Come Rimuovere l'Acne Durante la Notte con il Ghiaccio: 9 Passaggi (con Immagini)

Contenuto

Passi
Consigli

Una delle principali cause dell`acne è avere i pori della pelle che si sono ostruiti o sono diventati così grandi che sporco e batteri possono penetrarvi. Ecco perché molti rimedi per l`acne rimuovono le cellule morte della pelle e consentono la guarigione dei pori danneggiati. Un modo per aiutare rapidamente i pori è applicare il ghiaccio, che rallenta la circolazione sanguigna e riduce l`infiammazione contraendo temporaneamente la pelle. Imparare a usare la terapia del ghiaccio insieme ad altri rimedi per l`acne può aiutarti a sbarazzarti della nuova acne in modo rapido e semplice.

Passi

Parte 1 di 3: Usare il ghiaccio per curare l`acne

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 1

1. Prepara un impacco di ghiaccio. Invece di mettere il ghiaccio sulla pelle del viso, è meglio creare una borsa del ghiaccio o un impacco di ghiaccio. Se non hai una borsa del ghiaccio già pronta, puoi facilmente crearne una tu stesso.

Prendi tutti i cubetti di ghiaccio di cui hai bisogno per curare l`acne.
Avvolgi un asciugamano sottile e pulito attorno al ghiaccio. Se non hai un asciugamano puoi mettere il gelato in una busta da sandwich.
Non mettere il ghiaccio sulla pelle del viso, perché può far scoppiare i capillari della pelle.

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 2

2. Metti l`impacco di ghiaccio sulla pelle. Quando hai avvolto i cubetti di ghiaccio in un asciugamano o li hai messi in un sacchetto per sandwich, metti l`impacco sul viso.

Strofina l`impacco di ghiaccio sui brufoli e sulle cicatrici da acne per 10-15 minuti.

Non lasciare l`impacco di ghiaccio sulla pelle per più di 20 minuti, poiché potrebbe danneggiare la pelle.

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 3

3. Usa l`impacco di ghiaccio come parte della tua routine di cura della pelle. Puoi mettere un impacco di ghiaccio sulla pelle due volte al giorno. Prova a mettere l`impacco di ghiaccio sulla pelle gonfia al mattino e alla sera prima di andare a dormire.

Parte 2 di 3: Capire l`acne

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 4

1. Conosci le cause dell`acne. Tra il 70 e l`87 per cento di tutti gli adolescenti soffre di acne, così come molti adulti. L`acne ha quattro cause principali:

Eccessiva produzione di sebo nella pelle.
Accumulo di cellule morte della pelle.
Pori ostruiti.
Particelle di sporco e batteri che finiscono nei pori dilatati.

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 5

2. Scopri come funzionano i farmaci per l`acne. Poiché di solito c`è qualcosa che non va nei pori della pelle con l`acne, i farmaci per l`acne di solito funzionano in uno dei tre modi seguenti:

Esfoliare la pelle e rimuovere le cellule morte della pelle.

Uccidere i batteri.

Schiarire i pori.

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 6

3. Comprendi perché il ghiaccio funziona. Il ghiaccio aiuta a controllare l`acne e prevenire la nuova acne.

Il ghiaccio lenisce la pelle gonfia nelle aree a tendenza acneica. Può anche ridurre il rossore causato da brufoli attivi e trattare le vecchie cicatrici causate dall`acne.

Il ghiaccio restringe i tuoi pori. Ciò riduce la possibilità di nuova acne, perché è meno probabile che i pori si ostruiscano e si infettino.

Il ghiaccio può essere usato sia a breve che a lungo termine per curare l`acne.

Parte 3 di 3: Trattare estensivamente la pelle contro l`acne

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 7

1. Usa rimedi da banco. Sono disponibili molti trattamenti per l`acne da banco, come creme, detergenti e lozioni, che puliscono i pori rimuovendo il sebo e le cellule morte della pelle. I rimedi per l`acne da banco più comunemente usati includono:

Perossido di benzoile. Questo composto chimico uccide i batteri, rimuove il sebo in eccesso e rimuove le cellule morte della pelle. Questo protegge i pori aperti dallo sporco e dalle infezioni batteriche.
Acido salicilico. Questo acido delicato impedisce l`ostruzione dei pori.
Alfa idrossiacidi. Questi composti chimici come l`acido glicolico e l`acido lattico esfoliano la pelle rimuovendo le cellule morte della pelle e stimolando la crescita di nuove cellule della pelle.
Zolfo. Questa sostanza chimica esfolia la pelle e rimuove il sebo in eccesso dalla pelle.

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 8

2. Usa farmaci topici da prescrizione. I rimedi da banco spesso funzionano bene per trattare l`acne da lieve a moderata. Se soffri di acne grave, il medico o il dermatologo possono prescrivere un farmaco per l`acne su prescrizione. I farmaci topici per l`acne da prescrizione più comunemente usati includono:

retinoidi. Questo gruppo di composti chimici viene estratto dalla vitamina A e aiuta a stimolare la crescita di nuove cellule della pelle. I farmaci a base di retinoidi vengono solitamente utilizzati la sera. È necessario usarli tre volte a settimana e tutti i giorni se c`è un`acne grave.

Antibiotici. Gli antibiotici uccidono i batteri che vivono sulla pelle e nei pori e possono ridurre il rossore e l`infiammazione associati all`acne. La frequenza con cui devi usare gli antibiotici dipende da quanto è grave la tua acne. Seguire le istruzioni del medico quando vengono prescritti antibiotici.

dapsone. Questo gel uccide i batteri sulla pelle e mantiene puliti i pori. Dapsone di solito deve essere applicato due volte al giorno dagli adulti e non è raccomandato per i bambini. Il medico o il dermatologo potrebbero dirti di usare una dose diversa. Segui sempre le istruzioni del tuo medico.

Immagine titolata Treat Acne With Ice Step 9

3. Prova la terapia dell`acne. Quando l`acne è grave e i farmaci da prescrizione non funzionano, alcuni dermatologi raccomandano trattamenti più aggressivi. Alcuni di questi trattamenti vengono eseguiti anche per rimuovere le cicatrici da acne. I metodi terapeutici comunemente usati sono:

terapia della luce. Questo metodo utilizza la luce di diversi spettri per uccidere i batteri che possono causare nuova acne. Il trattamento con luce blu può essere eseguito a casa senza la supervisione di un medico, mentre altri tipi di fototerapia devono essere eseguiti da un medico.

Peeling chimico. In questo metodo, viene applicata una sostanza chimica per trattare in modo aggressivo l`acne. L`acido salicilico chimico è spesso usato nei peeling chimici.

Rimuovere i punti neri chiusi e aperti. In questo trattamento invasivo, un dermatologo utilizza strumenti speciali per rimuovere i punti neri chiusi e aperti che non rispondono al trattamento con altri agenti topici. Questo trattamento deve essere eseguito solo da un dermatologo in un ambiente medico controllato.

Iniezioni di steroidi. Questo metodo tratta i punti dell`acne iniettando steroidi da prescrizione nei punti.

Consigli

Tratta la tua acne con ghiaccio due volte al giorno e non lasciare il ghiaccio sulla pelle per più di 20 minuti.
Potrebbe essere necessario utilizzare i rimedi per l`acne da banco ogni giorno per un massimo di tre mesi per vedere risultati visibili. Non scoraggiarti se un rimedio da banco non produce risultati immediatamente visibili.
Per ottenere i migliori risultati, tratta la tua acne con il ghiaccio come parte di una routine di cura della pelle completa.
Non spremere i brufoli, perché ciò può renderti più incline all`acne.