano in media pericolosamente grandi. Malattie trasmesse sessualmente. Le malattie sessualmente trasmissibili, incluso l`HIV e altre condizioni, possono essere una causa alla base delle labbra screpolate cronicamente.
Sbarazzati delle labbra screpolate doloranti
Contenuto
Le labbra screpolate, secche o doloranti sono comuni in climi secchi e freddi. Le labbra che sono sempre screpolate possono essere un sintomo di una condizione più grave. Fortunatamente, le labbra screpolate di solito possono essere trattate con rimedi casalinghi. Vai al passaggio 1 e oltre per scoprire come rendere le tue labbra morbide ed elastiche di nuovo.
Passi
Parte 1 di 2: Trattare le labbra screpolate con rimedi casalinghi
1. Bevi abbastanza liquidi. Bere idealmente da 8 a 10 bicchieri d`acqua al giorno. Quando il tuo corpo è disidratato, lo vedi spesso sulle labbra. Più acqua bevi, meglio è!
2. Non leccare o fare il bambino con le labbra. Quando le tue labbra sono screpolate, resisti alla tentazione di leccarle o stuzzicarle costantemente. Queste due abitudini comuni non fanno che peggiorare il problema. Quando ti lecchi le labbra, si sentono temporaneamente meglio, ma una volta che la saliva si è asciugata, le tue labbra diventano più secche. Pizzicare la pelle delle labbra può causare emorragie, infezioni o mal di freddo.
3. strofina le labbra. Prima di ungere le labbra con un unguento, dovresti rimuovere la pelle morta esfoliando le labbra. Di conseguenza, emerge una nuova pelle e le tue labbra possono iniziare a guarire. Non strofinare le labbra troppo forte: questo potrebbe peggiorare il problema. Massaggia delicatamente le labbra. Puoi esfoliare le labbra con gli stessi prodotti che usi per esfoliare altre parti del tuo corpo. Prova uno dei seguenti:
4. Applicare unguento sulle labbra. Fai attenzione quando scegli un unguento da banco o un balsamo per le labbra per curare le tue labbra. Molti balsami e unguenti per le labbra contengono ingredienti (ad es. canfora o vaselina) che fanno sentire temporaneamente meglio le tue labbra, ma che in realtà le asciugano ulteriormente, quindi devi riapplicare il prodotto più e più volte.
5. Applicare l`olio sulle labbra. Per idratare bene le labbra, applica un po` di olio su di esse. Questo ammorbidirà e idraterà le tue labbra proteggendole anche da ulteriori danni. Usa creme idratanti naturali a base di olio di noci e burro estratto dai semi. Ecco alcuni esempi:
6. Lenisci le tue labbra quando sono doloranti. Se le tue labbra sono così screpolate che fa male sorridere, prova a lenirle con un rimedio casalingo per farle sentire meglio. Ecco alcuni suggerimenti:
7. Evitare l`uso eccessivo di prodotti commerciali per la cura delle labbra. Questo include cosmetici e balsami per le labbra con sapori forti. Questi possono seccare la pelle.
8. Prova a usare un dentifricio senza fluoro. Alcune persone sono allergiche al fluoro, che causa non solo problemi alle labbra ma anche altre irritazioni in bocca. Passa a un dentifricio diverso e vedi se noti una differenza.
9. Usa un umidificatore a casa o al lavoro. Il riscaldamento degli ambienti interni in inverno rende l`aria molto secca. Prova a usare un umidificatore per contrastare questo. Questo dispositivo umidifica l`aria in una stanza e quindi alla fine idraterà anche le tue labbra.
Parte 2 di 2: trattamento delle cause alla base delle labbra screpolate
1. Pensa alla tua dieta. Assicurati di ottenere una quantità maggiore delle vitamine necessarie mangiando meglio o assumendo integratori alimentari come le pillole vitaminiche.
- Non mangiare cibi salati. Questo ti farà leccare le labbra più velocemente.
2. Cerca di non dormire o respirare con la bocca aperta. Se ti svegli la mattina con le labbra secche e screpolate, probabilmente è perché hai dormito con la bocca aperta. L`aria che inspiri ed espiri di notte può seccare le tue labbra. Cambia la tua posizione per dormire e vedi se questo aiuta.
3. Proteggi le tue labbra dagli ambienti secchi. Se non proteggi le labbra dal forte vento, può causare danni. Le tue labbra possono anche seccarsi e screpolarsi se trascorri del tempo in un ambiente molto secco. Se il colpevole è il tuo ambiente, dovresti prestare particolare attenzione a proteggere le tue labbra quando esci.
4. Tratta i danni causati dal sole. Proprio come il resto della tua pelle, anche le tue labbra possono essere danneggiate dal sole. Le tue labbra possono davvero bruciare dal sole e questo è doloroso! Tratta le labbra danneggiate dal sole con l`aloe vera per aiutare la pelle bruciata a guarire più velocemente. Usa un balsamo per le labbra con un fattore di protezione di almeno 15.
5. Indagare se la causa è fumare o masticare. Tutto ciò che entra in contatto regolare con le tue labbra può influire sulle condizioni delle tue labbra. Le sostanze chimiche nelle sigarette, nelle gomme e negli snack trasformati possono seccare e screpolare le labbra.
6. Determina se la causa potrebbe essere una carenza vitaminica. Alcune vitamine sono molto importanti per mantenere la pelle e le labbra sane, comprese le vitamine A, B, C, B2 (carenza di riboflavina) ed E. Assicurati di assumere abbastanza di queste vitamine per prevenire le labbra screpolate.
7. Indagare se sei sensibile o allergico a un determinato componente di un prodotto. Le labbra screpolate e secche sono spesso il risultato di reazioni negative alle sostanze presenti nei cosmetici e nei prodotti per la cura della pelle. L`uso eccessivo di alcuni prodotti può effettivamente esacerbare il problema che dovrebbero alleviare.
8. Scopri se è un effetto collaterale del tuo farmaco. Alcuni farmaci hanno le labbra secche o screpolate come effetto collaterale. Se avverti labbra doloranti e screpolate dopo aver iniziato un nuovo farmaco, chiedi al tuo medico di questa possibile causa.
9. Considera condizioni più gravi. Se nessuna delle precedenti sembra essere la causa delle tue labbra doloranti, potrebbe anche essere un sintomo di una condizione più grave. Consulta il tuo medico se sospetti che le tue labbra doloranti siano causate da una condizione non correlata. Alcune possibili malattie sono:
Consigli
- Applicare uno spesso strato di balsamo per labbra naturale senza sapore sulle labbra e poi posizionare un pezzo di pellicola trasparente su di esso. Lascia agire per 5 minuti e poi risciacqua il balsamo dalle labbra. Infine, applica uno strato sottile di nuovo balsamo per le labbra.
Avvertenze
- Consulta sempre un medico se pensi di avere una condizione medica, soprattutto se non scompare subito dopo averla trattata con rimedi casalinghi. Quando si tratta delle tue labbra, un dermatologo è probabilmente la persona più qualificata per esaminarti ed esprimere un giudizio.
- Non strofinare mai le labbra con un oggetto abrasivo forte, come una lima per unghie o una spazzola rigida.
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