Istruzioni passo passo gratis 
Una buona alimentazione assicura che tu abbia meno probabilità di soffrire di acne e brufoli, perché troppi zuccheri ti danno i brufoli. 
Porta sempre con te una bottiglia d`acqua quando vai da qualche parte. Quindi puoi facilmente bere più acqua. L`acqua assicura che la pelle rimanga elastica e stimola il ringiovanimento delle cellule sane. 
Quando saluti o parli con qualcuno, dagli un sorriso per mostrare che sei felice e sicuro di te. La felicità ti fa brillare e gli altri spesso trovano attraente una personalità allegra. Fai attenzione quando esfolia la pelle non spingendo troppo forte e usando movimenti circolari. Smettila se la tua pelle inizia a far male. Non strofinare più di una volta alla settimana, soprattutto se hai la pelle sensibile. 
Termina questo processo con una buona crema idratante per idratare la pelle. La pelle può seccarsi a causa dell`esfoliazione, quindi assicurati di reintegrare l`umidità persa. 
Utilizzare una lozione idratante entro due minuti dall`uscita dalla doccia in quanto ciò consentirà alla pelle di assorbire meglio la lozione perché i pori sono aperti. Applicare delicatamente e strofinare la lozione fino in fondo sulla pelle. Non dimenticare di strofinare anche il collo. Inverni secchi, condizionatori d`aria, trucco e vento possono causare secchezza della pelle, quindi assicurati di applicare una crema idratante ogni giorno. 
Le lozioni che contengono crema solare possono essere messe sotto il normale trucco e ti danno la protezione di cui hai bisogno. Puoi trovare le mele delle tue guance sorridendo allo specchio e applicando il fard sulla parte più rotonda delle tue guance. Hai solo bisogno di un po `per ottenere un colorito sano. Se hai una carnagione fredda, usa un fard rosa. Con un tono della pelle caldo, il rossore e il rosso pesca hanno un aspetto migliore. Metti un po` di correttore sul dito e tampona sotto l`occhio. Inizia sempre dall`angolo esterno dell`occhio e lavora verso l`angolo interno per evitare le rughe. Non strofinare la pelle sotto l`occhio troppo forte quando applichi il correttore. Questo ti dà rughe e capillari possono scoppiare, dandoti occhiaie ancora più scure. Gli evidenziatori vengono utilizzati per attirare l`attenzione sulle caratteristiche che vuoi che le persone notino, come gli zigomi o la mascella. I bronzer possono aiutarti a far sembrare i tuoi zigomi più piccoli o a rendere il tuo viso più magro. Inizia immergendo leggermente il pennello nel bronzer. Soffia il bronzer in eccesso dal pennello e applicalo prima sulle tempie, quindi spostalo verso il basso verso gli zigomi con movimenti circolari. Continua a farlo finché non sei a metà della mascella, quindi fermati. Questo è un modo semplice per creare delle belle guance. Arriccia le ciglia prima o dopo aver applicato il mascara con un piegaciglia, poi apri ancora di più gli occhi. Non applicare più di una mano di mascara o otterrai grumi e sembrerà sciatto. Attenersi a uno strato e lavare il mascara dalle ciglia ogni giorno. Non epilare le sopracciglia troppo sottili o troppo corte. Mantieni la linea naturale delle sopracciglia in modo che il tuo viso prenda più forma. Se vuoi rendere le sopracciglia un po` più chiare, compra una matita per sopracciglia per colorare le sopracciglia, le farà sembrare più piene.
Ottenere un bel viso
Contenuto
Ognuno è unico e dovresti essere felice delle speciali caratteristiche interiori ed esteriori che ti rendono quello che sei. È importante ricordare che ognuno è bello a modo suo e che avere un bel viso non è solo per certe persone. Con la giusta cura, tutti possono avere un viso radioso e bello. Imparando una routine regolare e vivendo una vita sana, otterrai sicuramente un bel viso, che ti darà più fiducia in te stesso e ti farà sentire bene.
Passi
Metodo 1 di 3: a partire dall`interno
1. Dormire a sufficienza. È importante per la tua salute generale dormire almeno dalle otto alle nove ore per notte. La privazione del sonno si traduce in un viso con la pelle spenta e le occhiaie sotto gli occhi. Se salti una notte, non puoi recuperare più tardi, perché il danno è già fatto. Per mantenere la pelle fresca e luminosa, è necessario creare un programma di sonno regolare.
- Pianifica bene il tuo programma di sonno in modo da dormire a sufficienza ogni notte.
2. Mangia i cibi giusti per far risplendere la tua pelle. Seguire il disco dei cinque ti aiuterà a stare bene dentro e a ottenere un aspetto sano e luminoso. Quello che metti nel tuo corpo, lo vedi all`esterno attraverso la tua pelle e il tuo viso. La nostra pelle è nutrita dalle vitamine e dai minerali del cibo che mangiamo, quindi assicurati di mangiare molta frutta, verdura, cereali e proteine, che sono particolarmente buoni per la tua pelle poiché è composta da loro.
3. Bevi molta acqua. L`acqua può risolvere molti problemi della pelle. Riduce i brufoli, rende la pelle luminosa, ammorbidisce e idrata la pelle e assicura una carnagione meravigliosamente uniforme. Bevi almeno otto bicchieri d`acqua, ma di più se puoi. Questo è un passo importante verso un bel viso.
4. Lascia che la tua bellezza risplenda dall`interno sorridendo. Sorridere è uno dei modi migliori per avere un bel viso. La prima cosa che le persone vedono è il tuo viso e il tuo aspetto. Mostra a tutti quanto sei bello dentro sorridendo o ridendo il più possibile.
Metodo 2 di 3: Prendersi cura della propria pelle
1. Mantieni la pelle pulita. Se la tua pelle non è adeguatamente pulita, i pori si ostruiscono e si ottengono macchie scure. Rimuovi punti neri, sporco e grasso in modo che la tua pelle rimanga pulita. La tua pelle è la base di un bel viso, quindi prenditene cura!
- Usa un detergente viso adatto al tuo tipo di pelle e all`uso quotidiano. Prendi l`abitudine di lavarti il viso mattina e sera.
2. Strofina la pelle ogni settimana per mantenerla bella. L`esfoliante rimuove le cellule morte e secche della pelle che possono rendere la pelle opaca e macchiata. Le cellule morte della pelle non riflettono la luce come fa la nuova pelle, quindi la tua pelle non brilla più. Assicurati di esfoliare ogni tanto, indipendentemente dal fatto che lo faccia con una crema esfoliante, una maschera o un asciugamano.
3. Usa il bicarbonato di sodio per esfoliare se vuoi una pelle extra morbida. Se mescoli il bicarbonato di sodio con un po` di acqua tiepida, otterrai uno scrub delicato e sicuro. Mescolare parti uguali di bicarbonato di sodio con acqua tiepida e strofinarlo sul viso con movimenti circolari. Massaggia il viso per un minuto e poi risciacqua con acqua tiepida.
4. Non scegliere e prendere in faccia. A volte è impossibile non toccarsi il viso, ma cerca di farlo il meno possibile. Ogni volta che metti il mento nel palmo della mano, fai scoppiare un brufolo o anche solo strofinando gli occhi stanchi dopo una lunga giornata, stai danneggiando la tua pelle. Le nostre mani contengono molto sporco che può ostruire i pori della pelle e lo sfregamento provoca linee sottili, rughe e piccolissime screpolature sul viso.
5. Tieni la pelle ben coperta con una crema idratante. Qualunque sia il tuo tipo di pelle, dovresti sempre usare una crema idratante per idratare e nutrire la tua pelle. Quando scegli una lozione, scegli un prodotto con solo ingredienti naturali che non unge. Quindi la tua pelle può beneficiare di ingredienti vegetali essenziali come l`aloe vera, senza ostruire i pori.
6. Metti la crema solare ogni giorno. Se esci al sole senza protezione, i raggi UV possono causare danni irreversibili. Il sole può eventualmente causare rughe, macchie scure e cancro della pelle. Un modo semplice per proteggersi dal sole ogni giorno è acquistare una crema da giorno che contenga anche una crema solare. Scegli una lozione leggera con ingredienti naturali.
Metodo 3 di 3: Usa il trucco per migliorare la tua bellezza
1. Non truccarti troppo. Alcuni fondotinta e bronzer sono molto spessi, che possono seccare la pelle e ostruire i pori. Questi prodotti spesso contengono molti ingredienti chimici che interrompono l`equilibrio naturale della pelle, lasciandoti con una carnagione irregolare.
- Il metodo migliore per ottenere una carnagione uniforme è utilizzare una crema idratante colorata leggera. Questo ti dà una copertura naturale e idrata immediatamente la tua pelle.
- Non dimenticare di lavare il viso ogni sera per rimuovere tutti i residui di trucco in modo che la tua pelle rimanga perfettamente pulita.
2. Aggiungi un po` di sano splendore alle tue guance con un po` di rossore. Se scegli il fard di colore giusto per il tuo tipo di pelle, può sembrare molto bello. La tua pelle acquisisce un colorito sano e le mele delle tue guance risaltano di più. Prendi un grande pennello rotondo e immergilo nella tua tonalità di blush preferita. Applicare il fard sulle mele delle guance con movimenti circolari
3. Nascondi le occhiaie sotto gli occhi con un correttore. La pelle sotto gli occhi è molto sottile e sensibile, quindi puoi sviluppare rapidamente le occhiaie che ti fanno sembrare stanco. Per rendere quei cerchi dello stesso colore del resto della tua pelle, puoi applicare un piccolo correttore sotto gli occhi. Questi correttori contengono sfumature verdi che sollevano il viola sotto gli occhi.
4. Sperimenta con l`applicazione delle ombre. Puoi migliorare o mimetizzare alcuni tratti del viso con un pennello, un bronzer marrone e un evidenziatore. Applicando le ombre puoi far risaltare maggiormente gli zigomi, definire di più la tua mascella o addirittura far sembrare più piccolo il tuo naso. All`inizio può essere complicato, quindi guarda prima un video su YouTube se non l`hai mai fatto.
5. Metti il mascara per aprire gli occhi. Il mascara nero sta bene su tutti ed è facile da applicare. Rende le ciglia sottili più spesse e le ciglia corte più lunghe. Per un look più morbido puoi usare il mascara marrone.
6. Modella le sopracciglia in modo da ottenere un bel arco. Le sopracciglia ben modellate esaltano la curva naturale di guance e occhi, esaltando ancora di più la tua bellezza e femminilità. Vai dall`estetista in modo che le tue sopracciglia siano modellate professionalmente in un modo che si adatti alla forma del tuo viso.
Consigli
- Assicurati di stare dritto, quindi sembri sicuro.
- Mangia sano e prendi vitamine ogni giorno. Tu sei quello che mangi.
- Usa sempre la protezione solare, non importa quanto sia chiara o scura la tua pelle. Il tempo che trascorri al sole si accumula, danneggiando alla fine la tua pelle.
- Usa cosmetici il più naturali possibile.
- Non usare troppo trucco! Dovrebbe sembrare naturale.
Necessità
- detergente viso
- Tonico
- Idratante
- macchia
Articoli sull'argomento "Ottenere un bel viso"
Condividi sui social network:
Popolare
