Istruzioni passo passo gratis 
Tieni i talloni fuori. Non lasciare che la parte inferiore delle gambe vada troppo in avanti. Questo è anche chiamato "sedile della sedia" e questa è una posizione seduta errata. La spalla, l`anca e il tallone dovrebbero essere in linea retta, quasi come se fossi in piedi. Sedersi su un cavallo non può essere paragonato a sedersi su una poltrona; devi usare gli addominali intensamente. Se non sei abituato a questo, puoi stancarti rapidamente. 
Quando tieni le redini dovresti sentire una leggera pressione sulle redini. Non tirare mai nella bocca del cavallo o usare le redini per bilanciare. Non importa quanto sia leggero il morso, preme sempre sulla lingua del cavallo. Tirare troppo forte o applicare troppa pressione (costante) può essere scomodo e doloroso per il cavallo. 
Immagina di tenere una tazza di caffè calda che non vuoi rovesciare. Procedi con questo movimento durante la guida. Cavalcare è seguire e andare con il tuo cavallo, non contro di esso. Guarda le spalle del cavallo. Quando il cavallo fa un passo con la gamba anteriore destra, la sua spalla destra si sposta in avanti. Lascia che la tua anca segua il movimento, proprio come se stessi camminando con il cavallo. Questo è un segno per il tuo cavallo che sta bene. 
I cavalieri esperti non hanno bisogno delle redini per fermare un cavallo. I cavalli ben addestrati rispondono a un cambiamento nella seduta e nei comandi verbali. Tirare le redini solo in caso di emergenza. Le redini sono un backup e non sono lì per aiutarti a rimanere in equilibrio. 
Se vuoi che il tuo cavallo vada in cerchio, esercita pressione con la gamba interna dietro la circonferenza. Questo spinge i quarti posteriori lontano dal cavallo e dà al cavallo un punto di rotazione. Guarda dove vuoi andare e tieni le mani e il corpo dritti. Quando guardi dove stai andando, il tuo cavallo può muoversi più liberamente e più facilmente. Assicurati di non tirare le redini. Questo ostacola i movimenti del cavallo e lo rende insensibile ai tuoi aiuti. È anche importante evitare che le mani si spostino di lato; questo incoraggia il cavallo a interrompere il contatto e ignorare i tuoi aiuti. Le tue mani devono rimanere in contatto costante. Assicurati anche di continuare ad applicare pressione con la gamba esterna. 
Il trotto di ogni cavallo è diverso. Alcuni cavalli si lanciano più in alto di altri, facendolo sembrare accidentato. La guida leggera al trotto è molto difficile per i principianti; hanno maggiori probabilità di rimbalzare. Sedersi è quando le ossa del sedere mantengono il contatto con la sella mentre il cavallo si muove. 
Cerca di rilassarti. Alla maggior parte dei principianti piace tenere una cinghia da sella o una tracolla mentre imparano a galoppare. Questo li aiuta a bilanciare in modo che non cadano. Dare questo segnale solo al trotto di lavoro. Non accelerare il tuo cavallo, questo lo farà andare al trotto esteso invece che al galoppo. 
Quando il cavallo salta, segui il movimento del cavallo, in modo da superare insieme l`ostacolo. Quando hai superato il centro del salto, torna alla tua normale posizione seduta. Non correre mai al galoppo su un salto e non saltare mai senza un`istruzione adeguata. Può essere estremamente pericoloso sia per il cavaliere che per il cavallo. 
Usa gli stessi comandi per le gambe della guida inglese. In curva si utilizzano gli stessi comandi (corpo, spostamento peso, gambe) dello stile di guida inglese. Fai pressione con le gambe e sterza con le redini. 
Quando il cavallo fa una "corsa", ti siedi un po` più in profondità sulla sella. I cavalli occidentali sono spesso addestrati a riconoscere i suoni come comandi. Il suono comune per il "jog" è un "tsjk tjsk" clic con la lingua. 
Il comando verbale per un "loop" è un forte suono di baci. 
Non puoi semplicemente saltare su un cavallo e andare via; c`è molta preparazione coinvolta. Alcuni centri ippici hanno già lucidato e sellato i cavalli da lezione. Altri centri ippici insegnano ai clienti della lezione come proteggere, spazzolare e sellare al meglio il proprio cavallo. Mantieni la calma e cerca di rimanere calmo quando lo fai per la prima volta. I cavalli percepiscono quando non sei a tuo agio e reagiscono ad esso. Fai un respiro profondo, rilassati e conosci il tuo cavallo. 
Usa una spazzola morbida per spazzolare l`intero mantello del cavallo ed eliminare polvere, sudore e peli sciolti. Usa la spazzola della criniera e della coda per spazzolare via la criniera e la coda. Usa una spazzola rigida sulla parte inferiore del corpo e sulle gambe del cavallo per rimuovere fango e sudore. Questa spazzola ha setole più dure della spazzola morbida e non deve essere utilizzata sulla testa, sulla criniera o sulla coda del cavallo. Usa il piccone per rimuovere fango e sporco dagli zoccoli. Se non graffi gli zoccoli del tuo cavallo prima di cavalcare, può far male e il tuo cavallo può diventare zoppo. Usa una spazzola per toelettatura in plastica o gomma per rimuovere i peli sciolti e il fango dal mantello. Le spazzole metalliche per cavalli vengono utilizzate per rimuovere i peli sciolti e la polvere dal mantello, ma non per pettinare il cavallo. 
Per sellare un cavallo, posizionare il sottosella sul garrese e spingerlo verso i quarti posteriori per posizionare i peli sotto il pad nella direzione naturale di crescita. Posizionare la sella al centro del coprisella. Attacca delicatamente la circonferenza e la circonferenza al cavallo, dando al cavallo abbastanza spazio per respirare facilmente. Alcune imbracature contengono anche altri accessori che puoi attaccare alla sella, come pettorali, cinghie per la coda o tiranti le redini. Assicurati che la briglia sia della misura giusta. Chiedi al cavallo di aprire la bocca con l`aiuto di un bocconcino e mettigli il morso in bocca. Passa il copricapo sopra le orecchie del cavallo e regolalo se necessario. Chiudere la cinghia del naso e della gola in modo che le briglie siano ben salde.
Equitazione
Contenuto
Da quasi tutto il tempo in cui l`umanità esiste, le persone vanno a cavallo. Una tecnica dettagliata e avanzata è importante, ma non c`è niente di più essenziale di un buon rapporto tra uomo e cavallo. L`equitazione è un`esperienza intensiva per molte persone. Istruzioni dettagliate individuali sono essenziali per imparare a guidare correttamente, ma con questa panoramica di base imparerai come prepararti per la tua prima lezione. Imparerai come preparare un cavallo per essere montato, il modo corretto di sedersi su un cavallo e i comandi e le tecniche per l`equitazione sia inglese che occidentale.
Passi
Parte 1 di 4: Seduto su un cavallo
1. Monta il tuo cavallo. Avvicinati al tuo cavallo di lato, in modo calmo, per avvisarlo della tua presenza. Di solito monti a cavallo dal lato sinistro. Prendi le redini con la mano sinistra e gira la staffa verso di te con la mano destra.
- Metti il piede sinistro nella staffa e tieni la sella con le mani. Salta delicatamente sulla staffa, fai oscillare la gamba destra sopra la sella e siediti con un atterraggio morbido.
- Fai attenzione a non tirare le redini mentre lo fai. Non usare mai il collo del cavallo per salire sul tuo cavallo; c`è la possibilità che tu possa ferire o spaventare il cavallo.
2. Rimani in equilibrio. Mentre sei seduto a cavallo, guarda dritto davanti a te e mantieni la schiena e le spalle dritte. Circa un terzo del tuo stivale è nella staffa. Posiziona i fianchi in modo da essere a tuo agio in sella e il tuo peso è distribuito uniformemente. Sei quasi pronto per guidare.
3. Immagina di abbracciare il cavallo con le gambe; vuoi evitare che le gambe oscillino. Ciò migliorerà la tua postura seduta, allenerà i tuoi muscoli e manterrà motivato il tuo cavallo. Tira l`ombelico verso la colonna vertebrale e siediti perpendicolarmente alla schiena del cavallo. Se hai la sensazione di sporgerti troppo indietro, probabilmente sei seduto.
4. Tieni le redini nel modo giusto. Fai un pugno con il pollice alzato. Metti la briglia tra il mignolo e l`anulare nel palmo della mano. Quindi piega il pollice sulle redini. Il gomito dovrebbe essere a un angolo di 90 gradi rispetto alla spalla.
5. Scendi da cavallo. Per smontare, posizionarsi sulle staffe e togliere il piede dalla staffa opposto al lato dove si vuole atterrare. Fai oscillare la gamba sul cavallo in modo da stare con un piede nella staffa sul lato da cui vuoi scendere. Metti le mani sulla sella e porta tutto il tuo peso sulle mani. Togli il piede dalla staffa e salta giù.
Parte 2 di 4: Guida alle basi dell`inglese
1. Stringi i polpacci per incoraggiare il tuo cavallo ad andare avanti. Per passare alla camminata, stringi delicatamente il cavallo con i polpacci. Un trucco per mantenere il piede nella giusta posizione è spremere i talloni. Questo ti assicura di stringere istintivamente i muscoli del polpaccio.
- Accompagna questo movimento con un suono di "clic" o "bacio". Ogni persona e ogni cavallo è abituato a qualcosa di diverso; forse preferisci un "doppio bacio", forse il cavallo risponde meglio ad un altro comando verbale.
- I cavalli ben addestrati hanno bisogno di poco incoraggiamento per muoversi. L`uso di una frusta o di speroni generalmente non è necessario.
2. Rilassa le braccia e i fianchi. Quando il cavallo inizia a muoversi, sentirai un movimento dondolante. Il sedile e i fianchi dovrebbero muoversi naturalmente con il ritmo del cavallo. Anche se devi mantenere un leggero contatto con la bocca del cavallo, è importante lasciare andare i gomiti e farlo muovere con il cavallo.
3. Ferma il tuo cavallo riportando indietro il tuo peso. Per far fermare il tuo cavallo, siediti un po` più a fondo in sella o dai una presa gentile con le redini. Puoi anche dire "ferma" per incoraggiare il cavallo a fermarsi tramite un comando verbale.
4. Fai girare il tuo cavallo esercitando una leggera pressione con la gamba sinistra o destra. Per voltarti, applica pressione con la gamba esterna e poi vai dritto. Man mano che avanzi come cavaliere dovresti essere in grado di girare il cavallo con lievi spostamenti dal tuo sedile.
5. impara a trottare. Quando hai imparato il passo, stringi un po` più forte con la parte inferiore delle gambe per far trottare il cavallo. Siediti in profondità sulla sella e mantieni il contatto con il corpo del cavallo con le gambe. Tieni i gomiti sciolti (non "bloccarli") in modo da non tirare nella bocca del cavallo.
6. Posiziona la gamba esterna dietro la circonferenza e fai pressione per far galoppare il cavallo. Il galoppo è un`andatura a tre tempi e si verifica naturalmente in tutti i cavalli. Al galoppo "ruoti" con il movimento del cavallo e mantieni la posizione in cui normalmente corri.
7. Impara il galoppo solo quando hai imparato le altre andature. Il galoppo è l`andatura più veloce di un cavallo e non va tentata se si ha poca esperienza con le altre andature. Può essere molto difficile mantenere una postura, un equilibrio e una postura corretti al galoppo.
8. Salta con il cavallo solo dopo istruzioni dettagliate. Per saltare, portare il cavallo verso l`ostacolo al trotto o al galoppo, accorciare le redini e stare leggermente nelle staffe, meglio conosciute come “sedile illuminata”. Piegati in avanti in modo che il busto sia ad un angolo di 45 gradi rispetto alla schiena del cavallo. Porta le mani leggermente in avanti sul collo del cavallo.
Parte 3 di 4: Nozioni di base sull`equitazione occidentale
1. Comprendi le differenze fondamentali tra lo stile di guida inglese e quello occidentale. Molti motociclisti affermano che gli stili di guida sono molto diversi, ma in termini generali le differenze sono nella terminologia e ci sono sottili differenze nella tecnica. Lo stile di guida inglese utilizza principalmente ausili per le gambe e la sella, mentre l`equitazione occidentale ruota attorno a aiuti per le redini e comandi verbali per guidare il cavallo. Le abilità richieste in entrambi gli stili di guida sono trasferibili.
- Invece di trottare, ad esempio, il cavallo fa "jog".
- Questo è un altro motivo importante per prendere lezioni private quando inizi a guidare. Cavalli diversi dovrebbero essere montati in modi diversi a seconda di come vengono addestrati. Non puoi saperlo senza istruzioni.
2. "Pulisci il collo" il cavallo. "Pulizia del collo" è cavalcare il cavallo con l`aiuto delle redini contro il collo. I cavalli addestrati occidentali hanno imparato a muoversi in base alla posizione del corpo, proprio come i cavalli nell`equitazione inglese. La maggior parte dei cavalieri occidentali usa anche una mano per muovere il collo del cavallo mentre l`altra mano tiene la sella o si appoggia vicino al corpo. Questa tecnica è chiamata “pulizia del collo”.
3. Lascia che il cavallo cammini. Siediti dritto in sella, porta le gambe in avanti e lascia che il cavallo allunghi il collo e porti il naso a terra. Quando sei abituato a camminare con il tuo cavallo, puoi procedere al passaggio successivo.
4. Lascia che il cavallo faccia una "corsa". Il "jog" è simile al trotto, solo un "jog" è più lento e il cavallo fa falcate più lunghe. Il "jog" è un`andatura a due tempi, il cui suono potresti riconoscere da innumerevoli film western quando viene visualizzata una carrozza.
5. Lascia che il cavallo si trasformi in una "corsa". Quando hai imparato il "jog" puoi passare al "lope". È un`andatura più veloce di un "jog" ed è un tre tempi. È simile a un galoppo raccolto.
Parte 4 di 4: Imparare di più sui cavalli
1. Trova un buon centro ippico vicino a te. Come cavaliere alle prime armi hai bisogno sia di un cavallo che di un posto dove cavalcare. Un buon centro ippico ha istruttori esperti, addestra cavalli per il tuo livello e un buon maneggio per padroneggiare le complessità dell`equitazione.
- Puoi imparare le basi leggendo attentamente, ma è molto importante ricevere istruzioni personali quando cavalchi effettivamente un cavallo. Prendi due lezioni di prova in un centro ippico secondo i tuoi gusti e giudica in base alle lezioni se ti piace l`istruttore e i cavalli della lezione.
- Prova a trovare un istruttore esperto con un cavallo calmo. Un cavallo da lezione deve essere calmo, esperto e avere almeno otto anni.
2. Impara a preparare il tuo cavallo per essere cavalcato. Prima di poter cavalcare, dovrai prenderti del tempo per spazzolare e sellare il tuo cavallo con l`aiuto di un istruttore. Impara come camminare accanto a un cavallo e come legare la corda di piombo con un "nodo di cavallo" (nodo di sicurezza). Non lo farai mai da solo la prima volta. La maggior parte dei centri ippici richiede di dedicare molto tempo alla preparazione dei cavalli in modo da sentirti a tuo agio con i cavalli prima di iniziare le lezioni di equitazione.
3. Impara a prenderti cura di un cavallo. I cavalli che stanno principalmente nella stalla hanno bisogno di cure diverse rispetto ai cavalli che stanno sul prato. Prendersi cura di un cavallo è una faccenda complessa. Attenersi sempre alle istruzioni e alle linee guida redatte dal centro ippico dove si tengono le lezioni. Ecco una descrizione generale del processo di toelettatura:
4.Impara a sellare un cavallo. Prima di poter cavalcare, il cavallo deve essere munito dell`"imbracatura", che è un termine generico per l`attrezzatura che rende più facile la guida del cavallo. Selle, staffe, sottosella, martingala e altre attrezzature sono tutte "imbracature" e la tua attrezzatura dipenderà dal tuo stile di guida (inglese, western, salto, polo). Le briglie sono utilizzate sulla testa del cavallo e ti aiutano a guidare il cavallo. Ti aiutano anche a mantenere il controllo.
Consigli
- Gratta sempre gli zoccoli del tuo cavallo. Se lo dimentichi, il tuo cavallo potrebbe zoppicare. Stai lontano dal raggio (il delicato e morbido "triangolo" sul lato inferiore dello zoccolo) poiché il tuo cavallo potrebbe scalciare o diventare permanentemente zoppo.
- Rimani sempre in contatto con la bocca del cavallo e tieni le redini corte (senza tirare). Non lasciare che le tue redini pendano a lungo.
- Se hai fiducia nel cavallo, anche il cavallo ha fiducia in te. Nella maggior parte dei casi il cavallo farà quello che ti aspetti da lui.
- Accetta il fatto che un giorno cadrai da cavallo. In questo caso, è meglio risalire immediatamente sul cavallo: cadere è qualcosa di spiacevole, ma non c`è motivo per sviluppare la paura dell`equitazione.
- I cavalli sentono il tuo umore. Se sei nervoso, il cavallo lo percepirà e questo lo renderà nervoso. Ecco perché è importante mantenere la calma e la calma anche nelle situazioni peggiori.
- Siediti sempre dritto, guarda tra le orecchie del cavallo e tieni i talloni fuori. Non avere paura.
- Assicurati di indossare l`attrezzatura giusta. Buoni pantaloni da equitazione, pantaloni da jogging e un berretto sono tutti realizzati con l`obiettivo di proteggere il cavaliere.
- Il tuo cappello deve essere certificato CE-EN 1384 o VG1. I caschi da ciclismo diventano non accettato. Se cadi da cavallo o il tuo berretto ha più di cinque anni, sostituiscilo.
- Aggrappati a un ciuffo di criniera se non hai ancora trovato l`equilibrio. Basta tenerlo senza tirarlo.
- Fidati e ascolta il tuo istruttore.
Avvertenze
- I cavalli sono animali da volo. Possono essere spaventati dalle cose più folli, come una borsa svolazzante o una pecora. Tienilo a mente e non trattare il tuo cavallo come un veicolo.
- Non fare rumori acuti quando sei vicino a un cavallo; possono essere spaventati.
- Non guidare mai senza berretto. Se lo fai e cadi da cavallo, hai la possibilità di un danno cerebrale permanente.
- Cerca di non stare di fronte a un cavallo. La visione di un cavallo è diversa da quella degli umani. Un cavallo non può vedere davanti a sé perché i suoi occhi sono sul lato della testa. Tuttavia, hanno un ampio campo visivo, tranne che sui quarti posteriori. Cerca sempre di avvicinarti al tuo cavallo di lato e tieni gli oggetti strani o spaventosi nel suo campo visivo.
- Guarda sempre tra le orecchie del tuo cavallo per rimanere in equilibrio.
- Non avvicinarti mai a un cavallo attraverso i quarti posteriori, potrebbe non sapere che stai arrivando e potrebbe sussultare.
- Guida sempre con qualcuno in caso di emergenza.
- Mai sedersi o inginocchiarsi accanto a un cavallo.
- Indossa un abbigliamento da equitazione appropriato.
- Chiedi a un pilota esperto di controllare il tuo rig prima di decollare.
Necessità
- Imbracatura (sella, briglia e ausili)
- vestiti da equitazione
- un berretto
- Un cavallo
- Un set di pennelli
- Come pilota esperto puoi guidare senza sella o briglie.
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