Leggi di più: 12 Passaggi (con Immagini)

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Passi
- Parte 1 di 2: Motivarti a leggere
- Parte 2 di 2: Trova il tempo per leggere

C`è così tanto da leggere e così poco tempo! Molte persone hanno difficoltà a trovare il tempo per leggere insieme al lavoro, a scuola e alla crescita dei figli. La costante ondata di informazioni della vita moderna ti scoraggia dall`immergerti in un libro. Ci sono alcuni semplici passaggi che puoi seguire per saperne di più: trova un argomento che ti interessa, trova un luogo tranquillo e appartato, dedica del tempo alla lettura, spegni il telefono e sii pienamente presente nel qui e ora.

Passi

Parte 1 di 2: Motivarti a leggere

1. Trova materiale di lettura che ti affascina. Il modo migliore per entusiasmarsi per la lettura è eccitarsi al riguardo, e il modo migliore per entusiasmarsi per la lettura è entusiasmarsi per le idee.

Esplorare. Leggi il retro di copertina di qualsiasi libro che ti interessa. Apri il libro e leggi le prime righe. Trova qualcosa che susciti il tuo interesse e inizia.
Se sei davvero incuriosito dall`argomento, se suscita il tuo interesse, potresti trovare difficile smettere di girare le pagine. Leggere è un`abitudine edificante, ma può anche essere molto gioiosa ed estremamente eccitante.

2. Pensa al tipo di informazioni che desideri includere. Leggi per riempirti il cervello di idee e informazioni: allora a cosa vuoi pensare?

Leggi libri di saggistica: storia, politica, scienza, economia. Questo è un buon modo per pensare più a fondo ai sistemi e ai modelli tessuti dal mondo intorno a te. Leggi ampiamente e variamente, oppure scegli un argomento e approfondiscilo.

Considera la letteratura classica: tutto da Shakespeare e Hemingway a Kerouac. I libri indicati come letteratura tendono a chiarire la condizione umana. Leggi i trionfi e le tragedie, le gioie e i dolori, i dettagli squisiti e le grandi verità e forse ottieni un`idea della tua situazione.

Leggi le notizie: puoi abbonarti a un quotidiano locale o leggere l`attualità online. Gli articoli di notizie spaziano da breve a meravigliosamente approfonditi e possono essere ottimi spunti di conversazione per conversazioni significative. Rimani aggiornato sull`attualità e immergiti nel mondo.

Leggi la narrativa: fantasy, fantascienza, romanticismo, vampiri. Le storie pulp sono un ottimo modo per catturare l`immaginazione con un`aria di suspense e mistero, o forse solo una pausa dalla realtà della vita quotidiana.

Leggi poesie, filosofia, riviste, fan fiction, articoli di wikiHow; tutto ciò che stimola la tua immaginazione e ti attira nelle profondità.

3. Chiedi ad amici e parenti per consigli. Chiedi ad altre persone dei libri che hanno trovato particolarmente perspicaci o ben scritti.

Potresti scoprire che alcuni libri e articoli vengono fuori naturalmente durante una conversazione: non aver paura di porre domande su di essi. Se un libro viene menzionato in una conversazione, è probabile che lo troverai interessante.

Non aver paura di prendere in prestito libri da qualcuno. Il tuo social network è la biblioteca di prestito più grande e rilevante. Se vedi un libro sullo scaffale di qualcuno, avvia una conversazione su di esso ed esprimi il tuo interesse. Se la conversazione va bene, chiedi se puoi prendere in prestito il libro.

Scegli un libro da un elenco online come "I migliori libri del 20° secolo" o "Classici che tutti dovrebbero leggere". Questi tipi di elenchi sono soggettivi per definizione, ma generalmente rappresenteranno libri ben scritti e ampiamente discussi. Scegli qualcosa che stuzzichi il tuo interesse.

4. Passeggia in una biblioteca o in una libreria. La prossima volta che hai un`ora libera, vai in una libreria o in una biblioteca pubblica. Vaga per gli scaffali e guarda i libri che hanno attirato la tua attenzione e concorda con te stesso di portare a casa un libro e finirlo.

Non aver paura di perderti in un libro. Quando hai trovato un libro che ti interessa particolarmente, prendilo dallo scaffale e inizia a sfogliarlo. Biblioteche e librerie offrono uno spazio sicuro per esplorare ed espandere i tuoi gusti di lettura.

Di solito puoi iscriverti per una tessera della biblioteca in qualsiasi città di medie dimensioni. Non è necessario un pass nella maggior parte delle biblioteche per visualizzare i libri, ma è necessaria una tessera della biblioteca per prendere in prestito un libro. Chiedi a un bibliotecario al banco dei prestiti - di solito da qualche parte al centro dell`edificio - e indica che desideri un abbonamento alla biblioteca.

5. Considera l`idea di unirti a un club del libro. Sebbene la tua partecipazione sia volontaria, un club del libro può darti la struttura di cui hai bisogno per sviluppare un`abitudine di lettura disciplinata.

L`impegno sociale è un ottimo modo per farti leggere di più e un libro è più utile se puoi parlarne con un gruppo di amici.

Unisciti a un club del libro online. Non ci sono costi, nessun obbligo reale e puoi condividere i tuoi pensieri su ciò che leggi con gli altri. Puoi leggere quanto vuoi o meno, anche se potresti scoprire che devi leggere un certo numero di libri per stare al passo con il ritmo del gruppo.

Se non riesci a trovare un club del libro esistente, creane uno tuo. Incontra amici o parenti che leggono molto. Se ti piace leggere lo stesso tipo di libri, ad esempio fantascienza o filosofia, suggerisci di leggere lo stesso libro e poi discuterne.

Tieni presente che mentre un club del libro può fornire una struttura sociale alla tua abitudine di lettura, potresti rimanere con un libro che non ti interessa davvero anche se il gruppo ha deciso di leggerlo. D`altra parte, puoi acquisire nuove prospettive leggendo libri che altrimenti non leggeresti mai.

6. Fare un elenco. Annota i titoli di cinque o dieci libri che vuoi davvero leggere. Attacca l`elenco su un muro e spunta i titoli che hai letto.

D`accordo con te stesso che avrai completato l`elenco entro una certa data. Anche se non rispetti la scadenza, ti farà sicuramente leggere.

Se ti dai un "incarico" - questi libri devono essere letti in quel momento - allora è più probabile che lo porti a termine. Promettiti qualcosa per ogni libro letto: concediti un pasto delizioso, concediti qualcosa che volevi comprare o semplicemente compra un nuovo libro. Questo può darti l`incentivo a leggere, anche se è solo per te stesso.

Utilizzare un`app come registro di lettura, ad esempio Leggi di più (http://readmoreapp.com/) come archivio digitale che puoi portare con te.

Parte 2 di 2: Trova il tempo per leggere

1. Riserva del tempo per leggere. Nient`altro. appena letto. Crea trigger di lettura: collega la tua abitudine di lettura a routine specifiche che fai ogni giorno.

Leggi sul treno mentre vai al lavoro; leggere durante i pasti; leggere in bagno; leggere prima di andare a dormire. Leggi quando hai dieci minuti a disposizione e inizierai a prendere l`abitudine.
Per cominciare, leggi una certa quantità di pagine al giorno, diciamo 10-20 pagine ogni mattina. Apri il tuo libro quando ti svegli o porta con te alcune pagine mentre ti godi il caffè mattutino. Prima che le distrazioni e le complicazioni della vita inondino la tua mente, fai della lettura la prima cosa che fai ogni giorno.
Leggi prima di andare a dormire. Leggere una lettura pesante o complessa prima di andare a letto potrebbe non essere utile, ma puoi rilassare la mente con le storie prima di andare a dormire. Questo è un ottimo modo per farne un`abitudine.
Cerca di leggere per almeno mezz`ora alla volta. Fatti travolgere dalle pagine al punto da non pensare a nient`altro. Se devi essere puntuale da qualche parte, imposta la sveglia, ma non lasciare che il tuo telefono attiri la tua attenzione. L`obiettivo è raggiungere uno stato di flusso.

2. Sii lì. Qui e ora, e concentrati solo sulle parole che riempiono la pagina.

Siediti in un posto comodo e perditi in ciò che stai leggendo. Blocca tutti i pensieri sul passato e sul futuro e cerca di non pensare al tuo lavoro. C`è un tempo per tutto e tu farai tutto ciò che devi fare, ma ora stai leggendo.

Metti il telefono su muto o spento. Se devi essere puntuale da qualche parte, puoi attivare un timer in modo da non sentire il bisogno di controllare il telefono.

Prima di leggere, è importante completare tutti gli obblighi che potrebbero distrarti. Dai da mangiare agli animali domestici, rispondi alle tue e-mail, svuota la spazzatura e metti le cose in ordine. Porta ordine nel tuo ambiente in modo da poter organizzare i tuoi pensieri.

3. leggere in un ambiente tranquillo. Leggi lontano da persone, traffico, distrazioni e rumori forti e potresti trovare più facile perderti nel tuo libro.

Leggi in un parco, in biblioteca o in una stanza tranquilla. Leggi a casa o in un bar. Scegli un posto dove puoi dimenticare il mondo esterno per un po`.

Spegni il televisore e chiudi il browser Internet. Proteggiti da informazioni irrilevanti, per essere più immerso nel libro che stai leggendo.

Se non riesci a trovare una stanza tranquilla, indossa le cuffie per bloccare i rumori ambientali. Riproduci musica rilassante a basso volume. Facoltativamente, utilizza un sito Web che genera rumore come Rainymood (http://www.umore piovoso.com/) o Semplicemente Rumore (http://semplicemente.com/).

4. Prendi l`abitudine di leggere. Più leggi, più facile diventerà.

Prometti a te stesso di leggere ogni giorno per una settimana, anche se sono solo 20 minuti al giorno. Dopo aver letto ogni giorno per una settimana, impegnati a leggere ogni giorno per un mese. A poco a poco e ogni sessione aumenta quanto leggi.

Inizia in piccolo; non intimidirti con qualcosa di troppo pesante fin dall`inizio, altrimenti potresti iniziare a procrastinare. Inizia a leggere qualcosa che sai che finirai e finiscilo. Costruisci fiducia e fatti strada lentamente verso i testi più pesanti.

Prendi in considerazione la possibilità di dividere le tue sessioni di lettura in parti naturali: supponi di impegnarti a terminare un capitolo quando inizi a leggere, o di leggere fino al prossimo riposo naturale. Ad esempio, se stai leggendo una storia d`avventura, non mettere giù il libro finché i personaggi non vanno a dormire per la notte. Immergiti nella storia.

5. Considera la lettura di ebook. Puoi leggere gli eBook su Kindle, oppure puoi scaricare i libri direttamente sul tuo telefono o computer.

Gli e-book sono utili quando non vuoi portare con te un libro pesante. Puoi mettere in tasca una vasta e variegata libreria, leggere quando hai un momento libero e riprendere da dove eri rimasto.

Dai un`occhiata a Project Gutenberg, dove puoi scaricare gratuitamente migliaia di ebook.

6. Prendi in considerazione l`utilizzo di un`app di lettura veloce. Queste app accelerano il processo di lettura bloccando la vocalizzazione - pronunciando le parole nella tua testa mentre le leggi - e sparando parole nel tuo cervello a una velocità rapida.

La persona media legge circa 200 parole al minuto. Con le app di lettura veloce puoi indicare il numero di parole al minuto, da molto lento (meno di 100 parole al minuto) a fulmine (fino a 1000 parole al minuto).

Esistono molte di queste app e di solito sono scaricabili gratuitamente. Prova lo Spritz (http://www.spritzinc.com/) o Spreeder (http://www.spargitore.com/).

Tieni presente che più velocemente devi elaborare le informazioni, meno sarai in grado di ricordare. C`è un motivo per cui abbiamo naturalmente una certa velocità di lettura. Le app di lettura rapida sono ottime per guadare rapidamente vaste fonti di informazioni, ma probabilmente non sono ausili per la comprensione della lettura.