Indossare una maschera facciale ffp2

Se ti trovi in ​​una zona con scarsa qualità dell`aria o una malattia contagiosa, indossare una maschera facciale FFP2 è un buon modo per proteggere i tuoi polmoni e la salute generale. Progettata per filtrare le particelle pericolose, la maschera FFP2 è un modo leggero e relativamente economico per respirare aria pulita e rimanere in salute.

Passi

Parte 1 di 3: Scegliere una maschera per il viso

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1. Scegli una maschera facciale FFP2 per filtrare le particelle dall`aria. Le maschere facciali FFP2 sono un`ottima scelta per proteggere i polmoni da particelle sospese nell`aria, come fumi metallici (come quelli causati dalla saldatura), minerali, polvere o particelle naturali, come virus. Puoi anche indossarne uno se si è verificata un`epidemia di influenza nella tua zona o se la qualità dell`aria è peggiorata a causa di sostanze inquinanti o di un incendio. Queste maschere sono realizzate con una schiuma leggera e strutturata e si adattano al naso e alla bocca.
  • Sono disponibili anche varianti appositamente realizzate per le persone che svolgono professioni industriali e le mascherine chirurgiche (Tipi I, II e IIR) sono disponibili per le persone che lavorano nel settore sanitario.
  • Una maschera FFP2 filtra almeno il 94% di polvere e particelle.
  • Le maschere FFP2 non devono essere utilizzate se sono presenti aerosol d`olio poiché l`olio danneggerà il filtro. Il "n" quindi sta per "Non resistente all`olio."
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2. Scegli una maschera che protegga dall`olio se sei esposto a un`atmosfera oleosa. Se sei esposto a oli minerali, animali, vegetali o sintetici, cerca una maschera che li protegga. La confezione indica per quanto tempo la maschera ti protegge dai vapori d`olio. È possibile acquistare tali maschere nei negozi online con dispositivi di protezione individuale.
  • Queste maschere sono anche dotate di valutazioni numeriche. I numeri rappresentano la percentuale di particelle che filtrano.
  • Se sei esposto a gas o vapori più concentrati rispetto ai limiti di esposizione di queste maschere, cerca un respiratore che utilizzi valvole o cartucce speciali per filtrare l`aria in modo ancora più efficace.
  • 3. Prova diverse taglie per ottenere la migliore vestibilità. A seconda della specifica maschera FFP2 scelta, le taglie disponibili vanno da extra piccola e piccola a media e grande. Prova alcune taglie prima di acquistare, se possibile. Assicurati che la maschera si senta bene e non si sposti sul tuo viso, e ricorda che modellerai anche la maschera sul tuo viso per una vestibilità ancora più aderente. Se non sei sicuro, scegli una taglia più piccola per assicurarti che la maschera non cada.
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    4. Rivolgiti al tuo medico se soffri di problemi respiratori o cardiaci. Le maschere facciali FFP2 possono rendere più difficile respirare, soprattutto se si soffre di malattie cardiache o respiratorie croniche. Parla con il tuo medico per scoprire quali precauzioni extra puoi prendere. Forse potresti usare un modello con valvole di espirazione, che possono facilitare la respirazione e ridurre l`accumulo di calore all`interno della maschera. Queste versioni non devono essere utilizzate se è necessario mantenere un ambiente sterile, ad esempio in una sala operatoria. Si rivolga al medico prima di usare la maschera se si dispone di una delle seguenti condizioni:
  • Problemi respiratori
  • enfisema
  • Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
  • Asma
  • Malattia cardiopolmonare
  • Malattie autoimmuni
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    5. Acquista una maschera facciale FFP2 certificata EN 149 in un negozio di ferramenta o online. Puoi acquistare una maschera FFP2 in un negozio di ferramenta o in farmacia. Puoi anche acquistarli direttamente dai negozi online, come 3M. È importante scegliere solo maschere che soddisfino la norma europea EN 149. L`imballaggio delle mascherine indica se sono conformi a questo standard.
  • Se hai bisogno di una maschera FFP2 per il tuo lavoro, il tuo datore di lavoro è obbligato a fornirti le maschere.
  • Le maschere che non soddisfano la norma EN 149 potrebbero non fornire una protezione adeguata.
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    6. Fai scorta di maschere per il viso in modo da essere preparato quando ne hai bisogno. Le maschere per il viso tendono ad avere un forte aumento della domanda e si esauriscono rapidamente in determinati momenti, ad esempio durante un focolaio di una malattia infettiva o quando una regione sta vivendo un grave inquinamento. Sii preparato avendone sempre qualcuno a portata di mano per te e per ciascuno dei tuoi familiari. Cerca di avere 2-3 maschere per membro della famiglia per essere al sicuro.
  • Si prega di considerare l`ambiente locale quando si immagazzinano le maschere. Ad esempio, se vivi in ​​una grande città con notevoli problemi di inquinamento atmosferico, hai bisogno di più che se vivi in ​​una zona più rurale con aria più pulita.
  • Parte 2 di 3: Indossare la maschera

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    1. Rimuovere i peli del viso prima di indossare la maschera, se possibile. Se sai che dovresti indossare una maschera FFP2, raderti tutti i peli del viso. Può interferire con la maschera e impedire una vestibilità aderente e chiusa, riducendo l`efficacia della maschera.
    • Se è una situazione di emergenza e non hai tempo per raderti, indossa la maschera come meglio puoi.
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    2. Assicurati di lavarti bene le mani prima di indossare la maschera. Usa acqua e sapone e asciuga bene le mani in modo che la maschera non si bagni. In questo modo puoi evitare che la maschera si sporchi accidentalmente prima di indossarla.
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    3. Metti la maschera in una mano e applicala su bocca e naso. Metti la maschera nel palmo della tua mano in modo che le cinghie siano rivolte verso il pavimento. Mettilo sopra il naso e la bocca con il nasello che si adatta al ponte del naso. Il fondo dovrebbe arrivare appena sotto il mento.
  • Assicurati di toccare solo l`esterno e i bordi della maschera per mantenerla pulita.
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    4. Tirare le cinghie inferiore e superiore sopra la testa. Se la tua maschera ha due cinghie, tira quella inferiore sopra la testa e fissala intorno al collo, appena sotto le orecchie. Tieni la maschera ben stretta sul viso con l`altra mano. Quindi tira su la cinghia superiore e posizionala sopra le orecchie.
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    5. Modella il nasello attorno al bordo del naso. Metti le prime due dita su entrambi i lati della clip da naso in metallo nella parte superiore della maschera. Fai scorrere le dita lungo entrambi i lati della striscia e modellala attorno al bordo del naso.
  • Se la tua maschera non ha un nasello, assicurati che sia aderente e aderente al naso.
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    6. Cerca soluzioni alternative per i bambini. Le maschere FFP2 non sono progettate per i bambini e quindi non si adattano bene ai bambini. Invece, tieni i bambini in casa il più possibile quando la qualità dell`aria è scarsa. Prendere ulteriori precauzioni in caso di focolai influenzali, come far lavare le mani ai bambini prima dei pasti e dopo aver starnutito o tossito. Puoi anche provare a usare maschere realizzate appositamente per i bambini.
  • Non utilizzare la maschera FFP2 su bambini di età inferiore a 17-18 anni.
  • Gli adolescenti più grandi possono provare una maschera FFP2 per testare vestibilità e comfort. Se la maschera si adatta bene e fornisce una buona tenuta, lascia che si muovano con essa, prestando molta attenzione a eventuali sensazioni di vertigini o difficoltà respiratorie. Se si verificano questi sintomi, chiedi loro di togliere la maschera e di entrare.
  • Parte 3 di 3: Controllo del sigillo e rimozione della maschera

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    1. Respira attraverso la maschera e verifica la tenuta. Metti entrambe le mani contro la maschera e respira per assicurarti che la maschera aderisca al tuo viso. Quindi espira, prestando attenzione a eventuali aperture nel nasello o attorno ai bordi. Se senti che l`aria esce dal nasello, rimodella il nasello. Se esce dai bordi della maschera, regola la posizione delle cinghie ai lati della testa.
    • Se la tua maschera non è ancora completamente chiusa, chiedi aiuto a un amico o un parente, oppure prova una taglia o un modello diverso.
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    2. Togli la maschera tirando le cinghie sopra la testa. Tirare la cinghia inferiore sopra la testa senza toccare la parte anteriore della maschera. Lascia che penda sul tuo petto. Quindi tiraci sopra la cinghia superiore.
  • Puoi gettare via la maschera o metterla in un contenitore o in un sacchetto pulito e chiuso.
  • Non toccare la maschera stessa, perché c`è la possibilità che sia infetta.
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    3. Getta la maschera se la usi in ambito medico. Se hai usato la maschera su un paziente malato o per evitare di ammalarti in caso di focolaio, l`esterno della maschera potrebbe essere contaminato. Il corretto smaltimento della maschera garantirà di non entrare in contatto con particelle contaminate. Tenere con cura la maschera per le cinghie e gettarla in un bidone della spazzatura.
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    4. Indossa di nuovo la maschera, a condizione che rimanga asciutta e aderente. Se stai usando la mascherina per proteggerti dai rischi ambientali e non è entrata in contatto con batteri nocivi, va bene indossarla di nuovo. Prova la chiusura della tua maschera ogni volta che la indossi per assicurarti che si adatti ancora correttamente. Conserva la maschera in un contenitore o in un sacchetto pulito e sigillato e assicurati che non sia deformata dagli oggetti circostanti.

    Consigli

    • A volte gli operatori sanitari e gli studenti devono sottoporsi a un test di adattamento della maschera facciale. Durante questo test, la testa è racchiusa in un cappuccio di plastica. Indossando la maschera sul naso e sulla bocca, il tester fornirà un inalante (gas, vapore o aerosol) con un sapore e un odore distinti attraverso il cappuccio. Vengono indossate maschere di diverse dimensioni fino a quando non si riesce più soggettivamente ad assaggiare e annusare il gas, il che indica che la maschera è priva di perdite. Un test di idoneità è solitamente organizzato dal datore di lavoro.

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