Dagli albori dell`era digitale, sempre più aziende si stanno rendendo conto di quanto possa essere utile far lavorare le persone da casa. Il datore di lavoro risparmia sui costi utilizzando il tuo ufficio a casa e puoi lavorare senza dover uscire di casa! Se anche questo suona come te, prova a scoprire come trovare un lavoro che puoi fare a casa, quindi scopri come mettere in pratica il sistema del lavoro da casa. Lavorare da casa può essere un grande lusso, ma se non sei molto disciplinato, non è sempre facile. Dovrai organizzare con cura il tuo tempo e il tuo spazio di lavoro, mantenere un atteggiamento professionale nei confronti del lavoro e prestare molta attenzione alla tua salute fisica e mentale.
Passi
Metodo 1 di 4: allestire il tuo ufficio a casa
1. Prenota un posto in casa dove puoi lavorare. Se lavori da casa, è importante che tu faccia una netta separazione tra il tuo lavoro e la tua vita privata a casa. Che si tratti di una scrivania nel tuo ufficio di casa o di un angolo del tavolo della cucina, riserva uno spazio che puoi utilizzare in modo specifico per tutte le tue attività lavorative.
Scegli un luogo che sia tranquillo, ben illuminato, confortevole e dove hai abbastanza spazio per distribuire qualsiasi attrezzatura di cui potresti aver bisogno per il tuo lavoro.
Piuttosto non lavorare in luoghi dove normalmente dormi o riposi, come il tuo letto o il divano. Potresti addormentarti!
Prenota una stanza separata per il tuo lavoro, se puoi. A meno che non sia molto urgente, chiedi al resto della famiglia o ai tuoi coinquilini di non disturbarti mentre sei al lavoro.
2. Metti in ordine il tuo posto di lavoro. Rimuovi tutto ciò che non ti serve al lavoro. Alcune foto di famiglia e altre decorazioni vanno bene, ma è meglio mettere tutte le altre cose in un`altra stanza (o almeno in un posto dove non si intromettono). Devi creare un luogo di lavoro pulito e ordinato, senza distrazioni. Lascia il tuo spazio di lavoro in ordine alla fine di ogni giornata, mantieni il tuo sistema organizzato e conserva ordinatamente tutti i materiali relativi al lavoro. In questo modo eviti di dover iniziare la mattina dopo in un ufficio disordinato.
Se il tuo posto di lavoro diventa rapidamente disordinato o sovraffollato, dedica 15 minuti al giorno per mettere le cose in ordine.
3. Tieni le cose che ti servono per il lavoro a portata di mano. Organizza il tuo spazio di lavoro con tutte le forniture per ufficio che usi normalmente, come la stampante, il computer e tutti i documenti cartacei su cui stai lavorando. Metti tutto a portata di mano in modo da poter trovare subito le cose di cui hai bisogno.
Se scopri di doverti alzare spesso per cercare qualcosa (come forbici o una penna), dai a quell`oggetto un posto fisso nel tuo posto di lavoro. Assicurati che tutto ciò di cui hai bisogno regolarmente sia a portata di mano e rimetti tutto al suo posto in seguito.
Altre cose che potrebbero essere utili includono una presa multipla, caricabatterie per i tuoi dispositivi elettronici, una pila di carta e una penna per prendere appunti, acqua da bere e alcuni snack.
4. Stabilisci un programma di lavoro per ogni giorno e attieniti ad esso. Anche se sei autorizzato a determinare il tuo orario di lavoro, è importante mantenere un programma fisso per poter lavorare da casa con successo. Decidi tu stesso quale sarà il tuo orario di lavoro e concorda con te stesso che lavorerai solo durante quegli orari.
Prova a scegliere l`orario di lavoro che funziona meglio per te. Ad esempio, se sei una persona mattiniera, potresti scegliere di iniziare presto la giornata in modo da poter svolgere i tuoi compiti più importanti quando sei più energico.
Per mantenere un buon equilibrio tra lavoro e vita privata, puoi anche riservare orari regolari per altri impegni, come le faccende domestiche, i pasti e le cose divertenti da fare con i tuoi amici e la tua famiglia.
Consiglio: Quando lavori da casa, è inevitabile che ogni tanto ti interrompa, soprattutto se hai una famiglia. Cerca di rendere quelle interruzioni parte della tua routine; Ad esempio, se hai bambini che tornano a casa da scuola nel pomeriggio, metti da parte 20 minuti per preparare loro da bere e recuperare il ritardo.
5. Riserva mezz`ora per fare una lista di priorità per quel giorno. Metti da parte mezz`ora all`inizio di ogni giornata lavorativa per fare un piano. Annota tutte le attività che devi completare, mettendo le cose più importanti in cima alla lista. Ogni volta che finisci qualcosa, controlla o metti un segno di spunta o un asterisco davanti ad esso per indicare che il lavoro è terminato. Questo ti aiuterà a rimanere motivato per tutto il giorno.
Ad esempio, potresti mettere un lavoro che richiede tempo come scrivere la prima bozza di un articolo in cima alla tua lista, mentre un piccolo lavoro come ordinare nuove forniture per ufficio potrebbe essere in fondo.
Prova a impostare un orario specifico per ogni attività. Questo ti farà sentire come se avessi tutto sotto controllo.
Puoi anche dividere compiti più grandi in pezzi più piccoli. Ad esempio, invece di inserire semplicemente "Scrivi un post sul blog" nell`elenco, potresti suddividerlo in "Fai ricerca", "Crea struttura", "Scrivi la prima bozza" e "Controlla testo.`
6. Cerca di mantenere una routine regolare al di fuori dell`orario di lavoro. Oltre al normale orario di lavoro, può essere utile mantenere un programma regolare anche per il resto delle tue attività. Cerca di trovare un ritmo che funzioni per te e dedica del tempo ogni giorno per mangiare, fare pause e per attività o rituali specifici che ti manterranno energizzato e in grado di mantenere il tuo ritmo di lavoro (come prendere un caffè come prima cosa al mattino , o uno spuntino in mezzo). prenditi una pausa di 15 minuti per leggere il giornale).
Ad esempio, puoi dedicare mezz`ora al mattino per prendere un caffè o fare colazione, e poi un`altra mezz`ora per pianificare la tua giornata. Un normale rituale mattutino può darti energia e aiutarti a metterti nell`umore giusto per andare al lavoro.
7. Evita i social media e altre distrazioni. Le distrazioni a casa possono essere disastrose per la tua produttività. Assicurati di rimanere produttivo mettendo via il telefono e non navigando in siti Web che richiedono tempo come Facebook e YouTube mentre lavori. Inoltre, non lavorare vicino ad altre fonti di distrazione, come la televisione o la radio.
Se necessario, installa un`app o un`estensione del browser sul tuo smartphone o sul tuo computer per evitare di aprire app e siti Web dispendiosi in termini di tempo. App come StayFocusd e Strict Workflow sono ottimi strumenti per continuare a lavorare.
Se hai dei coinquilini, chiedi loro di lasciarti in pace mentre sei al lavoro. Chiedi ai tuoi amici se vogliono chiamarti o scriverti il meno possibile durante l`orario di lavoro.
CONSIGLIO DELL`ESPERTO
Annie Lin, MBA
Life and Career CoachAnnie Lin è la fondatrice di New York Life Coaching, una società di consulenza di life e career coaching con sede a New York City. Annie ne ha più di 10.000 ore di esperienza nel coaching dei clienti e il suo lavoro sono state pubblicate su e su Elle Magazine, NBC News, New York Magazine e BBC World News. Offre coaching sia one-to-one che di gruppo, concentrandosi su carriere, relazioni, benessere emotivo e crescita personale. Ha conseguito un MBA presso la Oxford Brookes University.
Annie Lin, MBA Vita e carriera coach
Il nostro esperto concorda: Se lavori da casa, prendi misure concrete per ridurre al minimo la distrazione digitale. Ad esempio, puoi disattivare tutte le notifiche sui tuoi dispositivi, impostare il tuo stato su "Non disponibile" o utilizzare app che ti consentono di bloccare temporaneamente determinati siti Web. Inoltre, non essere tentato di navigare sui social media durante l`orario di lavoro a meno che tu non abbia un lavoro come specialista di marketing.
Metodo 2 di 4: Garantire la corretta postura di lavoro
1. Vestiti come se dovessi andare al lavoro. Può essere allettante andare al lavoro ogni giorno in pigiama, ma prendersi il tempo per vestirsi ti aiuterà a metterti nell`umore giusto per andare al lavoro. Anche se non devi andare da nessuna parte e non hai riunioni video programmate, vestiti in modo da non sentirti inconsciamente come se fossi in modalità relax.
Ciò non significa che devi indossare un abito o una cravatta, ma se ti aiuta a metterti dell`umore giusto, va bene. In ogni caso, indossa abiti puliti e adatti alla giornata.
Dedica del tempo anche al resto della tua cura fisica. Fai la doccia, lavati i denti, pettina i capelli e fai tutte le altre cose che faresti normalmente per prepararti ad una giornata di lavoro.
2. Dai un tono professionale ai tuoi colleghi e ai tuoi clienti. Anche se non lavori in un edificio per uffici ma a casa, è importante che ti avvicini anche al tuo lavoro come lavoro. Quando interagisci con i tuoi datori di lavoro, i tuoi colleghi e i tuoi clienti, parla con loro come faresti se lavorassi in un ufficio. Sii sempre educato, cordiale e collegiale. Controlla attentamente le tue e-mail e altri messaggi scritti per eventuali errori di ortografia e grammatica.
Rispondi sempre alle telefonate, alle e-mail e ai messaggi di chat in tempo. In questo modo fai sapere ai tuoi datori di lavoro, colleghi e clienti che prendi sul serio il loro lavoro e le loro esigenze.
3. Contatta regolarmente il tuo datore di lavoro e i tuoi colleghi. Se lavori da casa, è importante che tu rimanga coinvolto e utilizzi al meglio i mezzi di comunicazione di cui disponi. Se non gestisci la tua azienda da casa, ma lavori per un datore di lavoro, contattaci ogni tanto. Fai sapere al tuo datore di lavoro come stanno andando le cose, fai domande e prova a scoprire se potrebbero esserci stati alcuni sviluppi su cui dovresti tenerti aggiornato.
Sfrutta i numerosi strumenti di comunicazione disponibili, come e-mail, programmi di chat come Slack, il tuo telefono e utilizza programmi di videoconferenza come Skype o Zoom.
Rimanendo in contatto, ti sentirai anche meno solo e isolato come lavoratore domestico.
4. Cerca di non essere impegnato con il tuo lavoro al di fuori dell`orario di lavoro. Cerca di garantire che i confini tra orario di lavoro e tempo libero non si offuschino disattivando la tua "modalità di lavoro" alla fine della giornata. Chiudi il programma di chat che usi per lavoro, smetti di controllare il tuo indirizzo e-mail di lavoro e attiva la segreteria telefonica per le chiamate dal lavoro. Usa il tuo tempo libero per rilassarti, trascorrere del tempo con la tua famiglia e fare le faccende che non hanno nulla a che fare con il tuo lavoro.
Allo stesso tempo, assicurati che la tua vita privata non si insinui nel tuo tempo di lavoro. Non chattare con amici o familiari e non fare le faccende domestiche che richiedono tempo quando dovresti lavorare.
Metodo 3 di 4: rimanere attivi e in salute
1. Se puoi, esci fuori per lunghi periodi. Se hai passato tutto il giorno a casa, lavorando o meno, presto ti stancherai. Quindi cerca di trascorrere il tuo tempo libero all`aperto il più possibile. Andare al ristorante, andare al cinema, a teatro, fare esercizio all`aperto, andare ai concerti o fare altre cose all`aperto o all`aria aperta.
Puoi anche provare a uscire durante l`orario di lavoro. Se desideri lavorare in un ambiente diverso, porta il tuo laptop in un bel bar o prova un angolo tranquillo nella biblioteca pubblica.
Consiglio: Se hai bambini a casa, può essere una buona idea lavorare in un parco giochi al coperto. I tuoi bambini si divertiranno mentre ti trovi in un ambiente diverso per un po`!
2. Pianifica anche un po` di esercizio nel tuo programma giornaliero. L`esercizio fisico è importante sia per la tua salute fisica che mentale. Se rimani seduto per ore al lavoro giorno dopo giorno, alla fine soffrirai di stanchezza e mancanza di interesse e motivazione. Assicurati di mantenerti in salute dedicando del tempo all`esercizio, anche se sono solo 15 minuti a piedi dopo pranzo.
Fare un po` di esercizio durante il giorno può migliorare il tuo umore e darti più energia, rendendoti più produttivo.
Anche se non hai tempo per andare in palestra o allenarti molto ogni giorno, prova almeno una breve passeggiata o fai jogging per la maggior parte dei giorni.
3. Fai delle brevi pause durante l`orario di lavoro per fare esercizio. Cerca di alzarti ed esercitarti almeno una volta ogni ora. Fai alcuni tratti leggeri, cammina su e giù per la stanza o esci per una breve passeggiata.
L`esercizio fisico regolare ti dà più energia e migliora la circolazione, il che è benefico sia per l`umore che per la produttività.
Puoi anche usare le tue pause per fare piccoli lavoretti come portare fuori la spazzatura o svuotare la cassetta della posta.
4. Trova il tempo per pasti e spuntini sani. Può essere abbastanza facile dimenticare di mangiare e bere quando sei completamente assorbito dal tuo lavoro, ma dare al tuo corpo ciò di cui ha bisogno ti aiuterà a rimanere in salute e a darti più energia. Fai una sana colazione prima del lavoro e non saltare mai la pausa pranzo.
Tieni sempre una scorta di snack e pasti sani in casa in modo da non dover lottare per trovare qualcosa di buono da mangiare.
Non dimenticare di bere acqua durante il giorno. Se il tuo corpo si disidrata, potresti sentirti stanco e non sarai in grado di concentrarti.
Metodo 4 di 4: Trova un lavoro che puoi fare a casa
1. Fai attenzione alle offerte che sembrano troppo belle per essere vere. Se vedi un annuncio che dice "Guadagna migliaia di dollari a casa sul divano", "Vuoi lavorare nel tuo?` o `Imposta i tuoi orari lavorando da casa`, quindi fai attenzione. Se sembra troppo bello per essere vero, probabilmente lo è. Prima di candidarti, fai qualche ricerca sull`azienda per vedere se esiste davvero. Altri segni che possono indicare un lavoro falso includono:
Afferma che il lavoro non richiede alcuna esperienza o abilità speciale
Elevate somme di denaro offerte per poco lavoro
Richieste di pagamento anticipato da parte tua in cambio di procedure di onboarding, certificati o materiali di lavoro
2. Cerca offerte di lavoro su siti Web di notizie e lavoro affidabili. Molti giornali digitali e pagine di carriera compilano elenchi di fonti affidabili che offrono opportunità per i lavoratori a domicilio. La maggior parte di questi siti web può essere trovata con una semplice ricerca, ma attenzione alle pagine di servizi o aziende di cui non avevi mai sentito parlare prima.
Per informazioni sulle offerte di lavoro affidabili da casa, dai un`occhiata ai siti Web di FlexJobs, Indeed e Glassdoor e, ad esempio https://www.lavoro da casa lavori.NL/.
3. Prova a pensare a come utilizzare abilità specifiche che ti sono utili quando lavori da casa. Quando pensi di lavorare da casa, potresti immediatamente pensare alla scrittura freelance o al web design, ma la gamma di lavori che puoi svolgere da casa potrebbe essere molto più ampia e varia di quanto pensi. Studia quante più opzioni possibili in base alle tue conoscenze, abilità ed esperienze specifiche. Ad esempio:
Il lavoro che richiede di digitare o controllare molto può essere l`ideale per i lavoratori domestici. Ad esempio, potresti diventare uno specialista in trascrizioni mediche o legali. Anche i lavori in cui fornisci aiuto per la pianificazione, come l`assistente personale o il lavoro d`ufficio, possono spesso essere eseguiti online o per telefono. Come assistente virtuale puoi guadagnare tra € 15 e € 100 all`ora.
Parli alcune lingue straniere? Esistono molti siti Web con versioni in più lingue. Spesso cercano persone in grado di modificare e correggere i loro contenuti multilingue.
Sei bravo con le persone e sai una o due cose sui viaggi?? Quindi pensa a diventare un agente di viaggio da casa tua. Ci sono molte agenzie di viaggio e compagnie aeree che assumono lavoratori a domicilio per rispondere alle telefonate e lavorare con i clienti online.
4. Mostra ai potenziali datori di lavoro quali abilità speciali hai. Prova a pensare a quali abilità hai bisogno per lavorare da casa. Come faresti con qualsiasi lavoro, enfatizza le competenze elencate nell`annuncio che più si applicano a te. Quindi concentrati sulle qualità che deve avere un lavoratore domestico efficiente. Enfatizza le tue capacità organizzative e la tua capacità di motivarti. Inoltre, nomina gli aspetti della tua casa che garantiranno il tuo successo nella posizione. Ad esempio:
Ti dà uno spazio speciale da cui puoi lavorare da casa?
Hai una connessione telefonica o internet?
Non hai problemi a lavorare sotto pressione e rispettare le scadenze??
Riesci a lavorare bene senza troppa supervisione?
Consigli
Se sei piuttosto estroverso e preferisci interagire con altre persone quotidianamente, potrebbe volerci del tempo per abituarti a lavorare da casa.
Istruzioni passo passo gratis
