Controlla se sei in ombra

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Ti è mai sembrato di essere osservato? Se sospetti di essere oscurato, probabilmente sarai molto teso al riguardo. Come fai a sapere di chi fidarti? Con un po` di consapevolezza, probabilmente puoi dire se la minaccia è reale o meno, o solo nella tua testa. Consulta il passaggio 1 di seguito per scoprire come scoprire se qualcuno ti sta seguendo e come scrollarsela di dosso, come indagare se il tuo telefono è sotto controllo e come proteggere le tue e-mail.

Passi

Metodo 1 di 3: verifica di essere tracciato

Immagine titolata Controlla se sei sotto sorveglianza Step 1

1. Chiediti perché qualcuno vorrebbe seguirti. Rintracciare qualcuno richiede tempo e risorse e la maggior parte delle autorità locali non perderà tempo a rintracciare i cittadini comuni. Gli investigatori privati e un ex arrabbiato sono tutta un`altra faccenda. Prima di diventare paranoico, chiediti se c`è qualcosa di cui dovresti aver paura.

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2. Stai attento. La chiave principale per scoprire se si è in ombra è stare sempre attenti a ciò che ci circonda. Non stare sempre con il naso nel telefono. Tieni gli occhi aperti e controlla il mondo intorno a te. Se non presti attenzione, non saprai mai se sei seguito.

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3. Non guardarti alle spalle tutto il tempo. Quando inizi a mostrare un comportamento sospetto, chiunque ti stia pedinando noterà e prenderà le distanze o smetterà di seguirti per riprovare in un secondo momento. Se ti senti seguito, continua a fingere di non saperlo.

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4. Rallenta il ritmo. Questo vale sia per camminare che per guidare. Quando cammini, rallenta e guardi le vetrine dei negozi o sul tuo cellulare. Assicurati di tenere d`occhio ciò che ti circonda mentre lo fai. Se stai guidando, passa alla corsia lenta e mantieni il limite di velocità.

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5. Chiama la polizia. Se pensi di essere davvero seguito e di essere in pericolo, dovresti chiamare immediatamente la polizia. Cerca di rimanere in luoghi pubblici e affollati mentre aspetti la risposta della polizia.

Le folle possono aiutarti a identificare la persona che ti segue in modo da poter denunciare la descrizione alla polizia.

Se chiami la polizia e si scopre che sei seguito da un poliziotto sotto copertura, probabilmente si tireranno indietro. Se si tratta di un dipendente del governo, sarà probabilmente arrestato dalla polizia. Se si tratta di un investigatore privato, può darsi che venga messo sulla ricevuta e che tu sia informato di quello che sta succedendo.

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6. Niente panico. Se sospetti di essere seguito, correre veloce o impazzire è la cosa più stupida che puoi fare. Non solo le persone che ti seguono verranno allertate, ma rischierai anche di essere coinvolto in un incidente.

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7. Cambia i tuoi schemi regolari. Spegni da qualche parte e torna dritto sull`autostrada. Se stai camminando, gira di nuovo intorno all`isolato residenziale. Di solito questo sconvolgerà la persona che ti segue, o la avviserà che sai di essere seguito.

Immagine titolata Controlla se sei sotto sorveglianza Step 8

8. Non seguire tu stesso il seguace. Alcune persone suggeriscono di seguire la persona che ti sta seguendo per avere un`idea migliore di chi hai a che fare, ma di solito non è una buona idea e può essere molto pericoloso.

Metodo 2 di 3: scopri se il tuo telefono è sotto controllo

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1. Scopri come funziona il software spia. Il software di spionaggio viene installato su uno smartphone all`insaputa dell`utente. Quindi può inviare posizione GPS, telefonate, messaggi di testo e altre informazioni. È incredibilmente improbabile che il tuo telefono abbia tale software installato da una parte malintenzionata, ma i seguenti passaggi ti assicureranno di saperlo con certezza.

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2. Controlla il comportamento del tuo telefono. Il tuo telefono si comporta in modo strano? Si accende quando non lo usi, lo spegne in quel modo o emette segnali acustici? Tutti i telefoni si comporteranno in modo strano di tanto in tanto, ma se è presente uno schema, sul telefono potrebbe essere installato uno spyware.

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3. Tieni d`occhio la tua batteria. Un sacco di spyware metterà a dura prova la tua batteria. Questo può essere difficile da notare, soprattutto perché la batteria del telefono diventerà naturalmente meno efficiente nel tempo. Fai attenzione ai cambiamenti drammatici nella durata della batteria, poiché questo è un indicatore migliore della presenza di programmi che la stanno scaricando.

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4. Prestare attenzione ai rumori di sottofondo durante la chiamata. Spesso, il rumore di fondo si verifica naturalmente come sottoprodotto di una cattiva connessione, ma se durante le chiamate si sente statico costante, clic e segnali acustici, questa potrebbe essere una possibile indicazione che il software di registrazione è in esecuzione sul telefono. Questo perché alcuni software di registrazione delle chiamate si comportano come una chiamata di gruppo.

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5. Fai attenzione agli strani messaggi di testo. Molti software spia sono controllati da messaggi di testo crittografati. Se il programma non funziona correttamente, potresti ricevere tali messaggi nella tua casella di posta. Se ricevi messaggi con combinazioni casuali di lettere e numeri, il tuo telefono potrebbe essere stato infettato da un software spia.

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6. Controlla l`utilizzo dei dati. Molti programmi spia, soprattutto quelli più economici, utilizzeranno la tua connessione per inviare i dati raccolti. Utilizza un`app di gestione dei dati per tenere traccia di quali app utilizzano il traffico dati e quanto. Se vengono inviati dati di cui non sei a conoscenza, è possibile che sia installato un software spia.

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7. Verifica la presenza di un jailbreak. Se hai un iPhone, l`unico modo per installare il software spia su di esso è effettuare il jailbreak del telefono. Cerca le app Installer, Cydia o Icy su qualsiasi schermata iniziale. Se vedi una di queste app o app installate da una fonte diversa dall`Apple Store, significa che il tuo telefono è stato violato e potrebbe essere installato uno spyware.

Puoi facilmente ripristinare un jailbreak di un iPhone. Ciò rimuoverà tutte le app che dipendono dal jailbreak, il che significa che tutto il software spia verrà disabilitato. Consulta le istruzioni per istruzioni dettagliate su come ripristinare il tuo iPhone.

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8. Usa l`inganno. Se ritieni che le tue conversazioni vengano ascoltate da qualcuno che conosci, puoi coglierle diffondendo deliberatamente false informazioni. Chiama un amico di cui ti fidi e digli qualcosa di credibile ma non vero, né sul tuo programma, sulla tua vita o su qualcos`altro. Se poi a un certo punto scopri che le persone che conosci hanno queste informazioni, allora sai che qualcuno ha ascoltato.

Metodo 3 di 3: controlla se la tua posta elettronica e il tuo computer sono monitorati

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1. Stai certo che tutti i computer sul posto di lavoro sono monitorati. La maggior parte delle grandi aziende ha clausole sul posto di lavoro che consentono loro di monitorare quali siti Web visiti, quali e-mail invii e quali programmi esegui. Rivolgiti al tuo reparto IT se desideri vedere questo accordo, ma supponi che nulla di ciò che fai al lavoro sia privato.

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2. Verifica la presenza di keylogger. I keylogger sono programmi che tengono traccia di ogni battitura che esegui sul tuo computer. Possono essere utilizzati per la ricostruzione di e-mail e il furto di password. I keylogger vengono eseguiti in background e non mostrano le icone della barra delle applicazioni o altre indicazioni evidenti che sta succedendo qualcosa.

Se stai usando Windows, premi Ctrl+⇧Cambio+Esc per aprire Gestione attività. Controlla la sezione Processi o Processi in background e fai attenzione ai processi sconosciuti. Google tutto sconosciuto per vedere se sono attivi keylogger.

Se utilizzi un Mac, apri il Monitor attività. Puoi trovare questo programma nella cartella Strumenti nella cartella Applicazioni. Visualizza tutti i processi in esecuzione e annota tutto ciò che ti sembra sconosciuto. Usa Google per scoprire se sono dannosi o meno.

I processi dei keylogger spesso consumano molte risorse di sistema, poiché devono tenere traccia di una discreta quantità di informazioni.

Immagine titolata Controlla se sei sotto sorveglianza Step 19

3. Installa il tuo software di monitoraggio della posta elettronica. Programmi come ReadNotify inseriscono piccole immagini invisibili nella tua e-mail in modo da poter tenere traccia di quando l`e-mail è stata aperta, per quanto tempo è stata aperta e se è stata inoltrata. Questo può essere molto utile se sei convinto che qualcuno stia intercettando i tuoi messaggi, poiché puoi rintracciare gli indirizzi IP che hanno aperto l`e-mail.

Immagine titolata Controlla se sei sotto sorveglianza Step 20

4. Usa la crittografia per la tua email. Se sei davvero preoccupato per la possibilità che una persona non autorizzata legga la tua email, puoi passare a un client di posta elettronica in grado di crittografare i tuoi messaggi. La tua email verrà crittografata e solo i destinatari da te designati possono decrittografarla. Può essere un po` una seccatura da configurare, ma è essenziale se stai cercando di proteggere informazioni altamente sensibili. Vedere le istruzioni per le istruzioni su come configurare l`e-mail crittografata.