Rimuovere i brufoli sottocutanei

I brufoli sono follicoli piliferi ostruiti da olio, cellule morte della pelle e batteri. A volte formano i tipici punti neri o brufoli bianchi, ma a volte no. Invece, sotto la pelle possono formarsi protuberanze rosse e dure. Con la giusta cura, potresti essere in grado di prevenire il peggio.

Passi

Metodo 1 di 3: mantenere pulita l`area

Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 1
1. Lava la zona. Questo rimuove l`olio in eccesso e la pelle morta che possono irritare ancora di più il brufolo e contribuire alla crescita dei batteri. Il brufolo probabilmente farà male, quindi usa un panno morbido per pulirlo delicatamente con acqua tiepida.
  • Lavare almeno due volte al giorno. Non strofinare troppo forte. Il follicolo pilifero è già teso dall`infezione e non vuoi che si strappi.
  • Se usi il sapone, scegli un prodotto delicato, senza olio, a base d`acqua. I saponi oleosi possono lasciare una pellicola che può ostruire ancora di più i pori.
  • Se i brufoli si trovano in un`area in cui i tuoi capelli li toccano, usa delle forcine o crea una coda di cavallo o una treccia per tenere i capelli lontani dal viso. I tuoi capelli possono trasferire l`olio sulla pelle e peggiorare i brufoli. Se non riesci a tenere i capelli fuori dall`area, lavali, lasciando meno olio da trasferire sulla pelle.
Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 2
2. Non toccare o spremere i brufoli sotto la pelle. Poiché il brufolo non è esposto all`aria, è leggermente protetto. Toccarlo o schiacciarlo può strappare la pelle.
  • Questo crea una ferita aperta, che è più vulnerabile alle infezioni e alle cicatrici.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 3
    3. Non irritare il brufolo con molta luce solare. La luce solare può effettivamente causare un focolaio in alcune persone. Se sei più incline agli sfoghi quando cammini al sole, proteggi l`area con una crema solare non grassa o una crema viso con fattore solare.
  • Questo può essere utile quando la luce solare è più forte. Con questo si intendono le zone intorno all`equatore, sulla spiaggia dove l`acqua riflette anche la luce solare e durante i mesi estivi. Anche quando è nuvoloso, i raggi UV possono brillare attraverso le nuvole e devi comunque proteggere la tua pelle.
  • Se sei preoccupato che la crema solare possa peggiorare i tuoi brufoli, indossa un cappello.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 4
    4. Non usare il trucco o optare per cosmetici oil-free. Il trucco può mescolarsi con l`olio sulla pelle e ostruire i pori. La scelta più sicura è non truccare i brufoli. Se questa non è un`opzione, cerca i prodotti etichettati come non comedogenici. Ciò significa che non ostruiranno i tuoi pori.
  • Le basi oleose o cerose intrappoleranno i batteri e lo sporco più velocemente nel brufolo. Se i batteri si moltiplicano, la pressione nel brufolo aumenterà e otterrai un punto nero o un brufolo con una testa bianca più rapidamente.
  • Non andare a dormire con il trucco sul viso. Pulisci la pelle prima di andare a letto in modo che possa riposare e respirare. Questo impedisce ai batteri di moltiplicarsi.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 5
    5. Evita che l`abbigliamento sportivo si sfreghi contro l`area quando ti alleni. Questo è importante perché la pelle è tesa e gonfia. Il contatto ruvido può lacerare la pelle e i vestiti sudati strofinano l`olio sulla pelle nei pori e peggiorano l`infezione.
  • Indossa abiti larghi realizzati con tessuti naturali che traspirano meglio. Ciò impedisce al sudore bagnato di premere contro la pelle. Un`alternativa è indossare indumenti realizzati con materiali che assorbono l`umidità dalla pelle e quindi assicurano che evapori più velocemente. L`etichetta sugli indumenti ti dice se il materiale è assorbente.
  • Fai un bagno o una doccia dopo l`esercizio. Questo rimuove l`olio in eccesso e le cellule morte della pelle.
  • Metodo 2 di 3: Applicazione di farmaci da banco

    Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 6
    1. Applicare farmaci da banco. Questi prodotti forniscono esfoliazione, asciugano l`olio e riducono la quantità di batteri sulla pelle. Leggere e seguire le istruzioni del produttore e non applicare più spesso di quanto consigliato. Rivolgiti a un medico in caso di gravidanza, allattamento o desideri curare un bambino. I prodotti con i seguenti ingredienti sono generalmente efficaci:
    • Acido salicilico
    • Zolfo
    • Perossido di benzoile
    • resorcina
    Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 7
    2. Sperimenta con medicine e integratori alternativi. Consultare il proprio medico prima di assumere questi medicinali, soprattutto se si è incinta, allattando o curando un bambino. Sebbene siano disponibili al banco, possono influenzare il modo in cui altri medicinali stai assumendo. Inoltre, i dosaggi non sono così strettamente regolati come lo sono con altri farmaci e potrebbero non essere stati tutti studiati a fondo.
  • Lozioni di zinco
  • Lozioni con il 2% di estratto di tè verde
  • Gel di aloe vera al 50%
  • Lievito, ceppo CBS 5926. Questo è un farmaco orale.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 8
    3. Macina l`aspirina per creare il tuo rimedio. Il principio attivo dell`aspirina è l`acido salicilico, che è simile a quello di molti farmaci per l`acne.
  • Schiaccia una pillola di aspirina e aggiungi una o due gocce d`acqua. Strofina il composto sul brufolo. Lavare la miscela in eccesso che non è stata assorbita.
  • Metodo 3 di 3: rimedi naturali e cambiamenti nello stile di vita

    Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 9
    1. Metti del ghiaccio sul brufolo. Il freddo riduce il gonfiore e riduce il rischio di lacrimazione della pelle. Inoltre rende il brufolo più piccolo, meno rosso e meno visibile.
    • Puoi usare un impacco di ghiaccio o verdure surgelate avvolte in un panno. Raffreddare per cinque minuti con il ghiaccio e poi dare alla pelle la possibilità di riscaldarsi di nuovo. Dovresti vedere un miglioramento.
    Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 10
    2. Usa l`olio dell`albero del tè per ridurre i batteri sulla pelle. Ciò accelererà la guarigione se la pelle non si strappa.
  • L`olio dell`albero del tè deve essere diluito prima dell`applicazione sulla pelle. Per l`acne, diluirlo con acqua in modo che la miscela contenga il 5% di olio di melaleuca e il 95% di acqua. Lavare l`area con un panno pulito, facendo attenzione a non farlo entrare negli occhi, nel naso o nella bocca. Risciacquare dopo quindici-venti minuti.
  • L`olio dell`albero del tè non è adatto a persone con pelle sensibile. Può causare dermatite da contatto e rosacea.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 11
    3. Prova un rimedio casalingo a base di acido. Simile all`olio dell`albero del tè, questo ucciderà i batteri nel caso in cui un brufolo si rompa attraverso la pelle. Mantiene la pelle asciutta per prevenire l`accumulo di oli naturali. Ci sono diverse opzioni e puoi scegliere in base a ciò che hai a portata di mano: succo di limone, succo di lime o aceto di mele.
  • Fare una diluizione 1:3 e lavare l`area con esso. Assicurati che non entri nel naso o negli occhi. Se lo metti negli occhi ti farà male.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 12
    4. Non esfoliare. L`esfoliazione o l`uso di sostanze aggressive sulla pelle possono peggiorare l`acne e peggiorare l`aspetto. I seguenti agenti non sono consigliati:
  • Esfolianti
  • astringenza
  • Sostanze a base di alcol che seccano la pelle
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 13
    5. Aiuta la tua pelle a combattere l`infezione con una maschera al cetriolo. La tua pelle assorbirà il potassio e le vitamine A, C ed E. Più sana è la tua pelle, meglio può combattere l`infezione nei pori.
  • Mondate mezzo cetriolo e schiacciatelo bene. I semi possono rimanere al suo interno. Picchietta il liquido sui brufoli e lascialo riposare per almeno quindici minuti in modo che la tua pelle possa assorbirlo. Quindi lavare l`area con acqua pulita.
  • Potrebbe essere un po` appiccicoso, quindi evita di sporcarti o impolverarti quando hai la maschera sul viso.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 14
    6. Tieni sotto controllo lo stress. Lo stress provoca cambiamenti fisici e ormonali nel tuo corpo, inclusa una sudorazione extra. Controllare lo stress può impedire che i brufoli sottocutanei portino a una massiccia epidemia di punti neri e brufoli a testa bianca.
  • Prova a fare esercizio alcune volte a settimana. Quando ti alleni, il tuo corpo produce endorfine, che sono antidolorifici naturali. Aiutano a ridurre l`ansia, a migliorare il tuo umore e a rilassarti. La Mayo Clinic raccomanda almeno 75 minuti di esercizio a settimana. Puoi farlo camminando, andando in bicicletta, facendo escursioni, praticando uno sport o facendo attività fisicamente attive come rastrellare le foglie o spalare la neve.
  • Prova le tecniche di rilassamento. Metodi diversi funzionano per persone diverse. I metodi più diffusi includono: meditazione, yoga, tai chi, evocare immagini rilassanti, rilassare progressivamente diversi gruppi muscolari nel corpo o ascoltare musica rilassante.
  • Dormire a sufficienza. La quantità necessaria varia da persona a persona, ma la maggior parte delle persone ha bisogno di otto ore ogni notte. Gli adolescenti potrebbero aver bisogno di qualche ora in più.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 15
    7. Evita i cibi che portano a brufoli. La causa dei brufoli varia da persona a persona, ma i problemi sono solitamente causati da latticini, zucchero e cibi ricchi di carboidrati.
  • Contrariamente alla credenza popolare, la ricerca non mostra alcun legame tra cibi grassi e brufoli.
  • Per sicurezza, puoi evitare il cioccolato. Non ci sono prove chiare per questo, ma molti prodotti a base di cioccolato contengono anche molto zucchero e possono quindi causare brufoli.
  • Immagine titolata Clear Under the Skin Pimples Step 16
    8. Consulta un medico se i rimedi casalinghi non aiutano. I farmaci da prescrizione sono più forti e dovrebbero dare risultati. Potrebbero volerci uno o due mesi prima di vedere una vera differenza. Le opzioni sono:
  • Retinoidi topici (Avita, Retin-A, Differin e altri) per ridurre i pori ostruiti o antibiotici per prevenire le infezioni della pelle. Segui i consigli del tuo medico e le istruzioni del produttore quando li usi.
  • Antibiotici orali per uccidere i batteri e accelerare la guarigione.
  • I contraccettivi orali (Diane, Yasmin, Yaz) contenenti estrogeni e progesterone possono essere prescritti a donne e ragazze. Questo di solito viene fatto solo in caso di acne grave in cui il trattamento non aiuta.
  • Avvertenze

    • Rivolgiti sempre a un medico se desideri somministrare medicinali (da banco) ai bambini, se sei incinta o allatta al seno.

    Condividi sui social network: